Психология отношений: как вести себя с любовником, чтобы он сам тянулся к женщине

Давайте разбираться. Манипулирование мужчиной – это тонкое искусство. Оно необходимо для того, чтобы женщина могла с легкостью воздействовать на мужчину и получать желаемое.

Женщины, которые не стремятся изучать мужскую психологию и способы влияния на мужчин, лишаются очень многого.

Как только вы начнёте лучше понимать мужчин, направлять их, предсказывать их действия – начнёт меняться в лучшую сторону и личная жизнь. Взаимоотношения с мужчинами будут налаживаться, вас начнут ценить, и вы всегда будете в центре внимания.

Женщины, жаждущие полноценных и счастливых отношений, непременно будут постигать азы грамотного манипулирования мужчиной. Следующее видео поможет в этом:

Стоит ли встречаться с женатым мужчиной: плюсы и минусы


Встречи-праздники с романтикой, ярким сексом и прочими атрибутами раскрасят серые будни, позволят почувствовать себя желанной, особенной, подарят свежие эмоции
Как вести себя с любовником, чтобы получать от отношений максимум удовольствия и минимум душевных терзаний, – целая наука. Вариант союза с женатым мужчиной подойдет замужней даме или женщине, не желающей посягательств на личную свободу.

Встречи-праздники с романтикой, ярким сексом и прочими атрибутами раскрасят серые будни, позволят почувствовать себя желанной, особенной, подарят свежие эмоции. Не стоит рассчитывать на совместное проведение выходных, придется смириться с тем, что звонить, писать возлюбленному можно только в оговоренное время.

Манипуляция как прием управления

Во все времена и во всех социумах было и есть такое явление, как манипуляция другими людьми. Индивидуум, женщина или мужчина, косвенными методами заставляет окружающих действовать в соответствии с собственным сценарием, добиваясь от них нужного ему результата. Для сознательных манипуляций необходимо обладать определенным умом. Многие женщины в совершенстве владеют подобными приемами, кто-то осознанно, а кто-то интуитивно, используя манипуляции в качестве полезного инструмента и даже оружия по отношению к мужчинам.

У мужчин в арсенале есть и другие рычаги влияния, такие как авторитет и сила. Женщина, не обладая таковыми, предпочитает своей цели добиваться хитростью, исподволь заставляет человека действовать в нужном направлении или, наоборот, ничего не предпринимать. Многие представительницы прекрасного пола в совершенстве владеют наукой, как управлять мужчиной. Их мастерство манипуляций имеет свою специфику.

Чего надо избегать в общении с мужчиной

Некоторые «запретные» связи проходят быстро, другие могут длиться годами. Многое зависит от того, насколько партнеры дорожат друг другом, для чего изначально создавался дуэт (секс, романтика, общение).

Если мужчине не хватает дома взаимопонимания, нежности, единства душ, то при грамотном подходе любовницы получится выстроить формат отношений, удовлетворяющий потребности партнера.

Следует избегать главных ошибок.

Его семья – это святое

Тяжело бывает принимать, что любимый человек принадлежит кому-то еще. Необходимо с самого начала четко понимать, пока мужчина самостоятельно не примет решения расстаться с женой, сделать для развода ничего не получится. Можно мягко направлять его, но не давить.

Определитесь на старте, допустимо ли в ваших отношениях говорить о домашних делах, проблемах, обсуждать супругов, детей, родителей. Если да, женщина должна быть участливой, нельзя резко, категорично высказываться о происходящем, критиковать.

Мужчины часто занимают позицию «своих холопов бить могу только я», любое грубое слово, сказанное в адрес его семьи, может настроить его против любовницы.

Не стоит продавливать ситуацию, обнаруживая свое присутствие звонками и смс жене. Не факт, что встав перед выбором, он не сделает его в пользу законной супруги, не желая перемен жизни, устоявшегося распорядка. Оговорите время и способы коммуникации. Можно ли звонить, писать, в какое время?

Никакой корысти

Мужчины прекрасно понимают, когда от них хотят исключительно денег, связей, практической помощи. Любовник по факту ничего не должен своей избраннице.

Если у него есть желание сделать ее жизнь проще и приятнее доступным ему способом, он непременно воспользуется подвернувшейся ситуацией. Стоит озвучивать некоторые моменты, в которых было бы уместно его участие, но в информативном стиле, без требований. Сильный пол, заинтересованный в женщине, прекрасно слышит и понимает намеки.

Нельзя обижаться за то, что он везет семью отдыхать на экзотический курорт, а любовнице в подарок преподносит недорогую бижутерию. Высказавшись в негативном ключе, есть риск получить грубый, неприятный ответ.

Совесть у него точно не проснется от ноты протеста. Если важна материальная составляющая, нужно изначально искать спонсора.

Особенности поведения брошенного женатого любовника после расставания

Можно сказать, что у любовника всегда есть выбор. Он может просто наслаждаться отношениями на стороне и в любой момент вернуться к своей жене. Тогда возникает вопрос, как женатые мужчины переживают расставание с любовницей. Как правило, быстро и легко они переключают свое внимание на свою супругу, детей. А также не стоит забывать, что всегда можно вступить в новые отношения и таким образом найти отдушину своим переживаниям.

Однако не всегда это происходит именно так. Давайте рассмотрим вариант, где отношения были не разовые, не кратковременные, а длительные. В таких отношениях присутствуют чувства, привязанность и страсть. Расставание приводит к переживаниям, а может даже и депрессии. Не смогут сразу помочь новые увлечения на стороне.

Психологи часто говорят, что расставание — это маленькая смерть. Женатому любовнику будет сложно вернуться к привычному образу жизни, который он вел до отношений с любовницей. Он должен будет пройти несколько психологических этапов, чтобы пережить разрыв. Супруга может тоже замечать изменения в настроении мужа.

Расставание — это всегда стресс, чувство одиночества и потери важного. Как быстро это пройдет, зависит только от самого мужчины и степени его привязанности, чувств к любовнице.

Как правило, можно выделить несколько основных этапов расставания, которые проходят женатые любовники:

  1. Первый этап — отрицание происходящего. Человек не может поверить, что действительно разрыв отношений произошел и это уже навсегда. Он может думать, что любовница передумает, продолжает представлять их совместные прогулки, встречи. Нередко хочет позвонить ей, так как он внутренне не готов к окончательному разрыву.

  2. Второй этап — гнев, агрессия. Мужчина может испытывать злость и даже ненависть к женщине, которую потерял. Агрессия может быть внутренняя, которую окружающие и не заметят, но она бывает и открытой. Любовник может срываться на своей жене, детях, коллегах на работе. Можно сказать, что он просто не может контролировать свою агрессию и в какой-то степени отчаяние. Мужчина может позвонить или написать сообщения с оскорблениями, обвинениями своей бывшей любовнице.

    Как правило, в этот период мужчина пытается найти виноватого в том, что произошел разрыв отношений. Он может копаться в себе, обвинять любовницу или же жену, если она прилагала ранее усилия, чтобы муж прекратил отношения на стороне.

Как вести себя с женатым мужчиной, если ты любовница

Окольцованные представители сильного пола не спешат менять надежный тыл дома на квартиру любовниц. Они с радостью находят время для встреч, дарят внимание, ласки, преподносят приятные сюрпризы, но не более.

Любовник может рассказывать о своей семье, говорить, что дома его не ценят, не понимают, но при этом не торопиться переезжать с вещами, даже если его зовут и ждут.

Мужчины не склонны при влюбленности делать шаги навстречу новой жизни, в отличие от слабого пола.


Любовник может рассказывать о своей семье, говорить, что дома его не ценят, не понимают, но при этом не торопиться переезжать с вещами, даже если его зовут и ждут

Встречаясь с женатым мужчиной, нужно понимать, что он ищет, какие недостающие элементы пытается восполнить, желательно:

  • уметь находить сближающие факторы, интересы;
  • иметь сходное мировоззрение;
  • дружить, слушать, понимать, оказывать поддержку;
  • не стесняться отрыто выражать позитивные эмоции, чувства.
  • сохранять индивидуальность.

При таком подходе в паре выстраиваются гармоничные отношения, скрепленные не только сексом, но и душевным единством.

Как вести себя с любовником, чтобы он боялся тебя потерять: психология

Чтобы воздыхатель не расслаблялся, его необходимо держать в легком тонусе, но не скатываться до откровенной провокации на ревность. Он должен понимать, что жизнь девушки не вращается вокруг его персоны, она насыщенна и интересна. Не стоит показывать, что свет в окошке загорается только при его визитах.

Женщина развивается, чему-то учится, читает, ходит на различные мероприятия. Пусть он знает об этом. Только не стоит сообщать, что выставка была посещена в компании симпатичного коллеги: мужчины ревнивы, даже когда не имеют на то моральных прав.

Плохой вариант – вешаться на него, доставать звонками, сообщениями. Позвольте парню чувствовать постоянный легкий голод общения, но при этом не бойтесь показать, что его звонки и приезды приносят радость.

Полезно проявлять время от времени характер, не соглашаясь на что-либо, идущее в разрез с личными желаниями, планами.

Как вести себя с любовником, чтобы он сам тянулся к женщине

Представители сильного пола больше всего любят себя и когда их любят. Атмосфера тепла, легкости, радости манит их, как фонарь мотыльков.

Ради этого они и заводят подруг на стороне. Нужно быть разной: спокойной, эксцентричной, тихой, покорной, капризной. Пусть он не знает заранее, какая подруга ждет его сегодня. Приятно, когда дама ненавязчиво интересуется делами, спрашивает, как прошло важное событие, встреча. Это показывает неравнодушие к его жизни, участие.

Психология манипулирования мужчиной

Психология давно признала манипулирование, как грамотный и верный способ воздействия на человека. Это огромное искусство, освоив которое, вы сможете обрести власть над людьми.

Давайте разберём 3 метода и примеры психологического манипулирования и научимся ими пользоваться:

  • Необходимо изучить объект манипуляции. Это надо сделать в самом начале, для того, чтобы верно подобрать под него способы манипуляций, которые смогут оказать наилучшее воздействие. Например: полезно будет узнать, в каких ситуациях он совершал ошибки; что ему тяжелее всего давалось; что вызывает у него радость, восторг, а что, наоборот, злость и апатию. Таким образом, вам необходимо выяснить его слабые и сильные стороны.
  • Манипулирование посредством эмоций. Очень легко манипулировать человеком через эмоции. Всё что нужно – это вызвать у парня необходимую эмоцию, которая побудит его совершить ожидаемые действия.
  • Манипулирование посредством разума. Способ довольно сложный, но он является самым верным и действенным. Многие люди живут разумом и мыслят логически. Для того, чтобы манипулировать мужчиной с помощью разума – внедрите в его сознание необходимый вам посыл. Далее он уже сам будет развивать свои мысли в нужном направлении, и совершит ожидаемые действия. Чтобы достигнуть успеха – необходимо учится уверенно и интересно выдвигать яркие идеи. Идеи, которые выглядят красиво и правильно производят впечатление и станут успешными инструментами манипуляции.

Существуют некоторые предостережения в психологии манипуляций: действовать необходимо ненавязчиво, незаметно, всего должно быть в меру, иначе может произойти отталкивающий эффект.

Как научиться манипулировать

Искусству управления мужчинами учили ещё с давних времён. Постичь его способна любая девушка. Главное – это запомнить некоторые секреты.

Смысл любой манипуляции – это помочь мужчине ощущать себя главным, и таким образом, заставить полагать, что все свои решения он принимает сам.

Учитесь использовать и смелые методы манипулирования:

  • Спровоцируйте на ревность. Скажите, что получили подарок от таинственного незнакомца, покажите подарок, тогда в вашем мужчине заиграет чувство соперничества.
  • Внезапно исчезайте. Не бойтесь резко уйти со свидания – это будет действовать на него как что-то незавершённое, но фееричное. И вскоре, он сам предложит встретиться вам вновь.
  • Поиграйте с сексуальной провокацией. Пообещайте незабываемую ночь любимому, если он выполнит вашу просьбу.
  • Показывайте свою обиду. Не часто, но ярко. Печальтесь, и грустите при нём.
  • Используйте игнорирование. Доказано, что игнорирование – это один из самых мощных способов манипулирования человеком.
  • Будьте непредсказуемы. Непредсказуемость – это всегда интересно и притягательно.

Как манипулировать, чтобы влюбить в себя?

Манипулирование очень часто используют, для того, чтобы влюбить в себя мужчину. И это довольно действенно!

Используйте следующие рекомендации, чтобы мужчина стал вашим:

  • Свою женственность. Длинные ухоженные волосы, тонкий аромат духов, приятный макияж, загадочность, недоступность. Всё это пробудит в твоём мужчине охотника и завоевателя.
  • Используйте его слабости.
  • Льстите ему как можно чаще.
  • Показывайте, что он умнее и сильнее вас, даже, если это не так.
  • Иногда пускайте в ход немного своих слёз.
  • Используйте в разговорах его имя, как можно чаще.
  • Чаще просите помочь вам, и искренне благодарите за помощь.
  • Проявляйте заботу о нём.
  • Уважайте его.
  • Познавайте информацию о том, как мужчины сами манипулируют женщинами.
  • Оставайтесь загадочной и независимой.
  • Поддерживайте его во всех начинаниях, и тогда он вас начнёт безумно ценить и никогда уже не отпустит.

Как манипулировать с помощью слов

Слово может, как ранить, так и обрадовать. Силу слов недооценивать не стоит. Существуют фразы, которые способны воздействовать на подсознание мужчины, и заставляют его действовать как вам угодно.

Примеры фраз:

  • Я тебя люблю. Слова любви приятны всем и всегда. Поэтому умело их используйте при каждой вашей просьбе.
  • Я нуждаюсь в твоей помощи. Покажите свою слабость, тем самым возвысив его.
  • Я бываю глупой. Эта фраза доказывает вашу искренность и отсутствие высокомерности.
  • Ты самый лучший. Такое высказывание показывает, что он для вас номер один.
  • Задавайте риторические вопросы.
  • Используйте в разговоре недосказанность. Это всегда заинтересовывает и влечёт.
  • Слова похвалы и нежные чувственные фразы, способны вывести вас на лучший уровень отношений и взаимности.

Манипулирование на расстоянии

В современное время много отношений начинаются и продолжаются на расстоянии. К счастью, сейчас век новых технологий, который позволяет общаться посредством смс, звонков, социальных сетей. Да, живое общение лучше, но всё же можно найти выход и в данной ситуации:

Чаще общайтесь с любимым, но не будьте навязчивыми:

  • Узнавайте, как прошёл его день.
  • Просите поддержки.
  • Пишите слова любви.
  • Общайтесь по видео чаще.
  • Пишите милые смс.
  • Играйте с помощью смс.
  • Используйте смс эротического характера.

Не используйте фразу: «Нам нужно поговорить». Такая фраза пугает и настораживает.

А фраза: «Очень жду тебя. Отгадай, во что я одета?» – наоборот расслабляет мужчину, заводит и притягивает к вам как магнит.

Старайтесь общаться на расстоянии так, как будто бы вы совсем рядом. Обсуждайте ваши дела, делитесь переживаниями и впечатлениями. И тогда расстояние, не станет помехой для вас, а наоборот докажет что ваша любовь способна пройти любые испытания.

Портрет идеальной любовницы

Идеал недостижим, но стремиться к нему необходимо. Опросы среди парней позволили составить образ леди, которую хотело бы видеть своей любовницей подавляющее большинство.

Безупречный внешний вид

Девушка должна быть ухоженной от кончиков волос до пяточек. Нежная кожа без откровенных изъянов, естественный макияж, чистые волосы – то, что отмечают все мужчины.

Откровенность и раскрепощенность

Меньше всего потенциальным любовникам хотелось бы играть еще и тут в «угадай, на что я обиделась» или «уломай меня на секс». Такого добра у многих хватает дома.

Приветствуется непосредственность поведения (не путать с невоспитанностью), инициативность в постели, готовность к смелым экспериментам.

Боевая подруга

Любовница и друг в одном лице – это бесценно. Барышня, способная разделить увлечение избранника, ну или хотя бы попытаться понять, что он в этом нашел, моментально получает +1000 баллов к карме.

Легко и радостно

При умелом подходе дама может обыграть любую черту внешности или характера, преподав ее как изюминку. Кроме вечно грустного лица.

Постоянная вселенская скорбь в душе и на лице отравляет радость общения. Мало кто захочет быть вечной смесью шута и психоаналитика. Больше позитива, приятных эмоций.

Подведём итог

Разумеется, манипуляция подаётся, как благо, цель которого – мир и счастье в семье. Однако – манипуляция – это ситуация, в которой человек вынужден делать то, чего он делать категорически не хочет.

И для парней это повод задуматься: если девушка постоянно требует выполнять её желания, вопреки мнению мужчины – твоя ли это девушка?

Очень многие мужчины со временем соглашаются выполнять желания женщины, чтобы она успокоилась и надеясь на то, что, получив своё, женщина будет вести себя иначе. Но на это не стоит даже рассчитывать. Женщина – манипулятор – это диагноз. Получив то, что она хочет, женщина будет требовать ещё и ещё, больше и больше. Пока не заберёт всё.

Так что наш совет мужчинам: столкнувшись с попытками женщины манипулировать, чётко дайте понять, что не потерпите такого поведения. И главное – будьте готовы действовать решительно, и прекратить отношения, если девушка продолжит манипуляции.

Если оставить всё как есть, и пустить манипуляции в ваши отношения – ничего хорошего из этого всё равно не получится.

Чего боятся мужчины в таких отношениях

Вступая в связь с любовницей, мужчины больше всего боятся следующих моментов:

  1. Что о факте «левака» узнает жена.
  2. Что любовница забеременеет.
  3. Что любовница будет настаивать на уходе из семьи, повторном браке

Большинство страхов находятся в зоне того, что любовные отношения потребуют каких-то чрезмерных усилий, превращаясь из увлекательной, но простой игры, которую можно оборвать в любой момент, в проблему, требующую решений, часто сложных и неприятных.

Что заставляет мужчину подчиниться

Искусный манипулятор знает «активные точки», на которые следует давить и умело этим пользуется. Существует 3 вида страха, резко обострив которые, можно смело манипулировать мужчиной.

  1. Страх потери. Каждый человек чего-то боится. Страх потерять любимую самый сильный, поэтому девушка часто намекает на то, что парень не дорожит отношениями, за которые она уже устала бороться одна. В результате парни поддаются провокациям и готовы сделать всё, лишь бы любимая не расстраивалась.
  2. Страх остаться виноватым. Обвинения льются рекой, причём берутся они ниоткуда. Ушёл гулять с друзьями – значит с ней не интересно, задержался на работе – появилась любовница, не купил понравившееся колечко – не любит. Как говорят мужчины, «пилит и выносит мозги».
  3. Страх прослыть безответственным. Женщина делает акцент на том, что мужчина – глава семьи, поэтому на нём ответственность за дом и семью: он должен приносить зарплату домой, радовать подарками и делать ремонт в квартире. Но последнее слово должно оставаться за ней.

Поищите помощи у его мамы

Например, мужчина вполне может согласиться с мнением мамы насчет того, что он слишком много пива пьет дома перед телевизором и не занимается спортом, и от этого у него раздулся пивной живот. И вот через пару дней он уже начал ходить в спортзал. Помните, что мама для мужчины – авторитет, а вам авторитетность нужно заслуживать, долго и упорно, чтобы убедить мужчину слушать вас, делать то, что вам хочется.

Не считайтесь в это время с вашей гордостью и чувством собственного достоинства и произнесите подряд несколько протяжных «Ну, пожалуйста!». Не каждый мужчина выдержит такие упорные мольбы, поэтому у вас есть неплохие шансы переубедить мужчину, заставить его слушать вас. Так у вас вполне может получиться избавить его от мнения, например, о том, что дорогое колье из соседнего ювелирного магазина вам не подходит. Мольбы действуют аналогично слезам.

Как убедить мужчину | Искусство убеждения

15 августа 2015 в 13:34
У каждой женщины есть в арсенале не один способ, как убедить мужчину или как доказать свою правоту. Все пользуются своим арсеналом искусства убеждения, и ничего зазорного в этом нет, ведь женщины — существа чувствительные и лучше мужчине сделать так, как хотим мы, чем лишиться того, чего мы можем их лишить. На самом деле, переубеждать мужчину нет смысла, просто нужно сразу делать так, как нужно, а потом при случае сообщить ем об этом. Да. Это работало, работает и будет работать.

Хочу, чтобы парень первым звонил и писал (смс или в контакте)

В социальных сетях

Если вы хотите, чтобы парень оказывал вам знаки внимания в социальных сетях, то позаботьтесь о том, чтобы ваша страница действительно вызывала интерес. Для этого регулярно размещайте новую информацию о себе, пишите забавные или философские посты, добавляйте неординарные картинки.

Также стоит не забывать про фото – пожалуй, это важнее всего. Чаще публикуйте новые снимки, на которых вы отлично выглядите. Забудьте про однотипные селфи – пусть ваши фото будут сделаны в разных локациях – на катке, в парке, в кафе, на прогулке, в обществе друзей. Таким образом, на вашу страницу всегда будет интересно зайти. Кроме того, молодому человеку не придется долго искать повод для того, чтобы написать вам, если у вас всегда будет немало информации в профиле, которую можно прокомментировать.

Телефонные звонки

Ближе к концу встречи заводите какую-нибудь интересную тему с мужчиной, после чего скажите: «Ладно, уже почти нет времени, давай обсудим это позже по телефону». Таким образом, вы сами намекнете человеку, что будете ждать его звонка.

Также можно обсуждая что-то важное в социальной сети, в середине диалога заявить, что вам срочно нужно уйти, но если он хочет продолжить разговор, то может позвонить вам. Чаще всего, парни с энтузиазмом откликаются на подобные предложения.

Если обычно вы общались в социальной сети, то на некоторое время вам предстоит пропасть из «мира виртуальности». Заранее сообщите молодому человеку, что какой-то период не сможете заходить в ВК или другую социальную сеть, добавив: «Если что, звони». Иногда мужчины не могут сами решиться на звонок, поэтому может быть очень важным дать им «зеленый свет».

Один раз можно набрать номер парня, и после первого же гудка сбросить вызов. Дождавшись, когда избранник перезвонит вам, скажите, что случайно набрали его номер. В итоге у вас, наверняка, завяжется беседа, после которой парню уже будет проще звонить вам в следующий раз.

Смс-сообщения на мобильный

Первое время сами пишите ему смс, и делайте это примерно с одинаковой периодичностью. Например, каждое утро вы можете желать ему успешного дня и хорошего настроения, или просто писать что-то приятное. Спустя какой-то период резко оборвите эту «традицию» — наверняка, избранник заметит эти перемены и сам попытается инициировать контакт.

Уговорите или точнее заговорите

Этот способ хорош, когда требуется объяснить мужчине, что та или иная дорогая покупка для вас важна. Здесь важнее выдать максимальное количество доводов в вашу пользу, разумных и не очень. Если вы удачно его заговорите, тот плюнет и купит то, что вы так выпрашивали.

Не злоупотребляйте этим методом переубеждения, пытаясь в очередной раз уговорить мужчину. Не стоните со всхлипываниями, параллельно пытаясь рвать волосы на голове, в общем, не ведите себя по-детски, пытаясь заставить мужчину повиноваться – так вы не только не добьетесь эффекта, но он может стать еще и обратным. А вот проронить несколько девичьих слезинок – это намного лучше, в таком случае мужчина наверняка пересмотрит свое решение насчет чего либо.

Искусство убеждения

Не всегда нам удается добиваться своего в разговоре, так как иногда мы не правы, а иногда просто не умеем внушать свои мысли. Следует отметить, что умение отстоять свое мнение во время деловых переговоров или в споре с друзьями – это целая наука, а точнее — искусство убеждения.

Так как довольно часто интересные проекты и яркие идеи оказываются нереализованными потому, что человек не смог правильно построить разговор и отстоять свое мнение.

Если вы научитесь заставлять своих собеседников изменять свои позиции, и сделать так, чтобы они поддержали вашу точку зрения, то тогда вы наверняка сможете реализовать свои собственные идеалы.

Итак, как добиваться своего в разговоре?

Чтобы разговор был успешным и продуктивным вам нужно научиться чувствовать собеседника или мужчину. Искусство убеждения в том, чтобы знать, как нужно с ним беседовать, определить стилистику поведения.

Иными словами, не стоит общаться с сантехником на том же языке, что и с профессором, так как стилистика общения и характер значительно отличаются. Это не означает, что кто-то из них хороший и умный, а кто-то плохой и глупый.

Просто они по жизни разные, и чтобы установить доверительные отношения, которые нужны для продуктивного разговора, вам нужно стать «своим», таким же, как и ваш собеседник, нужно показать ему, что вы понимаете их интересы, говорите на их языке.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]