Лабильность — болезнь или психологическая особенность

Для кого-то постоянное изменение эмоционального состояние – это норма. Но с научной точки зрения неприродное изменение физического и психического состояния означает так называемую лабильность. Под влиянием внешних или внутренних факторов нервная система может слишком агрессивно реагировать на обстоятельства. В запущенной форме это чревато раздражительностью и сбоями психической системы.

В повседневной жизни такие реакции часто относят к естественным процессам. Но к эмоциональной лабильности относят даже приступы агрессии, например, при касании к горячим предметам или при наступлении болевых ощущений. Лабильность является негативным качеством человека, если протекает слишком агрессивно и неконтролируемо.

Что это такое

Лабильность в физиологии — это скорость протекания циклов возбуждения в тканях нервной системы и мышцах. Определение ввел Н. Е. Введенский в 1886 г. Лабильностью он считал период, за который ткани восстанавливаются после возбуждения. Это величина непостоянная и не характеризуется ритмичностью.

За лабильность отвечают нервные клетки:

1. Наиболее возбудимы аксоны — отростки, производящие до тысячи импульсов в секунду.
2. Синапсы — места контакта между двумя нейронами — менее лабильны и передают до 150 возбуждений за секунду.

Таким образом, нервная система регулирует процессы жизнедеятельности организма, определяя и психическое состояние человека.

В психологии лабильность — скорость переключения между психическими процессами и темп их возникновения. В научных кругах акцент делают на эмоциях. Учитывается степень проявления, частота перепадов настроения у человека в жизненных ситуациях. Лабильность характеризуют и как патологию, отрицательное явление, требующее коррекции, когда эмоции чрезмерны и переменчивы.

Психологи выделяют интеллектуальную лабильность. Она подразумевает быстрое переключение между источниками информации, задачами, не связанным друг с другом. Такие личности обладают высоким интеллектом, обдумывают вопросы в транспорте, в толпе, при этом окружающие люди, шум им не мешают. Речь идет не о хаотическом переключении внимания, а о вдумчивой приспособляемости. Такое качество индивидуума обеспечивает выживаемость в современном мире и является преимуществом.

Нередко лабильность характеризуют как патологию, отрицательное явление, требующее коррекции. Но в ней проявляется и адаптивный психический механизм. Скорость реакции, быстрое переключение обеспечивают приспособляемость и выживаемость в изменчивой внешней среде.

Суммируя определения, лабильность в науке определяют как:

• в нормальной ситуации — мобильность;
• динамичность процессов;
• при наличии патологии — неустойчивость психики.

Состояние, обратное лабильности, называют ригидностью. Она характеризуется стабильным психическим состоянием. Но любые внешние изменения выводят человека из колеи, вызывают негативную реакцию. Умеренное проявление лабильности и ригидности дает плюсы. Излишняя эмоциональность или ее отсутствие характеризуется психологами как патология.

Провоцирующие факторы

Причины рассматриваемого расстройства достаточно обширны и среди наиболее активных провоцирующих факторов стоит выделить следующие:

• периодический стресс или постоянное нервное напряжение;
• избыток или недостаток внимания окружающих;
• детские или текущие психологические травмы;
• гормональный дисбаланс, эндокринные патологии и другие соматические недуги;
• авитаминоз.

Как уже упоминалось, эмоциональная лабильность может играть роль симптома при наличии атеросклероза сосудов мозга, опухолевых заболеваний, черепно-мозговых травм, астении, органических патологий мозга или гипертонической болезни.

Причины

Лабильность чаще рассматривается в психологии как негативное состояние. Однако данное свойство означает гибкость психики и помогает человеку приспосабливаться к изменчивым обстоятельствам. Неготовность перестраивать свое поведение причиняет в жизни не меньше вреда, чем переменчивость и эмоциональность. В норме в психике присутствуют обе составляющие. Сложности связаны с их излишним проявлением.

Повышенная лабильность присуща людям с холерическим характером и темпераментом. От природы они наделены быстрой эмоциональной реакцией.

Однако симптом порождают и расстройства, слабость нервной системы:

• невроз;
• психологические травмы в детском возрасте;
• сильный стресс в прошлом, травмирующая ситуация;
• неготовность человека к социальным изменениям.

Следует учитывать и физиологические факторы, которые формируют лабильный тип личности:

• нарушения работы мозга, вызванные травмами;
• влияние веществ, порождающих наркотическое опьянение и повышающих возбудимость;
• онкология;
• сердечные и сосудистые заболевания.

Чтобы установить точный диагноз, приходится сначала исключить физиологические причины. Диагностика осложняется и тем, что граница между эмоциональностью и патологической нестабильностью размытая.

Осложнения

Без лечения эмоционально лабильные пациенты испытывают постоянное психическое напряжение и усталость и провоцируют конфликты с окружающими. Это состояние часто приводит к депрессии, суицидальным мыслям и изоляции от общества. Нервное истощение проявляется хронической усталостью, развитием или обострением соматических заболеваний. Снижение мотивации, концентрации внимания мешает пациентам самостоятельно обращаться за медицинской и психологической помощью. Если развиваются осложнения, они нуждаются в поддержке и ободрении со стороны близких.

Признаки и виды

Лабильность имеет несколько разновидностей, но выделяют общие для всех состояний признаки.

Отличительные черты лабильного типа личности:

1. Острая реакция на незначительные события. Если что-то идет не так, человек кричит, плачет, истерит. Иногда впадает в глубокую депрессию.
2. Резкий перепад настроения. Если человек лабилен патологически, его настроение переменчиво. Он легко переходит от раздражения, истерики к радости, ликованию под влиянием незначительного повода.
3. Боязнь трудностей. Лабильные личности считают, что преодолеть жизненные препятствия невозможно. Индивид всеми силами избегает их, мало общается, предпочитает узкий круг друзей.
4. Трудности в общении. Сбой в работе нервной системы приводит к тому, что с человеком сложно общаться из-за резких перепадов настроения.
5. Эмоциональная истощенность. Нарушение психики заставляет индивида буквально выгорать. Перепады настроения приводят к усталости, слабости, апатии.
6. Подверженность влиянию. Личности с психическими патологиями часто увлекаются, находят кумиров, привязываются к ним. Порой страсть доходит до абсурда.

Это общие показатели, позволяющие заподозрить у пациента психические расстройства. Но психологи и психиатры выделяют ряд вариантов лабильной акцентуации характера:

1. Эмоциональная лабильность. Чрезмерное проявление эмоций сопровождается парадоксальными поступками, реакциями. Обиды проявляются истерическим смехом, большая радость — потоком слез. Низкая лабильность, наоборот, дает о себе знать гипоэмотивностью, когда личность почти не выражает чувства.
2. Психоэмоциональная лабильность. Наряду с эмоциональным возбуждением сопровождается двигательной активностью. Такие индивидуумы мнительны, легкомысленны, остро воспринимают критику, впечатлительны, обладают излишней чувствительностью.
3. Аффективно-лабильный тип. Негативные черты личности компенсируются ее хорошими качествами. Такие люди открыты, доверчивы, легко подпадают под чужое влияние.
4. Конформный тип. Эта личность критически не оценивает свои и чужие поступки, не умеет собой управлять, трудно адаптируются к новым условиям.

В сложных случаях патологическая лабильность сопровождается ухудшением физического состояния. При астеническом синдроме фиксируется частая утомляемость, головокружение, слабость, сниженная активность. При таком положении дел лечение проходит в стационаре.

Вегетативная нестабильность

Существует еще один вид негативной лабильности. Это нарушенная вегетативная система. К ней относится фактор контроля за движениями тела, стабильность работы опорно-двигательного аппарата и всех ключевых органов. Если вы ощущаете головокружения, теряете контроль над собой, замечаете дрожь в конечностях или их онемение, то вероятно развитие вегетативной лабильности. Также расстройство проявляется эректильной дисфункцией, вагинальной сухостью, тахикардией и нарушением стабильности сна.

При всех этих проявлениях также следует обратиться к специалисту.

Диагностика

Подход к постановке диагноза на фоне негативных проявлений лабильности отличается для детей и взрослых. До 10 лет патология почти незаметная. Даже опытные специалисты с трудом определяют подозрительные состояния.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.

На психику детей влияют и внутренние инфекции. Болезни протекают легко, имеют хронический характер, приступы долго проходят и через короткий промежуток времени возвращаются. Они могут не быть основной причиной психических расстройств, но ухудшают состояние.

У подростков лабильность более выражена. Но трудность диагностики заключается в том, что эмоциональная нестабильность порождается гормональным всплеском и присутствует у каждого второго ребенка 12-17 лет.

Чтобы поставить диагноз подростку, психиатры внимательно опрашивают родителей, учителей, друзей. Первый признак патологии — частая смена настроения без видимого повода.

У подростков лабильность проявляется нежеланием подстраиваться под окружающих, осознанием эмоциональной неустойчивости, умением понимать, что о тебе думают люди. Стремление к лидерству отсутствует.

Иногда наблюдается истероидная акцентуация, когда ребенок проявляет эгоцентризм, но умеет сопереживать другим, привязывается. Снижается демонстративность поступков.

У взрослых патологическая лабильность диагностируется по физиологическим признакам с опорой на сведения о сопутствующих обстоятельствах:

• изменения в гормональном фоне;
• сильный стресс, потрясения в детстве;
• регулярные жизненные неудачи;
• заболевания внутренних органов;
• авитаминоз;
• нехватка или избыток микроэлементов.

Оценивается и поведение человека. Затруднена социализация из-за отсутствия самоконтроля. В семье нередки вспышки гнева, авторитарность. И хотя с возрастом эти проявления сглаживаются, часто они мешают человеку построить карьеру, наладить личную жизнь.

Особенности лабильности

У детей

Эмоциональная нестабильность в детстве является следствием тяжелых родов, инфекций в раннем возрасте, неблагополучного семейного окружения или психологической травмы. Ослабленная нервная система ребенка бурно реагирует на каждый внешний раздражитель, и физиологически он не в состоянии контролировать этот поток эмоций. Легко заметить отклонения от нормы по частому плачу, истерикам, гиперактивности, капризности. Такие дети требуют постоянного внимания со стороны окружающих, физического контакта (давят не только родители, но и учителя в школе, друзья), они неблагодарно смотрят в глаза, ищут поддержки и участия.

В подростковом возрасте заболевание может обостриться, поскольку оно усугубляется гормональным дисбалансом. Клиническая картина усугубляется негативным компонентом: радостные проявления становятся реже и сменяются гневом, агрессией и постоянной неудовлетворенностью. Если родители не замечают такого ребенка и вовремя не помогают ему, то в момент эмоционального всплеска подросток может обидеть других и себя (не только психически, но и физически) и даже совершить самоубийство.

У взрослых

Эмоциональная нестабильность у взрослых относится к целому ряду симптомов, сочетающих в себе психические и физиологические признаки девиантности. Их можно узнать по постоянному потоотделению на лбу, дрожанию конечностей, горящему взгляду, нервной и неровной речи, тяжелому дыханию и яркой мимике. Они ловят каждое слово других, не оставляют без внимания ни одно событие, бурно обсуждают все, энергично размахивая руками.

Эмоциональная нестабильность у взрослых может быть сносной, когда проявления периодичны, и невыносимой, когда человеку постоянно приходится терпеть эти необъяснимые вспышки. У таких людей возникают проблемы на работе, потому что ни коллеги, ни начальство не могут подстроиться под их перепады настроения. Личная жизнь тоже имеет тенденцию рушиться, не каждый супруг будет терпеть его настроение и истерики под малейшим предлогом.

К сожалению, большинство людей объясняют такое поведение неумением контролировать свои эмоции, отсутствием такта и склонностями. Мужчины любят объяснять такие вспышки своих женщин ПМС. В действительности все гораздо серьезнее. Эта патология нервной системы требует консультации со специалистом и соответствующего лечения.

У женщин

Эмоциональная нестабильность часто возникает у женщин в определенные периоды ее жизни — предменструальный синдром или менопауза. В этом случае необходимо принимать лекарства для нормализации гормонального баланса.

Коррекция и лечение

Интерпретация симптомов лабильности зависит от квалификации психолога или психиатра. Он оценивает значение собранных наблюдений и выносит решение по поводу диагноза.

Лечение назначается в зависимости от полученного результата диагностики. Оно включает:

1. Коррекция поведения пациента проводится с применением успокоительных средств, антидепрессантов.
2. Психологи занимаются с больными тренировкой волевых качеств, концентрации поведения, внимания. Их влияние направлено на установление ровных отношений в семье пациента, минимизацию проявления недостатков, снятие эмоционального напряжения.
3. Параллельно ведется лечение внутренних болезней, если они имеются, соматических заболеваний. Снижается тонус нервной системы, что приводит к успокоенности и концентрации внимания.
4. Для лабильных личностей важен режим, который позволяет избегать стрессов и пребывать в зоне комфорта. Важными составляющими лечения являются сон, прогулки на свежем воздухе, массаж, полноценное питание.
5. В тяжелых случаях прибегают к гипнозу. Это опасный, но эффективный способ. Гипноз используют, если причиной патологии стали сильные стрессы в детстве, дефекты воспитания.

Если речь идет об аффективном состоянии, вспышке агрессии, лечение проводят в стационаре. Оценивая состояние пациента, психиатр учитывает существующие признаки и общую картину заболеваемости.

В Европе лечение лабильности осуществляется в санаториях, оснащенных новым оборудованием. Медицинские центры расположены в известных курортах, что создает больному комфортную обстановку. За состоянием пациентов круглосуточно наблюдают врачи.

Самолечение при эмоциональной лабильности недопустимо. Больной не может самостоятельно справляться с перепадами настроения, бороться с проявлениями агрессии или беспричинной радости. Для этого требуется сила воли, которая у пациентов отсутствует. Недопустим самостоятельный прием успокаивающих препаратов: они имеют серьезные противопоказания и побочные эффекты.

Как это выражается в жизни

Существует ряд предупреждающих признаков, по которым можно распознать возникновение и «генезис» эмоциональной лабильности:

1. Первый симптом — неспособность справляться с трудностями, даже самыми незначительными. Человек впадает в меланхолию и депрессию раньше, даже не пытаясь что-то с этим сделать.
2. Вспышки аффекта — вспышки истерики, крика, плача, смеха, гнева, недовольства…. и все это в чрезмерной и внезапной форме.
3. В промежутках между вспышками человек вялый, апатичный.
4. Криптическое состояние появляется в большинстве случаев после «эмоциональных всплесков».
5. «Близость сердца» — человек очень остро реагирует на любую ситуацию, особенно на ту, которая по каким-то причинам является для него негативной.
6. Жестокая реакция на критику, особенно если она негативная. Человек с патологией не способен лояльно, спокойно и адекватно воспринимать информацию о себе.
7. Оценка поведения, оценка действий, оценка навыков, оценка жизни, как личной, так и социальной, становится поводом для агрессии или истерики.
8. Нет ни конструктивного мышления, ни логически выстроенных действий. Вся жизнь состоит из хаотичных реакций на события: всплески аффекта, периоды меланхолии и депрессии.
9. Также могут наблюдаться расстройства внутренних органов.

Исходя из вышеперечисленных симптомов, можно представить, как выглядит лабильный человек. Тип с четкой, быстрой и выразительной мимикой, постоянными перемещениями в пространстве и быстрой реакцией на любые внешние сигналы (внезапный звук, хлопок, луч света).