Интимофобия: почему мужчина боится доверительных и близких отношений и как ему помочь

Интимофобия — это не болезнь, а одна из форм психического расстройства, свойственного 30% взрослых людей, живущих в цивилизованных странах. Психологи признают, что полностью избавиться от этого расстройства непросто, поскольку сами интимофобы чаще всего не желают признавать, что у них есть проблема — надуманный страх перед личными, глубоко эмоциональными, доверительными и интимными отношениями.

Как правило, интимофобия присоединятся к проблемам, свойственным современному человечеству — неврозам, эмоциональным и психологическим расстройствам. По наследству и генетически интимофобия не передается. Однако она все чаще диагностируется у пациентов, выросших в неполных семьях — где сильное влияние на ребенка оказал родитель одного с ним пола.

Тогда в чем же проблема?

Проблема в том, что интимофоб скучает без сильных страстей — переживать их ему крайне необходимо. И чтобы поддерживать свои эмоции «на плаву» и постоянно обновлять собственные ощущения, они предпочитают как можно чаще менять партнеров.

Интимофобия у мужчин проявляется в постоянном поиске сексуальных приключений, новых романов, ярком «донжуанском» поведении. Реже интимофоб ведет себя как сдержанный «искатель любви» — так предпочитает действовать тот, кого мамы и бабушки слишком долго держали под неусыпным контролем. Но в любом случае такой Казанова панически боится собственных чувств и сильных эмоций, ограничиваясь лишь сексуальными контактами с легким налетом романтики.

Интимофобы часто остаются холостяками, как можно дальше держась от семейных уз. И даже если у такого мужчины случайным образом появляется ребенок, он делает все, чтобы не брать на себя ответственность за него и женщину. Даже если с его близкими родственниками что-то случается (болезнь, ситуация, требующая помощи), интимофоб стремится быстро удалиться из «поля ответственности» на безопасное расстояние, при котором не возникнет необходимости проявлять силу или принимать серьезное решение.

Конечно, интимофоб может определенное время поддерживать с партнершей длительные отношения. Но как только он слышит разговор о браке или о переходе к совместной жизни — как правило, делает все, чтобы отношения были прерваны, даже если вчера он испытывал пылкую страсть. Словом он готов общаться, но не готов доверять.

Категорическое «нет» сексу

Здесь нужно разбираться, ведь категорический отказ от секса может иметь самые разные причины.

• Застенчивость

Секс правит миром, но застенчивым людям он редко доставляет удовольствие. Сексуальные отношения представляют собой наиболее неопределенную и противоречивую ситуацию, какую только можно себе представить. Здесь не существует никаких четких рамок поведения. Оба партнера обнажены, открыты друг другу и лишены каких-либо внешних защитных барьеров. Застенчивые люди часто просто не обладают навыками, необходимыми для сексуальных отношений.

• Нереалистические представления о сексе

Они черпаются из фильмов соответствующего жанра и журналов специфической направленности и изрядно портят сильным мира сего жизнь. В результате чего мужчина ходит с линейкой и переживаниями, что у него «не такой», что он никогда не сможет удовлетворить партнершу 50 раз за ночь, что «дружок кривоват», что все закончится слишком быстро и т.д., и т.п.

• Низкая самооценка и приписывание себе недостатков

Это нечто большее, чем переживание о длине и размере. Здесь скорее будут мысли о кривых или волосатых ногах, о возможном неприятном запахе изо рта, перхоти, кожных заболеваниях, длинном носе, оттопыренных ушах и прочих воображаемых и гипперболизированных недостатках.

Вступают ли интимофобы в брак?

Да, такое возможно, если обстоятельства требуют. Но даже в браке интимофоб не допускает нарушения собственных «прав на свободу», необходимых ему для внутреннего комфорта. Даже начав совместную жизнь в браке, интимофоб продолжает сохранять дистанцию с партнером, не стремится менять образ жизни и все так же расширяет список своих сексуальных контактов. Главным аргументом для этого становится необходимость «сохранить свое личное пространство» и «реализовывать свои личные планы» — этим интимофоб объясняет второй половине свои периодические «уходы в мир». Неудивительно, что в 99% случаев интимофоб снова остается один, ведь поддерживать с ним семейные отношения мало кому удается.

В некоторых случаях интимофоб может переживать более сложный синдром — сексуальную аверсию, возникновение внезапного отвращения к сексуальному партнеру. Женщина, которую только вчера он считал привлекательной и сексуальной, сегодня (или по прошествии какого-то времени) кажется интимофобу неприятной и даже отвратительной. Причем, сам интимофоб не осознает настоящей причины своих ощущений, считая их абсолютно закономерными.

Признаки

Интимофоб боится душевной привязанности, а потому делает все возможное, чтобы избежать этого. Одни совсем отказываются от знакомств и отношений, другие избегают серьезных отношений, сразу сбегают, если партнер начинает строить планы на совместное будущее или признается в любви.

Большинство интимофобов выглядят очень привлекательно для других людей. Они общительны, активны, легко заводят новые знакомства. Однако дальше поверхностного общения, легкого и непринужденного, веселого времяпрепровождения не заходят. Они всегда сохраняют дистанцию, борются за свою свободу, интимное (личное) пространство.

Если интимофобу покажется, что он подпустил кого-то слишком близко, или если кто-то начнет давить на него, намекая на сближение, то у больного может случиться приступ паники. Он сопровождается соматическими реакциями:

• тошнота,
• головная боль,
• головокружение,
• тремор конечностей,
• озноб,
• повышенное потоотделение,
• чувство удушья,
• оледенение конечностей,
• побледнение или покраснение лица,
• скачки давления,
• спутанность сознания,
• ощущение нереальности происходящего;
• предобморочное состояние и обморок.

В этот момент интимофоб старается убежать, может толкнуть, ударить или оскорбить другого человека.

Почему возникает интимофобия?

Психиатры и психологи считают, что интимофобия всегда напрямую связана с издержками воспитания, поскольку формируется эта проблема в детстве или отрочестве, когда ребенок наблюдает за поведением своих родителей и берет их за основу.

Чаще всего один из родителей формирует отношение ребенка к противоположному полу, исходя из собственных неудач в личной жизни. Ребенок, наблюдая, насколько сложно даются родителю отношения с женщиной или мужчиной, формирует собственное восприятие. А слыша от родителя нередкие высказывания о том, что «женщинам только одно надо — деньги» или что «все мужчины изменяют», ребенок вообще не представляет себе возможности доверять представителю противоположного пола и строить с ним личные взаимоотношения.

Проецируя на себя это недоверие, подросток создает собственный алгоритм поведения по отношению к противоположному полу: убегай и прячься, чтобы не пострадать. А поскольку в человеке от природы силен инстинкт самоохранения, который бережет его от травм, то родительская схема поведения только закрепляет этот инстинкт, добавляя к нему боязнь привязанности и длительных личных отношений.

Правда, интимофобия может развиться и во взрослом возрасте — ее причиной может стать мощная драма на личном фронте или очень сильное давление партнера по поводу необходимости «срочно пожениться».

Интимофобия: подробности, мифы и точность формулировок

Дата создания: 14.05.2004 Дата обновления: 29.07.2020

Интимофобом клеймят подчас любого, кто по тем или иным причинам к определенному возрасту не создал семью. И даже не пытаются разобраться, почему и отчего (хотя вообще это глубоко личное дело): сразу вешают ярлык — интимофоб. Но у этого понятия даже в таком смысле есть много разновидностей…

Муж жене после ссоры: — Если бы ты меня действительно так любила, как утверждаешь, ты бы вышла замуж за кого-нибудь другого!

У термина «интимофобия», можно сказать, такая же судьба, как и у термина «депрессия», да и у термина «фобия» вообще — все эти определения не так давно были исключительно психиатрическими понятиями, а теперь, что называется, «пошли в массы». И точно так же, как сейчас сходу называют любое ухудшение настроения депрессией, а любой, даже эпизодический, страх фобией — интимофобом клеймят подчас любого, кто по тем или иным причинам к определенному возрасту не создал семью. И даже не пытаются разобраться, почему и отчего (хотя вообще это глубоко личное дело): сразу вешают ярлык — интимофоб.

Но у этого понятия даже в таком смысле есть много разновидностей.

Интимофобия в психиатрическом смысле — это действительно фобия сексуальных отношений как таковых, страх перед собственно физиологическим интимом. И как раз тут может скрываться объяснение, почему в нашем словаре вовсю используется слово «интимофоб» по отношению к мужчинам, но нет столь же распространенного слова по отношению к женщинам. Если продолжать говорить именно о психиатрической интимофобии, то подобное невротическое расстройство встречалось у представителей обоего пола. Но описано и наблюдаемо оно было в большей степени у мужчин. Потому что если мужчина боится полового акта — это считалось патологией, а если полового акта боялась женщина — ну так с одной стороны, по прошлым меркам, так и должно было быть; а с другой стороны, женщину никто не спрашивал — боится она этого или нет. Должна выполнять супружеские обязанности, причем вовсе не обязательно получать от этого удовольствие.

Впоследствии у слова «интимофобия» появилось расширенное толкование. Это слово обрело, если так можно выразиться, социальный смысл: сегодня так обозначают любой «страх перед близкими отношениями вообще». Но опять же — даже если пока не останавливаться на том, насколько такой страх есть фобия, можно отметить — подобное бывает и у мужчин, и у женщин. Однако вновь почему-то описывается именно мужская интимофобия. Может быть, опять частично потому, что женщины, по какой-либо причине боящиеся длительных близких отношений с мужчиной, нередко выходят замуж автоматически, на остатках родительского сценария, или под давлением родни: «Женщина должна быть замужем». Вот она замуж выходит, потом разводится, а потом, увы, к ней и к ее ощущениям в области брака многие мужчины, да общество, нередко теряют интерес. Вроде замужем побывала — и ладно. Кстати, часто женская «бытовая интимофобия» в народе обозначается как «венец безбрачия».

Другое дело мужчина, который первого-то брака активно избегает по разным поводам. Многие журналисты любят классифицировать таких холостяков. Например — «вечно ищущие» (те, кто говорит, что еще не нашел свой идеал), «вечно раненые» (те, кто объясняет свое одиночество травмой от несчастной любви в молодости и потому, мол, не верит женщинам), «вечные подростки» (кто достаточно прямо говорит: я еще не нагулялся…) Однако это разные объяснения одной и той же проблемы: когда мужчина боится супружества и близких отношений. Потому что по неким причинам, о которых мы подробно поговорим чуть ниже, эти отношения пока приносили ему одни неприятности. А объяснить этот страх, признаться кому-то в его наличии он не может. Но если спрашивают — надо же что-то отвечать иногда? Вот и идут в ход заранее заготовленные ответы — у каждого свои.

Данная интимофобия вовсе не подразумевает того, что у человека имеется страх перед конкретно сексом. Как раз наоборот: секс у мужчин-интимофобов как раз может быть очень разнообразный с точки зрения количества партнерш. И такая интимофобия — это не фобия в клиническом смысле этого слова. Фобия – это, согласно определениям, состояние навязчивого и алогичного страха, причем такого, который подчиняет себе всю жизнь человека, определяет все его поведение. А в упомянутых ситуациях скорее имеет место сознательное избегание близких отношений, которое ближе к проявлению инстинкта самосохранения. Потому что для конкретного человека близкие, семейные отношения представляют некоторую осознанную опасность.

***

— Ты, говорят, свадьбу отменил. Что случилось? — Случилось непредвиденное. — Господи, что? — Я передумал.

Нередко то, что сейчас принято называть интимофобией, возникает на основе распространенных требований к мужчине и женщине в семье, причем без учета их личных особенностей.

Например, женщина опасается, что в семейной, партнерской жизни не сумеет быть «наседкой, домработницей, кухаркой и т.п.», а самое главное — не хочет «убаиваться мужа своего». Ведь если судить по общественному мнению — вполне можно полагать, что большинство мужчин именно так себя в браке и поведут (поскольку то же общество их к этому чуть ли не принуждает). И не желая обжигаться об это, особенно если имеется печальный опыт первого брака или опыт значимых взрослых, женщина предпочитает вообще держаться подальше от семейно-брачных уз. Особенно если она долго боролась за свое право быть в семье самостоятельной личностью, и теперь ей есть что терять: быть «всегда подчиненной» она в семье не хочет и не может, а быть партнером, а то и главой семьи — опасается, что ей не позволят. Но иная крайность ее тоже не устраивает — быть «сильной мамочкой слабого мужчины, который поедет на ее шее». А если так, как для нее комфортно и приемлемо, нельзя — значит, никак не надо.

А мужчина нередко боится отношений с женщиной и тем более брака по той же причине. Но к нему уже требования абсолютно противоположные. Общество навязывает ему априори роль «главы семьи», а то и «диктатора-тирана». Ему с его личностной структурой это порой тяжело, а то и страшно: он всегда «должен брать ответственность» за женщину, на которой женится, за все аспекты жизни своей семьи, и за совместных детей. Причем и ответственность-то ему предлагают брать в том виде, в котором ее расценивает общество! Допустим, не просто защитить женщину и ребенка от возможных опасностей, но защитить «по общепризнанно-мужски». То есть, к примеру — не предлагать пойти безопасной дорогой от греха подальше, а отважно лезть в драку. И когда (пусть даже на пике самых добрых, хороших отношений) женщина начинает подавать реплики типа «ну ты же мужчина, защити меня» (так, как она это понимает) «и вообще ты тут всему голова и потому все шишки на тебя» — это его сразу резко отпугивает, он рвет все отношения и удаляется на безопасное расстояние. Потому что, как и в случае с женщиной, так, как для него комфортно, ему не позволяют, а по-другому — не надо.

Порой интимофобами считают и лиц ЛГБТ+ , которых тоже изо всех сил стараются уложить в прокрустово ложе стандартной семьи.

Стандарты вообще не полезны в такой области, как личные интимные предпочтения, построение семейных взаимоотношений и т.п. Вопреки известному высказыванию Льва Толстого о том, что «все счастливые семьи похожи друг на друга, а каждая несчастливая семья несчастлива по-своему» — как раз практически все несчастные семьи схожи в одном: они построили свое счастье по чуждой им модели, чаще всего навязанной извне. И может быть, некоторым людям не хочется создавать семью потому, что данная стандартная модель им не нравится, а своей модели им пока либо не дают построить, либо им самим неизвестно — какая это должна быть модель, либо пока нет такого кандидата в супруги, который готов искать и разрабатывать «подходящую для обоих нестандартную модель» и строить свою семейную жизнь по этой модели.

«Бытовая» интимофобия и у женщины, и у мужчины нередко базируется на психастеничности. А конкретно — на том факте, что человеку не дается права на ошибку. Не только в выборе партнера — во всем! Не в то время пришел, не те цветы купил, не так кран починил… (И соответственно — не то приготовила, не там убрала, не так выглядишь…) Потому нередко и женщина, и мужчина с психастеническим радикалом, для которых прежде всего важна «хорошая оценка актуального социума», избегают как минимум официального супружества, чтобы всегда иметь отговорку типа: «Мало ли во сколько я пришел — я тебе не муж, не обязан отчитываться» (или «Мало ли как я готовлю или выгляжу — я тебе не жена, чтобы мне указывать!») А как максимум при таком обращении психастеники обоего пола будут избегать и близких отношений вообще. Потому что лучший способ не получать критических оценок по поводу купленных цветов или приготовленных блюд — это не состоять в отношениях, требующих дарить «предмету отношений» цветы или кормить его (ее) собственноручно изготовленными блюдами.

Тут и в сексе могут быть проблемы при особо выраженной, обостренной психастении, подкрепленной той же застенчивостью, неуверенностью в себе, проблемами с самооценкой и т.п Например, такой человек может бояться показаться перед партнером (партнершей) в обнаженном виде — вдруг еще засмеет или как-то иначе «плохо оценит»? Еще один комплекс — «меня вот такого(такую) нельзя любить, я этого не заслужил(а)» — может провоцировать другое опасение: «Почему этот человек ко мне так тянется? Чем это я ему (ей) так интересен? Я же ничего из себя не представляю для того, чтобы так уж восторженно ко мне относиться: что-то здесь не так, это подозрительно, это может быть опасно, надо ноги уносить, пока есть время».

Тут, как и в любых причинах страхов, есть, конечно, вероятность ситуации, когда боязнь последствий будет явно больше самих последствий, то есть страх начнет перетекать собственно в фобию, в явление невротической природы. Так, например, в подобном случае человек может чуть ли не исповедовать в итоге принцип «любовь есть болезнь, поэтому лучше вообще держаться подальше от всех этих ярких эмоций».

***

— Скажите, а разве можно заниматься сексом с близкими родственниками? — Конечно нет, нельзя. — Вот и я говорю жене — нельзя, а она — можно, можно. Жена — это ведь близкий родственник?

Еще одно опасение интимофоба — это бессознательная связка «родственники — неприятности». Данный страх чаще всего вырастает на почве сложных, проблемных отношений ребенка с родителем противоположного пола. Например, мама излишне подавляла сына или же не обращала на него внимания (а он в этом внимании нуждался). Когда такой мальчик вырастает, он невольно страшится того, что как только женщина станет ему «слишком близкой и родной», она тут же его либо подавит, либо оставит, как мама — и в любом случае ему от близкой женщины никогда не дождаться даже необходимого тепла и внимания. Он будет либо ее вещью, которой она распоряжается по своему усмотрению, либо… наверное, тоже вещью, но ненужной и забытой где-нибудь под шкафом. Подобные страхи, возникая в области бессознательного, могут привести к уже осознанному желанию держаться на дистанции, и тем более, упаси боже, официально не признавать никакую женщину своей родственницей (официальной супругой).

Как вариант — ситуация, когда мальчик не научился иной любви, кроме «любви сына к маме». (И речь здесь вовсе не о сексе, а о тренинге и опыте общения мальчика с девушками на уровне «не-мамы»). В результате любая душевная близость с женщиной расценивается им как «близость с мамой». Но если с этой женщиной возникают физиологические отношения, у такого мужчины подспудно начинает работать бессознательное табу на инцест. Портится как минимум секс (причем мужчина сам может не осознавать — почему), а то и вообще отношения как таковые. И подобное может повторяться не раз и не два. В конце концов следует вывод: «Как только я становлюсь душевно близким с женщиной — у меня с ней ухудшается поначалу интим, а потом все остальное; так может, ну ее совсем, эту душевную близость?» Да, такой мужчина может даже жениться (если его вынудят к этому те или иные обстоятельства), но всеми силами будет пытаться остаться с женой на психологической дистанции, будет заводить любовниц (и с ними тоже оставаться на дистанции), потому что на уровне неосознанных ассоциаций у него уже срабатывает: как только стал родным и близким для жены человеком — в отношениях многое становится хуже.

Те же проблемы во взаимоотношениях дочки с папой могут привести к «интимофобоподобности» у девочки. Либо папа был опекуном в слишком больших дозах, развивая у дочери беззащитность (для нее самой дискомфортную), либо папа был жестким тираном, который на дочь только давил (а то и наказывал физически). А в итоге девочка может осознанно опасаться того, что ее потенциальный спутник жизни опять же может оказаться либо слишком заботливым опекуном, либо слишком жестким тираном. И то, и другое ей не нужно, вот она и держится на всякой случай подальше ото всех мужчин. Если этот страх выражен не сильно, то девушка может вести сексуальную жизнь, а если сильно — то и этого боится (особенно если пока еще живы предрассудки, что даже после однократного секса мужчина имеет на женщину те или иные права). То есть то же самое — никаких «символов родственных отношений, иначе будут всякие неприятности». И это тоже может перерастать именно в невротическую фобию, когда страх появляется априори, до того момента, как очередной знакомый начал обнаруживать свое поведение в этом вопросе: девушка его боится изначально, даже если пока бояться нечего.

***

Загс, свадьба, стоит много машин, рядом толпа народу. Мимо идет отец с малышом. Тот спрашивает: — Папа, тут кого-то переехали? Папа, отрешенно: — Ну можно и так сказать…

Еще одна возможная причина интимофобии — разные темпы психологического сближения. Вернее — ситуация, когда эта разница категорически не учитывается. К примеру: знакомятся двое. Оба пока в принципе не против создать семью. Только вот одному из них нужно больше времени, чтобы созреть до супружеской роли, до ощущения того, что именно с этим человеком он(а) готов(а) прожить свою жизнь и, возможно, иметь детей. Поэтому пока что идет вроде бы ни к чему не обязывающее общение с дежурными знаками внимания: но беда, если второй партнер (партнерша) принимает это внимание за фактически высказанное предложение. Например, пока мужчина раздумывает, в какой бы театр повести свою знакомую, чтобы она осталась довольна, и как бы разобраться в том, насколько именно с ней следует «двигаться в общении дальше театра» — женщина уже представляет, как они расставят мебель в общей квартире и как назовут детей. И когда такой мужчина это слышит или чувствует раньше времени, он именно что пугается: как это, он еще ни к чему не готов, а на него уже набрасывают брачные узы? Если бы дама чуть подождала — может быть, он и сам бы согласился, а то и сам бы предложил; но когда его насилуют — он при всем расположении к даме и даже любви к ней лучше сразу отдалится. Потому что если его до брака так подавляют, то что же тогда будет в браке? А партнерша в лучшем случае называет его «нерешительным тюфяком», а в худшем случае — «обманщиком, ведь так ухаживал, так ухаживал…» И если мужчине удаётся вырваться, он может долго не прийти в себя. Если же история повторится (тем более не раз), мужчина вполне может приобрести устойчивый страх перед любыми более-менее близкими отношениями, при которых женщина может хотя бы заподозрить, что ее позвали замуж.

Но подобное может быть и у женщин: когда мужчины торопят их с браком, а на ответ мне надо подумать» выдают — «значит, ты меня не любишь!» Да любит, любит, просто надо подумать. А если начать давить – то результатом будет очередное разочарование такой женщины/девушки в близких отношениях и стремление держаться подальше вообще от всех мужчин.

В результате даже при самых доброжелательных, ничем не прессингующих, приятных взаимоотношениях потенциальный интимофоб (опять-таки неважно, какого пола) начинает время от времени думать: «Что-то все слишком хорошо: это подозрительно. Я в этом плане непременно должен (должна) наступить на какие-нибудь грабли, не сейчас, так позже! Так зачем же наступать на них позже, когда я уже к этому человеку привяжусь? Дай-ка я скорее на что-нибудь наступлю сейчас, пусть мне будет больно, но потом мне будет больнее!» И человек вытаскивает из какого-нибудь темного угла своего бессознательного какие-нибудь проблемные «грабли» (при желании можно найти их достаточно) и бьет ими в лоб себя, а нередко за компанию и своего партнера (партнершу). Мол, «иди отсюда пока подобру-поздорову, а то еще не дай бог случится что!..

И так — раз за разом, причем с каждым разом все раньше и все выраженнее, человек провоцирует разрыв любых потенциальных близких отношений. И уже неважно, есть ли для страха реальные причины: поведение может быть описано известной фразой «Никогда хорошо не жили, нечего и начинать».

При этом сам человек нередко страдает от того, что он(а) одинок(а), от отсутствия тепла и т.п., не зная, что сам(а) же отпугивает от себя всех потенциальных партнеров. Ибо такой «удар граблями в лоб», такая провокация разрыва по принципу «все равно обязательно будет какая-нибудь гадость, лучше уж сейчас» делается чаще всего неосознанно.

В материале о природе фобий шла речь о том, что нередко бывают и фобии-защиты. Так и с интимофобией. Ведь вполне может быть (и у мужчины, и у женщины) и осознанное нежелание вступать в брак или иметь «герл- или бой-френда». И как только заговорили о таком явлении, как интимофобия, многие взяли это на вооружение: «Я не потому не хочу вступать в брак, что пока для меня это не принесет никакой утилитарной пользы, а потому, что я, к примеру, интимофоб. Поэтому отстаньте от меня, и все тут».

И чем чаще вот так навязчиво выспрашивают, отчего да почему нет семьи, тем больше человек (особенно если он ко всему прочему и демонстративен) сам себя убеждает, что он — интимофоб. А почитав статьи об интимофобии и ее проявлениях, под воздействием полученной информации (как хороший актер) невольно начнет именно так себя вести. И со временем сам себя в этом убедит окончательно (особенно если давление со стороны все продолжается и тем паче усиливается).

***

Кто такой убежденный холостяк? Это холостяк, которого убедили жениться.

Когда речь об интимофобии идет в обращении к психотерапевту, необходимо всегда уточнять — у кого проблемы? И кому в этом плане нужна помощь? Самому предполагаемому интимофобу, который лично мучается от странностей своего поведения? Его подругам и приятелям, которые никак не могут склонить его (ее) к браку? Родственникам, которые страдают оттого, что их ребенок никак не обзаведется «положенной к этому возрасту семьей»?

Вопросы эти далеко не риторические: потому что в большинстве случаев на консультацию обращается один человек — и просит помочь другому. Потому что тот, другой, «никак не может создать семью». Чаще всего это либо партнер (партнерша) того, кто обратился, либо сын (дочь).

И здесь приходится предлагать обратившемуся несколько другую точку зрения на создавшуюся ситуацию. И для начала обсудить другой вопрос: почему ему самому так важно, что происходит в жизни другого человека, пусть даже довольно близкого? Точнее, почему ему самому хочется перекроить жизнь этого близкого человека по собственным лекалам и в соответствии с собственной точкой зрения? Ведь если у кого-то есть проблемы – он, как личность совершеннолетняя и дееспособная, вправе решать их самостоятельно: в том числе вправе принимать решение, обращаться ли по этому поводу к психотерапевту, и выбирать конкретно для себя – к какому именно. И я обычно предлагаю тому, кто ходатайствует за третье лицо, разобраться для начала в том, почему у него самого есть такая потребность – явно или скрыто манипулировать другим человеком. И если в связи с поведением того человека возникают проблемы у обратившегося – тогда есть смысл об этих проблемах и говорить.

Однако нередко клиент обращается с просьбой разобраться в собственных социальных и интимных сложностях, связанных с так называемой интимофобией. И здесь основная тема – диагностика. Чем вызваны те или иные страхи и/или трудности в общении с потенциальными партнерами/партнершами? Какие цели перед собой ставит человек и конфликтуют ли они с тем, что навязывает ему окружающий актуальный социум? Требуется объективное уточнение нюансов и особенностей личности, анализ бессознательных потребностей и ощущений, причин и мотивов. Кроме того, причины возникновения таких проблем могут маскироваться одна под другую, сочетаться, взаимосвязываться и т.д. Поэтому каждую ситуацию необходимо анализировать индивидуально и подбирать в каждом конкретном случае определенные формы психотерапевтической работы.

И последнее: в процессе психотерапии важно избегать задач типа «избавить человека от чего-либо», в том числе и от так называемой интимофобии. Потому что, как уже не раз приходилось говорить, если просто попытаться отнять у человека что-то, что пока ему по той или ной причине нужно, в его жизни образуется пустое место, дыра. И важно представлять, чем это пустое место потом будет заполняться: не исключено, например, что какой-нибудь другой фобией, уже невротического порядка. Важно не просто избавлять клиента от чего-то, а помогать ему найти то, чем он может это что-то заменить; не отнять у него нечто общепринято негативное, а помочь прибавить к жизни что-то конкретно для него позитивное. В конце концов — снабдить клиента всеми необходимыми знаниями о ситуации, особенностях его личности, социума и т.п., чтобы он сам сумел повысить своё качество жизни в своём собственном, индивидуальном понимании.
Заказы «Электронного доктора», наиболее подходящие к статье: Я хочу выяснить причины страхов Я хочу жить без страха Я хочу забыть о страхах Я хочу забыть о страхе Я хочу избавиться от ощущения страха Я хочу освободиться от страхов Я хочу перестать испытывать страхи Я хочу понять причины страхов Я хочу преодолеть свои страхи Я хочу преодолеть свой страхТемы: комплексы, проблемы мужчин, психастения, психологическая зависимость, страхи, фобии.
© Нарицын Николай Николаевич врач-психотерапевт, психоаналитик © Нарицына Марина психолог, психоаналитик г. Москва

Можно ли вылечить интимофоба?

Можно, но лишь в том случае, если он осознает свою проблему и сам обратится за помощью к профессиональному психологу или психиатру. Однако чаще всего сами интимофобы не считают, что испытывают серьезные психоэмоциональные нарушения, поэтому и не стремятся менять свое отношение к жизни и предпринимать лечение интимофобии.

Единственным поводом обращения к специалисту может стать тяжелый вариант интимофобии — боязнь полового акта (коитофобия). При отсутствии проблем с сексуальными контактами интимофоб вообще не видит повода обращаться к психотерапевту.

И все же близким интимофоба не стоит терять надежду. Если у вас получится убедить его посетить психолога, то преодолеть проблему вполне возможно с помощью методик когнитивно-поведенческой психотерапии, в которых необходимо будет принять участие и вам как парнеру. При необходимости психотерапевт может назначить антидепрессанты, с помощью которых интимофобу будет легче переживать приступы страха и паники.

Что заставляет парней избегать интима?

Почему мужчины отказываются от секса? Причины нужно искать в прошлом парня. Чаще всего интимофобами становятся те люди, в чьих семьях наблюдался недостаток внимания. Например, мама с папой работали с утра до ночи, и ребенок был предоставлен самому себе. Позже его не выделяли на фоне остальных ни в саду, ни в школе. У человека просто не сложилось здорового впечатления о любви и счастье, поэтому он боится новых эмоций и бежит от них сознательно.

Более серьезная причина, почему мужчина избегает близости — тирания и физическое насилие в семье. Здесь уже требуется помощь психотерапевта или психолога, который поможет преодолеть травму детства и забыть горький опыт.

А еще, вопреки популярному мнению о бесчувственности мужчин, представители сильного пола способны на яркие эмоции. И если предыдущие романы заканчивались предательством, то парень стремится обезопасить себя от новой душевной боли. Так делают и многие девушки — вспомните, с какой осторожностью вы начинаете новые отношения после болезненных старых.

Преимущества обращения в МЕДСИ

• Опытные, квалифицированные врачи.
  Они помогают мужчинам вернуть нормальную эректильную функцию, уверенность в себе и положительные эмоции от секса вне зависимости от причин возникшей патологии. К работе привлекаются не только урологи и андрологи, но и эндокринологи, неврологи, кардиологи, психологи и другие специалисты узкого профиля

Опытные, квалифицированные врачи помогают мужчинам вернуть нормальную эректильную функцию, уверенность в себе и положительные эмоции от секса вне зависимости от причин возникшей патологии.

• Точная и быстрая диагностика.
  Обследования проводятся всего за 2–3 дня и позволяют определить причины проблем и методы лечения импотенции у мужчины
• Уникальные методы диагностики.
  Обследования проводятся с применением таких методик, как фармакодопплерография, полисомнография с контролем уровня ночных эрекций, кавернозография под контролем мультиспиральной компьютерной томографии. Также проводятся общеклинические, гормональные и иные исследования, УЗИ, психологические тесты и др.
• Психологическая помощь пациентам.
  Врачи МЕДСИ могут выявить психологическую причину нарушения потенции и помогут справиться с психогенной эректильной дисфункцией (если диагностирована именно она). При необходимости проводятся сеансы индивидуальной и семейной терапии
• Эффективные методы лекарственной терапии.
  Лечение эректильной дисфункции проводится с применением препаратов, обладающих доказанной эффективностью и максимальной безопасностью
• Возможности для проведения физиопроцедур
• Все виды фаллопротезирования.
  В случаях тяжелой дисфункции выполняются оперативные вмешательства. В клинике возможна установка всех видов протезов: неуправляемых полужестких, управляемых пластичных и гидравлических
• Комфорт посещения клиник.
  Они располагаются недалеко от метро. Кроме того, мы обеспечиваем оптимальное сочетание цен на услуги и высокого качества их предоставления

Чтобы пройти лечение импотенции у мужчин с применением современных методов, достаточно записаться на прием по телефону (495) 7-800-500 . Специалист ответит на все вопросы и подберет оптимальное время для посещения клиники. Также записаться на прием можно с помощью приложения SmartMed.

Специализированные центры

• Стандарты Международной Ассоциации урологов
• Высокоточная диагностика на ультрасовременном оборудовании
• Современные высокотехнологичные операционные и стационары

Подробнее

Как преодолеть сложившуюся ситуацию?

Всякая проблема нуждается в поиске решения. Вместо того, чтобы десятки раз за день спрашивать, почему мой муж или парень от меня отказывается в постели, вы можете сами помочь любимому человеку. Что для этого нужно сделать?

• Всегда следите за собой

Ухоженная женщина, даже не будучи идеалом красоты, вызывает желание заняться с ней сексом. Как давно вы ходили в парикмахерскую или на маникюр? Когда в последний раз обновляли гардероб? Кто ждет мужчину дома — тетка в засаленном халате или соблазнительная «конфетка»?

• Разговаривайте, а не играйте в молчанку

Спросите честно, почему муж избегает секса, и как лично вы можете ему помочь. Возможно, супруг не знает, с чего начать столь серьезный разговор, боится насмешки и осуждения.

• Минимизируйте стресс в жизни парня

Вот он приходит с работы, где, возможно, ругался с коллегами или получил выговор от начальника — а дома его ждете вы с новыми претензиями. Разумеется, мысли о сексе в такой обстановке возникнут одними из последних. Превратите дом в то место, где мужчина будет отдыхать душой и телом.

• Сделайте секс разнообразнее

Одна и та же поза, одинаковый сценарий интимной близости убьют любое желание. Приобретите секс-игрушки, освойте новый способ минета, поиграйте с партнером в ролевые игры. Только поинтересуйтесь сначала, как партнер относится к подобным экспериментам — уже упомянутых интимофобов ваша решительность может смутить.

Диагностика

Заболевание имеет характерную клиническую картину, поэтому постановка диагноза не представляет трудностей. Но уролог должен дифференцировать именно этот тип патологии от других, согласно классификации. Перед тем как лечить бактериальный простатит, проводится полное обследование, которое включает:

• опрос пациента;
• ректальное исследование простаты методом пальпации;
• общий клинический и бактериальный анализ мочи и крови;
• тест на ПЦР (полимеразную цепную реакцию) для выявления ДНК возбудителя и определения стадии заболевания;
• забор и посев секрета уретры для выявления тяжести воспаления и изучения внутренней флоры.

Могут потребоваться и дополнительные методики обследования:

• ПСА – тест на простат-специфический антиген с целью выявления онкологических процессов в предстательной железе;
• ТРУЗИ – трансабдоминальное УЗИ;
• спермограмма – при подозрении развития бесплодия;
• уродинамика – для определения источника нарушения процесса мочеиспускания.

Важную роль играют признаки бактериального простатита. Именно клиническая картина является для уролога основным фактором постановки диагноза и определения лечения.

Симптомы

Проявления острой и хронической формы заболевания могут отличаться. Во втором случае признаки выражены менее ярко или отсутствуют. При остром течении симптомы бактериального простатита:

• болевой синдром в области крестца и промежности;
• боль при мочеиспускании и опорожнении кишечника;
• учащенное мочеиспускание (особенно по ночам);
• выделения из уретры;
• жжение в области уретры.

В тканях простаты отсутствуют болевые рецепторы. Причиной развития дискомфорта становится вовлечение органов малого таза и нервных путей в воспалительный процесс. Боль может быть разной интенсивности – от ноющей до острой. Могут иррадиировать в мошонку, поясничную область.

Частые позывы к мочеиспусканию связаны с появлением отечности и увеличением объема простаты. Поскольку сужается просвет мочеточника, возникает чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Постепенно признаки дизурии могут ослабевать, но при декомпенсации возвращаются вновь.

На начальной стадии патологии наблюдается проблема с потенцией различного характера:

• ослабевание эрекции или учащение во время сна;
• стертый оргазм;
• болезненность при семяизвержении.

Незамедлительное лечение бактериального простатита требуется еще и по причине нарушений психического состояния пациента. Мужчины страдают от бессонницы, депрессий, раздражительности. Угроза импотенции, которая является осложнением заболевания, становится поводом для проблем с эмоционально-психическим фоном.

Разновидности болезни

Существует несколько типов классификации заболевания, в зависимости от симптомов, этиологии, характеру и длительности течения, рецидивов, других сопутствующих факторов.

При определении типа простатита бактериального у мужчин учитываются следующие параметры:

• причина – инфекция, бактерии;
• тип патогенного агента, вызвавшего воспаление;
• наличие застоя секрета и эякулята;
• фиброзные проявления;
• путь инфицирования;
• специфика течения – острая, хроническая, атипичная форма;
• фаза активности воспалительного процесса;
• стадия развития.

Чаще всего за основу классификации принимается алгоритм, предложенный американскими учеными из National Institutes of Health.

Антибиотики

Лечение бактериального простатита у мужчин основывается на комплексных схемах. Антибиотики – основная группа препаратов, входящая в программу терапии. Антибактериальные лекарственные средства подбираются с учетом чувствительности инфекционного агента. Препараты широкого спектра действия хорошо проникают в ткани простаты. К ним относятся:

1. Фторхинолоновая группа – обладают выраженной противомикробной активностью, нарушают синтез ДНК бактерий, что приводит к их гибели. Существует 4 поколения препаратов. Чаще всего назначают Офлоксацин, Ципрофлоксацин и другие.
2. Тетрациклины – активны в отношении грамположительных патогенов. Тетрациклин, Доксициклин.
3. Группа макролидов – считаются наименее токсичными антибиотиками. Оказывают бактериостатическое действие, сохраняют высокую концентрацию в тканях. К ним относятся: Лейкомицин, Азитромицин и другие.

Кроме антибиотиков пациентам, страдающим от хронической формы патологии, назначают препараты:

• альфа-адреноблокаторы – нормализуют кровоток и лимфоток, снимают тонус сосудов;
• противоотечные – Омник и другие;
• обезболивающие;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• для поддержания иммунитета – комплекс витаминов и иммуномодуляторы.

В комплекс лечения входит физиотерапия, часто используется массаж простаты для улучшения дренажа предстательной железы. Хороший результат показывает лазерная терапия.

Сколько лечить бактериальный простатит? Заболевание довольно сложное, требует длительного курса терапии – приема антибиотиков на протяжении 4 – 8 недель. После этого понадобится восстанавливающий период.

Причины возникновения интимофобии:

• Негативный юношеский опыт. Однажды, человек доверился другому, раскрыл свою душу, или же имел интимную связь и был осмеян, обруган. Появляется страх открыться еще раз и вновь испытать боль. Человек при новых знакомствах держит всегда дистанцию.
• Воспитание родителей. Родители рассказали ребенку, что доверяться никому нельзя, везде обман.
• Религиозные стереотипы, считающие, что интимные отношения – только для чадородия.
• Нехватка любви родителей. Родители не уделяли времени и любви своему ребенку. Он рос в одиночестве. И вырос без эмоций. При сближении с другим человеком, ему некомфортно.
• Наличие реальных или надуманных физических недостатков. Оценка внешности авторитетной личности поселяет неуверенность в себе.
• Причинами сексуальной близости могут быть: отсутствие сексуального опыта, негативный опыт, страх заразиться венерическими заболеваниями, страх нежелательной беременности.

Эта боязнь начинает проявляться в подростковом возрасте, когда еще работают родительские установки. Но это проходит с возрастом и новым жизненным опытом. Но возможно и сохранение ее в зрелом возрасте.

Страх сильно влияет на социальную активность.

Каковы признаки импотенции у мужчин?

Симптомами нарушений являются многочисленные отклонения в сексуальной сфере, в числе которых:

• отсутствие или ослабление утренней эрекции
• неполная или недостаточная эрекция
• необходимость в длительной стимуляции для эрекции
• отсутствие эрекции даже при возбуждении
• постепенное или внезапное уменьшение напряжения пениса во время полового акта
• ранняя эякуляция
• увеличение времени между половыми актами

Степень выраженности признаков импотенции у мужчин зависит от причины возникновения патологического состояния.

Степень выраженности признаков импотенции у мужчин зависит от причины возникновения патологического состояния. Психогенная импотенция, например, обычно наступает внезапно. Дисфункции органического происхождения, как правило, постепенно прогрессируют.

Важно! Молодым мужчинам следует внимательно относиться к выявлению у себя признаков импотенции. При обнаружении любых, даже кажущихся незначительными, отклонений следует как можно скорее обратиться к врачу. Это позволит быстро поставить диагноз и начать терапию. Только в этом случае она будет успешной.

Особенность явления

Интимофобия – боязнь глубоких контактов и доверительных отношений. Под интимностью здесь подозревается не столько секс, а более глубокие эмоциональные связи между людьми. Интимофобы могут даже вести активную социальную жизнь и иметь постоянных сексуальных партнеров, подпуская их к телу, но не к душе.

Как правило, интимофобы достаточно активны и с легкость заводят контакты, но как только заходить речь о более глубоких отношениях – всплывают личностные проблемы. Страдающие от этого недуга люди делают все, чтобы оттолкнуть от себя человека, претендующего на что-то более серьезное, чем поверхностное общение.

Интимофобам крайне редко удается выстроить прочные любовные отношения. Как только им кажется, что привязанность к партнеру переходит внутренние границы, они стремятся разорвать связь. Причина тому – страх, что близкий человек не захочет принимать предложенные ему чувства.

Посмотрите также вебинар «Самостоятельное лечение интимофобии. Когда не получается строить отношения» Дениса Бурхаева.

Факторы, способствующие развитию простатита

Среди предрасполагающих обстоятельств отмечают следующие:

• регулярное переохлаждение организма;
• нерегулярность половой активности;
• заболевания, связанные с нарушениями иммунной системы;
• хронические патологии мочеполовой системы;
• малоподвижный образ жизни – отсутствие физических нагрузок, сидячая работа;
• травмы органов малого таза;
• другие хронические патологии ЖКТ, ЛОР органов и так далее.

Существует мнение специалистов, что риск развития симптомов бактериального простатита у мужчин повышается при факторах интоксикации. К ним относятся злоупотребление алкоголем, никотином, наркотическими веществами.

Питание

Этот фактор также играет большую роль, правильный рацион поможет быстрее восстановиться после болезни и снизить риск рецидивов. Питание рекомендуется подбирать, согласно следующим принципам:

• продукты с содержанием всех необходимых организму микроэлементов;
• пища должна хорошо усваиваться, не быть тяжелой;
• продукты с высоким содержанием клетчатки стимулируют процесс пищеварения и не допускают дисфункций кишечника;
• контроль питьевого режима поможет предотвратить обезвоживание.

Основная задача при составлении рациона – нормализовать работу кишечника, так как запоры являются одной из причин обострений простатита.

А если он избегает секса только с вами?

Иногда выясняется, что дело не в боязни близких отношений, а в банальной измене. Зная, что дома его будут «пилить», ругать по малейшему поводу и унижать, мужчина ищет признания на стороне. А кто заставит вновь поверить в себя, как не любовница, которая смотрит на парня восхищенными глазами и потакает любым его прихотям? В статье «Как узнать, что мужчина вам изменяет» на официальном сайте Павла Ракова я рассказываю, как поймать супруга на неверности и что с этим делать.

Больше статей о проблемах в интимной жизни и их решении читайте в разделе «Любовь и секс». А чтобы быть уверенной, что такие неприятности обойдут вас стороной или причинят минимум неудобств, записывайтесь на курс «Секреты женского счастья». Там я расскажу, как выстраивать счастливую семейную жизнь, в которой нет места недопониманиям и разногласиям.

Как вы считаете, почему мужчины не спешат вступать в интимную связь? С чем это связано, и случалось ли в вашей жизни?