Доминант‌ ‌в‌ ‌отношениях‌ ‌мужчины‌ ‌и‌ ‌женщины:‌ ‌кто‌ ‌это,‌ ‌разновидности,‌ ‌черты‌ ‌ женщины‌ ‌и‌ ‌мужчины-доминанта‌

Доминирование и подчинение — два противоположных состояния психики человека. В психиатрии доминирование характеризуется как врожденная потребность любого человека. Доминантность предполагает господствующее положение в отношениях, психологический приоритет. Однако в процессе социальной адаптации и воспитания эта потребность подавляется.

Когда разрушился брак моей подруги, мы все были в недоумении. Почему такая счастливая пара вдруг решила расстаться? Оказалось, поженились две доминирующие личности. В статье я расскажу о том, кто такие доминанты, как с ними общаться и как самому стать лидером общественной группы или в своей семье.

Что значит доминант

Доминантность — это потребность главенствования и подавления. Однако в различных ситуациях это выражается по-разному, т.к. получить власть над другими людьми или отдельной личностью можно при помощи разных способов.

Доминирование и подчинение — два взаимно противоположных состояния человеческого поведения, которые определены психиатрией. Доминирование при этом рассматривается, как врожденная потребность каждого индивидуума.

Доминантом называют человека, стремящегося к главенству в отношениях, демонстрируя свой психологический приоритет. Среда воспитания и процесс социализации нередко подавляют в человеке данную потребность. Так как человек – существо общественное, то он осознает, что умение диктовать другим свою волю и влиять на мысли, поступки людей, вопреки их желанию, не всегда необходимо. Порой намного проще добровольно отказаться от роли лидера, оставаясь сторонним наблюдателем.

В качестве примера можно привести события фильма «Аты – баты, шли солдаты». Герой Леонида Быкова – ефрейтор Святкин, опытный боец, в тяжелом бою за станцию, временно берет на себя командование над взводом молодого и неопытного лейтенанта Суслина, сыгранного Владимиром Конкиным.

Блок 6. Подчинение. Пример переговоров.

Доминатор.

– Ты не выполнил вовремя заказ, ты виноват в этом!

Подчиненный.

– Василий Петрович, допущенная ошибка — это следствие отсутствия у нас в организации регламентов, когда каждое действие четко определено. Все должно быть прописано и задокументировано. Тогда и ошибок не будет.

Доминатор.

– Ты не отмазывайся, все-равно будешь наказан!

Подчиненный.

– Василий Петрович, я уже наказан тем, что дискредитировал себя в ваших глазах. Теперь Вы будете думать обо мне плохо, считать меня плохим специалистом. Я потерял Ваше доверие, которое мне нужно снова заслужить, а это сложно сделать.

Доминатор.

– Ты не только потерял доверие, но и деньги потеряешь, потому что я тебя оштрафую!

Подчиненный.

– Василий Петрович, ошибка в моей работе – это возможность пересмотреть текущие нормы технического обслуживания транспортных средств и заменить их на более адекватные, с учетом эксплуатации в тяжелых условиях, штрафы этому не помогут, здесь нужны системные решения.

Доминатор.

– Ну так сделай эти системные решения, чтобы заказы во-время доезжали до клиентов!

Подчиненный.

– Василий Петрович, это сложный вопрос, на который мы все вместе не можем ответить уже не первый день, и с разбегу с ним не справиться, а вот если в среду в 13:00 перед обедом собрать руководителей и поставить такую задачу, то за час можно получить пару-тройку решений. Мне оповестить всех?

Вот таким способом подчиненный вывел конфликтную ситуацию в продуктивное русло, а вопрос со штрафом перестал быть важным для начальника. Как справиться с всевозможными сложными ситуациями в переговорах, когда на Вас давят, Вы сможете узнать на моих тренингах.

Разновидности людей

В обществе принято условное разделение его членов на лидеров и подчиненных. Психологами определены разновидности характеров, согласно которым можно определить то, как человек ведет себя в социуме:

• Альфа;
• Бета;
• Омега.

К первому типу относят лидера группы, доминанта, который не опасается брать инициативу и ответственность, при этом выдерживая конкуренцию с другими альфами, отстаивая свою позицию. Этих людей характеризуют как эгоистичных и своенравных, агрессивных и напористых, не терпящих несогласия и отстаивающих свою точку зрения. Лидеры общества умеют быстро ориентироваться и корректироваться в изменяющихся обстоятельствах, принимая грамотные решения. Такими качествами обладает очень малое число людей.

Люди бета-вида, в силу своего характера, не стремятся занять лидирующую ступень, однако ввиду обстоятельств смогут временно возглавить социальную группу. В других же условиях такие личности могут быть в подчинении у более сильных доминантов или же встать на ступень омега-типа.

Члены общества омега-типа – достаточно пассивны, чтобы даже помышлять о позиции доминанта. Они не стремятся к лидерству и конкуренции, предпочитая спокойную, без треволнений, простую растительную жизнь. Жизнь в беспрекословном подчинении лидерам – это их норма. И любое общество каждого государства в подавляющем большинстве состоит из людей омега-типа, которым на безрыбье и жаба – соловей.

Интересно, что один и тот же человек может, в разных ситуациях или общественных ячейках, одновременно представлять все иерархические ступени. К примеру, глава семейства, как правило – доминант для домочадцев. Но он также может быть бета-типом среди друзей, а на рабочем месте существовать «сереньким» усредненным омегой.

Характерные черты доминанта

Качественными, лидерскими чертами характера в социальной группе обладают далеко не все представители любого общественного слоя, поскольку доминантность подразумевает желание и способность занимать лидирующую позицию в определенной группе социума. Но одного стремления стать вожаком недостаточно, поскольку нужны умения им стать и навыки, позволяющие удерживать главенствующий статус. Для того чтобы завоевать степень домината в общественной группе, нужно высоко оценивать себя и, одновременно, заставить других с уважением воспринимать твои стремления и жизненную позицию.

Доминанты, вне зависимости от гендерной принадлежности, должны иметь целый набор качеств, как положительных, так и отрицательных, чтобы люди смогли разглядеть в них потенциального вожака.

К позитивным чертам характера и поведения можно отнести наличие:

• Напористости;
• Упрямства;
• Своенравия;
• Независимости;
• Самодостаточности;
• Самостоятельности;
• Умения отстаивать свою точку зрения.

Перечень отрицательных качеств лидеров немного меньше и основными из них являются:

• Авторитарность;
• Агрессивность;
• Стремление к поклонению и восхищению;
• Нежелание подчинения другой системе, законам или власти.

Лидерами социальных ячеек зачастую становятся бывшие бунтари, которые достигли своего уровня власти и лидирующей позиции путем свержения предыдущих лидеров. А подчас в вожди разного уровня могут выбиться не вполне адекватные люди, привыкшие принимать решения в сильном эмоциональном порыве.

В странах США и Западной Европы доминантность выделяют, как положительное качество. Объясняется это достаточно просто: лучше быть лидером, чем услужливым подчиненным.

Чтобы достигнуть доминантной позиции в отношениях или социальной группе, следует в первую очередь использовать благоприятные моменты окружающей обстановки, которая сподвигает на новые достижения. Путь к лидерским завоеваниям состоит из пяти компонентов:

1. Наличие высокой личной самооценки;
2. Умения управлять своими эмоциями;
3. Самодостаточности;
4. Умелого построения оценочных суждений;
5. Наличия общественного статуса.

Следует отметить факт, что доминанты обладают способностью оценивать любые ситуации с позиции разума, а не эмоций или чувств.

Эмоциональное вложение сторон

Более раскрепощённый человек, готовый к унижениям и радикальным воздействиям к своему телу, больше подходит на роль саба. Менее эмоциональный и хладнокровный, уверенный в своих действиях — на роль верхнего. Сабмиссив — чаще женщина, но и «госпожа» среди слабого пола не редкость.

Согласно опросам среди членов клуба БДСМ, в более 40% случаев использование практики происходит в женатых парах, чуть более 30% — среди любовников.

Вне зависимости от статуса отношений, эмоциональное вложение должно быть основой игр между партнёрами.

Доминирование в личных отношениях

Есть относительно стандартные примеры по тому, как строятся доминантные отношения между мужчиной и женщиной, поскольку именно в паре достаточно ярко проявляется связка господство – подчинение.

Альфа + Альфа

Вначале отношения будут страстными и романтичными, вызывая откровенную зависть окружающих. Но, с уходом первых ярких впечатлений, увы, начнется сражение за лидерство. Такой союз, при здравом подходе и общих обязательствах, сможет продержаться достаточно долго. Но чаще он распадается.

Альфа + Бета

Данный симбиоз встречается достаточно часто, являясь союзом двух уверенных людей. Бета-тип не стремится к лидерству, сохраняя при этом свою независимость в суждениях. Подобные пары, основанные на взаимоуважении и доверии, существуют достаточно долгое время.

Альфа + Омега

Смесь из диктата и подчинения, а порой садизма и мазохизма, обречен на распад, ввиду отсутствия взаимного уважения и интереса друг к другу. Вспышки страсти и, порой, даже ярости, со временем переходят в скуку и однообразие.

Бета + Бета

Достаточно гармоничный союз, основанный на партнерстве и взаимоуважении. Без открытого доминирования и раболепства. Искреннее желание идти на здравый компромисс, принятие точки зрения партнера и не настаивать на своем решении – сподвигают такие отношения на долгое и счастливое существование. Первоначальная страсть в такой паре плавно переходит в искреннюю и бесконфликтную дружбу. Этот союз идеален и является примером для многих пар.

Бета + Омега

Достаточно нестабильная связь людей, которые не стремятся ни к лидерству, ни к дружескому партнерству. Такие семьи живут по принципу: день прошел – и ладно. В таких случаях следует бета либо дорастать до лидерства и брать все в свои руки, либо «опустится» до уровня омеги. Изменения в сторону повышения статуса более оптимистичны для дальнейшего существования пары.

Омега + Омега

Вот где «разгул» уныния и одиночества вдвоем. Два партнера, полностью лишенных стремления к инициативе и саморазвитию. «Что воля, что неволя – все равно». Такие союзы, как правило, сводят вместе более инициативные люди из близкого окружения, полагая, что тихой Мане отлично подойдет скучный Ваня. Повседневная жизнь карусельных лошадок с неприхотливыми желаниями и действиями становится триггером для дальнейшей тихой ненависти к себе и друг другу. Но ведь и для разрыва нужны эмоции, инициатива и волеизъявление, которые напрочь отсутствуют у сторон. Опять же помощь со стороны, вторично, приводит к разрыву такого унылого существования и, возможно, созданию новых, уже более перспективных в плане развития союзов.

Доминирование мужчины

Откровенно говоря, доминирование мужчины в отношениях, его главенство, – является самой понятной, часто встречающейся и правильной позицией. За все время существования цивилизации, в воспитании мальчиков, помимо изучения различных наук и приобретения нужных навыков, уделялось большое значение приобретению лидерских качеств. С одновременным умением нести ответственность за свои решения, которые им приняты за все семейство.

Это – патриархальная, прагматичная и устоявшаяся модель существования семьи, как важной ячейки общества.

В послевоенное время, когда ощущался острый недостаток физически полноценных мужчин, женщины вынужденно стали доминирующей частью общества. Но в нашем времени все-таки надо вновь отдавать главные позиции сильному полу.

Не забываем о безопасности

Большая часть ответственности за возможные последствия для нижнего лежит на верхнем. Доминант в играет ведущую роль, а использование аксессуаров обязывает соблюдать технику безопасности.

Некоторые практики способны вызвать потерю сознания, шок и другие риски для жизни.

Во избежание таких случаев, используются «стоп-слова». Выбранное слово оповещает о наличии чрезмерно дискомфортных ощущений, необходимости остановиться или скорректировать действия согласно заранее оговоренному плану. Верхний должен знать, как минимум на начальном уровне, способы оказания медицинской помощи, а также изучить инструкции, прилагаемые к интимным атрибутам.

Как ведут себя мужчины – доминанты

Представители мужского пола, вследствие природного неумения вуалировать свои поступки, в доминировании зачастую слишком грубы и прямолинейны. Они почти всегда хотят от женщины полного подчинения и подобострастия. Им свойственно следующее поведение:

• Альфа, успешный в финансовом, физиологическом и социальном статусе, зачастую выбирает себе в спутницы жизни не блещущую умом, но весьма привлекательную девушку, становясь для нее другом, сексуальным партнером и спонсором. Такие доминантные отношения между мужчиной и женщиной очень заметны для окружающих, поскольку являются изначально слишком ярко выраженными своей классичности. Мужчина, заполучив себе «Барби», относится к девушке, как к кукле, которой нужны новые наряды, домики и подарки. Взамен же требуется полное и беспрекословное подчинение. Во всем.
• Существуют скрытые, домашние доминанты, привыкшие на людях «надевать маску» добропорядочности. Дома же, за закрытыми дверями, они устраивают своей женщине скандалы за малейшую реальную или выдуманную провинность. Шантажируют всем – от лишения финансов до полного разрыва. Порой в ситуацию спора вовлекаются дети, которых начинают «делить » родители между собой.
• Есть ситуации, когда доминант в отношениях мужчины и женщины вырастает из бывшего бета или даже, что редко, омега-типа. Это происходит с резким скачком вверх финансового мужского благосостояния, когда новоявленный нувориш в одночасье начинает считать себя центром маленькой, семейной «вселенной», требуя восхваления и поклонения.

Самая правильная форма мужского доминирования определена в книге Валентина Черных «Москва слезам не верит». Герой сказал: «Запомни, всё и всегда я буду решать сам на том простом основании, что я — мужчина». И пусть весь мир расцветает или рушится – зато у женщины есть надежная опора в виде любимого и заботливого партнера. Прав он всегда или нет – обсуждению не подлежит. Ведь мудрая спутница всегда найдет «лазейку», через сердце или через желудок, подобраться к мозгу мужчины для тактичной корректировки его поведения.

Как реагировать, если доминирует женщина

Есть женщины, которые искренне полагают, что при хорошей жене даже мужчина может стать человеком. И тогда она, с первых дней общения, начинает буквально мурашить своего избранника, подгоняя под свои внутренние эталоны, изменением его прически, манеры одеваться и поведения в целом. Как папа Карло, выстругивая из данной ей «заготовки» мужского пола – идеал. Альфа-самец сразу резко пресекает подобные попытки, отстаивая свою индивидуальность. А вот партнеры попроще, особенно сильно влюбленные в такую даму, подчиняются почти сразу, превращаясь в анекдотичный персонаж типичного подкаблучника.

Впоследствии, с расширением семьи, власть супруги, не ослабевая на муже, распространяется и на детей. Причем моральная и физическая свобода всех подчиняющихся членов этой ячейки общества определяется длиной «цепи», разрешенной альфа-женщиной. Если она умна, самодостаточна и обладает здравостью инициативы, то такие союзы положительны и могут существовать долго и счастливо. Но в случаях открытого проявления деспотизма и своенравия, в ее семье все поголовно чувствуют себя челядью, которую периодически отправляют на прилюдную казнь, а в последний момент зачитывают манифест о помиловании. До завтрашнего дня.

Как ведут себя мужчины

Мужчинам в общении с сильной, доминирующей женщиной бывает интересно, но непросто. И здесь несколько вариантов развития отношений.

• Уверенный и самодостаточный мужчина может изредка позволять женщине проявлять командные качества. Только не прилюдно и в рамках разумности. Или же он раз и навсегда мягко, но категорично и безапелляционно, пресекает эти попытки.
• Партнер, которому постоянно твердят, как догму, «если бы не ты, мы были б идеальной парой», либо однажды, после длительного уничижения, в очень резкой форме начинает отстаивать свои права, либо без разбирательства молча уходит. Есть еще вариант попытаться «дорасти» до идеала, придуманного партнершей, но это сделать сложно, т.к. планка требований постоянно повышается.
• Муж, с покорностью барана, ведомого на заклание, терпеливо сносит все указания жены, которые с каждым годом становятся все более требовательными и уничижающими. В гостях ему указывают на то, какой кусок курицы с общего блюда позволено взять, при соседях контролируют тем ли шурупом он ремонтирует забор, а при детях замечают то, что он одет не в ту футболку. Долготерпение, в данном случае, можно объяснить либо моральной слепотой, ввиду большой любви, либо абсолютным отсутствием самоуважения. Такие покорные мужчины живут в данной атмосфере всегда, пока однажды к ним не приходит прозрение, открывающее ему его истинное, ничтожное положение в паре. А далее – либо взрыв эмоций и расставание, либо продолжение привычного вида существования, над которым все окружающие смеются, чтобы не плакать.

Есть необычный вариант взаимного существования, в котором мужчина, умный и уверенный, изначально демонстративно поддерживает тезис: «у моей жены одно достоинство – это я», и принимает себя на извечно вторых ролях. Он, как правило, неглуп и начитан, имеет хороший характер и считается неплохим собеседником. Но не при своей жене. В ее присутствии он ведет себя как можно тише и незаметнее. Это – умело подстраивающийся бета-тип, который переложил на свою супругу всю ответственность за существование семьи, умело «играя» роль слабака.

Блок 4. Подчинение. Определение.

Подчинение — это набор интерактивных технологий, отражающих готовность человека выполнять приказы, указания, поручения, наставления со стороны другого человека.

Демонстрация техник подчинения не указывает в однозначной форме на то, что будет на самом деле осуществляться подчинение. Техники – это маркеры, указывающие на подчинение, а не характеристики подчинения. Вместе с тем, данные маркеры часто верны для прогнозирования будущей ситуации, в которой развернутся соответствующие сценарии поведения по типу подчинения.

Что делать

Зная основные принципы доминирования, можно успешно развивать в себе недостающие хорошие качества и избавляться от наличия нежелательных. Поскольку человек – существо разумное и постоянно развивающееся.

Можно с одинаковой степенью комфортности чувствовать себя на ступени ведомого или лидера. И не важно, кто доминант в отношениях мужчины и женщины, если это устраивает каждого в паре. Не надо даже начинать «перетягивать одеяло» на себя, пытаясь с пеной у рта и топая ножкой отстаивать свои лидерские позиции. Потерять существующие отношения очень просто, а вот удастся ли создать новые – большой вопрос.

Александра Маринина в романе «Чужая маска» написала: «Когда рядом с вами слабый мужчина, то два варианта: или бросить его или сделать вид, что он – сильный». За свое счастье надо бороться. С самим собой в первую очередь. Бороться разными способами за главенство – пустое и ненужное занятие, в котором нет победителей. Ведь, прибежавший к финишу первым, оказывается в одиночестве.

Поделиться

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Признаки психологического тирана.

Эмоциональное или психологическое насилие выявить сложно. В отличие от физического, оно не оставляет шрамов или синяков на теле. Но оставляет невидимые шрамы в душе. Газлайтинг, эмоциональный шантаж, висхолдинг – эмоциональное насилие видоизменяется от безобидных подколов до открытого унижения, оскорбления. Не хотите стать жертвой – научитесь распознавать.

7 признаков эмоционального насилия

1. Оскорбление и чрезмерная критика: партнер-агрессор аргументирует критику исключительно собственными суждениями и выводами, противоречит желанию партнера.
2. Хамство исподтишка: когда партнер говорит гадости будничным голосом или обращается с вами, как с бестолковым малышом.
3. Манипуляции чувством вины: партнер-агрессор вызывает у другого чувство вины, но никогда не извиняется и не признает вину за собой.
4. Изоляция: когда за малейшее неповиновение подчиненному объявляют бойкот, встречают с каменным лицом или обдают холодом.
5. Созависимость: личностные границы партнера-подчиненного постоянно нарушают, лишают воли и самостоятельности.
6. Плохое обхождение: агрессор демонстрирует плохое отношение, но утверждает, что партнер все неправильно понял.
7. Газлайтинг: самый разрушительный тип психологической агрессии, когда человека убеждают в собственной ничтожности.

Сегодня все чаще употребляется термин «перспектицид» – вид психологического насилия, при котором партнер-агрессор меняет мышление жертвы, навязывает свои идеи, убеждения, принципы. Но это стадия, которая проявляется долгосрочным воздействием. Поэтому лучше научиться противостоять насилию на ранних этапах.

Пройти тест на уверенность в себе

4 совета психологов тем, кто стремится противостоять эмоциональному насилию

1. Обдумайте ситуацию в состоянии душевного равновесия.
2. Не стоит решать проблему через пререкания. Вместо этого можно применить менее конфликтные варианты:
   Спокойно расскажите о чувствах, испытанных под чужим контролем.
3. Говорите от имени своего «Я», вместо того, чтобы обвинять другого.
4. Не можете рассказать – напишите письмо.
5. Попросите о поддержке близкого друга, но не выбирайте общих друзей.
6. Обратитесь к семейному консультанту или психотерапевту.

Психологи предупреждают, что придется приготовиться к сопротивлению. Не пытайтесь изменить партнера, лучше работайте над собой. Если починить сломанные отношения не удалось, постарайтесь разорвать порочный круг и избегать ошибок в дальнейшем.