Гордость полезна и необходима человеку. Она позволяет следовать убеждениям, сохранять внутренний баланс, поддерживать самоуважение, не давать себя унижать, учит ценить себя. Но что делать, если гордость переросла в гордыню – коктейль гордости, эгоизма, высокомерия и зазнайства. Верующие люди считают ее смертным грехом. Психология же скажет, что гордыня мешает личностному развитию, построению отношений, продвижению по карьерной лестнице. За гордыню людям всегда приходится дорого платить. Одиночество – один из вариантов платы.
Что такое гордыня?
Тема непростая. С одной стороны, гордыню часто путают с гордостью или самоуважением, с другой стороны понимают значение гордыни слишком узко. Мало кто может разглядеть и признать свою гордыню. Еще сложнее бывает ее трансформировать. Для этого нужны: честность перед собой, осознанность и желание что-то изменить в себе.
Гордыня — это очень коварная штука. Часто она проявляет себя во всей красе не в те моменты, когда человеку плохо, а, наоборот, на фоне роста успеха и благополучия. Нередко гордыня ярко проявляется у людей, занимающихся саморазвитием и духовными практиками. И в таких случаях ее бывает крайне сложно распознать.
Виды гордыни.
Гордыня дело поправимое, зачем она нужна, если не останется ни друзей, ни близких рядом? Самое простое, что можно сделать это начать замечать уникальность людей, которые рядом. Что не только вы, но и все вокруг уникальные и неповторимые. И благодарить тех, кто рядом, из чувства благодарности воспринимать их, и все наладится.
Многие из людей ходят с гордо поднятой головой и думают, что они очень важные персоны. Сознательно или бессознательно они повышают свою значимость и важность своей личности. А гордыня – это грех, ну или скажем так, что это тёмное зазнайство.
Гордыня бывает двух разных типов:
- Первый тип – это материальная гордыня, когда ты добился каких-то успехов, обзавелся материальными богатствами, благами и теперь всем показываешь, какой ты крутой или крутая. Тебе хочется всем рассказать и показать свои новенькие часики, айфон последней модели, свою крутую машину, одежду и в подобном русле дальше. Ты считаешь себя лучше других. Ты высокомерно относишься к другим людям. Также материальная гордыня есть в карьерной лестнице, спорте, в школе, в высокой должности, в правительстве, да и много где ещё, когда ты из-за своего “статуса” не видишь “обычных людей”. В итоге ты нарушаешь баланс, равновесие прибегаешь к низшим страстям, порокам и переходишь на сторону зла и тьмы.
- Второй тип – это духовная гордыня, когда ты достиг каких-то определенных результатов в развитии себя, ну или делаешь вид, что чего-то достиг, на тонком и духовном плане. Развиваться хорошо, но также не следует быть высокомерным. Если ты чего-то достиг или познал, то молодец. Можешь рассказать, поделился с людьми, но не следует из себя делать «мега-супер мудреца», который лучше всех всё знает. Завышенная самооценка и зазнайство до добра не доведут.
Поэтому надо бороться с гордыней и не допускать, чтобы она была. Гордиться можно, но главное видеть грань, между гордыней и гордостью. Тогда равновесие не нарушится. Ибо всем кто нарушил равновесие, будет «щелчок по носу». Нужно не повышать значимость своей важности. Вы все равно маленькая песчинка в космосе, у которой есть избыточное и ложное самомнение. Надо понять, что мы все равны. Все люди слеплены из одного теста. Мы единство. Нужно сознательно отказаться от темных мыслей, чувств, слов и поступков. Сознательно пойти в сторону добра и света
Распространенные причины
Никто не рождается с патологией гордыни. Это приобретённое качество в процессе жизненного пути.
Наиболее распространённой причиной развития гордыни является неправильное воспитание. Когда родители внушают своему чаду, что он лучше всех своих сверстников и никогда не наказывают его за ошибки, малыш не учится воспринимать критику и анализировать свои поступки.Такие дети не понимают, что у них есть недостатки, как и у всех людей, над которыми надо работать. Они считают себя особенными, небожителями.
Хвалить ребёнка нужно, но только не следует внушать ему, что он лучше всех. Превосходство над другими – это источник формирования гордыни и завышенной самооценки. Ребёнок, вступая во взрослую жизнь, сталкивается со стеной непонимания. Окружающие не могут терпеть его потребительского отношения. За совершённые поступки он сбрасывает с себя груз ответственности и взваливает его на плечи других. Такой человек оказывается совершенно неприспособленным к жизни в обществе.
Кроме того, надменность и высокомерие, сопутствующие качества гордыни, развиваются при наличии следующих причин:
- Особый статус или врожденные таланты. Есть люди, которые рождаются с яркими талантами, благодаря которым они довольно быстро достигают успеха. Некоторые из них, получив известность, большие день, начинают считать себя лучше остальных. К таким же заключениям могут прийти люди, не обладающие большими талантами, но к которым на голову падает слава, деньги. И этого часто достаточно для появления гордыни.
- Защитная реакция. Низкая самооценка может стать провокатором показной гордыни. Страх быть осмеянным приводит человека к тому, что он начинает умничать и напоказ возвышаться. Зачастую этот манёвр выглядит глупо и смешно.
- Аристократичность. Такие выражения как «белая кость» и «голубая кровь» говорят о том, что есть такие индивиды, которые считают себя идеалами, спустившимися с небес. Они гордятся своей родословной линией или тем какое социальное положение занимают их родители.
Причин развития гордыни очень много. Человек может возгордиться даже мизинцем на левой ноге. Гордыня видна как у могущественных и высокопоставленных людей, так и у бедных и ущемлённых. Неудивительно, ведь в большинстве своём амбиции и самомнение гордеца неоправданны.
Но какими бы ни были причины наличия этой отрицательной черты, путь борьбы с ней один, требующий максимальных и каждодневных усилий. Чтобы выпутаться из крепких силков гордыни важно этого захотеть.
Чем отличается гордость от гордыни?
Из-за гордости мы не позволяем другим вытирать об себя ноги и использовать нас как заблагорассудится. Гордость – эта черта полноценной личности, любовь и уважение к себе самому.
А гордыня – это чрезмерная гордость, хвастовство, высокомерие и выставление напоказ своего достатка и благополучия. Пренебрежительное отношение к тем, кто, по их мнению, недостаточно хорош. Но за этой гордыней скрываются комплексы неполноценности. Гордыня – это маска, попытка компенсации комплексов. Попытка доказать себе и миру, что ты достойный человек.
Причины такого поведения? Человек не испытал настоящей любви к себе. Например, недолюбили в детстве, унижали сверстники или бросил один из родителей. Не у каждого такая реакция на детскую травму. Бывает наоборот, что человек старается угодить всем и вся, чтоб его полюбили. Вследствие чего много разочарований, что не все отвечают на добро добром или элементарной благодарностью.
Маска бессилия
Но ребенок не достигает планки, поставленной родителям, тогда он винит себя, считает себя бездарным, к нему на ум приходит неправильная самооценка, ведь родители недовольны им.
Когда ребенок вырастает, вот тогда и появляется страх перед тем, что он никогда не сможет быть таким хорошим, как многие окружающие его люди, что он не может им нравиться, поэтому к нему никогда не придет успех, счастье и любовь. Он начинает в открытую заявлять, что он неудачник. Назревает глубокий внутренний конфликт и образуется цепочка комплексов, которые прячутся под маской, которая обозначает «не обращайте на меня никакого внимания» и «не ждите от меня чего-нибудь особенного». К похвале он не привык и не приемлет ее, потому что не верит в себя.
Как усмирить гордыню?
Начните день с благодарности. Благодарности за то, что вы уже имеете в своей жизни. Сделайте это усилие над собой, заставьте замолчать свою гордыню. Потому что – все эти мучения не душевные, это ваш мозг опять играет с вами в игры, это невроз ищет выхода, это страх, который поселился в вас и не даёт вам свободно дышать.
В жизни есть два способа ее прожить: с любовью или страхом.
Любовью к себе, отдельным людям, своему делу, жизни в целом. Пока человеком правит любовь, он живёт и радуется жизни, всегда найдет достойное объяснение происходящему, не делая себя при этом ничтожеством. У человека с любовью в сердце адекватная самооценка и трезвый взгляд на жизнь.
Неприятности и трудности случаются у всех, независимо от материального положения, успешности карьеры или счастья в личной жизни. И человек, впустивший в своё сердце любовь к миру, в котором он живёт, понимает, что всё временно. Временно счастье и временные трудности.
” Не жди – пока стихнет ливень, научись танцевать под дождём”.
Если страх занимает сердце, любовь оказывается в тени. Страх всё объяснит со своей колокольни, всему найдет оправдания и сделает ничтожеством вас, либо окружающую действительность. И вы получите страдания.
Почему мы сказали про благодарность? Она позволяет вывести любовь снова на первые позиции и избавить вас от мучений, дать по рогам гордыне и снова задышать свободно.
Начинайте свой день с искренней благодарности, про себя, вслух, на бумаге. Перечислите, за что вы благодарны этому миру, конкретному человеку или событию.
Таким образом, вы поменяете своё отношение к ситуации, и она точно изменится к лучшему.
Практика: делайте маленькими шажками. Каждый день.
- Если что-то сделали или подумали, и это уже свершилось, просто обдумайте ситуацию, и как можно было сделать по-другому? Это стадия 1.
- В момент мысли или действия остановите себя, сделайте по-другому. Это стадия 2.
- До совершения действия или мысли остановите себя, сделайте по-другому. Это абсолютно осознанная стадия 3. Дойдите до нее и мир станет для вас другим и здоровья абсолютно точно прибавится.
Понравилась статья, подписывайтесь на самые интересные и полезные материалы по теме >>>
Дорогой посетитель! Я постоянно развиваю свои способности, экспериментирую с различными методиками и практиками. Если ты хочешь знать о этих экспериментах, подписывайся на новости блога. Я делюсь сокровенной информацией только с подписчиками.
Дорогие друзья, я подготовил для вас практическое пособие, в которое входят десятки самых эффективных техник и практик для:
развития мозга, чувствительности к энергиям, решения проблем связанных со здоровьем, получения навыка работы с энергией любви, снятия психологических проблем и освоения методов изменения судьбы.
Все практики проверены лично, и все они показали высокую эффективность!
Перейти на страницу практического пособия >>>
Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.
Мнение эксперта: как избавиться от гордыни?
Наталья Кондрахина – психолог, психотерапевт. Называет себя «дизайнером души и духа». Ведет свой видеоблог на ютуб. На ее канале можно найти разные медитации, размышления, практические занятия и многое другое.
Она выпустила 4 видео о том, как избавиться от гордыни.
В 1 части Наталья рассказывает, как проработать гордыню. Также она рассматривает понятие гордыни и две ее составляющие: чувство превосходство и обидчивость.
Во 2 части она делится со списком состояний, которые формируют гордыню, а также рассказывает, как именно она понимает значение понятия «Зависть».
В 3 части уже начинаются практические занятия. Она рассказывает о первых двух шагах на пути к избавлению от гордыни, а также делится тем, как трансформировать одно из состояний из разрушающего в созидающее.
4 часть этого блока она посвятила последним двум шагам, как избавиться от гордыни.
