Как сделать выбор, от которого может зависеть ваше будущее.
Вы рассылаете свое резюме, приходите на собеседование, выполняете какой-то тест, общаетесь с будущим руководством и получаете работу. Но вдруг вас приглашают и на другое место, куда вы также хотели попасть. Как быть в таком случае, подскажет Work.ua.
Для хорошего специалиста подобная ситуация не редкость. Если вы отлично владеете профессией, умеете правильно себя подать и вызываете у людей приятное впечатление, шансы получить работу мечты значительно растут. А когда возникает выбор, необходимо тщательно взвесить все «за» и «против», чтобы не пожалеть о принятом решении.
Определитесь, важна ли для вас карьера
Если вы хотите забраться как можно выше по карьерной лестнице, выбирайте работу с бóльшими перспективами, а от второго варианта откажитесь без сомнений. Не секрет, что некоторые компании не приветствуют слишком активное проявление инициативы со стороны сотрудников, предпочитая, чтобы они оставались всегда на первоначальной должности, выполняя не больше и не меньше намеченного плана.
Поэтому заранее говорите, к чему вы стремитесь, и уточняйте, может ли выбранный работодатель вам это предложить.
Правильный выбор: какой он
Словосочетание «правильный выбор» знакомо многим. Но что оно означает? Правильный выбор определяется разными факторами:
- он может быть сделан по зову души и сердца,
- может быть определён логическими умозаключениями,
- может быть добровольным и вынужденным,
- может быть связан с получением выгоды,
- может учитывать интересы других людей, а может идти вразрез с ними,
- может иметь глобальные или ежеминутные последствия.
Все зависит от конкретной ситуации и человека. Правильный был выбор или нет, каждый решает для себя сам. Что является предметом выбора? Существуют варианты на каждый день и на всю жизнь.
Например, ежедневные муки выбора могут фокусироваться на следующих вещах:
- встать утром пораньше или поваляться в постели лишний час-другой,
- выйти на пробежку или усесться перед телевизором,
- приготовить правильный завтрак или перекусить на ходу фастфудом,
- пройтись пешком или сесть в автомобиль,
- выйти на прогулку в обеденный перерыв или провести время за пролистыванием ленты новостей в социальных сетях,
- пойти на тренировку вечером или закупиться алкоголем и уйти «в отрыв»,
- в свободное время читать книги или часами играть в компьютерные игры и т.д.
Выбор, который имеет более продолжительный результат и существенное влияние на жизнь человека, заключается в следующем:
- выбор профессии,
- места работы,
- спутника/спутницы жизни,
- места жительства.
Будьте честны с собой
Когда вы разобрались со всеми открывающимися перспективами, зарплатой и карьерным ростом, ответьте сами себе, зачем вам нужна эта работа, чего вы ждете от нового проекта, какой видите свою жизнь после принятия окончательного решения. Если вы выбираете «площадку для старта», отдайте предпочтение варианту с бóльшими возможностями для собственного развития. Если находитесь в поиске стабильности, выбирайте предложение с гарантированными неизменными условиями и так далее.
Какой бы вариант вы ни предпочли, никогда не стоит ни о чем жалеть. Помните, что каждый поворот и каждая новая дорога — это всегда дорога в будущее, и лишь от вас зависит, какие уроки вы извлечете из последствий принятых решений. Work.ua желает вам сделать правильный выбор!
Читайте нас у Telegram
- Facebook share link
- Twitter share link
Принятие решения
Используйте оба полушария вашего мозга.
Что является первым шагом в процессе принятия решения? Что ж, когда вы принимаете важное решение, почувствуйте себя вправе использовать обе стороны вашего мозга. А не только логическую, левую сторону. Важно найти баланс между эмоциями и разумом.
Правое полушарие, наш эмоциональный интеллект, неразрывно связано с нашим поведением. Важными решениями, которые мы принимаем на протяжении всей жизни.
Процессы принятия решений и генерации идей начинаются в вашей левой префронтальной коре, и если за этими процессами не хватает эмоций, часть вашего мозга, называемая прилежащим ядром (NAc) не активируется. Если NAc не активируется, дофамин (нейротрансмиттер хорошего самочувствия, который распознает вознаграждение) не будет высвобожден в ваше тело, и вы, вероятно, останетесь немотивированными в своей зоне комфорта. И решения, принятые из зоны комфорта, редко в конечном итоге приносят вам пользу.
2. Визуализируйте свое будущее, успешное «Я».
Если вы хотите знать, как сделать правильный выбор, подумайте о том, что для вас значит успех. Как вы определяете личный успех? Запишите свой ответ в дневник или на лист бумаги.
Затем визуализируйте свое идеальное будущее. Сделайте это, приняв расслабленное положение, закройте глаза и позвольте своему разуму погрузиться в сон наяву.
Что вы видите и чувствуете? Вы сияете энергией? Вы здоровы? Когда-либо вы были в лучшей форме? Вы влюблены? У вас есть поддерживающее сообщество и веселый круг друзей? Вы финансово независимы? Хорошо ли вы ладите со своими деловыми партнерами, коллегами и сотрудниками? Делайте заметки, если хотите.
Творческая визуализация — важная техника для тех из нас, кто идет по пути большого успеха. Когда у вас есть позитивный мысленный образ… и видя себя успешным человеком, вы начинаете верить, что способны на совершенное здоровье, счастье и богатство. Видеть — значит верить, верно? И вы должны верить, чтобы достичь.
Осознайте силу каждого принимаемого вами решения.
Прежде чем принять решение, вы должны понять последствия своего выбора. Любое принятое вами решение вызывает цепочку событий.
Например, компания, с которой вы хотели бы работать, требует, чтобы вы провели презентацию для ключевых заинтересованных сторон перед тем, как вас наняли. Вы решаете не доводить дело до конца, потому что боитесь публичных выступлений. Это решение может привести к тому, что вы упустите возможность иметь свою собственную многомиллионную компанию в будущем.
В этом случае все сводится к тому, чтобы сначала необходимо принять решение преодолеть свой страх публичных выступлений. Тогда вы сможете заниматься любимым делом и быть финансово независимыми до конца своей жизни.
4. Руководствуйтесь своей интуицией делая правильный выбор.
Когда вы колеблетесь между несколькими вариантами, ваша интуиция становится одним из самых мощных инструментов принятия решений. Чтобы отточить интуицию, остановитесь на мгновение и не думайте о плюсах и минусах. Просто сядьте в тихом месте и обратите внимание, какие чувства выходят на поверхность.
Вы чувствуете стеснение в области груди? Или открытая легкость в вашем сердце? Вы чувствуете облегчение? Возбуждение? Какие еще физические ощущения вы чувствуете?
Исследования показывают, что наши инстинкты часто сначала поражают нас на интуитивном уровне, сообщая нам то, что нам нужно знать, прежде чем наше сознание догонит. Нейробиолог и один из ведущих мировых авторитетов в области человеческого сознания доктор Джоэл Пирсон недавно обнаружил, что интуиция действительно существует.
Пирсон и его исследовательская группа продемонстрировали, что бессознательные эмоции повышают скорость и точность принятия решений. Открытие, которое может оказаться важным для исследований того, как сознательная и бессознательная информация сочетается, чтобы формировать и влиять на поведение.
Делая правильный выбор, вы должны настроиться на свою внутреннюю мудрость. Лучший древний совет для определения того, чего вы действительно хотите — это заглянуть внутрь себя.
Поэтому, прежде чем делать какие-либо важные шаги, найдите время, чтобы исследовать это «забавное» чувство. Скорее всего, у вас раньше было предчувствие; намек, который направил вас в правильном направлении? Это ваше шестое чувство общается с вами. Обратите на это внимание.
Будьте спокойны и знайте.
Не спрашивайте других, что вам следует делать.
Вам не нужно спрашивать людей, что они думают. Это еще больше затрудняет принятие решения, когда вы зацикливаетесь на мнении других людей о том, что лучше для вас.
Если вы спросите 4 человек, что, по их мнению, вам следует делать, вы, скорее всего, получите 4 разных совета. И обратная связь, скорее всего, приведет к путанице и сомнению.
Не стесняйтесь проконсультироваться с людьми, на которых ваше решение напрямую повлияет. Затем уверенно сообщите всем, что вы решили.
6. Задайте себе правильные вопросы, делая правильный выбор.
Как только вы узнаете, как относитесь к этому решению, пора задать вашему мозгу правильные вопросы: чего я хочу в этой жизни? Приведет ли результат моего решения ближе к тому, чего я действительно хочу? Перевешивает ли выгода стоимость? Стоит ли вознаграждение за уровень риска? Насколько я привержен этому изменению?
Как объясняет д-р Дэвид Уэлч, профессор политологии в Университете Ватерлоо в Онтарио и автор книги «Искусство эффективного принятия решений», «люди, не обладающие саморефлексией, в конечном итоге будут принимать неверные решения, потому что они в первую очередь не знают, чего хотят».
Прежде чем связывать себя узами брака, спросите себя: действительно ли я хочу выйти замуж за этого человека? Или я просто хочу когда-нибудь выйти замуж и детей?
Согласуйте свою жизнь со своими основными ценностями.
Решения, которые вы принимаете на основе ваших основных ценностей, создают мотивационное выравнивание. Поэтому принимайте решения, основываясь на том, соответствуют ли они вашим высшим ценностям, увлечениям и приоритетам, или же вы не почувствуете, что сделали правильный выбор.
Прежде чем вы сможете понять, связано ли решение с вещами, которые для вас наиболее значимы, вам сначала нужно понять, что это за ценности. Составьте письменный список ваших высших ценностей. И когда вы все проясните, составьте список всех способов, которыми ваш выбор соответствует (или не совпадает) с этими ценностями.
Что бы вы ни решили делать, будьте терпеливы и упорны.
Вы когда-нибудь встречали сурового человека, который вам не нравился? Даже если да, разве вы не испытывали некоторого трепета перед их стремлением к успеху ?
Когда дело доходит до действий в вашей жизни, у вас должен быть крепкий костяк. Поэтому, прежде чем начинать собственное дело, убедитесь, что вы делаете что-то, что мотивирует вас проявлять настойчивость (несмотря на неудачи) .
Упорство — это страсть и настойчивость в достижении очень долгосрочных целей. У упорства есть выносливость. Упорство придерживается вашего будущего, изо дня в день, не только на неделю, не только на месяц, но и на годы, и очень много работает, чтобы сделать это будущее реальностью. Упорство — это марафон, а не спринт. ~Анджела Ли Дакворт
Не менее важная черта успешных людей — это упорство.
Вы должны быть увлечены своим жизненным выбором. В страсти есть сила.
Поэтому, когда дело доходит до принятия правильного решения, не возвращайтесь в зону комфорта и продолжайте карьеру, которую вы терпеть не можете. Найдите способы разжечь свой дух и совершить гигантский прыжок к своей мечте.
Недоверие к себе
Недоверие к себе испытывает большинство из людей. Душа каждого человека, его Истинное Я, всегда знает, как поступить оптимальным образом в соответствии с предназначением на воплощение.
Но, многие из нас просто не слышат голос своей души, которая пытается подсказать верное решение.
Голос души тих, его можно услышать соблюдая внутреннюю тишину, что можно научиться делать посредством медитаций на остановку внутреннего диалога.
В суете бытовых дел, не многие из нас могут услышать шепот души. Между тем, как голос эго (человеческой личности), громок и заглушает наше Истинное или Высшее Я.
Также бывает, что душа все таки достучалась до сознания человека и подбросила верное решение, но вот засада!
В течении жизни мы настолько привыкаем, что чем сложней и “завернутей” мы придумаем решение, тем удачней будет исход дела, что сразу же умудряемся отодвинуть его в сторону!
Между тем как Вселенная — весьма практичная дама)), и она всегда идет путем наименьшего сопротивления, то есть всегда есть более простое решение проблемы, нежели чем может показаться! Все гениальное — просто!
Критерии приема на работу: нехватка людей лучше, чем неправильные люди
Марк Адамс, управляющий директор Vitsoe, провел последние 28 лет, систематически используя строгие критерии в своей работе.
Vitsoe производит мебель. Мебельная промышленность отличается большим разнообразием производимой продукции: каждый сезон появляется огромное количество новых цветов и стилей. Но Vitsoe год из года производит только один товар: «Универсальную систему полок 606». Почему? Потому что у Vitsoe очень строгие стандарты и это единственный товар, который им соответствует. Но подход Vitsoe к приему на работу еще более избирателен.
В самом начале компания решила, что нехватка людей лучше, чем неправильные люди. Поэтому поиск нового сотрудника представлял собой жесткий процесс систематического отбора.
Сначала они проводили собеседование по телефону. Это делалось осознанно, чтобы избавиться от визуальных предрассудков, формируя первое впечатление. Кроме того, они хотели услышать, как потенциальный сотрудник общается по телефону и достаточно ли он организован, чтобы найти тихое место в любое время. Многие отсеивались уже на этой стадии, чем экономили время.
Затем собеседование с кандидатом проводили несколько человек из всей компании. Если кандидат проходил эти интервью, его приглашали поработать один день с командой. Затем руководство отправляло всем сотрудникам вопросник, чтобы узнать их мнение о кандидате. Но вместо обычных вопросов они спрашивали: «Полюбит ли он работать здесь?» или «Понравится ли вам, что он станет работать с вами?».
На этом этапе не делалось никакого предложения, чтобы обе стороны могли чувствовать себя максимально свободно. Если всё совпадало, то кандидат проходил финальное собеседование и получал предложение о работе. Если уверенность не была полной, то он получал отказ.
Однажды у них был кандидат, который хотел получить работу в команде установки полок. Это важная роль, ведь установщики являются лицом товара и компании. Кандидат демонстрировал хорошие навыки, но во время разговора с командой Марк выяснил одну деталь. В конце рабочего дня, когда они укладывали инструменты, кандидат просто кинул инструменты в ящик и закрыл крышку. Вам или мне это могло бы показаться недостойной внимания мелочью, которая не перечеркивает целый день безупречной работы. Но для команды это означало безответственность, которая не соответствовала их видению идеального сотрудника. Марк выслушал и согласился. Затем он вежливо сказал кандидату, что тот не вполне соответствует Vitsoe.
Если не очевидно, что это «да», то очевидно, что это «нет».
Вариант 3: гадание «Выбор пути» на цыганских картах
Когда нужно решить, по какому жизненному пути двигаться дальше, вам предстоит нелёгкий выбор, который нужно принять самостоятельно. Бесплатное онлайн-гадание «На выбор пути» значительно облегчит принятие решения, пролив свет на обстоятельства и возможное развитие событий. Этот расклад можно проводить на разных колодах, в этом случае сделаем его на цыганских картах.
Онлайн-расклад
Сосредоточьтесь на своей ситуации, присвойте каждому пути свой номер – и смело вытаскивайте 7 карт из колоды цыганских карт.
Ограничьте себя во времени
Поставьте таймер на 15 минут. Это время активно размышляйте над тем, как поступить. Обдумайте все преимущества и недостатки, прислушайтесь к внутреннему желанию. Когда прозвучит сигнал – сразу выбирайте самый близкий для вас в этот момент вариант.
Это идеальный способ, если для анализа недостаточно информации или времени. Он подходит нерешительным, постоянно сомневающимся людям. За 15 минут можно использовать и другую практику.
Такой же подход я использую, когда мне нужно сделать что-то, чего я боюсь или не хочу. Например, созвониться с заказчиком. Я устанавливаю таймер на 20 секунд. За это время собираюсь с мыслями, делаю вдох и выдох, открываю телефонную книгу. Как только звучит сигнал, нажимаю кнопку вызова.
Создание раскрывающегося списка
Путь: меню «Данные» — инструмент «Проверка данных» — вкладка «Параметры». Тип данных – «Список».
Ввести значения, из которых будет складываться выпадающий список, можно разными способами:
- Вручную через «точку-с-запятой» в поле «Источник».
- Ввести значения заранее. А в качестве источника указать диапазон ячеек со списком.
- Назначить имя для диапазона значений и в поле источник вписать это имя.
Любой из вариантов даст такой результат.
Тело и здоровье
Здесь мы немного отойдем от общепринятых потребностей, таких, как вода, еда и сон — они очевидны. Тело создано двигаться, вот и подумайте что ему нужно для гармоничного развития: активный отдых, тяжелый спорт, йога, просто прогулки, практики дыхания, пойти на танцы… Здоровье — это необходимое состояние человека для продуктивной жизнедеятельности. Если ваша работа, нынешняя или желаемая, может грозить вашему здоровью, заканчивайте выбор на этом пункте.
У них слишком много планов: признаки, что люди переоценили себя ради успеха
Узнайте о возможности для карьерного роста: как осмысленно найти первую работу
Могут просто уволить и другие последствия непрофессионализма на рабочем месте
Игры с выбором персонажа: The Walking Dead: The Game
- Дата выхода: 2012.
- Жанр: квест.
- Компания-разработчик: Telltale Game.
- Минимальные системные требования: Windows XP (SP3); процессор Pentium 4 2 Ггц; 3 Гб оперативной памяти; видеокарта NVIDIA / ATI 512 Мб; 2 Гб свободного места на диске.
Игра состоит из пяти эпизодов, которые выходили с интервалом в один–два месяца до 2013 года, а также дополнительного эпизода.
В отличие от большинства игр про зомби, перед игроком стоит задача не уничтожить максимальное количество противников, а спасти персонажа Ли Эверетта и его восьмилетнюю дочь Клементину.
Эпизоды The Walking Dead: The Game поделены на главы, которые представляют собой игры с выбором ответа, действия на время и игры с выбором персонажа. Игроку предоставляется возможность выбора, кто из второстепенных персонажей умрет, а также возможность переиграть эпизод, сделав иной выбор.
Бесконечность не предел
Эта практика широко используется психологами при решение разных запросов клиентов. Она состоит в том, что человек представляет себя творцом мира — не вселенной, а своего собственного. Он режиссер, а чистый лист — это сценарий. На этой бумаге человек должен подробно написать свою дальнейшую жизнь начиная с этого момента. Конечно, вы должны представить и описать вашу жизнь мечты, самый идеальный и смелый вариант.
Что дает такое упражнение? Вы смотрите на два варианта работы и на жизнь своей мечты и можете трезво оценивать ситуацию. Рассмотрите первой высоко оплачиваемую работу и ответьте на вопрос: смогу ли я при таких условиях быть счастлив? Сбудутся ли мои желания? Если ответ утвердительный, задайте второй вопрос. Через сколько примерно лет я смогу получить желаемое? То же самое проделайте и с работой мечты.
Карьерные советы лидера Meta: как правильно вести себя на собеседовании
Главное — время: как правильно инвестировать перед новогодними праздниками
Не выкладывайте все достижения подряд: как правильно составить резюме на работу
Сюжетные игры на ПК: Tyranny
- Дата выхода: 2021.
- Жанр: ролевая игра.
- Компания-разработчик: Obsidian Entertainment.
- Минимальные системные требования: Windows 7 (64-bit); процессор Intel Core 2 Quad Q9505 2,8 Ггц / AMD Athlon II X4 840 3,1 Ггц; 6 Гб оперативной памяти; Nvidia GeForce GTS 450 / ATI Radeon HD 5770; 15 Гб свободного места на диске.
Компания Obsidian Entertainment выпускает сюжетные игры на ПК под управлением Linux и Windows. Tyranny — игра, в которой события происходят в мире, по развитию находящемся на стыке бронзового и железного веков.
После столкновения добра и зла последнее одержало победу, а миром правит темный лорд Кайрос. Герой игры — Вершитель Судеб — слуга правителя, выполняющий функции судьи и палача.
Приступая к игре, геймер получает возможность:
- Выбирать состояние мира, решая, насколько легко или тяжело Кайросу далась победа.
- Определять роль, которую Вершитель Судеб сыграл в победе своего господина.
- Самостоятельно определять набор сильных и слабых черт персонажа.
- Подбирать спутников для выполнения миссий и заключать союзы с различными группами.
Также в процессе игры есть возможность менять уровень сложности.