Физическое и психологическое состояния – это два взаимозависимых фактора, от которых зависит здоровье человека. Без положительного психологического настроя невозможно физическое выздоровление и наоборот – человек со сломанной рукой не будет сильно радоваться жизни. Кроме того, не стабильное психологическое состояние может привести к нервному истощению, неврозам и психозам. И если физическое состояние человек может оценить сам, то психологическое оценивает соответствующий специалист, если необходим точный ответ. Но сегодня можно пройти тест онлайн на определение психологического состояния. Тест на психологическое состояние поможет вам определиться, нужна ли вам более подробная консультация.
Расшифровка результатов теста
Ваш ответ:
А; В; В; Г; Б; А; В.
А; В; В; Г; А; А; В.
Б; А; Б; Б; А; А; В.
Б; А; Г; Б; А; В; В.
В данном случае вам необходимо отдохнуть, мир вас «достал», однако ваш характер не позволяет вам понуро опустить голову и сдаться. Но если продолжать в том же духе – ваше психологическое состояние окончательно дестабилизируется, и вы можете даже заболеть.
Ваш ответ:
Б; А; А; А; А; Б; А.
В; А; А; А; Б; Б; Б.
В; А; В; Г; Б; Б; Б.
В; Б; Г; Г; А; Б; А.
Если судить по результатам теста, сейчас у вас стабильное психологическое состояние, которое может нарушаться различными жизненными ситуациями.
Ваш ответ: Б; А; Б; Б; Б; А; В. .
Сегодня, согласно тесту, ваше психологическое состояние не вызывает опасений, но есть вероятность, что ваше внутреннее спокойствие напускное. Вам стоит обратиться к психологу, что бы он помог вам разобраться с некоторыми вопросами.
Данные тесты на психологическое состояние человека дают лишь приблизительную оценку, однако для укрепления собственного спокойствия они вполне подойдут.
Тест на психику
Автор материала:
Инна Трофимова
писатель, психолог, гештальт-терапевт
Известный советский ученый И. Павлов утверждал, что высшая нервная деятельность холериков, сангвиников и флегматиков отличается хорошей психической силой. И только меланхоликам в этом плане не сильно повезло. Значит ли это, что последние наиболее склонны ко всякого рода психическим расстройствам? Возможно, однако и у первых трех типов есть свои лимиты. Пройдите тест на психику, чтобы узнать, насколько она у вас сильная и в каком состоянии находится сейчас.
Примечание. Отвечая на вопросы, ориентируйтесь больше на события и состояния последних 3-9 недель. Цель теста — отразить скорее текущую ситуацию, а не жизнь в целом.
1. Боитесь ли вы оставаться ночевать одному/одной в квартире/доме/комнате?
2. Если вам приходится делать выбор в важном для вас вопросе, как вы поступаете?
3. Как вы чувствуете себя в обществе, особенно в толпе? Бывает ли такое, что вы ощущаете себя “не в своей тарелке”, скованно, неуклюже, находясь именно среди людей?
4. Как часто и насколько быстро вы становитесь раздражительным/раздражительной?
5. Пугливы ли вы? Легко ли вы начинаете нервничать, переживать из-за мелочей или бояться чего-то совершенно пустякового?
6. Испытываете ли вы упадок сил, физическое или эмоциональное истощение, слабость, вялость или сонливость?
7. Как обстоят дела с вашей самооценкой?
8. Как часто и насколько сильно вы испытываете эмоциональное выгорание, апатию, безразличие ко всему, что обычно вас радует?
9. Бывает ли с вами такое, что вы начинаете плакать от грусти, для которой нет видимых причин?
10. Чувствуете ли вы, что ваши мышцы находятся в постоянном напряжении и иногда начинают затекать, неметь, покалывать или болеть (особенно в районе шеи, плеч и спины)?
11. Часто ли вы беспокоитесь о том, что забыли выключить дома свет, воду, утюг или еще что-то в этом роде после выхода из дому?
12. Бывают ли у вас беспричинные тики, учащенное сердцебиение, одышка, сложности с глубокими вдохами, стесненность в груди и/или сильное дрожание пальцев?
13. Остаются ли у вас силы после обычного, не слишком загруженного рабочего дня?
14. Как вы обычно переживаете трудности и неудачи?
15. Считает ли вы, что жизнь слишком несправедлива к некоторым людям (возможно, к вам, в том числе), и это нельзя исправить?
16. Как часто вы ощущаете физический дискомфорт (головные боли, неприятные ощущения в мышцах и суставах, заложенность носа, потемнение в глазах и т. п.)?
17. Как чаще всего звучит ваша речь?
18. Что можно сказать о вашей активности, тонусе и физической координации?
19. Что можно сказать о вашей памяти?
20. Есть ли у вас проблемы со сном?
21. Можете ли вы охарактеризовать свою работоспособность как высокую? Долго ли у вас сохраняется “ударный режим”?
Дополнительная информация:
- Тест на психические расстройства
- Тест на социофобию
- Тест на невроз
- Тест на раздвоение личности
- Тест на паранойю
- Тест на суицид
- Тест на признаки аутизма
- Тест на панические атаки
- Тест на алкоголизм
Дополнительные тесты
Вместе с выполнением этих тестов на психологическое состояние, рекомендует вам пройти следующие задания.
- Тест на психопатию. С его помощью вы сможете заподозрить ряд отклонений, которые свидетельствуют о психическом заболевании.
- Выбери картинку и узнай, какая ты личность. В зависимости от выбранного вами изображения вы сможете лучше разобраться в индивидуальных особенностях своего характера.
- Тест на зависимость от общественного мнения. С помощью этого опросника можно определить насколько для вас важна точка зрения окружающих людей и умеете ли вы принимать решения самостоятельно.
Тест на текущее психологическое состояние!
Тест позволяющий определить текущее психологическое состояние человека.
Выберите изображение, которое вам нравится больше всего и по цвету, и по форме. Не выбирайте специально, первый, который привлек ваше внимание.
Итак, к интерпетации, судя по всему Вы…
1. Беззаботный, игривый, неунывающий. Жизнь для вас – свобода и спонтанность, стараетесь насладиться каждым моментом. Ваш девиз: «Мы живем всего лишь раз!». Открыты новым впечатлениям, любознательны и любите перемены. Нет ничего хуже, чем ощущать себя связанным, ограниченным обстоятельствами. Вы исследуете все грани вашего окружения и всегда рады сюрпризам.
2. Независимый, чуждый условностям, непосредственный. Вы всегда идете своей дорогой, не признаете сдерживающих факторов, которые мешают выбрать свой курс. У вас есть артистические способности, которые вы проявляете в работе или в свободное время. Вы жаждете свободы на столько, что поступаете совершенно другим образом, чем от вас ожидали. Вы никогда не будете бездумно перенимать то, что сейчас «в моде». Вы живете в соответствии со своими представлениями и убеждениями о жизни, даже если это значит плыть против течения.
3. Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный, чаще чем большинство людей погружены в мысли о себе и мире вокруг вас. Вы не переносите поверхностность. Предпочтете побыть наедине с самим собой, нежели терпеть пустую болтовню. Но ваши отношения с друзьями очень насыщенные, что и дает вам внутренние спокойствие и чувство гармонии, так необходимые для хорошего самочувствия. Вас не тяготит длительное уединение: вы редко скучаете.
4. Жизненный, уравновешенный, гармоничный. Цените естественность и простоту. Людям с вами комфортно, потому что вы крепко стоите на земле и на вас можно положиться. Тем, кто вам дорог вы даете чувство защищенности, но в то же время не давите на них. Вас видят как человека мягкого и сердечного. Вы не по душе ни кич, ни банальность. Скептично относитесь к прихотям моды. Одежду вы предпочитаете практичную и ненавязчиво элегантную.
5. Прагматичный профессионал, уверенный в своих силах. Вы держите жизнь под контролем и не полагаетесь на удачу – только на свои действия. Вы решаете проблемы простыми способами, без лишних сложностей. Вы реалистично смотрите на жизнь и повседневные заботы, принимаетесь за них решительно. Вам доверяют на работе, возлагая ответственную часть, так как вы надежны. Ваша сила духа ощущается окружающими. Вы не чувствуете удовлетворение, пока не доведете до конца начатое.
6. Миролюбивый, рассудительный, не агрессивный. Вы легки в общении, но в то же время очень осторожны. Вы без труда заводите друзей, но в то же время любите уединение и независимость. Время от времени вам необходимо отдохнуть от всего на свете и побыть наедине с самим собой, чтобы поразмыслить над смыслом жизни и насладиться уединением. Вам необходимо пространство, поэтому вы порой скрываетесь в милых вам местах. Но все же, вы не одиночка. Вы в гармонии с самим собой и окружающим вас миром, цените то, что предлагает вам жизнь.
7. Уверенный в своих силах аналитик, на которого можно положиться. Молниеносная чувствительность помогает распознать то, что представляет собой настоящую ценность. Вы постепенно окружаете себя настоящими жемчужинами, которые были выпущены из поля зрения тех, кто не так проницателен. Культура играет особую роль в вашей жизни. У вас есть свой собственный стиль – эксклюзивный и элегантный, свободный от ширпотребной моды. Идеал, на основе которого вы строите свою жизнь, во многом обусловлен удовольствием, которое она приносит.
8. Романтичный, мечтательный, эмоциональный. Вы очень чувствительная натура. Вы отказываетесь смотреть на вещи с рациональной точки зрения. Вам важно то, что говорят чувства. Для вас важно иметь мечты. Вам не интересны люди, которые отрицают романтизм и основываются только на разуме. Вы не принимаете ничего, что может ограничить разнообразие ваших эмоций и чувств. 9. Динамичный, активный, экстраверт. Склонны принимать риски и связывать себя некоторыми сильными обязательствами в обмен на интересную и разнообразную работу. Рутина вас парализует.
Психологический тест на душевное состояние
Вам нужно сделать важный выбор, который повлияет на то, каким будет ваше будущее. Что поможет вам принять решение?
Ой, не знаю. А можно не выбирать? На мое будущее уже мало что повлияет
Проведу день наедине с собой и тщательно все обдумаю
Посоветуюсь с друзьями и семьей. Может, они что подскажут
Оцените, как часто вы находитесь в хорошем настроении?
Бывает ли такое, что вас переполняют эмоции и вы не знаете, как с ними справиться?
Да, я часто испытываю целую гамму эмоций — от счастья до полной апатии
Нет, я стараюсь держать эмоции под контролем
Бывает, что на меня накатывают негативные эмоции. Их сложно контролировать
Вы устали после тяжелого трудового дня. Где вы предпочитаете провести свободное время?
В кругу хороших друзей
Перед экраном телевизора
Буду сидеть дома в тишине
Представим, что в коллективе есть один человек, который вам очень неприятен. Как вы будете себя с ним вести?
Постараюсь избегать любого контакта
Не буду обсуждать с ним ничего личного, но в работе это мне не помешает
Я не буду убегать от проблемы, выскажу ему все
Если вам придется провести месяц на необитаемом острове без контактов с людьми, как вы будете себя чувствовать?
Какой ваш самый большой страх?
Потерять контроль над своей жизнью
Взять на себя слишком много ответственности и не справиться с ней
Всегда оставаться на одном месте, не развиваться
Верите ли вы в идеальные отношения между людьми?
Я в это давно не верю
Возможно, если повезет
Да! Я давно над этим работаю
Если кто-то из ваших знакомых обронил шутку о вашем характере, которая вам не понравилась, что вы будете делать?
Разозлюсь на него
Посмеюсь вместе со всеми
Не отвечу, но обижусь
Что вы думаете, когда смотритесь в зеркало?
Стабильное состояние
Ваше психологическое и душевное состояние не вызывает никаких опасений. Вы четко знаете, чего хотите и идете к цели, несмотря на мнение окружающих. Сложные жизненные ситуации могут выбить вас из колеи, но вы быстро берете себя в руки и продолжаете заниматься тем, что вам нравится. Вы следуете своей природной интуиции, и это вам помогает! Поздравляем, это отличный результат! Поделитесь им со своими друзьями!
Подавленное состояние
Ваше психологическое и душевное состояние не очень стабильно. Вы не всегда понимаете, чего именно хотите от жизни и как этого можно добиться. Вам кажется, что весь мир настроен против, и вы порядком от этого устали. Однако в вас есть внутренняя сила, которая не позволяет вам сдаться и опустить руки. Стоит лишь чаще прислушиваться к внутреннему голосу! А какой результат ждет ваших друзей? Поделитесь с ними этим тестом!
Нестабильное состояние
Ваше психологическое и душевное состояние не очень стабильно. Вы испытываете прилив энергии, но уже через несколько часов он сменяется апатией и нежеланием что-либо делать. Вас не пугает мнение окружающих, но все же есть несколько людей, перед которыми вы пасуете. Однако в вас есть внутренняя сила, которая не позволяет вам сдаться и опустить руки. Стоит лишь чаще прислушиваться к внутреннему голосу! А какой результат ждет ваших друзей? Поделитесь с ними этим тестом!
