Как оригинально ответить на вопрос «Как настроение?»: примеры, оригинальные фразы

На вопрос «как настроение?» можно ответить смешно и оригинально, но писать шуточные фразы стоит не каждому собеседнику. Нужно учитывать возраст, характер и личные особенности. Нестандартные ответы на вопрос «как настроение?» или «как дела?» могут быть такими: «Не дождетесь, рано радуетесь», «Дела у прокурора, а я человек маленький, поэтому у меня просто делишки», «Дела стабильно и цивильно», «Все пучком, как у укропа», «Относительно плохо или хорошо, смотря с какой стороны посмотреть».

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Статья о шаблонной фразе: как настроение. Или похожих: чё такой хмурый, ты какой-то грустный и прочее в этом духе.

Никогда не говори человеку что он грустный, если видишь, что он грустный. Если хочешь помочь человеку, что обычно никак не относится к этим дежурным фразам, то о его хмуром настроении надо спрашивать очень аккуратно, заходя из далека. Иначе получишь неискренний ответ.

Почему не стоит спрашивать как настроение?

У человека может быть плохое настроение или обычное, спокойное. И в том и в другом, он, возможно, не хочет делиться своим эмоциональным состоянием.

Как минимум, вопрос как настроение, заставляет человека заглянуть внутрь себя и подумать, а какое же у него настроение.

Да и как отвечать на вопрос как настроение?

Предположим, кто-то спросил, как настроение. Другой задумался и понял, что вообщем-то ничего необычного, настроение как настроение. Или еще хуже, оно у него не самое лучшее.

А вопрос предполагает ответа. И ты скажешь:

— Да всё в порядке, нормально.

И если это не правда, человек который тебе задал такой вопрос, вынудил тебя ответить неискренне. И этот диссонанс раздражает тебя.
 Или другого человека, если вопрос задал ты.

Ты же не всегда можешь и хочешь отвечать в стиле:

— Да хреновое у меня настроение!

К тому же, это не вежливо. Еще ведь и обидеть этим ответом можно, а потом жалеть об этом. Или обескуражить таким ответом и далее последует вопрос: «А что так?» или «Что случилось?»

И тебе придётся рассказывать. А ты не хочешь вдаваться в подробности либо никому либо всем подряд. И потому просто скажешь человеку: «Нормально», чтобы тот не лез тебе в душу.

Психологические техники экстренной помощи себе

Есть также техники, которые помогают всем без исключения, независимо от психологических и личностных особенностей. Некоторые из этих техник довольно сложны для выполнения в психологическом плане, однако они очень эффективны.

Держите осанку и смейтесь

Еще один простой способ, который быстро поднимает настроение и не требует ни времени, ни денег, ни сил. Он заключается в том, что вам нужно встать ровно, выпрямить спину, словно вы в корсете. Затем поднять голову высоко и широко улыбнуться. Все! Только улыбайтесь искренне, конечно. Можете проделать это перед зеркалом.

Можно просто стать перед зеркалом и улыбнуться своему отражению. У большинства людей это вызывает массу эмоций: кто-то ощущает себя полным дураком, кто-то начинает даже плакать. Сначала ваша улыбка будет более чем скромной, но ваша задача — делать ее все шире и шире, а потом начать смеяться. Тут главное — не останавливаться, а хохотать от души. Без причин. Просто так. Это мощнейшая эмоциональная разрядка.

Завершите незаконченные дела

Вряд ли этот метод можно назвать приятным, но если в глубине души вы знаете, что причиной плохого настроения является именно незавершенное дело, которое висит на вашей душе камнем, то чтобы вы ни пытались предпринять, чтобы поднять настроение, вам поможет только одно — завершить это дело. Поэтому возьмите себя в руки и доведите это дело до конца. Можете дать себе установку, что когда вы все сделаете, вы пойдете в кино или купите себе какую-то обновку, или, несмотря на диету, скушаете пирожное. Так вам будет легче настроиться и выполнить это дело.

Когда можно задавать вопрос как настроение?

Другое дело, когда ты на вечеринке, все пьют и радуются. Тут вопрос, как настроение, очень даже уместен. В большинстве случаев, человек скажет, что-то вроде:

— Вообще огонь! Здесь очень круто!

И таким вопросом, ты человека наоборот подбодришь. Он начнёт говорить что настроение «супер!» и от этого у него оно еще больше улучшится. Да и ты почувствуешь этот заряд подъёма. Все в выигрыше.

Вот такие вот дела. Казалось бы, вопрос один и тот же. Вопрос вежливости, но в одном случае он приносит пользу, а в другом вред.

О печальном настроении

Если вдруг девушка печальна, то в силу женской природы, ей может как-раз таки хочется выговориться. И уместно спросить о её состоянии, но другими вопросами. Например:

— Я заметил, ты сегодня грустная. У тебя что-то случилось?

И добавить через паузу:

— Если не хочешь, не отвечай.

Это корректный вопрос, вместо бездумного «ты чего-то хмурая какая-то». Хотя и такой иногда уместен. Смотря кому и когда задавать. Вообщем задавай вопросы с умом, правильно оценивая ситуацию.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

1. Бреслав, Гершон Психология эмоций / Гершон Бреслав. — Москва: Мир, 2007. — 544 c.
2. Герхардсен, Э. И больше не дерись! Как избежать ревности между детьми в семье / Э. Герхардсен. — М.: Альпина Паблишер, 2021. — 205 c.

Что ответить на вопрос «как настроение»? Как оригинально ответить?

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую вас! на нашем портале. Я Галина Зотова. Я уже более 7 лет работаю психологом. В настоящее время являюсь специалистом в этом направлении, хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи.

Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Беременность

У беременных женщин скачки настроения — обычное дело, особенно в течение первых 6–10 недель. Этот период ещё называют первым триместром.

Виноваты в перепадах физический стресс, усталость, изменение уровня гормонов — эстрогена и прогестерона. Два этих гормона регулируют Progesterone and progestin: How do they work? работу репродуктивной системы женщин. Если организм вырабатывает их слишком мало, начинаются проблемы с настроением и самочувствием.

Что делать

Во-первых, посоветоваться со своим гинекологом. Гормоны — штука серьёзная. Недостаток прогестерона может привести Progesterone к выкидышу или преждевременным родам. Поэтому необходимо пройти осмотр и сдать кровь, чтобы проверить состояние организма. Если опасения подтвердятся, врач назначит лечение.

Во-вторых, больше спите, гуляйте на свежем воздухе, хорошо питайтесь, попробуйте йогу и массаж. В общем, делайте всё, чтобы чувствовать себя бодро и не давать себе поводов для грусти.

Стандартные ответы

• «У меня настроение потрясающее, а ты можешь порадовать меня таким же ответом?
  » Таким образом, можно продолжить диалог с собеседником.
• «Нормальное.
  » — абсолютно нейтральная и ненавязчивая фраза. Человек дает понять, что он не желает делиться своими внутренними переживаниями;
• «Плохо
  », «

  Неважно

  », «

  Отвратительно

  ». Такими фразами отвечают на этот вопрос люди, которым нужно поделиться своими переживаниями. После такого ответа собеседник обязательно задаст следующий вопрос: «

  Что случилось?

  »

Соответственно каждая фраза зависит от эмоций человека и желания дальше продолжать диалог.

Язвительные варианты

Этикет — этикетом, но иногда так и хочется подколоть собеседника, если есть чувство, что он интересуется делами неискренне. И тогда можно ответить так:

1. «Очень не хотелось вас расстраивать, но, увы, все прекрасно!».
2. «Бедная я, горемычная… Уже утомилась ежедневно выдумывать, что отвечать на банальные вопросы».
3. «Все было прекрасно, пока не встретила вас».
4. «Получше, чем у некоторых».
5. «Я просто в экстазе от ваших вопросов. Спросите еще, как я провела день, и я буду просто покорена».
6. «Вы несравненно оригинальны в своих вопросах».
7. «Не думаю, что вам это интересно».
8. «Еще недостаточно похудела для диалога с вами».
9. «Вот как вы спросили, так сразу прекрасно стало, так мне этого не хватало!».
10. «В последнее время обучаю своего питомца отвечать на такие вопросы».

Узнать парня получше можно с помощью вопросов!

Все эти варианты ответов ясно дадут собеседнику понять, что у вас нет намерения продолжать диалог.

Результаты теста

Узнай кое что новое о своем настроении по тому какая картинка тебе больше понравилась.

Бизнес леди

У тебе отличное рабочее настроение. Ты собрана, сконцентрирована и настроена на результат. С таким посылом сегодняшний день сложится супер продуктивно. Возможно, тебя ожидает интересное деловое знакомство, премия или повышение.

Совет психолога. Чтобы этот день стал еще лучше, с самого утра составь список дел и запланируй минимум одну долгосрочную цель. Разбей ее на маленькие этапы и приступи к выполнению первого уже сегодня! Узнай, как правильно ставить цели, чтобы всегда их достигать.

Ты настроена на романтический лад

По выбору одежды сразу понятно, что ты сконцентрирована на своих эмоциях и внутреннем мире. Сегодня ты супер сексуальна и неотразима. Возможно, тебя ожидает новое знакомство. Приготовься получать комплименты и подарки.

Совет психолога. Чтобы сделать этот день еще лучше начни его с аффирмаций для женщин. Потрать не более 5 минут на произношение установок на деньги, любовь и удачу и настройся на позитив.

Тест указывает на переменчивое настроение

Ты еще сама не определилась, как провести эти сутки. Независимо от того чем ты захочешь заняться, делай это с удовольствием и избегай того, что портит твое настроение или понижает самооценку. Узнай перечень худших вещей, с которых только можно начать утро, и не допускай больше таких ошибок.

Совет психолога. Помни, ты сама решаешь, какое настроение сегодня будет. Настройся на позитив, улыбнись себе в зеркале и отправляйся покорять мир.

Сегодня не самый лучший день

Не смотря на то, что пока у тебя не произошло ничего особо интересного, не стоит огорчаться. Если ты разнервничалась, узнай, как быстро успокоиться и снять напряжение.

Поможет взбодриться и настроиться на рабочий лад спортивная тренировка. Как заставить себя заниматься, даже когда тебе очень не хочется, читай здесь.

Совет психолога. Запланируй сегодня выделить немного времени и небольшую сумму денег, чтобы порадовать себя. Подумай, чего бы тебе хотелось и сделай это прямо сегодня.

Для чего этот вопрос: правила этикета

Для чего люди задают вопрос: «Как настроение?»

. Это тонкости этикета. К ним относятся «Что делаешь?», «Как дела?», «Как жизнь?», «Чем увлекаешься?» и так далее.

В большинстве случаев собеседнику не интересно настоящее душевное состояние другого человека и он не готов выслушивать длинные рассказы, это просто повод начать диалог.

Исключением являются близкие и родные люди. Например, если родители спрашивают у ребенка о том, как у него настроение, то они, скорее всего, действительно беспокоятся о его душевном состоянии. Им также как и близким друзьям можно рассказать обо всем, что лежит на душе до самых мельчайших подробностей.

Обязательно нужно задать и подобный вопрос в ответ. Но есть люди, которых в такие детали посвящать не стоит, например, начальник или коллега. Им достаточно ответить простой фразой: «Все хорошо, я вас благодарю».

Для родных людей

Больше всего, конечно, вопросы о том, как обстоят дела, приходится слышать от самых близких людей, например, от родителей. Ведь не важно, сколько лет сыну или дочери, они всё равно будут продолжать беспокоиться о жизни своего ребёнка. Для родителей стоит приготовить тёплый ответ, например, «Всё хорошо, ведь обо мне заботитесь вы», «Когда с вами разговариваю, то у меня всегда всё отлично». Несколько слов способны подарить радость и счастье, так почему бы этим не воспользоваться. Для близких людей нужно находить нужные слова.

Как поддержать собеседника, если он ответил, что у него плохое настроение?

В данном случае помогут оптимистичные, шуточные фразы. Они должны натолкнуть скучающего или переживающего человека на то, что все не так ужасно, как он себе представляет. Итак, как поддержать собеседника, если он ответил, что у него плохое настроение? Вот подходящие фразы:

• Зато у меня настроение хорошее. Хочешь, я с тобой поделюсь? Мне не жалко.
• У меня прекрасное. Сейчас я тебя им заражу.
• Ничего, сейчас и у тебя будет чудесное настроение! Я приложу все силы для этого.
• Не волнуйся, я уже вызвал доброго волшебника. Сейчас он придет и сделает так, чтобы улыбка не сходила с твоего лица.
• Это у тебя плохое настроение, потому, что меня не было. Сейчас все изменится.
• У моего кота тоже было плохое настроение, когда он видел пылесос. А потом ничего, втянулся.
• Ну, ты давай, улыбнись!

Читайте по ссылке в другой статье о том, как красиво ответить на оскорбление, грубость, неудобные вопросы. Вы найдете фразы, советы по правильному поведению в таком случае.

Конечно же, ответы на вопрос «как настроение?» в разных ситуациях в значительной степени отличаются. Если спрашивает начальник или коллега, лучше ограничиться банальными, сдержанными ответами. А если разговор происходит в веселой неформальной обстановке, то можно и шуточками блеснуть.

А как вы обычно отвечаете на такой вопрос или может слышали какие-то оригинальные ответы? Напишите ответ в комментариях ниже.

Рекомендации

В случае затруднений с выбором оптимального ответа, вам помогут нижеследующие рекомендации:

1. Чтобы выбрать оптимальный ответ, определитесь, насколько близко ваше знакомство с человеком, которому адресуете свои слова — чем ближе знакомство, тем шире выбор фраз, которые можете себе позволить. Если подбираете слова для незнакомого, малознакомого человека, используйте нейтральные, формальные фразы с позитивным и/или нейтральным содержанием (без сарказма, «черного» юмора, двусмысленностей, намеков, подтекста).
2. Также определите для себя, хотите ли продолжать/развивать беседу и какое впечатление о себе желаете оставить у собеседника. Если планируете немедленно прекратить разговор и не опасаетесь навсегда оставить о себе негативное впечатление (и/или точно знаете, что это впечатление не навредит вам в будущем) — выбирайте фразы, после которых у адресата (тот, кому адресуете свои слова) исчезнет желание поддерживать с вами диалог (к таковым относятся саркастичные, пошлые, двусмысленные, грубые, резкие фразы с негативным подтекстом, насмешкой и/или надменные). Если же планируете развивать беседу, выбирайте нейтральные слова и выражения, с добрым юмором, без сарказма, грубостей, двусмысленностей. Произносите их спокойно и доброжелательно, в конце можно добавить вопрос (или сразу выбрать вопросительную фразу) — это подтолкнет собеседника отвечать вам, и диалог не окажется в тупике (например: «Спасибо, неплохо. А у тебя?», «Отличное! Порадуешься вместе со мной?», «А каким оно может быть при увеличении прибыли/дохода/зарплаты на 30%?» и т. п.).
3. Если отвечаете коллеге, начальнику, руководителю, партнеру — выбирайте нейтральные, формальные, оптимистичные фразы (без сарказма, двусмысленностей, пошлости, негатива и т. п.), произносите их без претензий в интонации, доброжелательно (к таким относятся: «Благодарю, вполне бодрое!», «Рабочее!», «Спасибо, в порядке!», и т. п.). Если коллега/партнер/руководитель является вашим другом, можете позволить себе более широкий выбор фраз (с юмором, намеком, и т. п.). Однако не стоит использовать неоднозначные фразы в случаях, когда адресат находится в окружении посторонних/малознакомых/незнакомых людей или других коллег/партнеров — так вы сможете избежать недоразумений, не заслужите сомнительную репутацию, не поставите себя и присутствующих в неловкое положение.
4. Если отвечаете другу/подруге, родственнику, близкому (по духу, по интересам, по мировоззрению и т. п.) человеку, выбирайте любые фразы, какие посчитаете уместными, и которые собеседник сможет понять, адекватно воспринять и продемонстрировать ту реакцию, которую вы ожидаете. Чем лучше вас знает адресат, чем больше он разделяет ваши взгляды/интересы/расположение духа/вкус/юмор, тем терпимее отнесется к самым неоднозначным словам.
5. Если завязываете новое знакомство, флиртуете (или планируете предпринять попытку флирта) — используйте легкие фразы, с добрым (и понятным) юмором, с комплиментарным содержанием, добрым посылом, без сарказма и резкости (например: «Отличное, раз я вижу тебя!», «Дерзкое! Могу с тобой поделиться!», «Вот угощу тебя вкусненьким, потом развеселю и возьму себе немного твоего настроения… В долг! Под проценты!», и т. п.). Даже если у вас пониженный настрой (состояние печали, меланхолии, и т. п.), постарайтесь не начинать новое знакомство, обременяя и пугая собеседника негативом, впоследствии он может избегать общения с вами.
6. Когда выбираете для ответа саркастическую, резкую, двусмысленную фразу убедитесь, что собеседник уравновешен, находится в состоянии эмоциональной стабильности, способен адекватно реагировать на подобный формат диалога и позитивно воспринимает неоднозначный юмор, намеки, двусмысленности. Лучше адресовать такие фразы и выражения людям, которые предпочитают стиль общения подобный вашему — они по достоинству их оценят, с радостью поддержат, а вы избежите недопонимания/конфуза/обид.
7. Чтобы получить запланированный эффект от своих слов, важно не только то, что вы скажете, но и как вы это скажете. Используйте приятную улыбку (не ухмылку), доброжелательный тон, легкость (говорите без нажима), ироничные интонации, если хотите сохранить миролюбивый/спокойный ход дальнейшей беседы, и оставить приятное впечатление. Используйте пренебрежительный тон, надменность, ухмылку (если уместна), унылый взгляд, недружелюбное выражение лица, неприязненные интонации в голосе, если желаете оттолкнуть собеседника, прекратить всяческое общение и оставить неприятное впечатление. В случае виртуального общения/переписки, когда нет возможности подкрепить свои слова мимикой, жестами и интонацией — используйте подходящие «смайлы» (для эмоциональной окраски написанного/напечатанного, улучшения взаимопонимания). Старайтесь не использовать «эмодзи» в деловой переписке с руководством/партнерами/официальными лицами — переписка будет выглядеть несерьезно, вы — тоже, репутация может пострадать, а взаимопонимание ухудшится. Однако, если это переписка с хорошо знакомым руководителем/партнером/официальным лицом, и такой формат приветствуется (и вы твердо это знаете, потому что это обсуждалось) — нет необходимости избегать «смайлов», ведь они делают сухой текст более «человечным» и дружественным, помогают казаться более дружелюбным, способны смягчить критику (если она есть в тексте). В подобных случаях старайтесь разместить не более 4 «смайлов» на 1 текст (зависит от длины текста, но главное правило: они не должны отвлекать внимание от содержания текста).
8. В целом, чтобы выбрать оптимальную фразу, достаточно будет: адекватно оценить обстоятельства (в которых находитесь), четко понимать с кем (насколько близким и уравновешенным) человеком общаетесь, в каком состоянии пребывает ваш собеседник (в момент разговора), какова цель диалога (просто «поболтать о том, о сём», пошутить и отдохнуть за приятной беседой, или это обсуждение рабочих вопросов, серьезных проблем, и т. п.), и какое впечатление желаете о себе оставить (у собеседника).

Что ответить с юмором?

Удивительно, но одной фразой можно поднять настроение другому человеку. Если нужно добиться именно такого результата, то следует отвечать на вопрос с юмором.

• Можно ответить в рифму. Например: «Сплошное обалденье», «Как у кота пищеварение», «Как варенье». Все эти фразы не несут скрытый смысл, но все они обозначают, что у собеседника все в порядке;
• Пожилые люди часто на этот вопрос отвечают «Не дождетесь»;
• «Настроение как у витрины ювелирного магазина — дарю людям восторг»;
• «Как сладкое мгновение, но это ненадолго»;
• «Настроение отличное, так как я личность приличная».

Прежде чем отвечать на сообщение или отвечать подобной фразой, стоит задуматься, есть ли у собеседника чувство юмора. Не каждый человек может положительно отреагировать на такую шутку.

English2017

«Настроение» человека имеет прямой перевод — mood.

Часто спрашивают, можно ли сказать по-английски дословно: «What is your mood ?» Как твое настроение?

Сам вопрос грамматически правильный, и имеет место быть. Но в жизни, в том контексте, который предполагаем мы, сами носители языка так не говорят.

Если вы хотите спросить у человека о его настроении, прежде всего задайте себе вопрос: вас интересует, как у человека настроение в плане «как он поживает и как у него дела в принципе», или же вас интересует, его состояние и как он себя чувствует на данный момент? Это очень важный нюанс, т.к. в английском, всё зависит от ситуации, контекста и устойчивых фраз, которые используют носители языка в своей повседневной речи.

Здесь, я так же написала, как будет по-английски «человек настроения» и примеры ответов, как ответить по-английски на вопрос: «Как ты? Как настроение?» В конце статьи размещено забавное буржуйское видео с субтитрами, которое даст больше понимания по теме настроения человека.

Итак, если вам нужно узнать как у человека настроение в плане как он поживает и как у него дела в принципе, используйте стандартную фразу, которую применяют сами иностранцы:

How are you? Как дела? How it goes? Как оно?

How are you doing? Как поживаешь?

Все эти вопросы подразумевают наш русский вопрос: Как настроение?

Как спросить на английском «Как твое утро?»

Этот вопрос тоже предполагает вопрос «как ты, как настроение?»

How’s your morning going so far? Как твое утро? How was your morning? Каким было твое утро?

Но если вас интересует в каком состоянии находится человек, лучше спросить иначе. Посмотрите примеры. К примеру, он пережил что-то плохое: горе, больница, развод, финансовые неудачи и т.д. Или надо спросить беременную девушку, как она себя чувствует.

David, how are you feeling today? Как твое настроение сегодня, Дэвид? Как себя чувствуешь? Is your mood Okay? Как твое настроение?

Did you need to talk? Если хочешь, можем говорить.

Как сказать на английском: Это поднимет тебе настроение

Например, вы хотите улучшить настроение друга милой открыткой, или забавным видео. Тогда можно добавить следующие слова:

This will cheer you up. Это поднимет тебе настроение. Maybe this will cheer you up. Может быть это поднимет тебе настроение.

It will make you feel better. Это поднимет тебе настроение.

Как сказать на английском: «Этот фильм поднял мне настроение»

This movie made my day. Этот фильм поднял мне настрой. You make me feel good. Ты поднимаешь мне настроение.

Movies that make me feel better. Фильмы, которые поднимают настроение.

Как улучшить настроение?

Если на вопрос «как настроение?», ответ не добавляет оптимизма, следует немедленно приступить к его улучшению. Не обязательно изливать душу спросившему. Чаще всего, подобно вопросу «как дела?», о настроении спрашивают из-за приличия. Тут важнее быть честным с самим собой. Примерный алгоритм действий следующий:

• Попытаться самому понять, все ли в порядке;
• Разобраться в причинах плохого настроения;
• Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон;
• Переключиться на приятные моменты;
• Получить эмоциональную подзарядку.

А теперь рассмотрим эти шаги по-отдельности.

Попытаться самому понять, все ли в порядке.

Как только прозвучал вопрос «как настроение?», следует взглянуть на себя со стороны и понять, уместно ли он задан. Ситуации бывают разные. Например, кто-то ведет себя, как юморист, а потом резко пытается стать серьезным человеком. Не удивительно, если всем вокруг покажется, что у него началось плохое настроение. Хотя, на самом деле, это будет абсолютно не так. Но иногда вопрос «как настроение?» оказывается к месту. Тогда лучше призадуматься и попытаться понять, почему эмоции негативные.

Разобраться в причинах плохого настроения.

Способность анализировать — одно из важнейших эволюционных приспособлений, поднявших человека над другими животными. Следовательно, нужно применять этот навык всегда и везде. Даст он подсказку и, как улучшить настроение.

Причин этого явления множество, от проблем со здоровьем, до трудностей на работе или в личной жизни. Достаточно быть честным перед самим собой и все станет на свои места.

Устранить факторы, негативно влияющие на эмоциональный фон.

В зависимости от причин, вызвавших кислую мину, способы борьбы с ней могут заметно отличаться. Если человек заболел, ему следует обратиться к врачу. Если причина в усталости, необходимо отдохнуть и выспаться. Когда настроение портиться из-за ссоры, лучше помириться. В случае неудач на работе, следует либо поменять работу, либо свое отношение к ней. Если настрой понижен от общения с парнем / девушкой, можно поступить так же, как и с работой. Главное запомнить, пока не устраниться причина плохого настроения, значительно сложнее будет его улучшить.

Переключиться на приятные моменты.

Надежный прием, как повысить настроение — научиться переключать свое внимание. Допустим, у кого-то начался насморк. Человеку стало плохо, эмоции негативные. Он пошел в аптеку, купил капли, закапал нос. Вроде полегчало, но, как говориться, «осадок на душе остался». Для того чтобы настроение улучшилось как можно быстрее, желательно переключиться на что-нибудь другое. Что-то, что вызывает прилив позитивных эмоций. Что именно? У каждого свой секрет. Самые универсальные способы рассмотрим далее.

Новые впечатления

Сделайте то, что любите и на что вечно нет времени. Давно хотели перечитать любимую книгу? Момент погружения в мир волшебного пера в вашем распоряжении! Мечтали побывать на любимом концерте? Пришло время осуществить свое желание. Одна лишь атмосфера способна вызвать гамму восторженных чувств! Любите театр, кино, выставки? Сходите. Эмоции и впечатления бесценны. Чувствуете, что готовы к приключениям – шагните им навстречу. Очень сильные эмоции вызывают экстремальные занятия, способствующие выбросу адреналина. Он «перезагружает» работу нервной системы, стимулирует ее, повышает уровень бодрствования, активность и психическую энергию.

Как ответить возлюбленному или возлюбленной?

Влюбленные пары могут общаться целыми днями. Чтобы продолжать вызывать интерес у второй половинки, следует на каждый вопрос давать максимально доброжелательный ответ

:

• «С твоим приходом (появлением в сети) мое настроение сразу стало отличным»;
• «Очень плохое, ведь тебя сейчас нет рядом»;
• «Оно становится лучше, как только я вспоминаю мгновенья, проведенные с тобой рядом»;
• «Как у Карлсона — все время хочу сладенького и пошалить»;
• «Не стоит спрашивать, мое настроение такое же, как и у тебя, ведь мы две половинки одного целого».

Как ответить оригинально?

Ниже список самых оригинальных ответов

на этот вопрос:

• «Мое настроение фееричное. Я как героиня из детской сказки спешу помогать людям и веять добро! Вот и ты попался на моем пути, поэтому хочу я осчастливить тебя»;
• «У меня настроение восхитительное, если у тебя плохое, то я могу дать тебе в долг, но ты мне должен будешь его вернуть, если я заскучаю»;
• «Я сильно больна(-ен), ведь у меня всегда прекрасное настроение, хочешь я и тебя заражу?»
• «Настроение — это мое украшение. Как ты считаешь насколько, я красива?»
• «Отличное, но, к сожалению, ничего в этой жизни не бывает постоянным…»

Эти фразы также желательно применять только в том случае, если человек способен на них адекватно отреагировать.

В остальных случаях, следует дать максимально нейтральный ответ.

Как выяснилось, люди с различной целью задают вопрос: «Как настроение?» Что ответить на него? Нужно подбирать высказывания в зависимости от намерений и степени знакомства с собеседником.

Стресс

Состояние нашего организма во многом зависит от самочувствия. Когда мы испытываем сильное потрясение, начинает усиленно вырабатываться The 4 Major Stress Hormones кортизол — гормон стресса. Это приводит к усталости, ухудшению сна и аппетита, но ещё больше влияет на наше поведение и настроение.

Что делать

Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Быстро прийти в себя и нормализовать настроение поможет Meditation: A simple, fast way to reduce stress дыхательная практика или медитация.

Если нет возможности провести полноценную медитацию, постарайтесь уединиться в тихом месте на пару минут. Расслабьтесь, сосредоточьтесь на дыхании и ощущениях в теле. Дышите ровно и глубоко. Очистите голову от мыслей и представьте, что вас наполняет спокойствие.

Медитативные практики помогают контролировать настроение.

Лучшие ответы на банальные вопросы

Как красиво и смешно ответить на вопрос собеседнику «как настроение?» или другой подобный при личной встрече или на сайте знакомств:

Вопросы	Оригинальный ответ для девушки	Ответ с юмором для парня
Как настроение?	У меня потрясающее настроение, чего и тебе желаю! Сплошное одурение! Все в шоколаде! С эротично-клубнично-ванильным привкусом. Как в ювелирном бутике — дарю восторг всем людям. Отличное, ведь я приличная и очень даже симпатичная! Фейерверочное и фееричное! Чувствую себя героиней сказочной истории — от меня веет добром и я помогаю людям, осчастливлю каждого, кто попадется на моем пути, так что готовься. Восхитительное. Могу даже одолжить тебе, только ты должен будешь мне вернуть его в троекратном размере с огромными процентами!	Лучше всех, не поверишь! Как у кошки пищеварение. Все в ажуре. Сладкое мгновенье ловлю, но оно скоро закончится, ведь все бренно в этом мире… Я сейчас похож на Карлсона — пошалить все время хочу и чего-нибудь сладенького. Я болен и тебя могу заразить… своим прекрасным настроением
Как дела?	Банально — еще не родила, когда разрожусь — тебе в первую очередь отпишусь. Маме за меня не стыдно. С чего такая заинтересованность моими интимными подробностями? Идут регулярно. Как обычно, все клубнично! Все было бы классно, да ночью спать не могу, с матраса сползаю — деньги уже не помещаются в него! Как у сосиски в тесте — сердито, но зато весело	Как в такси — чем дольше едешь, тем дороже выйдет. Сказочно и загадочно — чем дальше, тем страшнее и таинственнее. У прокурора подшиваются. Как сажа бела. Хорошо, жаль, что мимо. Все пучком, как у петрушки. Не деловой я
Как жизнь?	Да ничего нового, вчера премию Нобелевскую получила за научный вклад в развитие изучения риаринга и грумминга лабораторной крысы, а еще за открытие нанотехнологий, которые смогут помочь пингвинам избежать глобального потепления или преодолеть его в секретном бункере одной очень известной личности. Да так себе. Если сравнить с Марксом — замечательно, если с миллиардером — не очень удачно. Фонтанирует. Совершенствуюсь по всем направлениям. Тянущий живот, резкие перепады настроения, нервы, как струна, натянуты и другие симптомы ПМС. А у тебя как? Ушла в нирвану, буду нескоро	Ключом бьет и каждый раз по голове. На букву Х, но не хорошо. Хорошо, прекрасная маркиза, все хорошо (из детской песни). Самокопанием занимаюсь
Что делаешь?	На опрос отвечаю, угадай чей! Нос пытаюсь поднять, но он вниз крючком смотрит. Сижу лежа и стою сидя. Если скажу — обзавидуешься, поэтому мучайся в неведении. Американских президентов вырисовываю. Ауру своей телефонной книжки очищаю от нечистой силы и духов злых. Цвету и пахну. Молодею с каждым днем. Смотрю первую серию «Санта-Барбары». Решила заново пересмотреть все сезоны	Попробуй угадать — с меня печенька, если догадаешься! Думаю, как поработить Вселенную. Наслаждаюсь пятизвездочным… настроением. Можно еще спросить собеседника: «Хочешь бутылочку с шикарным настроением?» Над собой расту
Как на личном фронте?	Штиль, причем полный… На личном все безразлично. До неприличия прилично. Все отлично, как обычно. Держу оборону. Прикрываю тыл, чтобы враг не проскользнул незамеченным. Прорвали линию обороны, попала в плен. Ваших много полегло	Глухо и тихо, как в танке. Люблю и ревную, паникую и кайфую. В наступление скоро пойду. Бои вялотекущие с редкими артобстрелами. Прорываюсь, скоро одержу победу

Отвечать оригинально на стандартные вопросы нужно только тому, кто обладает незаурядным чувством юмора и может положительно отреагировать на такие фразы.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )