Человек нуждается в уважении со стороны близких, знакомых, коллег и просто прохожих. Из-за отсутствия должного отношения портится настроение, возникают негативные эмоции, начинаются внутренние конфликты. Часто вместо признания собственных способностей и талантов мы получаем насмешки, а вместо похвалы – необоснованную критику. Так почему же одним достается общественное уважение, а другим – равнодушие и унижение? Не стоит искать ответ на этот вопрос – лучше в корне поменять ситуацию, начиная действовать прямо сейчас.
В чем проявляется неуважение?
Как понять, что тебя не уважают?
Отсутствие уважения может выглядеть по-разному, как и его причины.
Пренебрежительное отношение к вашей личности может быть вызвано как объективными факторами, то есть вашими отрицательными поступками, так и субъективными, когда человек сформировал мнение о вас по чужим отзывам или поскольку завидует.
Также уважение может быть откровенно открытым, выражающимся прямым текстом: в словах, поступках, жестах.
А может являться скрытым, когда человек ищет выгоды, а потому не хочет показывать пренебрежение явно.
Наиболее распространенные признаки:
- Открытая неприязнь. Самый простой способ констатировать факт неуважения. Вас перебивают, идут на конфликт при выяснении причин подобного поведения. При беседе не слушают, переключаясь на других людей или занимаясь своими делами.
- Постоянная критика. Замечания, которые не касаются конкретных поступков. Чаще всего человек просто негативно к вам относится и не анализирует действия, их причины и последствия. Ему безразлично, правильно ли вы поступили, поскольку единственный мотив его выпада , потешить самолюбие.
- Жестикуляция. Разнится от типа неуважения. Скрытые жесты , невнимательность, пустой отвлеченный взгляд, «,залипание», в смартфон во время вашей речи. Открытые , демонстративные насмешки, покачивания головой.
- Споры и отрицание объективной правоты. Когда вы высказываете точку зрения, подкрепленную реальными фактами или опытами, и в ответ слышите, что это чепуха, вздор, бред. С вашим мнением не считаются, спорят, пытаются саботировать уже принятые решения. По факту , налицо открытое противодействие вашему авторитету.
- Ваше время не ценят. Выражается это в широком спектре действий. Люди опаздывают на заранее обговоренные встречи или не спешат приходить. Когда пытаются завалить чужими делами, считая, что вам больше нечем заняться, как мчаться решать проблемы других.
Время , центральный, основной ресурс каждого человека, и вольное, легкое отношение к вашим делам , явный признак неуважения.В иных случаях , маркер безответственного поверхностного инфантила, который не ценит ни свое время, ни чужое.
- Вам не отвечают услугой за услугу. Допустим, в не далеком прошлом вы помогли человеку решить важную для него проблему. Но сейчас, обращаясь за помощью к нему, вы получаете отказ. При этом каких-то важных, серьезных причин вам отказать, собеседник не называет, о,. Впрочем, выражаться это может и в мелких делах. Такие ситуацию , повод задуматься, не используют ли вас. Это проявление скрытого неуважения.
- Отсутствие живого контакта. Если близкий человек регулярно отнекивается, переносить встречу, ссылаясь на слабые для отказа факторы. Основной критерий , частота отказов подряд. Это говорит о том, что для человека ваша компания не столь важна и он считает более интересными другие виды досуга. Сюда же относятся ситуации, когда вы являетесь частью , собирается без вас. То есть вас никак не уведомляют о встрече, и при уличении в подобном приводят странные фразы в духе «,Мы забыли тебя позвать»,, или «,Мы думали, что ты сильно занят»,.
- Обидные шутки. Подколы в ваш адрес , это скрытый, пассивный акт неуважения. Особенно, если вы уже говорили о том, что подобное отношение вас задевает.
Причины, по которым окружающие не уважают нас
Вы стали замечать, что ваша репутация в кругу знакомых заметно упала. Почему так происходит и что тому виной? Очень редко бывает такое, чтобы все вокруг испытывали пренебрежение к отдельному человеку.
Но если такое все же случилось, нельзя терять время и стоит понять, что послужило тому виной. Возможно, вас окружают исключительно грубые и бесчувственные люди, но может быть и такое, что вы сами совершили что-то недопустимое, что и привело к столь плачевной ситуации.
Но если постараться и найти подоплеку чужого неуважения, то обязательно стоит упомянуть следующие основные факторы, влияющие на отношение окружающих:
- Заниженная самооценка. Как бы ни считали себя люди венцом эволюции, животные инстинкты все равно дают о себе знать. И среди них можно упомянуть такой как стремление показать собственную силу за счет более слабых особей. Если говорить по-простому, то более сильные звери всегда забивают ничтожных и бесполезных представителей животного мира. Начните уважать и ценить себя и только тогда вы сможете увидеть, что мнение окружающих о вашей персоне заметно улучшится. Никто и никогда не будет уважать человека, который заискивает и унижается перед другими – помните об этом!
- Неуважение с вашей стороны. Вы ожидаете, что люди будут ценить и уважать вас как личность? А как вы ведете себя по отношению к ним? Проявляете ли вы признательность за оказанные услуги, показываете ли вы как цените своих друзей и знакомых за помощь и поддержку? Если вы смотрите на знакомых и коллег с плохо скрываемым пренебрежением, а то и вовсе с презрением, то не думайте, что люди это не заметят. Ни одна личность не будет стремиться к тому, кто сам не выказывает ни грана уважения.
Важно
Причиной неуважения может стать и банальная человеческая глупость. Не ограничивайте себя в развитии и познании и тогда люди сами будут тянуться к вам.
Причины
Почему меня никто не уважает? Если вас никто не уважает , дело плохо. Поскольку подобные случаи , очень большая редкость.
Значит, либо все вокруг вас , не очень толковые грубые бесчувственные люди, либо вы ведете себя неподобающим образом.
Но чаще всего, подобный вопрос является результатом иллюзии. Вероятно, вам кажется, что все вокруг смотрят косо и только и занимаются, что составляют планы как вас задеть.
Обратите внимание, присмотритесь к окружению пристальнее. Возможно, есть люди, относящиеся к вам с теплотой.
Правило пятое. Не льстить начальству
Чтобы завоевать расположение босса, некоторые работники начинают льстить или подхалимничать, забывая о собственном достоинстве и самоуважении. Но такое подобострастное поведение вызывает совершенно обратную реакцию и приводит к неуважению или даже презрению со стороны руководства и к неприязни коллег.
Разговор с начальником. Что нельзя говорить боссу? Подробнее
Что делать?
Прежде всего, необходимо разобраться в себе и своем окружении.
Причины могут быть как в ваших личных недостатках, так и в неправильном выборе людей, находящихся рядом.
Порой изменить отношение близкого человека невозможно, и остается принять одно из двух решений , либо терпеть его выпады в свой адрес, либо удалить человека из своей жизни.
Первый вариант разумен только в крайних случаях, когда пренебрежение проявляют родители, кровные братья/сестры. И то, лучше поменьше контактировать с ними, поскольку постоянная критика и скандалы способны понизить самооценку даже исключительно уверенной в себе личности.
Если причина в вас , ниже вы найдете советы по изменению поведения. Приобретя, воспитав в себе нужные привычки, вы сможете быть уважаемым в любом обществе, куда бы не попали.
Если негатив исходит не по вашей вине , дистанцируйтесь от токсичных персон, здесь любые ваши попытки наладить отношения будут бесполезны.
Помогайте тем, кто стоит за вашей спиной, но не слишком много
Хорошие лидеры помогают другим достичь успеха. Но руководитель, который обращает слишком много внимания на отстающих в ущерб успеху группы, рискует быстро потерять уважение. Знайте, когда нужно поддержать слабых игроков, и когда нужно с ними расстаться, если они явно мешают достижению результата.
Сегодня слишком много людей, занимающие руководящие должности, не учитывают своего влияния на других. Они могут оставаться на своих позициях до тех пор, пока они демонстрируют отличные результаты. В конце концов, ваш личный вклад, как руководителя, не будет зафиксирован документально, но вы можете послужить отличным примером для тех, кто хочет развиваться.
Первая публикация: 2012-11-27
Как заставить уважать себя?
Как себя вести, чтобы люди уважали?
Здесь даны полезные советы по изменению мышления и привычек.
Они помогут сделать ваш характер сильнее, а также расположить к себе людей.
Это универсальные правила, которые работают вне зависимости от ситуации. Где бы вы ни оказались, на работе, на учебе, на вечеринке или общественной встрече, эти принципы будут работать:
- Всегда держите слово. Человек, которые ценит свое время, не станет обещать попусту. Если вы разбрасываетесь словами, в итоге никому не помогая , вам не будут доверять, а, следовательно, и уважать.
Это правило касается социальной ответственности, когда ваше слово , гарант выполненной работы. - Меньше болтайте. Совет, также связанный с весом слова. Но в контексте обычной беседы. Если в разговоре вы неугомонно болтаете, затягиваете длинные тирады и маловажных вещах , вас будут считать поверхностным пустословом. Говорите ясно, кратко и по делу. Немногословность , черта прямых и целеустремленных людей, которые не отвлекаются на пространные рассуждения ни о чем.
- Говорите только о том, в чем разбираетесь. Еще один пункт из категории вербального общения. Вы должны быть уверены в своих словах, быть способным аргументировать, доказать точку зрения в случае чего. Поэтому не стоит обсуждать и тем более советовать вещи, в которых вы не подкованы.
- Относитесь к другим с уважением. Если вы кричите, придирайтесь, надсмехаетесь над другими , откуда тут взяться уважению. Когда вы принимаете границы человека, общаетесь с ним ровным спокойным тоном, цените его время , он, если не глупый и не инфантильный, ответит тем же.
- Закрывайте слабые стороны сильными. Не нужно обнажать слабые места и тем более о них рассказывать. Прокачивайте положительные качества характера, и они перекроют плохие черты.
- Не нойте и не плачьте. Разумеется, выход негативным эмоциям давать надо. Реветь в подушку , допустимая процедура даже для мужчины, но только в одиночестве и пока никто не видит. Нытье и рассказы о том, какой мир плохой , отрицательно сказываются на репутации.
Да и общаться с человеком, которые круглые сутки жалуется на жизнь, вместо того, чтобы решать проблемы , не очень приятно.
Правило второе. Проявить свои деловые качества
Чтобы заслужить уважение босса, необходимо показать, что вы обладаете деловыми качествами. К ним относятся не только профессиональные знания и опыт работы, но и трудовая дисциплина. Возьмите за правило не опаздывать на работу, добросовестно относиться к своим профессиональным обязанностям, своевременно сдавать все отчёты, поддерживать нормальные деловые отношения со всеми коллегами, уважать себя и других, а также совершать поступки, которые вызывают у вас самоуважение. Надо научиться реально оценивать свои возможности и браться только за такую работу, которая вам под силу. Это позволит избежать недовольства руководителя, если задание не будет выполнено в срок.
Начальник-самодур. Как не стать жертвой произвола руководителей Подробнее
Советы психологов: как добиться уважения?
Следующий список правил привязан к конкретной ситуации, обстоятельствам, в которые вы попали. Отношения в рабочей среде и при межличностном общении отличаются, поэтому советы даются в контексте формата общения:
В коллективе
Как вызвать уважение к себе коллег:
- Демонстрируйте свой профессионализм. Уважение приобретается знанием дела, максимально качественного выполнения должностных обязанностей. Если вы в деталях разбираетесь в ремесле, вы будете ценимы коллегами и начальством.
- Расставляйте границы вовремя. Если что-то не нравится , говорите сразу. Кажется сложно выполнимым, но все дело , в страхе перед конфликтом. Боязнь, что вас будут считать агрессивным и склочным человеком , иррациональный страх. Если вы чувствуете, что ваши права притесняют и относятся с пренебрежением , не откладывайте важный разговор.
Иначе уход от конфликта, конформизм, будет воспринят как слабость и коллеги поймут, что подобные действия можно продолжать.
Начальника
Как получить уважение босса:
- Развивайтесь в профессиональном плане. Когда вы обучаетесь новому, самостоятельно проявляете инициативу в поручениях, едите на конференции или публикуете статьи, словом , показываете компетентность в деле, уважение начальства растет.
- Участвуйте в делах компании. Если вы уже состоявшийся знаток ремесла, имеете большой опыт за плечами , попробуйте предложить нововведения в фирме, касающиеся решения важных актуальных проблем. Делать это стоит осторожно, в виде совета. Не стоит мчаться с идеями и навязывать их.
- Следуйте советам босса. Если он , умный, адекватный человек, поинтересуйтесь как делать свою работу лучше, что рекомендуется развивать, какие навыки приобрести. Выслушав начальника, примите к сведению полученную информацию и встаньте на путь самосовершенствования.
Правило шестое. При общении с руководителем строго контролировать своё поведение
Помните, что критиковать начальника можно только в разговоре один на один, а хвалить или благодарить руководство надо только за конкретные дела. В этом случае критика будет воспринята как деловое обсуждение, а благодарность не будет приниматься за лесть. Если вы хотите донести до начальства свои предложения или свою позицию, их нужно чётко обосновать и подкрепить фактами. Спорить с боссом можно только на стадии обсуждения проекта, а когда руководитель уже принял решение и дал распоряжение подчинённым, надо выполнять его без всяких возражений.
Совершенствуйтесь
- Чтобы заставить других уважать себя, самообразовывайтесь. Читайте интересные и полезные книги, учите иностранные языки, занимайтесь любимым делом, старайтесь, чтобы каждый день приносил Вам радость и привносил в Вашу жизнь что-то новое. Вы должны стать интересным человеком, уметь грамотно и красиво говорить, гармонично и достойно одеваться. Улыбайтесь и будьте всегда в приподнятом настроении — люди всегда уважают тех, кому хорошо.
- Никогда не останавливайтесь на достигнутом, всегда стремитесь к чему-то большему, но не жертвуйте другими ради достижения своих целей. Найдите «золотую» середину между профессиональными достижениями и личным пространством. У человека всегда должна быть цель, к чему идти, ради чего развиваться — это заставляет уважать как саму себя, так и добиваться уважения окружающих.
- Конечно, уважайте других. Радуйтесь их успехам, если нужно, дайте хороший совет. Умейте слушать и слышать другого человека. Никогда не ставьте себя выше других и не говорите себе, что Вы лучше всех. Вы особенная, вы уникальная, но люди не уважают и не любят «зазнаек». Ведите себя сдержанно и воспитанно.
- Умейте отстаивать свое мнение, подкрепляя его весомыми аргументами. Эт один из ссамых важных пунктов, чтобы завтавить людей вас уважать. Только самодостаточный и уверенный в себе человек имеет свое твердое мнение, которое всегда может логично объяснить.
- Научитесь давать отпор обидчикам и грубиянам. Не позволяйте с собой играть, не позволяйте себя унижать, не разрешайте говорить с Вами на повышенных тонах и некультурными словами. И сами ведите себя спокойно и корректно.
Нина Парменова 20.01.2021, 10:56
Благодарю за прекрасные советы!
- Ответить
Инри Маковей 20.01.2021, 11:28
Очень познавательно, спасибо!
- Ответить
Андрей Козлов 20.01.2021, 12:14
Спасибо.
- Ответить
Елена Соломка 20.01.2021, 13:08
Благодарю!
- Ответить
Ірина Федурко 20.01.2021, 14:06
Дуже дякую за корисні поради
- Ответить
Костянтин Верещагін 20.01.2021, 14:46
И всё-таки Ворк-это капитан-очевидность) Как всегда
- Ответить
Нина Чернявская 20.01.2021, 17:19
Четко, ясно- спасибо за урок))
- Ответить
Николай Левин 21.01.2021, 07:51
Это уже не капитан, а генерал очевидность 
- Ответить
Наталія Коцупал 21.01.2021, 10:35
Дякую за увагу і важливі поради
- Ответить
Руководителю на заметку
Все, о чем мы говорили выше, разумеется, поможет и руководителю, который только что вступил в должность и стремится завоевать доверие и уважение подчиненных. И профессионализм, и опыт, и определенные черты характера сыграют в этом свою положительную роль.
Но есть и отдельные рекомендации.
Первое
Сразу же установите определенную дистанцию между вами и коллегами. Никаких особо дружеских отношений с отдельными лицами. Это избавит вас от панибратства и ненужных конфликтов. А, кроме того, даст вам право спрашивать с подчиненных, поощрять и наказывать.
Второе
Никогда не повышайте голос. Разговаривайте негромко. Как считают психологи, к тихой речи люди склонны прислушиваться. На крик переходят психологически неустойчивые личности.
Не говорите плохо о других
Вне зависимости от того, в какой обстановке вы находитесь: социальной или профессиональной, говорит о других плохо — признак человека, который не заслуживает уважения. Если вы недовольны каким-то человеком и тем, что он делает, то подойдите к нему лично и выскажите свое мнение. Никогда не говорите за спиной. Такое поведение приводит лишь к сплетням и негативу. Это является плохим человеческим качеством. К тому же это вредит и человеку, о котором вы говорите. Будьте честны и прозрачны в общении.
