Ненависть — это… Определение понятия, виды, причины

• 22 Ноября, 2018
• Психология конфликта
• Лера Путина

Ненависть — это довольно сильное эмоциональное чувство. Но каковы же причины ее проявления? Что такое ненависть к человеку?

Многие психологи утверждают, что в каждом человеке изначально заложена потребность в этом чувстве, которую они реализуют с удовольствием. В данной статье вы сможете более подробно узнать, что такое ненависть, каковы причины ее появления, какие бывают разновидности и многое другое.

Определение

В области психологии существует определение для каждого из наших чувств. Например, ненависть — это длительное, отрицательное, интенсивное чувство, которое отражает в себе враждебность, отвращение, а также неприятие какого-то отдельного объекта. Таким объектом может быть как конкретный человек, так и целая группа людей. Ненависть — это также отвращение к какому-то явлению или неодушевленному предмету. Вызвать данную эмоцию могут отдельные действия объекта, а также присущие для него качества. Человек может ненавидеть идею, которая противоречит его ценностям и убеждениям, явление, которое отрицательно сказывается на жизни субъекта, а также препятствует удовлетворению каких-то важных для него потребностей. Ненависть — это такое сильное отрицательное чувство, которое может быть связано с переживанием радости от конкретных неудач объекта. Такая агрессия может также быть связана с желанием доставить человеку зло или же со стремлением причинить ему какой-то вред.

Мы с вами разобрались, что такое ненависть. Но каковы же причины ее проявления?

Виды агрессии

Чувство ненависти выражается у всех по-разному. Известны следующие виды агрессии:

1. Физическая и вербальная агрессия. Этот тип используют, когда пытаются решить проблемы кулаками, угрозами и оскорблениями.
2. Прямая и косвенная агрессия. В первом случае негатив отправляется непосредственно к адресату. Во втором на объект воздействуют опосредованно – через шутки или грязные сплетни.
3. Внутренняя и внешняя агрессия. Злость может направляться как на себя самого (внутренняя), так и на других (внешняя).

Причины

Довольно часто возникает чувство ненависти по самому мелкому и незначительному поводу. Конкретно видимость иррациональности подобных причин и побудила психологов выдвинуть идею об изначальной потребности каждого человека во враждебности. Данное чувство может легко возникать по причине извне. Война, а также другие разновидности общественных и социальных конфликтов довольно часто сопровождаются определенной пропагандой, которая зажигает между людьми злобу. Страх и ненависть к непонятному, чужому укладу жизни, ценностям и обычаям часто провоцирует тяжелые преступления, направленные против конкретной группы людей или же какой-то отдельной личности.

Кроме того, следует обратить внимание на то, что враждебность может появиться у человека даже по отношению к своему я, если индивид ощущает, что он не достигает необходимого уровня собственных притязаний. В каждом конкретном случае необходимо найти истинную причину такого деструктивного отношения к определенному предмету ненависти, после чего возникший конфликт, возможно, разрешится, а враждебные эмоции станут тише.

Признаки мизантропа

Мизантроп имеет три главных отличительных признака: неприятие общественных норм и устоев, противопоставление себя человечеству и способность контактировать с крайне ограниченным кругом лиц. Мизантропия, в отличие от социопатии, – это не патология. Эти люди способны к сочувствию и самоконтролю. Несмотря на всю ненависть к людям, жить вне социума они не могут.

Мизантропы нуждаются в обществе

Без других ты ничто. Самый ожесточенный мизантроп нуждается в людях, хотя бы для того, чтобы их презирать.

Мария фон Эбнер-Эшенбах, австрийская писательница.

Любовь и ненависть

Принято полагать, что эти понятия являются абсолютно противоположными друг для друга, и их называют антонимами. Однако, рассматривая, что такое ненависть к человеку и любовь, следует обратить внимание на то, что в разных культурах мира данные эмоции неразрывно связаны между собой и представляют некое единение. О двойственности в природе данных эмоций говорил даже Зигмунд Фрейд. Этот психоаналитик полагал, что в тесных отношениях просто не избежать конфликтов, которые порождаются разными противоречиями. Другие психологи говорят о том, что одновременное проявление у человека любви и ненависти связано с физическими и психическими механизмами, которые обеспечивают и животных, и людей способностью к глубоко личностным отношениям, а также являются естественной склонностью к враждебности и агрессии.

Тесная связь этих двух понятий, возможно, кроется в том, что чем больше будет у объекта с другим человеком общего, тем наиболее тесными узами они будут связаны между собой, а, соответственно, сильнее будет оказываться вовлечение в отношения. Благодаря этому конфликту между, например, близкими людьми, всегда отличие большей страсти и ярости, чем между малознакомыми. Отсутствие общих интересов и черт заставляет оппонента воспринимать другого более объективно.

Правило 30/30/30

У меня было несколько постов, в которых я использовал одну и ту же иллюстрацию, найденную в Интернете: женщина занимается йогой на пляже. Меня критиковали за то, что я вечно использую фотографии с сексуальными женщинами. Также меня критиковали за то, что я использовал эти фотографии без ссылки на автора.

Затем мне написала сама женщина с фотографий. Я рассказал ей, что получал такие замечания. Она поведала мне свою красивую историю, которая вошла в мою последнюю книгу. Но она также сказала вот что: за все, что вы создаете, треть будет вас любить, треть ненавидеть, а треть останется равнодушными. Это значит, что нужно заниматься тем, что вы любите, и прикладывать к этому макисмум усилий. Вы должны совершенствоваться каждый день. А когда получите критические отзывы, просто сложите их в корзину с одной третью негатива.

Разновидности

Что такое ненависть? Определение данного понятия также разделяет его на несколько разновидностей. Ощущение непреодолимого отвращения спровоцировано может быть чем угодно. По объекту этого чувства можно выделить несколько его разновидностей. Например, ученые выделяют ненависть к мужчинам. Психологии также известны случаи проявления таких отрицательных эмоций у детей. Как правило, она направляется по отношению к родителям после появления в семье брата или сестры. В психологии принято называть возникновения данной эмоции у ребенка «чувством Каина».

Ненависть и страх тоже тесно связаны. Люди испытывают враждебность к объекту, который может им навредить, как кажется на первый взгляд. Такие проявления отрицательных чувств в некоторых случаях становятся непреодолимыми. Психологи выделяют несколько разновидностей патологии:

1. Мизогамия, представляющая собой острое отвращение к браку.
2. Мизандрия, представляющая собой враждебность женщины к противоположному полу.
3. Мизогиния, представляющая собой ненависть и страх мужчин по отношению к противоположному полу.
4. Мизопедия, представляющая собой отвращение к маленьким детям, включая собственных.

Многие специалисты утверждают, что чем образованнее будет человек, тем у него будет меньше поводов испытывать ненависть по отношению к кому-то или чему-то. Такое проявление чувств является прерогативой индивидов с наиболее низким уровнем интеллекта, а также со слабой волей.

Диагностика

Диагностика агрессивности и ее причин проводится врачом-психиатром, психотерапевтом, клиническим психологом. Особый интерес представляют случаи определения склонности к агрессии при выполнении экспертиз, когда у пациента может присутствовать стремление скрыть нежелательные качества. В таких ситуациях помимо стандартных диагностических процедур используются экспериментальные методы, в ходе которых осуществляются воздействия, провоцирующие враждебность. В рамках базового исследования применяются следующие процедуры:

• Опрос.
  Во время беседы врач выясняет причины агрессивности, ее продолжительность, выраженность, обоснованность. Пациенты не всегда критичны к изменениям своего поведения, поэтому для получения более объективной информации проводится опрос родственников (сопровождающих лиц), запрашиваются характеристики из школы, с места работы.
• Наблюдение.
  Склонность к агрессивным реакциям проявляется во время врачебной консультации: больные раздражительны, вспыльчивы, грубы. На неприятные вопросы отвечают с руганью, легко переходят к обвинениям, ссорам, скандалам. Более полное представление о поведении пациентов дает наблюдение в условиях стационара. Как правило, они проявляют вербальную и физическую агрессию, становятся зачинщиками ссор с медицинским персоналом, другими больными.
• Психодиагностическое тестирование.
  Личностные опросники позволяют количественно оценить выраженность агрессивности, определить ее положение в структуре характера, сочетание с другими качествами, например, импульсивностью. Используется тест Басса-Дарки (Диагностика состояния агрессии), тест А. Ассингера (оценка агрессивности в отношениях). Для выявления скрываемой агрессии эффективны проективные методики: тест руки, тест Розенцвейга.

Социальная

Продолжаем рассматривать определение слова «ненависть». Психологи и ученые выделяют еще один термин. Он называется «социальная ненависть». Что же данное явление собой представляет? Некоторые полагают, что это чувство отвращения и враждебности, которая испытывается группой людей. В данном случае объект, вызывающий отрицательные эмоции, не играет никакой роли. Другие же говорят, что определение вражды, ненависть на социальные группы называется именно так, что она направлена на конкретную группу людей или на определенного человека как представителя данного сообщества. Объектом враждебного отношения может быть любой социально релевантный признак, например, расы, пол, национальность, возраст, сексуальной ориентации и многое другое. В области социологии для обозначения такого рода ненависти имеется понятие «нетерпимость». Также существует и наиболее узкое понимание такого предмета. В некоторых случаях социальной ненавистью принято называть классовую враждебность. Расовые и религиозные розни при этом исключаются.

Базируются социальные ненависти на различиях между конкретными группами, причем им придается неизбежное ведущее значение к конфликту. Жизненный уклад, иная внешность, культурные ценности чаще всего являются поводом для разжигания серьезных конфронтаций. Интересно отметить, что степень данных различий никакой роли не играет. Злоба между близкими, родственными, культурно сходными группами, например, народами, государствами или религиозными конфессиями, проявляется более ожесточенно, чем, например, между сообществами, чужими друг для друга.

Мизантроп кто это такой

Мизантроп презирает не конкретных людей, а человеческий род в целом. Социальные нормы и правила поведения кажутся ему навязанными извне догматами. Эмоции и поведение основной массы людей, по мнению мизантропа, не что иное, как проявление глупых стадных инстинктов. Упрекая законопослушных членов социума в неспособности думать и отвечать за свои суждения, такой человек раздражается при любых контактах с «быдлом».

Отшельник одиночка в обществе

Среднестатистический мизантроп – это не отшельник-одиночка, полностью избегающий человеческого общества. Обычно у него очень узкий круг друзей, и отношения в этом кругу теплые и искренние.

Преступления

Итак, мы с вами рассмотрели понятие страха, любви и ненависти в психологии. Однако здесь также психологи выделяют еще один термин. Это преступления ненависти. Данным понятием обозначаются, как правило, нарушения, которые были совершены под влиянием некого отвращения к определенным группам населения. Чаще всего такая классификация увеличивает жесткость совершенного проступка. На территории Российской Федерации национальная, религиозная, расовая нетерпимости тоже являются отягчающим фактором.

Рассматривая особенность преступления ненависти человека в психологии, специалисты также отмечают, что преступлением считаются преднамеренные действия, которые направлены на то, чтобы неприятие друг друга возникало между группами людей, что данное проявление враждебных чувств в обязательном порядке должно пресекаться на законодательном уровне. Например, на территории нашей страны пропаганда враждебности по отношению к отдельным социальным группам является уголовно наказуемым действием.

Лечение

Агрессивность не должна рассматриваться как неизбежная форма реагирования человека на конфликты, жизненные трудности и неудобства. При своевременной правильной работе над своими личностными качествами можно научиться контролировать проявления злости и враждебности, предупреждая развитие их патологических форм. Симптоматическая медико-психологическая помощь заключается в проведении психотерапевтических сеансов, групповых тренингов, медикаментозной коррекции.

Индивидуальная психотерапия

Беседы с психотерапевтом позволяют пациентам осознать причины гневливости, раздражительности и враждебного отношения к окружающим. Используются методы психоанализа, психодрамы, когнитивной психотерапии. Результатом становится осознание проблемы, понимание того, как агрессивность проявляется в повседневной жизни, как влияет на качество отношений, какими методами будет проведена коррекция. Второй этап психотерапии нацелен на овладение навыками самоконтроля, переключения внимания, релаксации. Применяется аутогенная тренировка, гипноз, техники гештальт-терапии и арт-терапии.

Групповые тренинги

Эффективны тренинги социальных навыков. Производится моделирование ситуаций, в которых демонстрируются образцы адекватного поведения, даже если другая сторона провоцирует конфликт. В форме ролевых игр отрабатываются способы межличностного взаимодействия в различных ситуациях: бытовых, профессиональных, официальных. После каждого практического занятия происходит процесс рефлексии, обратной связи, в котором участники делятся мнениями, переживаниями, оценивают результат.

Медикаментозная терапия

Подбор медикаментозного лечения необходим при тяжелых формах агрессивности, когда поведение пациента представляет угрозу для него самого или окружающих. Прием лекарств позволяет достичь компенсации общего состояния, снизить количество агрессивных поведенческих актов, предупредить их развитие в будущем. Распространено комбинированное использование быстродействующих бензодиазепинов с нейролептиками. Фармакологическое воздействие объясняется способностью препаратов влиять на уровень и соотношение нейромедиаторов. Помимо вышеуказанных лекарств могут быть назначены атипичные нейролептики, соли лития, бета-адреноблокаторы, СИОЗС.

Не могу получить желаемого

Как рождается ненависть к человеку? В психологии считается, что изначально появляется некое касание при общении с другим человеком. Потом из этой точки соприкосновения начинают ощущаться отличия. Системно-векторная психология объясняет, что, во-первых, у всех людей разные векторы, то есть каждый хочет добиться чего-то своего. Во-вторых, довольно часто каждый только для себя хочет чего-то.

Многие хотят добра, счастья и радости, исполнения собственных желаний, а если этого не дают, то люди начинают ощущать зло. Появляется чувство, что другие тебя ненавидят. Если человек хочет что-то получить и при этом не получает, то виноватым становится мир снаружи, а индивид при этом оправдывает себя.

Необходимо выявить главную причину собственной агрессии и ненависти. Если у вас возникает подобное чувство, то надо определить, выявить тот момент, понять, какая конкретно внутренняя боль или нехватка чего-либо заставляет испытывать подобные чувства. Надо постараться понять собственные желания, чего конкретно не хватает в жизни.

Что значит ненавидеть себя

Фото автора Anna Shvets: Pexels
Нейтральное и объективное определение ненависти к себе таково: это сильнейшее выражение самоотрицания человека и, следовательно, полная противоположность любви к себе. Это выходит далеко за рамки чистой неуверенности в себе, которую часто можно с ней ассоциировать, но ее вряд ли можно сравнить с настоящим презрением к себе.

Даже если это заявление полностью верно с точки зрения содержания, оно вряд ли дает представление о последствиях ненависти к себе для тех, кто ею страдает. Тот, кто ненавидит себя, каждую секунду живет мучительными мыслями и чувствами, что он сам плохой и виноват во всем, что с ним происходит.

Усугубляет положение мысль: «Я не заслуживаю лучшего». Особенно неприятно: нельзя просто так избежать ненависти к себе. Проблемы с другими людьми можно решить путем обсуждения – либо контакт с ними прекращается, насколько это возможно. Не вариант, если ты ненавидишь себя.

Итак, ненависть к себе означает ежедневную борьбу во всех сферах жизни. Независимо от того, кем является человек и каковы его заслуги, неприятие всего достигнутого является постоянным спутником и влияет на каждую мысль, каждое чувство и каждое решение.

Как перестать ненавидеть себя?

Как побороть ненависть к человеку?

Если человек видит другого, то он начинает воспринимать его будто через себя. Например, некоторые способны быстро переключаться, а также адаптироваться к изменяющимся условиям. Если подобные свойства человек видит и в другом, то он ему приятен, симпатичен, понятен. Если же один видит в другом обстоятельного индивидуума, то он воспринимает его как заторможенного, который делает все медленно и не может сдвинуться с места.

Таким образом, ненависть по отношению к другим возникает не на пустом месте. Каждый объясняет по себе, рационализирует. Некоторые начинают оправдывать сами себя, находить рациональную причину, по которой ненавидят другого человека, например, очень медлительного. Люди при этом не понимают, что они отличаются друг от друга по своему содержанию. Но что же можно сделать в таком случае? Как изменить свое восприятие?

Истинное восприятие другого человека без ненависти возникнет в том случае, когда будешь воспринимать его не через собственное отношение, а понимать устройство его поведения и психики. Необходимо выявить, что для него важно и почему, как конкретно он проявляется в тайной любви по отношению к вам, в какой форме, чего он хочет на самом деле, чем живет, почему не способен жить иначе.

Ненависть также может уйти, когда человек перестает сосредотачиваться только на самом себе и собственных потребностях, утолении голода. Необходимо научиться получать навык наслаждаться скоростью отдачи собственных природных талантов и свойств по отношению к другим.

Как побороть собственную ненависть по отношению к другим людям? Самым лучшим будет научиться определять их и свои желания. Понимание свойств психики способно дать сигнал, ориентир, как вы можете состояться среди других людей. Это начинает освобождать энергию, возникает наполнение и радость, уходит ненависть. Как правило, наполненные радостью люди не способны ненавидеть.

Известные мизантропы

Самыми известными мизантропами считаются Фридрих Ницше и Артур Шопенгауэр. Свою ненависть к человечеству Шопенгауэр выразил в манифесте. Один из главных постулатов этого «творения» – отвоевывание максимального личного пространства, неуважение равнодушие к другим людям. Ницше волновала идея сверхчеловека. Именно ему принадлежит самый кощунственный в истории человечества тезис: «Бог умер».

Портрет Артура Шопенгауэра

Адольф Гитлер полагал, что воплотить его замыслы по переустройству планеты способна «лучшая» раса. Справедливость фюрер понимал своеобразно: чтобы усовершенствовать мир, ему требовалось сократить население земного шара как минимум вдвое.

Конечно, есть примеры и менее деструктивные. Среди мизантропов много выдающихся мыслителей и философов. Например, невыносимый в общении Жан Жак Руссо подарил миру гениальные творения. Музыкант Стивен Патрик Моррисси ненавидел людей, но с любовью относился к «братьям нашим меньшим». Избегал контактов с людьми гениальный композитор П.И. Чайковский, а знаменитый путешественник Н.М.Пржевальский с неприязнью относился к некоторым нациям.

Мизантпопы встречаются даже среди представителей публичных профессий. Достаточно вспомнить актера Била Мюррея.

Симптомы болезни

Синдромом чрезмерного беспокойства проявляется постоянным желанием рассматривать свое отражение, оценивая внешность, страхом фотографироваться. Женщины, чрезмерно озабоченные своим внешним видом, постоянно спрашивают близких о своих дефектах и пытаются их скрыть.

Развитие синдрома дисморфофобии сказывается на всех сферах жизни, потому как пациент теряет интерес к учебе, работе, стремится к социальной изоляции. При отсутствии лечения, как правило, появляется чрезмерное увлечение спортом, диетами. Женщины начинают копить деньги на хирургические операции. Могут наблюдаться такие проблемы, как:

• злоупотребление алкоголем;
• потеря концентрации;
• панические атаки;
• поиск способов избавления от имеющихся дефектов.

У женщин к симптомам можно отнести использование большого количества косметики, выбор одежды больших размеров, чтобы скрыть недостатки. Важно как можно скорее начать лечение. Необходимо применять психотерапию, а иногда потребуется и медикаментозная помощь.