Статья поможет вам не наделать ошибок, которые лишь усугубят процесс примирения. Вы сможете выбрать правильную тактику и помириться, во что бы то ни стало.
Случаются в семейной жизни ссоры и скандалы. Иногда вы можете просто вспылить и сказать лишнее, а иногда можете допустить серьезную ошибку. И только потом, когда эмоции немного улягутся, вы осознаете, что ваш муж очень дорог для вас. Тогда проблема примирения может стать действительно проблемой.
Как помириться с мужем: советы психолога
Каждая семья и их отношения — индивидуальны. Способы примирения, которые на 100 % работают в одной семье могут не работать совсем в другой.
Но как найти рецепт примирения для вашей семьи? Читайте советы ниже, примеряйте их на себе и самые действенные кладите в свою копилку семейных секретов. Многие советы будут касаться того, как вести себя во время ссоры, потому что от вашего поведения будет напрямую зависеть возможность примирения:
- Докопайтесь до сути. Ссора часто возникает на фоне пустяка. Но часто этот пустяк — это лишь очередная засечка на более глобальной проблеме. Если вы будете решать лишь эти пустяки, то основная проблема никуда не исчезнет и вы то и дело будете к ней возвращаться. Подумайте и найдите истинную причину ссоры, хотя и не исключено, что это действительно пустяк.
- Не оскорбляйте. Если вы дорожите вашими отношениями и понимаете, что ваша ссора — это лишь временное явление, то не переходите на оскорбления. Вы помиритесь и начнете жить дальше, но слова-оскорбления останутся в памяти и никуда не исчезнут. И может наступить такой момент, когда вы с супругом накопите эти слова в своей памяти и кто-либо из вас скажет, что больше не намерен с этим жить.
Как мириться с мужем?
- Действуйте прямо. Психология мужчины и женщины отличается. Если вы хотите примириться, то скажите об этом прямо. Конечно, вы можете делать косвенные попытки примирения, типа вкусного ужина, просьбы расстегнуть платье. Но следите за реакцией мужчины. Если он все также ведет и себя, то скажите прямо за тем самым вкусным ужином, что хотите помириться.
- Умейте извиняться, если вы виноваты. Даже если во время ссоры вы уверены в своей правоте, ваше решение может измениться спустя некоторое время. Когда эмоции улягутся, проанализируйте еще раз ситуацию. Видите свою вину? Значит стоит извиниться. Даже если мужчина очень зол или обижен, поймайте момент для извинения.
Извиниться перед мужем
- Извиняйтесь мудро. Во время извинений вы можете попытаться оправдать себя, объясняя причину вашего поведения. Если по-вашему муж спровоцировал ваши действия, то не говорите «извини меня за мое поведение, но ты сам виноват». Скажите: «Прости меня за такое поведение, просто мне стало грустно от того, что мы мало бываем вдвоем.»
- Дайте мужчине остыть. Даже после ваших извинений мужчина может продолжать злиться и молчать. Не наседайте. Убедитесь лишь, что вы были услышаны и оставьте его в покое, но не надолго. Одного дня или ночи вполне должно хватить ему, что успокоиться. Женщине свойственно поругаться, а через 5 минут уже успокоиться и идти на примирение. Мужчина воспринимает все более глубоко, поэтому и времени на успокоение ему нужно больше.
Как помириться с мужчиной
- Сделайте для мужчины что-то приятное. Вкусный и оригинальный ужин, маленький подарок только повысят ваши шансы быть прощенной. Мужчина увидит, что вы действительно стараетесь загладить свою вину. Действует это лишь тогда, когда вы извинились уже, а ваш муж уже немного успокоился и готов идти на контакт. Если он все еще не желает с вами общаться, то такой метод будет очень неуместным.
- Женские хитрости. Когда мужчина уже остыл и уже выслушал ваши извинения с пониманием, то после разговора по душам и вкусного ужина сделайте ему и какой-то сексуальный подарок: оденьте красивый наряд или приласкайте мужа так, как он любит. Но делается это также лишь тогда, когда вы почти уже прощены, а муж уже успокоился после ссоры.
ЕЩЁ бабушка говорила: —
Ругайтесь, но миритесь! И спать вместе ложитесь…. Хоть боком, хоть задом, Но всегда вместе и рядом.
Секс примирение
ВАЖНО: Главное — после ссоры не делайте поспешных движений. Остыньте. Лишь потом решайте, как действовать дальше.
Супругам следует верить: вместе у них всё получится, любовь преодолеет всё
Нередко, семейная пара, устав от многократных попыток склеить семейные отношения, задумывается над вопросом: «Существует ли у семьи счастливое будущее? Может, не стоит стараться сохранить брак?» Ответы на эти непростые вопросы известны лишь самим супругам. Пока хотя бы один из них уверен, что человек рядом с ним ему важен и дорог, у пары есть шанс оставаться вместе.
Нередко, в ответ на простой вопрос: «А любите ли вы супруга?» —звучит «не знаю». Такое неуверенное, что построить на нём отношения заново и в правду сложно.
Какие средства помогают:
Бытует ошибочное мнение, что супружеским парам “со стажем” уже не до любви. Якобы, главным приоритетом для них является налаженный быт или элементарное уважение друг к другу.
Но, в итоге, именно любовь определяет: превратятся ли обещания в действия, а красивое примирение в кабинете психолога — в плодотворную работу над собой и своими отношениями. Твёрдое и бесповоротное решение быть друг с другом и вкладывать в свой союз силы, вдохновение, таланты — вот проявление настоящей любви, наиболее важное для тех, кто хочет помириться.
Настоящая любовь — великое и прекрасное чувство. Если она есть, то она поможет победить, преодолев любые преграды.
Как помириться после сильной ссоры?
Сильная ссора не обязательно будет связана с чьим-то очень сильным проступком. Иногда мелкая бытовая мелочь, совпавшая с плохим настроением или неудачей на работе, может устроить гром среди вашей спокойной жизни.
Конечно, советы по примирению будут прямо зависеть от того, кто виноват и какая причина происходящего.
Вина мужчины.
- Несомненно, вам хочется быть услышанной, когда вас обижают. Но мужчины такие, что часто могут прекрасно понимать свою неправоту, но никогда в этом не признаться и не извиниться. Это не потому что мужчина вас не любит. Он такой, какой есть. Он гордый и боится показать свою податливость.
- Часто мужчине сложно сделать первый шаг. И зреет он на него обычно долго. Он может неделю ходить с вами ссоре, но понимать свою вину. И только, когда он действительно не сможет видеть вас такой подавленной, он сделает первый шаг.
Мужчина просит прощения женщины
- Как с этим бороться? Никак. Когда эмоции немного поулягут, скажите ему о своих чувствах и обидах. Даже если он гордо сидит и не реагирует на ваши откровения.
- Не волнуйтесь, он слушает. Слушает и понимает.
- Конечно, не стоит бежать к такому мужчине с какими-либо извинениями с вашей стороны.
- Если ссора была сильная, а вы были сильно обижены или унижены, то выжидайте. Наблюдайте. Через пару дней вы заметите, что он уже не хлопает дверьми. Ждите, скоро последует разговор.
Мужчина виноват в ссоре
ВАЖНО: После сильной ссоры главное — не торопиться. Не наломайте дров на фоне эмоций.
Про вину женщины читайте ниже.
Не усложнять, а поступать так, как и вправду хочется
Зачастую случается наблюдать, как муж и жена поступают совершенно не так, как им хотелось бы. Мечтают жить вместе, но сами делают жизнь невыносимой. Из-за ложного стыда и чрезмерной гордости люди не торопятся извиняться или прощать. Из-за чрезмерных ожиданий возникает напряженность. Вместо тёплых слов звучат колкости. Сарказм едких фраз ранит обоих участников диалога.
Какие средства помогают:
- Поразмыслите: что вам хочется: продолжать ссору или разрешить конфликт? Дорожите ли вы своим супругом? Совместный путь к примирению может быть непродолжительным и тяжёлым, а быстрым и лёгким. Несомненно, весьма радостно, когда с инициативой относительно примирения выступает супруг, — следовательно, вы ему особенно дороги. Но если он обижается, не ждите, пока он угадает ваши желания, — протяните ему руку.
- Расставьте приоритеты. Благодаря чему детям удаётся моментально помириться? Радость совместных игр для них намного важнее того, кто кого нечаянно толкнул или кто у кого отобрал игрушку. Временами полезным будет «впасть в детство» и без хитростей и уловок сознаться, что ссоры надоели и нужно срочно мириться. Признаться, для начала, самому себе.
Как помириться, если сама виновата?
- Помириться с мужем, когда виноваты вы — гораздо сложнее.
- Мужчины воспринимают более остро ссоры с вашей виной. Он может дуться неделю или вовсе собрать вещи и уехать пожить к маме. И это даже несмотря на то, что при наличии вины мужчины вы обычно довольно снисходительны.
- Если вы действительно виноваты, то вам ничего не остается, кроме извинений. Готовьтесь, что извиняться придется много и зачастую ваши извинения мужчина даже не захочет слышать.
- Не наседайте вначале. Дайте ему успокоиться, иначе вы рискуете услышать нечто нелестное в свой адрес.
- Когда вы чувствуете снижение напряжения, извиняйтесь. Говорите искренне. Говорите часто. Убедите его, что вы искренне сожалеете о случившемся.
Мужчина не хочет мириться
ВАЖНО: Если вы уверены, что вы должны жить дальше в любви и согласии, то помогите вашей семье. Будьте мудрее. Сделайте первый шаг.
Когда вы не готовы идти на контакт
«Я немного подумал о том, что произошло, и я не уверен, что в данный момент мы сможем нормально обсудить ситуацию. Я свяжусь с тобой (укажите количество времени), чтобы сообщить, готов ли я что-то исправить или мне нужно еще время».
Если вы все еще чувствуете себя разгневанными, то это ваше право, но вы не должны игнорировать собеседника. Напишите, что вам требуется дополнительное время на обдумывание проблемы, вместо того чтобы играть в пассивно-агрессивное молчание.
Как помириться с мужем после драки?
- А нужно ли примирение? Сначала четко ответьте на этот вопрос. Если мужчина поднял на вас руку, оцените, в каких обстоятельствах это произошло.
- Если драка была в результате его необоснованной агрессии (в том числе в состоянии алкогольного опьянения), то вы должны понимать, что дело серьезное.
- Если вы сами спровоцировали агрессию мужа своим необъяснимым поведением, то извиняться придется не только ему, но и вам.
- Мужчины-тираны обычно полагают, что их поведение нормальное. А вина для таких мужчин всегда лежит на женщине. Вы должны понимать, что жизнь с таким мужчиной рано или поздно приведет вас к необратимой ситуации расставания. Лучше сделать это, если у вас еще нет детей. А если есть, то не тяните. Нет никакого смысла мириться с таким деспотом.
- Если муж никогда ранее не проявлял агрессии ранее, то подумайте. Возможно, у него много проблем, которые вы не замечали. Возможно, вы в добавок пилили его. И по стечению обстоятельств случилось то, что случилось. Такой мужчина обычно чувствует слою вину и не будет против откровенного разговора. После того, как вы оба немного остынете — поговорите. Если вы поверите в его слова, то можете простить и помириться.
Как помириться после драки
ВАЖНО: После драк речь идет в первую очередь о том, нужно ли примирение. Если да, то начните с откровенного разговора и просто простите. Никакие ухищрения здесь будут не к месту.
Как попросить прощения у любимого?
Попросить прощения у любимого можно не только словами. Все вышеописанные способы воспримутся на ура! А может, вам и не придется выдумывать ничего особенного, если вы просто скажете «Прости меня, родной!». Для многих мужчин этого достаточно, особенно, если вы при этом ласково заглянете ему в глаза и обовьете свои нежные ручки вокруг его шеи…
Если вы провинились перед его командировкой, как минимум, извинитесь с помощью смс или звонка. Но лучше всего взять такси и извиниться на вокзале. Это будет очень красноречиво. Насколько – вы сможете оценить после его возвращения.
Бывает, что он обиделся не на шутку. Как попросить прощения у мужчины, если не помогают ни слова, ни праздничный ужин, ни сюрпризы? Придется постараться.
Идите на уступки. Он давно ждет вашего согласия на важную семейную покупку? Может, пора согласиться? Он мечтает покорить вершину, но из-за семейных хлопот не может вырваться в горы? На этот раз не просто отпустите, но и поезжайте с ним вместе. Это вас очень сблизит.
Помните, что самое эффективное оружие, с помощью которого вы получите прощение – ваша искренность.
Как помириться с мужем после моей измены?
Если в семье действительно есть любовь, то после измены будут ужасно чувствовать себя оба партнера.
ВАЖНО: Психологи уверяют, что в измене всегда виноваты оба. А женская измена чаще всего связана с недостатком внимания со стороны мужа.
- Вычеркните любовника из своей жизни. Этот человек не может появляться в вашей жизни ни в качестве друга, ни в качестве напарника. Если вы действительно хотите вернуть мужа, сделайте этот шаг.
- Мужчины сложнее переживают измену жены, чем жены — измены мужей. Вы женщина отдается другому человеку и позволяет ему управлять собой.
- Будьте готовы, что добиться прощения будет сложно. А некоторые мужчины и вовсе никогда не прощают такое.
- Разговор по душам должен состояться! Пусть он будет не сразу, а когда мужчина будет готов к этому. Но он должен быть.
Как помириться с мужем после измены
- Вы должны объяснить, что это было: случайная связь или попытка найти понимание и внимание на стороне. Не вздумайте переваливать вину на мужа, даже если он лишал вас внимания. Все равно главный виновный — это женщина.
- Если вы считаете, что виной всему поведение мужа, то скажите об этом. Но не обвиняйте, а с сожалением скажите, чего вам хотелось от мужа, чего он вам не давал. И поясните, что вам это не нужно от другого мужчины. Вы хотите этого внимания и любви лишь от него.
- Дайте мужчине понять, что вы искренне сожалеете и абсолютно убеждены, что такое никогда не повторится.
- Убедите, что вы всеми силами будете пытаться вернуть отношения.
- Попросите начать с чистого листа: он проявляет к вам внимание и заботу, как и раньше. А вы будете той хранительницей семейного очага, как и раньше.
- Если муж простил, то никогда не вспоминайте об этом. Как только кто-то из вас вспомнит о случившемся — вам придется начать восстановление отношений чуть ли не с начала.
Отношения после измены
ВАЖНО: Не ждите от мужа прежних отношений уже на следующий день, даже после прощения. Процесс восстановления будет долгим и потребует много сил и терпения с обеих сторон.
Мириться ли если муж неправ и не хочет признавать
Стоит ли делать первый шаг в этом случае, зависит лишь от масштаба ссоры.
Мелкая ссора.
Если речь идет о какой-либо мелочи, особенно бытового характера, то не стоит на этом заострять большого внимания. Просто перестаньте об этом говорить, и постепенно конфликт сойдет на нет. Даже если избранник будет пытаться напоминать вам о размолвке, уходите от разговора, предложив каждому остаться при своем мнении, и хотя бы на какой-то период забыть об этом недоразумении.
Серьезный конфликт.
В таком случае, наверняка, вам важно, чтобы муж осознал свои ошибки, и исправил их. Не стоит закатывать громких сцен, рыдать и требовать от супруга немедленных извинений. Спокойно озвучьте свою претензию, и, не дождавшись от избранника каких-либо слов в свое оправдание, на время «уйдите в себя». Не высказывайте ему своей неприязни, продолжайте, как и прежде вести домашнее хозяйство, однако всем видом дайте понять, что вы очень расстроены и разочарованы. — Если ситуация очень серьезная, и муж совсем не желает признавать вину – измена, насилие в семье и тому подобное – лучше разъехаться. В противном случае дело может лишь усугубиться.
Как помириться с мужем после развода?
- Нужно хотя бы иногда видеться, иначе когда вы сможете действовать?
- Если есть совместные дети, то чаще организовывайте встречи с отцом. При встрече пригласите зайти на кофе.
- Если у вашего мужа были к вам претензии, ставшие одной из причин разрыва, то при встрече показывайте изменения в вас. Если муж обижался, что вы не интересуетесь его хобби, то обязательно спросите, как с этим дела. Если муж решил, что вы стали слишком серьезной домохозяйкой, которая еще и не смотрит за собой, то докажите обратное. Никаких разговоров о быте. Расскажите, куда вы ездили и чем занимались, кроме дома.
Как помириться после развода
- Всегда вы должны выглядеть на все 100 %
- Не начинайте разговоры о причинах неудавшегося брака
- Просто молча искореняйте зависящие от вас причины
- Если ваши отношения перейдут на уровень интимных, то это ваш шанс
- Будьте сексуальной и смелой. Соблазняйте вашего бывшего мужа
Примирение с бывшим мужем
ВАЖНО: Помириться с мужем у вас получится, лишь наладив дружеские отношения.
Преодолеть боль от несправедливости
Чувства жгучей обиды и незатихающей боли мешают простить. Переломить себя весьма непросто. Потому новые конфликтные ситуации напоминают о травмах из прошлого. Как поступать? Следует ли забывать былые обиды и, несмотря ни на что, примириться? Или подождать, пока время залечит раны, а ситуация прояснится?
Какие средства помогают:
- Не стоит торопиться там, где время может вылечить раны. Супружеская измена, предательство близкого человека, и вправду требуют долгого времени, чтобы разобраться: в каком направлении нужно двигаться дальше. Определите своё видение перспектив, как могут развиваться ваши отношения, есть ли у них шанс. Важно трезво оценить: сможете ли вы простить, жить под одной крышей с этим человеком и доверять ему?
- Когда супруги “берут паузу”, чтоб успокоиться и лучше понять себя, необходимо оговорить сроки — через какое время и где встретиться. То, с какими чувствами супруги будут ждать встречу, расскажет о многом.
Как помириться с мужем по СМС? Что написать мужу, чтобы помириться?
Часто мужчины любят взять тайм-аут после ссоры и не разговаривать с вами, обдумывая все произошедшее. Такая его позиция лишает вас возможности извиниться ни дома, ни по телефону.
Тогда вам остается лишь отправить СМС, чтобы быть услышанной.
Что написать для примирения
ВАЖНО: Будьте готовы к тому, что ваш муж может не воспринять ваши СМС с извинениями, особенно в случае серьезной ссоры.
- СМС должно содержать самое главное — ваше извинение, если вы виноваты, или слова о готовности простить мужа, если виноват он.
- Вы ведь не впервые поссорились. Если из вашего опыта передряг с мужем вы знаете какие-либо действенные слова, то напишите их.
- СМС должно быть искренним.
- В СМС не должно быть упреков или условий.
- Будьте готовы отправить несколько СМС. Если и после нескольких попыток будет тишина, напишите такой текст: «Любимый, ты готов меня простить?».
Как помириться с мужем через СМС?
ВАЖНО: Ваши искренние слова — это лучший текст для СМС. Если вы не знаете, как начать, то почерпните идеи в следующих разделах (в прозе или стихах).
Когда вас не слышат
«Я размышлял о том, что произошло, и не чувствовал, что ты действительно понимаешь мою точку зрения. Нам необязательно во всем соглашаться, но для меня важно, чтобы мое мнение было услышано. Как ты думаешь, мы сможем найти время, чтобы поговорить об этом?»
Туроператоры России: Турция будет лидером и в мае, и этим летом
Школы не смогут использовать смартфоны для обучения
Творожный тортик без выпечки «Малина и капучино»: готовится быстро, без выпечки
Помните, что вашей целью никогда не должна быть победа или попытка убедить кого-то полностью согласиться с вашим мнением. Каждый человек индивидуален, и все думают по-разному. Для разрешения конфликта вам нужно больше разговаривать, чтобы обе стороны почувствовали, что их точка зрения понятна и услышана.
Примирение с мужем в стихах
Варианты для тех, кто хочет извиниться перед мужем в стихах
Как хочется вернуть назад минуты, Чтоб глупых всех ошибок избежать… Давай пойдем по новому маршруту – Другую можно сказку написать! Ты извини за то, что было в прошлом, Я сожалею сильно обо всем! Давай мы будем думать о хорошем, И с чистого листа начать рискнем!
Прости за то, что я бываю не права Я иногда бываю очень дерзкой Прости меня за горькие слова, Что без причины я бываю резкой.
Обиды все что держишь — отпусти Ведь это так легко, совсем не сложно Любимый, ты за все меня прости Жить без тебя мне просто невозможно.
Стихи для примирения
А такой вариант для тех женщин, которые хотят сказать, что простили, в стихах.
Не обижаюсь я совсем уже, поверь, Не враз приходит пониманье, Что сквозняком закрылась наша дверь И нет в том личного влиянья.
Прощаю все тебе часы нашей разлуки, Прощаю все свои ночные боли, муки, Ведь ты же мой любимый человек, И не простить тебя мне страшный грех.
Мужчины и женщины воспринимают ссору по разному
Для сильной половины человечества характерен логический тип мышления. В пылу ссоры они приводят аргументы, доказывая свою точку зрения. Для мужчины спор имеет 2 цели – решить какую-то проблему или доказать правоту. Женщины руководствуются эмоциями, что не всегда приводит к позитивным последствиям.
Встречаются личности, для которых конфликт, — это способ получения энергии, эмоциональной разрядки либо замещения какой-то потребности, например, сексуальной.
Если выяснение отношений превращается в психотерапию, где женщина ведет длительные воспитательные беседы, у мужчины вырабатывается гормон пролактин, влияющий на потенцию.
Когда конфликты становятся частью жизни, пора задуматься, что за ними стоит. Нередко это следствие старых обид, усталости, каких-то претензий или отсутствие любви в паре.
Слова примирения в прозе
Проза хороша тем, что можно говорить все, что чувствуешь на душе и при этом не пытаться составить строки в рифму.
- Поэтому в прозе вы можете писать все, что хочется сказать.
- Скажите, как любите мужа, как сожалеете, как не представляете свою жизнь без него.
- Будьте искренними и муж почувствует это в вашем послании.
Любимый мой муж, я поступила глупо и необдуманно. Мне не следовало говорить тебе такие слова. Ты — самый лучший, любимый и близкий мужчина в моей жизни. Пожалуйста, не игнорируй меня. Мне очень тяжело. Люблю тебя и очень сожалею.
Слова примирения
Когда вы подавлены
«Я просто хотел сказать тебе, что чувствую глубокую боль. Когда ты предпринял (вставьте действие), я почувствовал (вставьте конкретную эмоцию). Я не думаю, что смогу двигаться дальше, пока ты это не признаешь и я не получу извинений».
Минстрой России разрешил строить автомобильный алюминиевый мост
Когда все гарниры надоели, попробуйте добавить кокосовую стружку
На пятках или пальцах: о чем могут сказать мозоли на стопе
Вы не можете контролировать, что делают или говорят другие люди, и, хотя вы можете требовать извинений, нет гарантии, что вы их получите. По словам экспертов, лучший способ справиться с болью после ссоры — это попросить человека понять ваши чувства, но не рассчитывать на это на все сто процентов.
Молитва примирения
Когда все попытки примириться с мужем не дали результатов, а вы уверены, что ссора не ваша не стоила разрыва, вы можете обратиться к Богу.
Придите в церковь, купите свечку, поставьте у иконы Пресвятой Богородицы и прочтите трижды «Отче наш».
После трижды прочтите молитву на примирение:
«Господи Иисусе Христе, сыне Божий. Снизойди до нас просящих, да отпусти все деяния греховные. Смилуйся и победи вражду между рабами твоими (называете поочередно имена тех, кого желаете помирить). Очисти души их от скверны и силы дьявольской, защити от людей дурных и глаз завистливых. Яко ссора по деянию злобному, возврати ее нечистивым супостатам. Да будет воля Твоя и ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.»
Молитва на примирение
Когда вы все еще злитесь
«Хотя я не желаю еще больше усиливать напряженность между нами, был важный момент, который, как мне казалось, не был оговорен, когда у нас возникли разногласия (объясните, почему это важно и актуально для ваших отношений).
Порой ссоры не заканчиваются, и вас одолевает желание подливать масла в огонь. Тем не менее есть способ продолжить разговор, не усугубляя положение. Важно не разжигать конфликт, даже если вы чувствуете злость внутри себя. Эксперты советуют четко и спокойно объяснить, почему это важно для вас.
Заговор на примирение
- Если вы верите во всевозможные заговоры, то можете попробовать и такой вариант, когда ситуация совсем кажется безысходной.
- Прежде чем читать заговор, расслабьтесь и успокойтесь. Заговор поможет вам быстрее помириться.
- Читайте его наедине и перед сном. После прочтения ни с кем не разговаривайте и никому ничего не давайте. Просто лягте спать.
«Солнышко с луной не идут друг на друга войной! Камень и вода в дружбе живут всегда! Дух неба и земли в гармонии быть должны! Так и Рабу Божиему (имя мужа) с Рабой Божией (назовите себя) в ласке и любви примириться, не дуться, не ругаться, а шутить и смеяться! Аминь». Прочитайте три раза.
Заговор на примирение
Примирение с мужем — это порой непростая задача. Но если вы уверены в том, что вы должны быть вместе, то действуйте и дайте вашей семье разрушиться.
Психология семейной ссоры
Некоторые убеждены, что иногда выпустить пар даже полезно. Мол, все мы живые люди и имеем право дать слабину. Но такая установка очень коварна. Пары, которые руководствуются ей, постепенно привыкают к склокам и не идут на компромисс.
Тем не менее, не стоит тренировать свою стрессоустойчивость с помощью негативных эмоций. Но если все же конфликты происходят, запоминайте способы примирения.
Когда вы хотите наладить общение
«Мне неприятно, что между нами был конфликт. Не могли бы мы найти время, чтобы поговорить о том, как я могу исправить свои действия, которые причинили тебе боль? Для меня очень дороги наши с тобой отношения».
Даже если вы знаете, что хотите помириться, вам может быть неловко или страшно делать первые шаги. Начиная разговор с целью помириться, мы всегда хотим попросить прощения, а также дать собеседнику возможность высказать свое мнение о ситуации.
Дать человеку понять, что он значат для вас, — хороший тон для продуктивного разговора. Хотя это может показаться само собой разумеющимся, люди часто благодарны за такое признание.
Ну ладно, не разговариваем. А, стоит ли уходить из дома после ссоры?
После ссоры муж не ночевал дома
Если муж после ссоры не ночует дома, важен анамнез ситуации. То есть, давайте будем внимательны к истории возникновения проблемы:
- Первый раз он не ночевал дома или это регулярно происходит ?
- На что именно у него возникла такая реакция?
- Знаете ли вы, где он находится, когда не ночует дома?
- Как хорошо и долго вы знаете своего мужчину?
- Не водилось ли за ним раньше каких- либо «особенностей поведения»? Например, таких как повышенная вспыльчивость. Или, стремление в ссоре ломать вещи, крушить всё подряд?
- Есть ли у него психиатрический диагноз? Или, же, явно выявленная психологическая проблема?
