Тест на 1 секунду: Вы Нарцисс или Эгоист? Что вы видите первым на картинке?

Определение эгоизма

Нездоровый эгоизм – это неадекватное восприятие себя, которое провоцирует поведение, направленное на приобретение собственной выгоды и становление личных интересов выше интересов других людей (своей семьи и/или окружения).

Возникновение такого искаженного восприятия реальности психологи связывают, в первую очередь, с проявлением корысти. Если у человека на первом плане стоят его физические потребности и материальные блага, то духовные ценности теряют свою значимость. И если человек ведет себя в соответствии с этими установками давно и регулярно, ему необходимо пересмотреть и скорректировать свое мировоззрение.

Что такое эгоизм?

Эгоизм независимо от пола – это стремление удовлетворять только свои личные желания и потребности, ставить их превыше всего. С одной стороны такое поведение свойственно каждому человеку от рождения. Ведь младенец не может думать о других, он плачем требует исполнить его потребности. Это нормально. С другой стороны — по мере взросления ребенка все меняется.

Врожденный эгоизм приобретает более мягкие черты. Маленький человек учится думать не только о себе, он начинает заботиться о других, учитывать чужие интересы и возможности. Конечно, если родители этому способствуют. Когда же мама и папа излишне опекают подросшего ребенка, бегут исполнять любые его капризы по первому требованию в ущерб себе, то из него может вырасти законченный единоличник.

Чем отличается мужской эгоизм от женского?

Как говорят: мужчины-эгоисты желают жить только для себя, а женщины хотят, чтобы мужчины жили ради них. В любом случае эгоистичные натуры считают, что весь мир крутится вокруг них и все им должны. Однако женский и мужской эгоизм все же немного по-разному проявляется в отношениях. Например, парень-эгоист чаще деспотичный по характеру. Он буквально делает из жены служанку. Эгоистичный мужчина никогда не будет помогать по дому или с детьми. Зато использовать женщину в личных интересах всегда пожалуйста.

Женский эгоизм в отношениях с мужчиной в таких крайних формах встречается редко. Но от женского эгоизма в семье мужчины тоже страдают. Девушки-единоличницы воспринимают избранника как некое дополнение к своей уникальной личности. Считают, что мужчина должен исполнять все их прихоти любой ценой, обеспечивать счастье для нее в одиночку. А мужчина, конечно, ничего никому не должен. Согласны или нет? Напишите свое мнение в комментариях, напоминаю ответы анонимны.

Признаки эгоистичной личности. Тест на эгоизм в отношениях

Определить, что нездоровый эгоизм отравляет вашу жизнь и жизнь окружающих, помогут основные признаки эгоистичной личности.

1. Если вы зациклены на себе (уверены, что вы особенный, не хотите тратить время и силы на окружающих, в общении всегда перетягиваете внимание на себя, не слушаете собеседника, когда он рассказывает не о вас);
2. если вы неоправданно самоуверенны (верите в собственное превосходство перед другими людьми, ощущаете себя умнее, талантливее, красивее других, вам неинтересно мнение других);
3. если вы не воспринимаете даже конструктивную критику, высказанную в корректной форме;
4. если вы не можете признать у себя отсутствие знаний или ошибку в поведении;
5. если вы преувеличиваете свои достижения;
6. если вы разговариваете в приказном или поучительном тоне,

то вам пора задуматься о способах изменить свои принципы и поведение.

***

В партнерских отношениях проверить себя на излишний эгоизм можно, задав себе следующие вопросы и честно ответив на них.

1. Я могу позволить себе повысить голос на партнера, чтобы выпустить пар, а он нет.
2. Я игнорирую своего партнера, когда он переживает непростую ситуацию.
3. Моя точка зрения всегда верна.
4. Я не хочу, чтобы мой партнер дружил и/или общался с кем-то еще.
5. Для меня важно победить в любом споре/конфликте.

Если на большинство вопросов вы отвечаете «Да», пора принимать меры для избавления от эгоизма.

Происхождение эгоизма

По одной из версий, эгоизм является качеством, которое принадлежит иноземной неорганической сущности. Точнее эгоизм — суть этой сущности. Мифы говорят, что они появились на нашей планете миллионы лет назад. Пришли, гонимые голодом и страхом, поняв, что тут точно есть, чем поживиться.

Но условия жизни на планете им не совсем подошли. Они не могут находится на поверхности, поэтому ушли внутрь Земли, глубоко внутрь.

Но постоянный голод и страх смерти заставили их найти способ, чтобы иметь возможность получать постоянный доступ к энергии, которую они едят.

Эту энергию — силу вырабатывает человек своими переживаниями и эмоциями. Питаются эти существа только излучением отрицательных чувств.

Сколько бы они ни ели, им всегда мало. Они всегда голодны, потому что голод и страх — это составляющие их сути. Чтобы постоянно получать энергию, они задумали сделать так, чтобы человек большую часть своей жизни проводил в переживаниях и негативных эмоциях.

Они заразили человека собой, добавили мутацию в человеческий ген — вирус эгоизма, который и передаётся из поколения в поколение, обеспечивая постоянной едой этих существ.

Ведь именно эгоистические проявления разводят людей в стороны, вынуждают ссориться, ругаться, переживать, испытывать чувство вины и обиды, взращивают гордыню и жалость, заставляют выстраивать отношения по законам “жертва -палач” и т.д. То есть делают всё, чтобы человек постоянно переживал и испытывал душевную боль.

Как мы уже писали выше, суть этих существ составляет вечный голод и страх смерти. Также к их основным качествам относится одиночество и холодность. Они всегда одиночки, потому что боятся друг друга и конкурируют друг с другом, чтобы получить больше энергии — еды. Они сами не умеют вырабатывать энергию — силу, поэтому являются 100% паразитами, всегда существующими за счёт кого-то другого.

Их взаимоотношения построены по принципу пирамиды власти и силы. Кто сильней, у того и власть. У кого власть, у того больше доступа к ресурсам энергии.

Ничего не напоминает?…

Пошаговая инструкция избавления от нездорового эгоизма

Привычка ставить себя выше других, прежде всего, мешает самому ее обладателю полноценно жить, объективно оценивать свои возможности и способности, строить гармоничные отношения.

Шаг 1: ищите причину

Первым шагом на пути к избавлению от эгоизма будет поиск причины такого поведения. Психологи утверждают, что эгоизм происходит от мыслей и убеждений, поэтому следует обратиться к прошлым событиям в своей жизни и попробовать найти причину чрезмерной любви к себе. Чаще всего это:

• избыток или недостаток родительского внимания в детстве;
• защитная реакция на негативные события;
• детские травмы;
• трудности во взаимодействии с коллективом в дошкольные и школьные годы.

Шаг 2: признайте наличие проблемы

Следующим важным шагом должно стать принятие существования у вас проблемы. Осознание – это уже половина успеха в борьбе с нездоровым эгоизмом. Проанализируйте свои прошлые поступки без оценки и паники, не надо себя ни винить, ни оправдывать. На данном этапе важно просто признать проблему, посмотрев на себя со стороны.

Шаг 3: используйте методы избавления от эгоизма

В начале пути вам будет непросто, ведь привычка воспринимать мир с эгоистической позиции складывалась годами. Но следующие рекомендации психологов помогут вам избавиться от эгоизма.

1. Посмотрите на себя с положительной стороны

   , спросив друзей, почему они все еще общаются с вами, попросите их назвать ваши хорошие качества. Знание своих плюсов поможет в мотивации себя на изменения в поведении.

2. Не стесняйтесь просить помощи

   . Попросите своих друзей помочь вам, указав ситуации, в которых вы проявляли эгоизм, ведь зная свою реакцию, вы сможете принять меры для предотвращения таких ситуаций в будущем.

3. Помогайте другим

   . Даже незначительное участие в чужих проблемах может дать ощущение счастья и почувствовать себя частью мира. При желании пройдите курс обучения по психологии, чтобы освоить вспомогательные методики на профессиональном уровне и консультировать нуждающихся.

4. Подумайте о последствиях своего эгоистического поведения

   . Зная, как ваше поведение может негативно повлиять на других людей, вы получите стимул к поиску альтернативных решений в будущих возникающих ситуациях.

5. Учитесь слушать других людей

   . Попробуйте в диалоге не говорить о себе, задавайте собеседнику наводящие вопросы. Даже если сначала вам это покажется лицемерным, со временем вы научитесь искренне интересоваться не только собой.

   Читайте также:  «У меня было все. Но в 33 года я понял, что не хочу больше жить» — история человека, который бросил прибыльный бизнес ради бездомных
6. Старайтесь жить в моменте

   . Зачастую эгоизм – это следствие неуверенности и страха за свое будущее, поэтому так важно научиться жить, как говорится, здесь и сейчас. Постарайтесь принять тот простой факт, что реальность – это лишь текущий момент, и им нужно уметь наслаждаться без оглядки на иллюзии о нескором будущем.

7. Благодарите других

   . Эгоисты могут не замечать усилий и достижений других людей, воспринимают заботу о себе как должное, присваивают все заслуги себе любимому. Вы привыкли, что дома всегда порядок? Не считаете этот факт достойным вашей благодарности? А ведь чистые полы и горячий обед не берутся из воздуха – таким образом родные люди заботятся о вас, и давно заслужили вашу благодарность. Не ленитесь говорить «спасибо» членам своей семьи, коллегам по работе, обслуживающему персоналу даже за незначительную заботу.

8. Учитесь уступать

   . Компромиссные решения помогут увидеть потребности других людей и научиться их принимать.

9. Заведите домашнее животное

   . Ухаживание за маленьким питомцем поможет ощутить радость от искренней необходимости кому-то, и постепенно вы научитесь бескорыстно дарить тепло живому существу.

10. Обретите новых знакомых.

    Знакомства с людьми разного социального статуса помогут скорректировать иллюзорность представления о жизни других, научат наслаждаться простыми вещами и обрести настоящие ценности.

11. Постарайтесь принять факт зыбкости материальных благ

    . Дорогие вещи, автомобили могут ломаться и изнашиваться. Подумайте, стоят ли эти временные блага таких затрат ваших сил.

Уравновешенный эгоист

Мотивация: вы стремитесь к гармонии

Вы считаете, что эгоизм присущ любому человеку, поэтому спокойно признаёте наличие этого качества и у вас, главное – разумные пределы. На ваш взгляд, умение определить свои потребности и удовлетворить их, по возможности минимально нагружая проблемами окружающих, необходимо для построения сбалансированных отношений с другими людьми и с самим собой.

Возможно, раньше вам доводилось давать слишком много или неудачно, что привело к болезненным переживаниям, из которых вы извлекли урок? Или же вам с детства повезло: родители внимательно относились к вашим потребностям, научив вас выражать их, при этом не игнорируя нужд других?

Так или иначе, вы прошли хорошую школу. Ту, что учит не стыдиться своих желаний, удовлетворять свои нужды и стремления, в то же время уважительно относясь к потребностям других. Вам случается даже ставить их на первое место – не из любви к жертвоприношениям, а потому что вы испытываете настоящее удовольствие от возможности сделать подарок. И вы ясно отдаёте себе отчёт в том, что это благотворно и для вашего «Я». Такой уравновешенный эгоизм в равной степени удобен и окружающим: они могут свободно и без угрызений совести заботиться о собственных интересах и в то же время, если понадобится, обратиться к вам с просьбой без стеснения и чувства вины.

Как избавиться от эгоизма в отношениях?

Этот вопрос, безусловно, достоин отдельного обсуждения. Зачастую эгоист именно с близкими людьми наиболее требователен, невнимателен, небрежен, позволяет себе повышать голос, считает, что чем ближе человек, тем больше он ему должен.

Необходимо осознать, что родственные/близкие отношения, прежде всего, предполагают вашу ответственность, они должны приносить радость всем участникам, а не использоваться с целью удовлетворения потребностей и желаний лишь одной личности. Если ничего не предпринимать, можно испортить отношения (или и вовсе лишиться их) с самыми дорогими людьми.

Как действовать?

• Очень важно осознать проблему, дать себе и близким людям одинаковые права.
• Следите за своим поведением, фиксируйте и устраняйте те моменты, в которых вы требуете от партнера больше, чем от себя самого.

Если вы ощущаете, что вам сложно справиться со сложившейся ситуацией самостоятельно, обратитесь за консультацией к психологу.

Эгоизм = Альтруизм

Самое интересное, что редко, кто думает о себе и воспринимает себя как эгоиста. Наоборот, частенько человек считает, что он многое делает для других и ради других людей, не понимая, что на самом деле за его поступками прячется настоящая эгоистическая выгода.

Да, альтруизм — это оборотная сторона эгоизма, но по сути является тем же самым. Это 2 стороны одной и той же медали. Сейчас объясним на примерах подробнее.

Литература, которая поможет

Расскажем о наших и зарубежных книгах, которые помогут построить здоровые отношения и избавиться от проявлений эгоизма:

• Баранова Светлана «Эгоизм как деструктивная составляющая человеческого существа»;
• Рахимов Равиль «Избавление от гордыни», книга-тренинг;
• Светомиров Алексей «Как избавиться от эгоизма и быть счастливым»;
• Синельников Валерий «Избавление от гордыни»;
• У. Юри «Договорись с собой и другими достойными оппонентами»;
• Радханатха Свами «Путешествие домой (автобиография американского йога)».

Берите на заметку и помните, что эгоист может потерять способность адекватно воспринимать окружающий мир и людей, а это неизбежно приведет к снижению качества жизни. Вновь научиться реально оценивать себя и других – это ключ к новой полноценной жизни.

Эгоизм и его проявления

Слово эгоизм греческого происхождения. Эго (Εγώ) — переводится, как местоимение “я”. Поэтому эгоизм — это когда всё для меня, вокруг меня и из-за меня, где Я — это пуп Вселенной.

Просьба: Не путать восприятие себя и своего “я”, как продолжения и дитя Бога, с Я — как центр всего в этом мире.

Каждый человек — это центр своей субъективной реальности, но не Действительности. Каждый человек находится в центре своей жизни (по меньшей мере, должен находиться;)), но не в центре жизни каждого живущего на Земле и других мирах.

Каждый человек несёт ответственность за свои мысли, чувства, слова, поступки, выбор и решения — за свою жизнь, но не за жизнь других людей, их решения и поступки. Не решает за других, не делает за других, а если делает, то это как раз проявление эгоизма.

К сожалению, мы вынуждены признать, что в современном мире почти все (возможно, есть “святые” исключения) больны эгоизмом. Да, практически каждый человек — это эгоист в большей или меньшей степени.

Основные проявления эгоизма это:

• гордыня,
• лень и стремление к халяве,
• обидчивость и капризность,
• критиканство и осуждение,
• манипулирование скрытое и явное,
• жертвенность,
• избегание ответственности и чрезмерный контроль всего и вся,
• склочность, скандальность и вздорность,
• холодность и равнодушие,
• жёсткие убеждения и шаблонное мышление.

Эгоист или Человек?

В нашей школе мы проводили исследования сути человека, его настоящего эталонного состояния и тоже пришли к выводу, что эгоизм и человечность несовместимы между собой. Это два противоположных направления. Человечность — это путь Жизни и созидания. Эгоизм — это путь разрушения, ведущий к смерти.

Эгоист

Эгоист — это всегда одиночка. У него нет друзей или их очень мало. Отношения в семье и среди родственников отсутствуют либо основаны на конфликте. Такой человек холоден, равнодушен, расчётлив.

Эгоист всегда будет стремиться к разъединению, весь мир для него делится на “Я” и другие. Человек всегда стремится к объединению и живёт понятиями “Мы”.

Чем сильней вирус эгоизма в человеке, тем меньше в нём человеческого и больше качеств той самой сущности.

Они проявлены не только в виде генной мутации, но и как энергетические паразиты в поле человека, видимые, как чёрные кляксы. А также в виде физических паразитов, живущих в теле человека.

Кстати, все тёмные порождения человека — это проявления эгоизма в разных видах.

Эгоист — это тот, кто всегда ищет халяву, и старается получить свою выгоду за чужой счёт. Эгоист — это тот, кто делает всё, чтобы не прикладывать усилий. Эгоист всегда будет избегать ответственности, долга и обязательств.

Эгоисту всегда страшно. Он всегда живёт из состояния нужды. И постоянно находится в состоянии войны — конфликта и конкуренции. Страх, голод (нужда), конфликт — 3 основные составляющие жизни тех существ, которые всегда в итоге приводят человека к одиночеству, разрушению и смерти.

Человек

Человек всегда стремится к общности. Для него самое важное в жизни — это отношения: семья, родные, близкие, друзья, соратники. Основа таких взаимоотношений — Любовь. Вся жизнь человека пронизана Любовью. Любовь к семье, родным, друзьям, соратникам, делу, труду, жизни в целом.

***

Вот и получается, что эгоист и человек — это не одно и то же. И эгоизм — это не человеческое качество, не качество характера, а совсем даже нечеловеческое проявление. Эгоист — это паразит, живущий за счёт человека и поедающий его энергию — силу.

Эгоизм и его проявления: Выгоды

В связи со всем выше написанным возникает вопрос: а как человек допустил, чтобы его заразили? Как получилось, что он стал жертвой эгоизма?

Ответ очень прост. Человеку выгодно быть эгоистом.

Выгоды делятся на сознательные и подсознательные. И те, и другие работают достаточно эффективно, чтобы заставлять человека действовать согласно тому, что ему выгодно.

Примеры выгод:

Гордыня Я никому ничего не обязан/-а и не должен/должна, поэтому могу делать то, что хочу и считаю нужным. И мне пофиг, как это скажется на других. Я лучше знаю, как лучше.

Лень и стремление к халяве Здесь выгода достаточно прозрачна — получить то, что надо и хочу, не прикладывая усилий. Т.е. без договора, взаимодействия и взаимообмена.

Обидчивость и капризность Стремление получить внимание и любовь извне, наполнить себя за счёт других.

Критиканство и осуждение Выгода такая же, что и в предыдущем пункте — получить внимание и силу за чужой счёт, на халяву.

Манипулирование скрытое и явное Получить желаемое без договора и взаимодействия, т.е. не вкладывая свою силу в действие.

Избегание ответственности и чрезмерный контроль всего и вся Выгода такая же, что и в лени, и в манипулировании — достигнуть цели за чужой счёт.

Жертвенность Стремление получить внимание и любовь извне, наполнить себя силой и энергией за счёт других.

Склочность, скандальность и вздорность Стремление получить своё и достигнуть желаемой цели за счёт других, не вкладывая своих сил.

Холодность и равнодушие Даёт возможность делать то, что считаю нужным и как считаю нужным, не беря во внимание окружающих. То есть без договора и взаимодействия.

Жёсткие убеждения и шаблонное мышление. Даёт возможность всегда оправдать себя и не меняться. Чтобы в итоге делать то, что считаю Я правильным.