Говорят, что если ты не видишь перспективы отношений со своим любимым, лучше от него уйти. Так ты дашь свободу ему и себе, у вас появятся шансы встретить близких по духу людей, найти счастье. Но эти слова легко говорить. А когда тебе кажется, что ты любишь, просто так разорвать отношения, лишить себя возможности быть с любимым, практически невозможно. Читай, как уйти от мужчины, которого любишь и не сломать себе жизнь, не потерять рассудок и найти силы жить дальше.
В этой статье:
Желание уйти от любимого мужчиныКак уйти от мужчины
Критика партнера, а не его поступков.
В союзе двух людей не все складывается гладко. Вполне нормально, когда любимые ссорятся, потому что не контролируют своих эмоций, пока возмущены или чем-то недовольны. Однако критика бывает разной. Одно дело, когда критикуются поступки человека, которые вызывали негодование. Другое дело, когда критикуется сам человек, его характер и личность, потому что он вызвал негативные эмоции.
Если идет критика в адрес личности партнера, тогда подобные ссоры вскоре приведут к расставанию. Нужно критиковать поступки, которые вызывают недовольство, помня о том, что человек от этого не становится плохим вместе со всеми своими качествами и желаниями.
Трудные ситуации
- Как уйти от мужа, если он не отпускает?
Если причина такого поведения в любви к вам, к детям, если он хочет всё вернуть, подумайте: может, стоит дать ему шанс? Если же он не отпускает исключительно из самодурства или эгоизма («Не хочу, и всё тут, будешь только моей»), здесь придётся уходить втихую, когда его не будет дома. Причём желательно на первых порах сменить телефон и уехать, чтобы он не знал, где вы находитесь.
- А если он угрожает?
Угрожать разъярённые мужья, от которых уходят жёны, могут чем угодно: отнимут детей, выгонят на улицу, всем расскажут о страшных семейных и личных тайнах, не будут платить алименты, отсудят всё совместное имущество и т. д. Если вы всё обдумали и заранее решили эти вопросы юридически, он вас не сможет запугать. Страшнее, когда речь заходит о физической расправе. В этом случае записывайте угрозы на диктофон и обращайтесь с заявлением в милицию.
- Как уйти от тирана и алкоголика?
Тщательно подготовиться. Дождаться, пока его не будет дома или он будет спать в пьяном угаре. Оставить записку на столе. И съехать с квартиры вместе с вещами. Обычно уйти от пьющего мужа не представляет собой проблемы. В суде вам однозначно дадут развод, если вы укажете алкоголизм в качестве основной причины. Терпеть его рукоприкладство, вечное отсутствие денег, скандалы точно не стоит. Как и домашнюю тиранию. Если муж запрещает вам общаться с кем-либо, кроме него, не разрешает делать то, что любите, морально притесняет детей, никакая любовь не стоит таких унижений — уходите как можно скорее. Причём объяснять что-либо в таких случаях бесполезно.
- Что делать, если есть дети?
Любой психолог вам скажет: нельзя терпеть тиранию, алкоголизм, измены, рукоприкладство и скандалы ради ребёнка. Всё это разворачивается на его глазах и может стать глубокой психологической травмой, которая способна повлиять на его дальнейшую жизнь. Поверьте: женщины уходят и с двумя, и с тремя детьми, лишь бы оградить их от такого кошмара.
- Что делать, если некуда идти?
Если нет детей, уйти можно даже в никуда. В городах есть общежития и малосемейки, комнаты в которых стоят недорого. Работу найти — не проблема. Какое-то время поживите у подруги или родственников, пока не встанете на ноги.
А вот куда уйти от мужа с ребёнком (и тем более не с одним), решить уже труднее. Идеальный вариант — к родителям. Если есть деньги — снять квартиру. В таких ситуациях не стесняйтесь просить помощи у родных и близких. И помните: интересы детей должны стоять на первом месте. Вы не должны лишать их собственного угла только потому, что вам захотелось почувствовать себя свободной. Будьте готовы к тому, что на суде вас спросят, какие жилищные условия вы им обеспечили. Снимаете однокомнатную квартиру с двумя детьми? Не имеете постоянного дохода? Такого допускать нельзя. Ищите другие способы решения проблемы, иначе муж лишит вас родительских прав.
Агрессия в адрес партнера.
Когда люди перестают друг с другом спокойно общаться, они начинают проявлять агрессию. Ни один человек не будет долго терпеть к себе агрессивного отношения. Можно вызвать агрессию и обосновано ощутить на себе агрессивную реакцию партнера. А можно ничего не делать, но каждый раз чувствовать себя виноватым и плохим только потому, что так говорит партнер. В последнем случае такой подход ведет к разрыву союза.
Агрессор
Женщина попадает в невыносимые условия для себя: мужчина унижает ее морально или физически. Умом такая дама понимает нависшую опасность, но помнит время, когда этот человек был добрым и ласковым, и надеется, что все станет по-прежнему.
Не стоит тешить себя ложными надеждами – он не исправится. Детям, если они есть, в такой семье только хуже. Они будут гораздо счастливее, если будут видеть уверенную в себе мать, а не запуганное существо.
Надо заставить себя понять: ни о какой любви здесь и речи нет. Обратитесь в социальные службы – таким женщинам оказывают психологическую и материальную поддержку. Все будет хорошо.
Причины, по которым женщина уходит от любимого мужчины
Молчанка.
Другой крайностью агрессии является молчанка. Это не есть сохранение нейтралитета и желание не создавать конфликт. Пока партнер находится на эмоциях, потому что он недоволен, это будет вызывать еще больше раздражения. Нужно не молчать, а обсуждать проблему. В молчанку можно поиграть, когда уже все сказано, разговор идет по кругу, ничего нового уже не говорится. Чтобы подумать и принять решение, можно прекратить спор и уединиться. Но молчанка в самом начале спора – это усугубление проблемы, когда один выражает свое недовольство, а другой не оглашает своего мнения. Отсутствие информации по теме ссоры – путь к неверным выводам и решениям.
Расстаться легко, а сохранить отношения очень сложно. Люди гордятся тем, что успешно расстаются и даже не волнуются из-за разрыва союза. Но этим невозможно гордиться, поскольку речь идет о неспособности людей жить с другими и совместно решать проблемы.
Можно ли расставаться по смс
В последних трех случаях можете особо не церемониться и расставаться как угодно – хоть голубя почтового отправляйте. Но если вы уходите от парня, который вас любит, то это не лучший способ. Постарайтесь наскрести смелости и силы духа, чтобы сообщить мужчине о разрыве с глазу на глаз. Если не получается, тогда хотя бы придерживайтесь следующих правил.
- Изложите все в одном сообщении, чтобы избежать лишних расспросов.
- Обращайтесь вежливо и уважительно, избегайте обвинений и упреков, не драматизируйте.
- Похвалите парня, отметьте его положительные качества.
- Поблагодарите его за все и пожелайте счастья.
- Не исчезайте сразу же после сообщения, будьте готовы ответить на вопросы.
Для наглядности приведу пример готового сообщения.
Дим, мне нужно тебе кое-что сказать. Ты отличный парень – добрый, заботливый, умный, но я не испытываю больше к тебе тех чувств, что были раньше. Не знаю, почему так получилось, но ничего с этим поделать не могу. Не хочу мучить нас обоих и принимаю решение расстаться. Ты заслуживаешь девушку, которая будет тебя ценить и любить всей душой. Спасибо за все.
Что толкает женщин на разрыв отношений?
Женщины редко идут на то, чтобы разорвать отношения с мужчинами. Обычно данное решение дается нелегко. Но что в итоге может подтолкнуть даму на такой шаг?
- Чрезмерная ревность. Любой женщине приятно, когда мужчина ее ревнует. Однако нередко ревность становится патологической. Если мужчина ревнует женщину постоянно, к каждому столбу, даже к родственникам, подружкам, детям и работе, то она в итоге устает.
- Прошедшая любовь. Такое тоже может быть. Женщина была влюблена, испытывала страсть, но на самом деле не прониклась чувствами к мужчине. Если прошли годы, и она поняла, что уже не может находиться рядом с мужчиной, у нее может появиться желание с ним расстаться. В этом никто не виноват.
- Появление другого мужчины. Женщина может просто влюбиться в другого мужчину. Поначалу она будет колебаться, не будучи способной решить, с кем остаться. Но если есть сильные чувства к другому мужчине, женщина будет готова к нему уйти.
- Измена мужчины. Не все женщины готовы прощать своих мужчин. Если одна сожмет зубы, чтобы только сохранить отношения, то другая не будет смиряться с тем, что партнер спит с кем-то еще. Если мужчина изменил или изменяет систематически, это может стать причиной для расставания с ним.
- Заел быт. Мужчины обычно жалуются на то, что женщины не выполняют своих обязанностей по дому. Не успела кушать приготовить, постирать, не убрано в доме. Помимо домашних обязанностей женщина работает и занимается воспитанием детей. В общем, женщина не успевает не от лени, а от нехватки времени, сил и усталости. Если мужчина женщину не понимает и не помогает, тогда она теряет мотивацию ради него стараться. Быт выматывает всех, кто вынужден им постоянно заниматься. Женщина часто занимается бытом, нежели мужчина, который только работает и ничем себя больше не обязывает.
Как расставить приоритеты и морально подготовиться к уходу
Убедитесь в своем решении. Худшее, что можно предположить — это принятие решения в момент бушующих эмоций. Попытайтесь успокоиться и отключить в себе жалость и страх. Представьте, что вы уже расстались и взвесьте все «плюсы» и «минусы».
Постарайтесь ответить самой себе: «Чего я жду от жизни?» и «Стоит ли так жить дальше?». Если отвечая на эти вопросы вы уже мысленно исключаете вашего партнера из своей жизни и испытываете при этом облегчение, то не стоит продолжать дальше реанимировать отношения.
Не откладывайте выполнение принятого решения в долгий ящик. Это может затянуться на года и вы напрасно изведете себя угрызениями совести. Не исключено, что и его эта ситуация порядком измучает, ведь только наивный или глубоко равнодушный мужчина не заметит опасных перемен в вашем настроении.
Приготовьтесь проявить стойкость. Учтите, что вам будет намного труднее, чем ему. Ведь это вы принимаете решение и берете всю ответственность на себя. Может показаться, что легче оставить все как есть. Но это малодушие лишь отсрочит разрыв, сделав его впоследствии еще более болезненным. Как вариант, мужчина может обрадоваться вашему уходу. Это будет жестким ударом по самолюбию, но далеко не смертельным. В любом случае инициатором разрыва были вы. В целом, это даже легче перенести, чем то, что он начнет вас упрашивать передумать и остаться.
И уж меньше всего вас должно беспокоить общественное мнение. Все пересуды возникают по поводу и без, поэтому не придавайте большого значения увещеваниям знакомых и друзей и не позволяйте им влиять на принятое решение. Ваша жизнь касается только вас и никого более, а значит собирать слухи и пытаться всем угодить — дело совершенно неблагодарное.
Вам понадобится много времени, чтобы восстановить затраченную энергию и залечить душевные травмы после разрыва. Но через все эти испытания можно пройти, сохранив самоуважение и достоинство.
Если решили расстаться, то не думайте больше о бывшем
Девушки и женщины совершают много ошибок в отношениях. Причем эти ошибки негативно влияют не только на любовные отношения, но и на них самих. Перечислять все ошибки не будем в одной маленькой статье. Лучше рассмотрим одну из распространенных ошибок слабого пола, которую часто можно встретить.
Даже непонятно, как эту ошибку можно назвать. Давайте дадим такое название – «Расставание без расставания». Итак, если мужчина решает уйти от женщины, неважно, по каким причинам, то он напрочь забывает о ней, прекращает думать, даже не реагирует на ее звонки и желание увидеться. Но что делает женщина, если вдруг она решает разорвать некомфортные и болезненные отношения? Она сначала делает вид, что рассталась, а потом начинает скучать по бывшему, интересоваться мотивами его поведения, если он вдруг обратил на нее внимание, обсуждать его личную жизнь и пр.
Возникает вопрос: зачем было расставаться, если на самом деле вы этого не хотели?
Все на самом деле очень просто: когда человек что-то по-настоящему хочет, он делает и получает результат. Если человек хочет действительно расстаться, то он прекращает встречи, общение и прочие контакты, напоминания со своим бывшим партнером. А если вдруг бывший партнер как-то заявляет о себе, то человека это не интересует. Он расстался, поскольку ему больше не интересны отношения с бывшим партнером.
Однако женщины совершают ошибку, когда начинают всех вокруг обманывать. Они сначала расстаются с мужчинами, а потом при любом внешнем раздражителе со стороны бывших начинают задаваться вопросами и сходить с ума. Зачем было расставаться, если вы все еще хотите быть с этим человеком, интересуетесь его жизнью и мотивами поступков?
Следует понимать, что расставание больно ранит партнера, особенно если речь идет о мужчине, у которого зачастую завышенное чувство собственной важности. Если вы обидели мужчину, задели его гордость, то он может вам потом мстить. Возобновление отношений после глупого расставания зачастую приводит к еще большему ухудшению ситуации. Если вы думаете, что напугаете мужчину своим уходом, то ошибаетесь. Он может только разозлиться, а затем мстить, как только он вас вернет.
Вывод здесь один:
- Либо вы расстаетесь окончательно и не морочите себе голову тем, почему бывший партнер вдруг начинает проявлять в ваш адрес знаки внимания.
- Либо вы не расстаетесь и продолжаете мучиться в отношениях с мужчиной, с которым на самом деле пока не готовы распрощаться.
Не пытайтесь расстаться, чтобы напугать, а потом желать, чтобы вас безгранично любили. Либо вы вызываете страх у мужчины, который боится вас потерять, либо стараетесь вызвать к себе любовь, чтобы партнер не желал с вами расставаться.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как правильно выйти из разрушающих отношений:
Расставание – это всегда тяжело, но после него обязательно наступает момент просветления. В психологии этот момент называется катарсис – исцеление через проживание негативного опыта. Это неизбежный и необходимый этап человеческой жизни.
В этот момент перед человеком открываются новые перспективы и возможности личности, приходит убеждение в правильности своего решения. Человек начинает обращать внимание на «знаки судьбы», замечать ее сигналы и посылы. Краски мира становятся ярче, и это значит, что жизненный путь продолжается, а былые отношения останутся лишь приятными воспоминаниями.
Как уйти от мужчины?
Если вы находитесь на стадии расставания с мужчиной, то вам придется иметь большую мотивацию совершить решительный шаг и довести дело до конца. В этом вам помогут:
- Составьте список достоинств и недостатков мужчины. Вы должны четко понимать, чем хорош и плох мужчина. В нем точно есть достоинства. Недостатки заставляют вас расстаться с ним. Следует сравнить, с чем вы готовы мириться или от чего согласны отказаться.
- Расставайтесь при личной встрече. По телефону или сообщению лучше не расставаться, особенно если вы с мужчиной длительное время встречались. Это будет неуважительно и оскорбительно. И вас выставит в неприглядном свете.
- Не кричите на мужчину. Если вы решили расстаться, то с ним точно нужно поговорить. Он имеет право знать, что стало причиной вашего желания с ним расстаться. Вы продолжаете иметь право с мужчиной расстаться, как бы он ни умолял вас сохранить отношения. Говорите с ним спокойно и уверенно, чтобы мужчина понял ваши намерения.
- Перечислите достоинства вашего расставания. Если мужчина не желает с вами расходиться, плачет, умоляет, угрожает или манипулирует, тогда просто перечислите, с какими положительными последствиями он столкнется, когда вы расстанетесь. У него появится свободное время, возможность найти женщину, которая будет лучше вас, возможность встречаться с друзьями в любое время, потеряет претензии и скандалы, которые вы устраивали, и пр.
- Перечислите свои недостатки. Какие это недостатки? А вы вспомните все, из-за чего мужчина когда-либо на вас кричал, критиковал, ссорился. Мужчина тоже был чем-то недоволен — используйте это в качестве аргумента, который должен заставить мужчину согласиться и расстаться с вами.
- Не скандальте. Спокойный разговор может легко перерасти в очередной скандал. Расстанетесь вы таким образом не на хорошей нотке. Лучше все-таки сохранить самообладание.
№3. Будьте хладнокровны и рассудительны
Ваша честность поможет мужчине выдержать непростой разговор с наименьшим ударом по собственному достоинству. Не стоит выставлять кого-то виноватым и вспоминать обиды. Все эти претензии ровным счетом ничего не изменят, кроме как напоследок основательно потреплют нервы вам обоим.
Отвечайте на вопросы спокойно и развернуто. Именно такой подход советуют известные психологи. Объясните, без лишних эмоций, причину своего поступка и осторожно намекните, что вам тоже жаль, что все сложилось именно таким образом.
Избегайте прикосновений и помните — испытывать грусть и сожаление при расставании вполне нормально. Доведите начатое до конца, не ждите, что кто-то это сделает за вас.
Итог
Не с каждым мужчиной у вас получатся длительные и идеальные отношения. Поначалу мужчина будет казаться вам интересным, но потом вы поймете, что с ним вам не по пути. Если вы осознаете, что отношения с мужчиной вас не устраивают, сам партнер вам не подходит, тогда придется с ним расстаться.
Если мужчина с вами не расстается, придется взять все обязанности по расставанию на себя. Сделать это будет сложно. Сам процесс расставания будет неприятным. Но придется через это пройти, чтобы дать себе возможность жить счастливо, двигаться дальше, искать себе новую любовь, наслаждаться свободой и просто избавиться от отношений, которые только угнетают и расстраивают.
Хоть женщина и считается хранительницей отношений и любви, но даже она имеет право выбирать, с кем ей оставаться. Не позволяйте чувству вины или угрызениям совести влиять на ваше счастье.
№2. Продумайте все аргументы
Заранее подготовьтесь к возможным поворотам в беседе. Мужчина отчасти неосознанно будет пытаться манипулировать вами и давить на известные ему болевые точки. Не стесняйтесь продумать искренние и убедительные варианты ответов, это лучше, чем если они начнут приходить вам в голову уже после состоявшегося разговора. При необходимости попросите совета у профессионального психолога или даже юриста.
Эмоции оппонента могут сбить вас столку. Попробуйте записать вкратце, что именно вы хотели сказать, тогда у вас будет шанс окончить неприятный разговор на первой и последней попытке.
