Как полюбить мужа заново: действенные советы: Pexels Годы повседневной рутины и однообразный быт способны притупить даже самые сильные чувства. Через несколько лет многие супруги уже не испытывают бурной страсти и часто живут как соседи. Как вернуть былые чувства и снова полюбить мужа?
Не зацикливайтесь на недостатках
Многие жены склонны зацикливаться на недостатках мужа. Брошенные у дивана носки, чавканье во время еды, нечищеные зубы кажутся мелким, незначительным проступками в начале отношений. С годами подобные мелочи становятся серьезным раздражающим фактором для жены, если она не научится принимать недостатки мужа.
Чтобы влюбиться в супруга заново, научитесь абстрагироваться от подобных мелочей. Если игнорировать их полностью не получается, составьте список достоинств мужчины, часто перечитывайте его. Такая альтернатива отодвигает досадные привычки мужа на задний план.
Заведомо проигрышные стратегии
Прежде чем придумывать, как заново влюбить в себя жену, следует ознакомиться с заведомо проигрышными стратегиями, которые часто встречаются в глянцевых журналах. Список распространённых ошибок:
- Расставание. Если в семье есть проблемы, то решать их необходимо сразу и под одной крышей. В одиночестве партнёры склонны обвинять друг друга во всех бедах, что вряд ли поможет восстановить отношения.
- Выжидательная позиция со стороны мужа. Самый вредный совет – это ждать, пока жена одумается, и сама решит вернуться. На самом деле женщине может понравиться свободная жизнь, поэтому спешить обратно она не будет.
- Приводить тысячи аргументов. В большинстве случае супруга догадывается о том, как избранник будет её уговаривать. И его доводы практически бесполезны. Важны не слова, а поступки.
- Слёзно умолять. Давить на жалость – плохой вариант. Жена и так негативно настроена, а слёзы ещё больше усугубят ситуацию. Женщина хочет видеть рядом с собой мужчину, а не хныкающего мальчика.
- Идти на шантаж. Отчаявшийся муж начинает угрожать, что сбросится с крыши, или расскажет всё детям, пожалуется тёще. Ради детей женщина может и останется с бывшим возлюбленным, но её чувства к нему вряд ли изменятся.
Не стоит скупать все цветы, чтобы удивить и влюбить в себя охладевшую жену. Это надо было делать в период счастливого брака.
Прекратите критиковать супруга
Дотошный критик, который найдет в муже массу недостатков и поводов для раздражения, живет практически в каждой женщине. Коуч Вадим Куркин советует избавиться от этой привычки или превратить претензии в конструктивную критику.
Когда делаете замечание, сочетайте его с похвалой. Это поможет смягчить критику и не вызвать у мужа чувства обиды. В высказывании порицаний никогда не переходите на личности, говорите «Я-сообщениями» («Я расстроилась, когда моя любимая чашка разбилась»). Высказывайте критические замечания только в спокойном состоянии.
Не критикуйте супруга: Pexels
Подведем итоги
Итак, для того чтобы вновь завоевать сердце своей второй половинки, не нужно пытаться менять ее, обвинять и позволять грубые слова в ее адрес. Для начала проанализируйте свое поведение, возьмите на себя часть домашних хлопот. Балуйте свою возлюбленную, время от времени организуйте для нее романтические вечера. Непременно интересуетесь ее нуждами и проблемами, обсуждайте интимную жизнь и, конечно, удивляйте. Запомните: настоящая любовь безусловна, она никогда не потребует ничего взамен. Поэтому постарайтесь заглушить собственный эгоизм и просто отдайте своей любимой супруге все самое лучшее, что в вас есть, при этом, не ставя ей условий. Именно так вы сможете завоевать сердце своей жены, ее верность и преданность.
Не накапливайте обиды
По мнению профессора психологии Павла Ракова, причиной охлаждения чувств могут стать затаенные обиды и недосказанности между партнерами. Мужчина может даже не догадываться, что женщина испытывает душевную боль из-за какого-то его проступка. Расскажите о мучащей проблеме, задайте прямые вопросы, объясните, что не устраивает и почему.
Сдерживайте эмоции, говорите спокойным тоном, помните, что цель разговора — вернуть любовь, а не ухудшить отношения. «Я-сообщения» помогут избежать в диалоге обвинительного тона. Выслушайте вторую сторону, найдите совместное решение проблемы, простите обиды и начните строить новые открытые отношения. Если разобраться с обидами самостоятельно не получается, обратитесь к психологу.
Вернуть бывшую — жизненная необходимость или ущемленное самолюбие?
В душе мужчины, от которого уходит жена, бурлит адская смесь эмоций. Он переживает широчайший диапазон чувств: от “милая, вернись, я все исправлю” до “погоди, стерва, я тебе отомщу”. Причем эти чувства могут меняться каждую секунду, швыряя его из депрессии в агрессию, раздирая противоречиями.
Поэтому прежде чем разрабатывать план по возвращению жены в семейное гнездышко, возьмите тайм-аут и хорошо подумайте. Зачем она вам нужна? Вы действительно осознали, что эта женщина — ваша единственная, что она заслуживает любви, уважения, восхищения и вы готовы дать их ей.
А может сейчас в вас говорит оскорбленная гордость? Порой мужская психология просто не позволяет смириться с тем, что его бросили, а потому стремится вернуть “все как было”, чтобы доказать себе и окружающим свою состоятельность. Еще один распространенный повод удержать жену — налаженный быт. Если мужчина не готов самостоятельно стирать носки и готовить обеды, он попытается вразумить сбежавшую домохозяйку и вернуть себе те удобства, к которым привык.
Если это не про вас и вы действительно любите свою жену и дорожите ею, тогда можно попытаться заново влюбить ее в себя. Учтите, это будет гораздо труднее чем в первый раз. Одно дело — очаровать незнакомую женщину, и совсем другое — разжечь чувства в той, которая знает тебя, как облупленного, а порой и таит серьезную обиду.
Говорите о любви
Человеческий мозг легко поддается внушению. Когда люди пребывают в плохом расположении духа и через силу улыбаются собственному отражению в зеркале, настроение улучшается. Когда подпрыгивают на месте или танцуют, им становится веселее. Тот же фокус можно провернуть и с погасшими чувствами.
Если постоянно мысленно напоминать себе о чувствах к мужу, мозг поверит и любовь вернется. Чаще погружайтесь в воспоминания о лучших совместных моментах и говорите избраннику о своей любви. Такие признания вызовут прилив чувств и стимулируют партнера. Чтобы оправдать доверие, он постарается чаще делать приятные сюрпризы и дарить радость.
Говорите о любви: Pexels
Узнайте супруга заново
После нескольких лет брака женщина начинает испытывать сомнения в том, что правильно выбрала спутника жизни. Он не вызывает былых чувств и кажется не таким, как прежде. Женщине нужно осознать, что живущий рядом мужчина — это действительно не тот парень, за которого она выходила замуж: он стал взрослее, умнее и мудрее, потому что прошел определенный путь.
За прошедшие годы оба супруга обзавелись новыми друзьями, привычками и заботами. Сменились хобби или предпочтения в музыке и еде. Чтобы не жить с незнакомцем и заново полюбить мужа:
- Разузнайте о его хобби и талантах.
- Расспрашивайте о его друзьях, работе.
- Интересуйтесь его мнением о происходящем в мире.
- Погружайте мужа в свои увлечения, рассказывайте о них во время ужина, показывайте свои достижения.
- Найдите близкие обоим темы для разговоров.
- Заведите общие романтические привычки.
Устраивайте ужины при свечах каждый четверг или целуйтесь в последнем ряду кинотеатра по выходным.
Заводите романтические привычки: Pixabay
Практика
Как сделать, чтобы жена полюбила мужа снова? Советы психологов и практические рекомендации:
- Будьте внимательны к супруге. Прислушивайтесь к тем словам, которые она произносит &ndash, возможно, вы найдете в них причину ее остывших чувств, хотя не обращали на это внимания до этого. Вдумайтесь в те банальные фразы, которые она произносит каждый день &ndash, на что она жалуется, что желает сделать &ndash, внимание к ней &ndash, ключ к решению многих проблем в отношениях. Не перебивайте ее, расспросите подробнее, если чувствуете, что какая-то тема ее волнует.
- Постарайтесь понять свою супругу, причем так, чтобы она это ощутила. Обязательно окажите помощь, если это в ваших силах или же просто выразите сочувствие. Не будьте безучастны к ней и уж тем более не отрицайте ее проблем &ndash, вы должны находиться по одну сторону баррикады.
- Выражайте свою благодарность за ее заботу о вас. Не оставляйте незамеченными обычные бытовые мелочи &ndash, приготовление обеда или ужина, уборку в квартире. Не делайте акцент на том, что это ее обязанности &ndash, похвалите ее за старания.
Нужно сделать так, чтобы супруга понимала &ndash, вы замечаете то, что она для вас делает, ее действия не остаются для нее незамеченными. - Помогайте своей жене. Помогите своей супруге в выполнении рутинных дел, даже если они не представляют особенной сложности. Супруга будет благодарна вам за участие и за то, что вы дарите ей немного свободного времени. Также общение за каким-либо одним занятием позволит вам лучше понять свою жену, взглянуть на ее обязанности с ее точки зрения.
- Подарите жене немного свободного времени, которое она сможет посвятить себе. Возьмите на себя все обязанности по дому хотя бы на день, устроив ей полноценный выходной. Это очень простой психологический прием для того, чтобы вызвать симпатию &ndash, ведь она знает, что именно вам она обязана своим свободным временем.
- Заслужите доверие вашей супруги. Одновременно с теми вашими действиями, которые производят на нее хорошее впечатление, дарят вашей жене приятные эмоции, вы должны максимально исключить негатив, который может присутствовать в ваших отношениях.
Проводите больше времени вместе
Утонув в повседневной рутине, партнеры часто забывают друг о друге. Из-за быта, работы и заботы о детях им сложно выделить время для личного общения и совместного проведения времени. Это плохо сказывается на отношениях. Супруги отдаляются, чувствуют отчуждение и расстаются.
Чтобы не допустить подобного и вновь воспылать любовью к мужу, организуйте совместный досуг:
- Гуляйте на свежем воздухе.
- Играйте в настольные игры.
- Смотрите и обсуждайте популярные киноновинки.
- Организовывайте совместный шопинг.
Как утверждает психолог и автор книги «Мужчина и женщина» Михаил Литвак, совместные занятия рождают общие вкусы и взгляды на жизнь. А те, в свою очередь, служат надежным фундаментом для прочных любовных отношений и семейной жизни.
Делайте сюрпризы
Стабильные отношения отличаются от зарождающейся влюбленности своей предсказуемостью. В начале отношений партнеры узнают друг друга. Они во всем ощущают новизну и не знают, как поведет себя избранник в той или иной ситуации.
Вернуть это ощущение в супружескую жизнь довольно просто. Чаще делайте мужу приятные сюрпризы: готовьте необычные ужины, делайте комплименты без особых причин, пишите любовные сообщения.
Такое поведение внесет недостающую новизну в отношения и стимулирует супруга проявить ответную инициативу.
Делайте сюрпризы: Pexels
Отправляйтесь в совместное путешествие
Большинство семей живет по заранее намеченному плану. Спланированная жизнь имеет свою прелесть и дает ощущение стабильности, но приглушает пылкость и страсть.
Чтобы воскресить любовь к супругу, забудьте на время об идеально спланированной жизни. Оставьте место для спонтанности и дайте волю внутреннему ребенку. Позвольте ему организовать совместное романтическое путешествие. По мнению психолога Елены Цедовой, смена обстановки и совместный отдых положительно скажутся на отношениях.
Причем не обязательно тратить на это весь семейный бюджет и лететь на Мальдивы. Необходимую порцию романтики можно получить и в соседнем городе, и на загородном пикнике.
Когда женщина замечает, что чувства угасли, у нее есть два выхода: собрать чемоданы и уйти или постараться полюбить мужа заново. Прислушайтесь к советам опытных психологов и поработайте над отношениями. Возможно, любовь не ушла, а лишь прикорнула в ожидании новой волны сильных чувств в супружеских отношениях.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/249861-kak-polyubit-muzha-zanovo-8-uprazhnenij-dlya-ukrepleniya-braka/
