Как стать мужественным: 5 советов

Быть мужичиной…нет. Быть МУЖЧИНОЙ непросто. Для этого недостаточно просто родиться человеком мужского пола и носить брюки. Нужно обладать мужеством, а оно, в свою очередь, включает в себя определённые черты характера и качества, наиболее важными среди которых являются храбрость, терпение, смелость, ответственность, стойкость, уверенность в себе. Но далеко не каждый мужчина может сказать, что обладает полным набором всех этих качеств. Однако это не должно служить показателем «плохости» человека как мужчины, просто некоторые качества нужно в себе развивать. И сегодня мы дадим несколько очень хороших советов на тему того, как воспитать в себе Мужчину.

Всего мы приведём десять рекомендаций, которые можно смело назвать универсальными в формировании настоящего мужского менталитета.

Первое – пусть вас окружают женщины

Это, наверное, одна из самых главных рекомендаций, ведь мужчина уже по своей природе должен находиться рядом с женщиной, а если женщин будет много, то это ещё лучше. Только не поймите наш совет превратно, т.к. сторонниками многожёнства нас вряд ли можно назвать. Окружить себя женщинами значит, что нужно как можно чаще с ними взаимодействовать. Дело в том, что в процессе общения с женщинами мужественность и мужество в мужчине проявляются более всего. Если же вы из тех, кто испытывает в обществе дам стеснение и скованность, вашей задачей является их преодоление – это станет первым шагом на пути к мужеству. Просто старайтесь превзойти эти ощущения, и со временем к вам придёт и большая уверенность в себе, и понимание того, как нужно себя вести, и умение поддержать беседу и т.д.

Второе – испытайте себя в командном спорте

Командный спорт очень хорошо развивает такие качества, как уверенность в себе, дух соперничества, воля к победе. Когда человек нацелен идти только вперёд вместе с товарищами, закаляется его характер и становится сильнее внутренний стержень. Ко всем прочему, командный спорт – это постоянно взаимодействие с другими людьми, в данном случае – с партнёрами по команде, благодаря которому даже неуверенный в себе мужчина постепенно впитает в себя уверенность тех, кто в себе уверен, и это начнёт проявляться в его каждодневной жизни. А ещё одним качеством, которое формируется посредством командного спорта, является терпение, что не менее важно в жизни.

Третье – испытайте себя в экстремально спорте

Экстремальные виды спорта, такие как парашютизм, дайвинг, скалолазание, альпинизм, стрельба, прыжки с тарзанки, катание на горных лыжах, рафтинг и т.д., включая даже контактные единоборства, позволяют мужчине обрести одно из самых важных для него качеств – смелость. Помимо этого, они формируют уверенность в себе и своих силах, избавляют от многих страхов, закаляют внутреннюю стойкость, придают настойчивости и решительности. Так, человек, в жизни которого присутствует экстрим, не только в скором времени замечает, как меняется он сам, но и наблюдает положительные перемены в собственной жизни.

Признаки брутальности во внешности

Основной внешней чертой, которая придает брутальности мужчине, является подбородок определенной формы. Считается, что форма данной части лица может многое сказать о характере человека.

Обладателей хорошо очерченного и умеренно-угловатого подбородка называют брутальными людьми. Такие личности наделены силой воли, они решительные, целеустремленные, отчетливо знают, что желают получить от жизни.

Кроме волевого подбородка о брутальности может указывать подтянутая спортивная фигура, аккуратная стрижка и опрятный внешний вид.

Четвёртое – занимайтесь развитием своего тела

Несложно понять, почему это является важным. Мужчина априори является тем, кто имеет не только сильный дух, но и крепкое и развитое тело. Но этот вовсе не означает, что нужно делать из себя «гору» мышц, проводя бесконечные часы в тренажёрном зале. Хватит и простой систематической физической нагрузки. Вы можете начать посещать бассейн, купить домой штангу и пару гантелей и заниматься раз в два дня, делать зарядку или утреннюю гимнастику, совершать пробежки. Просто возьмите за правило заниматься чем-то, что будет развивать вас физически, ведь сила и выносливость лишним не станут никогда. Ко всему прочему, сильный мужчина всегда может защитить и себя и свою женщину, а это важно, т.к. мужчина – это воин испокон веков.

Почему так важно быть смелым

Со смелостью и мужеством у многих из нас связан стереотип, что эти качества нужны только в экстремальных ситуациях, например, когда необходимо спасти чью-то жизнь. То есть проявление мужества равно подвигу. Но, согласитесь, в такие обстоятельства мы попадаем далеко не каждый день. Зачем же тогда нужна смелость? Давайте разберёмся:

Для каждого человека важно саморазвитие и самореализация. Но этот процесс неизбежно связан с тем, что нам приходится брать на себя больше ответственности, принимать непростые решения, проявлять себя нестандартным образом, учиться новому и использовать полученные навыки на практике. И, конечно, делать ошибки в процессе — без них никуда. Всё это требует недюжинной смелости. Ведь вспомните себя в университете, когда вам впервые пришлось написать большую научную работу. Чтобы сделать хотя бы введение, пришлось преодолеть «страх чистого листа», страх перед недовольством научного руководителя и многие другие опасения. Это нормально, когда делаешь что-то впервые, особенно то, что целиком зависит от тебя самого. И для этого действительно нужно мужество. А ещё смелость нужна, чтобы честно посмотреть в глаза собственным недостаткам — без этого невозможно настоящее развитие личности.
Смелость очень помогает в общении. Познакомиться с понравившимся человеком на улице или в кафе, впервые позвонить новому клиенту на работе, а порой даже просто попросить передать за проезд в маршрутке — для кого-то эти задачи не представляют сложностей, но для некоторых людей, например, для интровертов, они могут быть практически невыполнимыми. Часто это лишает нас многих возможностей: наладить личную жизнь, получить повышение, завести новых друзей. А без этого жизнь может потерять свою прелесть.
Особенно много смелости нужно для близких отношений. Ведь истинная близость предполагает уязвимость. Чтобы быть собой рядом с человеком, открыть ему свою «тёмную» сторону, чтобы принять «тень» близкого, часто действительно нужно уметь справляться со многими страхами — страхом быть отвергнутым, непонятым, страхом потери, конфликтов.
Порой мужество нужно, чтобы решать элементарные жизненные задачи. Мы уже упомянули пресловутую плату за проезд в транспорте, а ведь таких мелких задач, которые требуют смелости, каждый день хватает в нашей жизни. Записаться к врачу, пройти собеседование, оформить нужные документы, спросить дорогу у прохожего на улице — эти способы коммуникации могут требовать преодоления своих страхов. Но без него мы просто не сможем нормально жить в современном мире, где общение играет важнейшую роль.
Огромная смелость нужна, чтобы на 100 % быть самим собой, свободно самовыражаться. Предложить новую идею на работе, проявить креативный подход к решению задачи или даже просто сделать смелую стрижку может быть очень тяжело, если вы боитесь мнения окружающих или «лишней» ответственности. Но если человек не преодолевает эти страхи, он живёт с чувством, что проживает не свою жизнь, не реализовывается в полной мере, задвигает самого себя на второй план.
Яркая и насыщенная жизнь, новые впечатления тоже требуют смелости. Ведь человек, который не может отодвинуть свои страхи, никогда не поедет в путешествие, не прокатится на американских горках, не совершит восхождение на гору или глубоководное погружение — в общем, лишит себя возможности исполнить свои мечты. А результатом станет скучная серая жизнь и, конечно, недовольство ею и собой.

Смелость не означает ничего не бояться, но это всегда про внутреннюю готовность преодолеть собственные страхи, способность действовать, несмотря на них. [1] А страх — это один из главных «тормозов» развития человека. Страх парализует, лишает достижений, новых знаний, новых впечатлений, удовольствия от жизни.

Когда мы принимаем решение отбросить свои страхи и стать смелее, жизнь начинает меняться как будто по волшебству. На самом же деле это изменение в вашем поведении позволяют достигать карьерных и творческих успехов, создавать близкие и наполненные отношения, знакомиться с новыми людьми и получать яркие впечатления. Она становится действительно полноценной. Словно раньше картина жизни была серой, а теперь её наконец-то раскрасили всеми цветами радуги. Привыкнув проявлять смелость и мужество, вы уже через несколько месяцев не узнаете себя и свою жизнь.

Кроме того, смелость дарит ни с чем не сравнимое чувство гордости за себя, собственного достоинства, высокую самооценку. А эти чувства очень мотивируют на дальнейшие достижения.

«Я всю жизнь будто плыла по течению: школа, институт, скучная работа в офисе. Нелюбимый человек, которого «сосватали» родители — мол, хороший парень, нельзя такого упускать. Уже даже собиралась замуж. А в день, когда понесли документы в ЗАГС, внутри как будто что-то щёлкнуло: хочу стать смелой! Я подумала: куда вообще катится моя жизнь? Всю жизнь я была хорошей девочкой, боялась принимать решения, не смела высказывать своё мнение — за меня всегда всё решали родители. Я всерьёз боялась, что больше не встречу никого лучше своего жениха, что навсегда останусь одна — а ведь мне было всего 23 года, самое начало жизни! Боялась остаться без образования, без работы, без жилья — кому я такая нужна, куда я пойду со своими мизерными навыками. Мечты о путешествиях и творчестве оказались задвинуты в самый далёкий ящик, уже и забыла, что они у меня когда-то были.
В тот день я буквально посреди дороги остановила своего парня, сказала, что дальше никуда с ним не пойду — во всех смыслах. На следующей неделе решительно уволилась с работы в никуда. На неотгулянные отпускные купила краски и взахлёб рисовала следующие две недели. А потом переборола скромность, выложила свои работы в соцсети и на следующий день получила первый заказ на иллюстрацию.
Моя история не похожа на сказку: я всё ещё не встретила своего «принца», но лишь потому, что гораздо более ответственно подхожу к отношениям, не боюсь состариться в одиночестве и не хватаюсь за первого встречного. Я до сих пор не зарабатываю миллионы и не объездила весь мир, но наконец-то занимаюсь любимым делом, чувствую, что каждый день развиваюсь и что у меня есть перспективы. Жизнь обрела смысл. А надо лишь было отбросить свои страхи и сомнения и сделать первый шаг. Хорошо, что я сделала его вовремя!»
— Анна, 25 лет

Пятое – научитесь играть в покер

Не следует думать, что учиться играть в покер нужно ради какого-то хвастовства, дымных вечеров за покерным столом или заработка денег (хотя последнее пойдёт только на пользу). Покер – это игра, которая также развивает качества, присущие мужчине, но присущие мужчине умному. Это такие качества как решительность, рассудительность, терпение, смекалка, логика, интуиция, способность контролировать эмоциональные проявления и разбираться в людях. Настоящий мужчина должен уметь в любой ситуации держать себя в руках и управлять собой, а покер способен этому научить.

Соц. опрос: кого выберет современная девушка —мужественного или брутального

Основываясь на многочисленных соц. опросах девушек разных поколений, можно сделать вывод: представительницы прекрасного пола смешивают понятия мужественный и брутальный. Если отбросить их и опираться на предоставленные описания, то становится понятно, что 70% девушек отдают предпочтение именно мужественности.

Оставшиеся 30% разделились между слабыми, полными и властными мужчинами. Так что для каждого в мире найдется «родная душа».

Мужественность производит впечатление на окружающих — девушки восхищаются, мужчины уважают. Стоит в себе развивать это качество, жизнь изменится в лучшую сторону.

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.

Шестое – следите за тем, что говорите

Этот пункт тоже относится к вопросу контроля над собой. Как известно, «длинный язык» всегда был корнем многих проблем, а невыполненные обещания – причиной потери уважения со стороны окружающих, даже самых близких людей. Настоящий мужчина не только всегда отвечает за свои слова и сдерживает обещания, но и старается говорить исключительно по делу. Такое поведение позволяет заслужить хорошее отношение со стороны других людей, а также может избавить от возникновения неприятных ситуаций в жизни. А ещё одно преимущество заключается в том, что развивается умение слушать, что немаловажно при общении с другими людьми.

Мужественные девушки

Мужественность нужна женщинам для гармонии, красоты. Присущие женщине качества помогают ей справиться с трудностями в быту и на работе. Но уровень развитости мужественных качеств в ней не должен превышать уровень мужчины. Иначе есть шанс развития недовольства отношениями, ведь женщине придется нести ответственность не только за себя, детей, но и за мужа. Недаром мужчины — сильный пол, а женщины — слабый. Природой изначально закладывалось, что мужчина главнее.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.

Существует множество жизненных примеров проявления женской мужественности. Когда хрупкие медсестры спасали жизни солдат под обстрелами на войне. В мировых войнах известно много женщин-солдат. В повседневной жизни представительницы прекрасного пола также волею судьбы сталкиваются с ситуациями, где нужно проявить свою стойкость, уверенность, силу.

Женщина подняла автомобиль, придавивший ее сына. Парень ремонтировал машину, соскользнул домкрат, и автомобиль весом 1350 кг придавил человека. Женщина самостоятельно подняла машину и держала до тех пор, пока подоспевшие на помощь соседи не вытащили молодого человека.
Малала Юсуфзай, 12-летняя пакистанская девочка. Обратилась к миру с просьбой изменить существующие законы ее родной страны. Девочкам запрещалось учиться в школе, и Малала выступала в Пакистане за право женщин получать образование. В 2012 году она пострадала во время поездки в школу: один из боевиков Талибана выстрелил ей в голову, шею. Девочке удалось выжить, полностью вылечиться и продолжить свои начинания.
1941 год, по приказу Иосифа Сталина сформированы три женских эскадрильи. Немецкие захватчики прозвали их «Ночными ведьмами». Летчицы под покровом темноты поднимались в воздух на облегченных самолетах, предназначавшихся для сбора урожая. Отключив двигатели, бесшумно приближались к цели, сбрасывали бомбы.

В каждой женщине есть мужество, главное — его не путать с подобием мужчине. Девушка, внешне напоминающая парня, не обязательно мужественная.

Седьмое – старайтесь вести себя достойно

Мужчина в каждой жизненной ситуации должен вести себя именно так, как подобает мужчине. Это говорит о том, что не следует совершать беспечных поступков, с окружающими, особенно, с женщинами вести себя уважительно, не потакать ни своим слабостям, ни слабостям близких людей, воздерживаться от проявления грубости, агрессии, неуважения. Мужчина должен быть примером для остальных, тем более, для своих детей, если они есть. Если же детей нет, то нужно приучить себя вести так, чтобы стать для них ролевой моделью, когда они появятся.

Последствия трусости

Трусость кажется относительно «безобидной» чертой характера, однако на самом деле у неё есть масса серьёзных последствий:

люди, которые не могут похвастаться смелостью, часто имеют психические расстройства. Они могут страдать от повышенной тревожности, а это состояние может перерасти в тревожное расстройство психики. Кроме того, трусость почти всегда связана с низкой самооценкой, а от неё, увы, недалеко до апатии, серьёзной депрессии и даже мыслей о суициде;
неумение преодолевать страх общения приводит к одиночеству и даже социальной изоляции. Такие люди не могут построить крепкую семью из-за боязни близких отношений, они редко заводят детей — ведь это огромная ответственность;
робость и боязливость считаются отрицательными чертами личности, поэтому часто подвергаются общественному осуждению;
трусливые люди часто склонны к малодушию: страх мешает им быть щедрыми, жертвенными, самоотверженными. Из-за этого могут страдать другие люди. И, конечно, у такого человека меньше шансов на крепкую дружбу и командные отношения на работе;
страх брать на себя ответственность на работе, проявлять себя и быть инициативным часто приводит к тому, что у трусливых людей очень низкий уровень жизни, а порой они совсем лишаются работы;
страх проявить себя приводит к чувству нереализованности, потерянности, неполноценной и скучной жизни;
трусливые люди обычно чрезмерно зависят от мнения других. Из-за этого они могут попасть под чужое «дурное» влияние: вступить в секту, пристраститься к наркотикам, начать играть в азартные игры и так далее. Особенно это актуально для подростков и молодых людей;
страх отстаивать свои права может привести к финансовым потерям, ухудшению репутации, проблемам с законом и другим самым неожиданным последствиям;
наконец, страх перед саморазвитием и нежелание его преодолевать может привести к деградации личности.

Восьмое – развивайте свой разум

Огромное внимание мужчина должен уделять развитию своего разума. Ни для кого не секрет, что быть умным и разносторонне развитым – это всегда хорошо. Но мужчина, если уж он хочет быть действительно примером для других и даже для самого себя, должен развиваться в этом плане постоянно. Под развитием разума подразумевается чтение книг, расширение кругозора, наличие широкого круга интересов и различных хобби, развитие интеллекта и расширение сферы личных навыков и умений, формирование и тренировка лидерских качеств. Обладать развитым разумом означает обладать острым умом, чувством юмора и большой информационной базой. К слову заметить, это ещё и способствует достижению успеха в любой сфере жизни.

Девятое – развивайтесь духовно

Когда речь идёт всестороннем развитии, нужно брать в расчёт не только физическое тело и разум, но и внутренний мир. Другими словами, нужно уделять время духовному развитию. Это не означает, что отныне нужно всецело погружаться в какое-то духовное учение, т.к. достаточно совершенно простых, ни к чему не обязывающих практик, таких, к примеру, как медитация. Просто выделяйте в течение дня время на то чтобы хотя бы полчаса побыть в состоянии умиротворения и спокойствия наедине с собой. Такая практика позволяет приостановить бег мыслей, достичь некоторой внутренней тишины, расслабиться, разложить в сознании всё «по полочкам». Также это развивает интуицию, улучшает понимание себя и окружающих, помогает оставаться верным самому себе в любых ситуациях.

Боевые искусства

Рукопашный бой

Бокс

Самооборона подручными средствами

Владение холодным оружием

Разрубание бутылки (тамэсигири) катаной

Ката с катаной

Метание ножей на бегу

Владение огнестрельным оружием

Стрельба из ружья по тарелкам

Стрельба из пистолета, курс подготовки телохранителя

Стрельба из пистолета по мишеням

Работа с автоматом, военно-спортивная подготовка

Десятое – стремитесь к успеху

Учитывая то, что показатели успешности для каждого человека могут быть совершенно разными, здесь мы можем сказать лишь о том, что мужчина должен, во-первых, иметь цели, и во-вторых, прилагать усилия к их достижению. Вы должны понять, что является важным для вас, к чему вы хотите стремиться, на достижение чего тратить своё время и силы. И если вы найдёте это, если вам удастся достигать поставленных результатов, то вас уже можно будет назвать успешным человеком. А успех принесёт вместе с собой и финансовый достаток, и моральное удовлетворение, и ощущение счастья.

Таковы, на наш взгляд, основные рекомендации, следуя которым любой мужчина сможет сформировать в себе те качества, которыми он и должен обладать по своей природе. И тогда он будет называться настоящим Мужчиной с большой буквы.

ЕЩЁ ОДНА РЕКОМЕНДАЦИЯ: На самом деле каждый человек, независимо ни от пола, ни от цвета кожи, ни от возраста, ни от вероисповедания, ни от чего бы то ни было ещё, должен стремиться к саморазвитию и личностному росту. Но стать по-настоящему развитой и сильной личностью можно только тогда, когда хорошо знаешь самого себя: свои личные качества, преимущества и недостатки, предпочтения, жизненный смысл, наиболее важные ценности и т.д. На первый взгляд может показаться, что достичь такого самопознания может быть очень сложно и потратить на это можно уйму времени, но мы хотим вам сообщить, что это далеко не так. Чтобы познать себя, нужно просто иметь систему и понимать, как ей пользоваться. И то и другое можем предложить вам мы – приглашаем вас пройти наш курс по самопознанию, который раскроет вам множество секретов и интересных вещей о самом себе. Переходите по этой ссылке и начинайте познавать себя.

А мы желаем вам мужества в прохождении нашего курса!

Советуем также прочитать:

Сторителлинг
Волевые качества личности
Качества, более важные чем IQ
Мужские и женские комплексы
Зачем человеку отношения: ответы психологов
Условия формирования характера
7 навыков высокоэффективных людей от Стивена Кови
Главные жизненные ценности людей: что наиболее важно в жизни и как это понять?
Разница между победителем и неудачником
«Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» — Аллан Пиз, Барбара Пиз. Краткое содержание книги
Как привить мотивацию к спорту

Ключевые слова:1Отношения

Мужество: примеры из жизни

Каждый человек, даже тихий и спокойный, способен на подвиг. Многие из-за неуверенности или малодушия не совершают его, но при определенных жизненных обстоятельствах и они могут поступить смело и решительно.

Преступление — тоже смелый поступок, но к мужеству не имеет отношения. Последние совершаются не ради материальных благ, а для защиты, спасения кого-то или себя.

Существует много жизненных примеров мужества. Вот некоторые из них:

1961 год. Антарктида. У доктора Леонида Рогозова при исполнении случился приступ аппендицита, развился перитонит. Хирургу, способному провести операцию, нужно было преодолеть 1 тыс. км. Естественно, Леонид не выжил бы, он принял решение оперировать самостоятельно. Используя зеркало, новокаин, скальпель, при помощи двух необученных помощников он провел операцию и успешно удалил себе аппендикс.
Френк Фолли, сотрудник британской разведки. Во времена Великой Отечественной войны был служащим британского посольства в Берлине. Благодаря ему 9 тыс. евреев не стали жертвами Холокоста. Пользуясь служебным положением, он подделывал паспорта, визы и проездные документы. Френку иногда удавалось не только способствовать выезду людей из Берлина, но и вызволять людей из концлагерей, обеспечивая им алиби наличием документов.
В конце апреля 2003 года молодой человек Аарон Ралстон отправился в поход по каньону Блу-Джон штата Юта. Когда он спускался по расщелине, произошел обвал, и валун весом более 300 кг прижал руку Аарона. Поначалу он пытался сдвинуть, раздробить камень, но ничего не получалось. Мобильная связь не работала, а пропитания было совсем мало. Пять суток молодой человек провел заблокированным, изнывая от ужасной боли, жажды, голода. Тогда он принял решение ампутировать себе руку. После того как он сломал кости, ему пришлось перочинным ножом, затупившимся от попыток разбить камень, отрезать кисть. Аарон спустился на дно ущелья, прошел по каньону около 10 км, пока не встретил людей. После парень написал о случившемся книгу, на основе которой был снят художественный фильм «127 часов».
Кимберли Диэр собиралась впервые в жизни прыгнуть с парашютом. Инструктором был Роберт Кук. Но после того как самолет набрал высоту, двигатель перестал работать. Мужчина посадил девушку себе на колени, привязал ремнями. При падении самолета удар пришелся на Роберта, чем он спас Кимберли.
В 1976 году Шаварш Карапетян, чемпион Армении по плаванию, один спас людей из тонущего троллейбуса. Транспорт, в котором было 92 человека, упал в холодную воду в 24 м от берега. Шаварш прыгнул следом, троллейбус утонул уже на 10 метров. По словам очевидцев, спасение каждого человека у мужчины занимало около полуминуты. Он вытаскивал пострадавших до тех пор, пока сам не потерял сознание от холода. После он долго болел пневмонией с осложнениями, образовались спайки на легких, и каждый вдох доставлял ему сильную боль. Шаварш Карапетян был награжден орденом Знак Почета СССР.
Джино Страда, хирург с мировым именем, глава итальянской организации «Emergency». За 25 лет осуществил 30 000 операций как полевой хирург в Ираке, Камбодже, Афганистане, Судане. Открыл более 45 медицинских центров в прифронтовых зонах, где было спасено более 100 тыс. человек.
В Нью-Мексико женщина спасла детей. У водителя школьного автобуса произошел приступ, Ронда Карлсен заметила это и догнала транспорт. Она бежала рядом, жестами попросила детей разблокировать двери и попав внутрь, остановила автобус. Все остались целы и невредимы.

Перечислять случаи можно до бесконечности. Особенно если учитывать, сколько поступков совершили люди во время Великой Отечественной войны. Сколько героев получили свои награды, многие — посмертно.

«…никогда, никогда, никогда не сдавайтесь»
Уинстон Черчилль