Сильный духом человек — это человек, который точно знает, что он хочет и знает в чем смысл его жизни, а также не размениваясь по мелочам идет к четко поставленной цели достигая мечты, одновременно помогая людям, которые его окружают, заряжая их собственным оптимизмом. Это человек, который способен одерживать победу над собой и над обстоятельствами, его реакция на ситуацию всегда положительная, ведь от отрицательных мыслей возникают и отрицательные состояния в организме.
А к отрицательным мыслям приводят три вещи — страхи, переживания о прошлом, жалость к себе.
Как стать сильным духом человеком? Перестать жить прошлым
Первый признак такой личности – умение жить настоящим. Люди, которые вновь и вновь возвращаются мысленно к событиям прошлого, ничего не получают. Как стать сильным духом человеком? Для начала следует перестать тратить свою энергию впустую.
Лицо, обладающее пресловутой силой духа, умеет извлекать уроки из прошлого и двигаться дальше. Такой человек занят активной деятельностью в настоящем, не забывает планировать будущее.
Сила духа с примерами из литературы
Сила духа – это проявление особенности характера в экстремальной ситуации сильного, волевого человека. Сила духа позволяет человеку преодолевать невероятные трудности, в минуты опасности принимать верное решение, а не поддаваться панике.
Это способность проявлять стойкость и мужество. Люди, обладающие такими качествами, способны на подвиги. Они не сдаются ни при каких обстоятельствах, не отчаиваются в опасных ситуациях. Они всегда верят в свои силы.
Очень много подвигов было совершено благодаря только этому свойству! Мы восхищаемся людьми, проявившими стойкость и выдержку. Называем их героями, о них написаны книги, сняты фильмы.
- Чтобы подтвердить вышеизложенное, обратимся к тексту Л. Овчинниковой “Весной 1942 года по ленинградским улицам медленно шли две девочки — Нюра и Рая Ивановы”. Писательница рассказывает нам о тяжелых испытаниях, которые выпали на долю детей во время блокады Ленинграда.
Две сестры, Рая и Нюра Ивановы, похоронили мать, умершую от голода, сами же остались одни в «закопчённой квартире с обледеневшими стенами», сжигали мебель и книги, чтобы согреться, но сами добрались во Дворец пионеров, пробираясь по грудам развалин и прячась от взрывов.
Также Л. Овчинникова рассказывает о судьбах других детей: «Вера Бородулина потеряла отца, Витя Панфилов пережил смерть семерых родных…». Все они были «глубоко потрясены войной», однако, как мы видим из текста, не утратили силы духа.
Они продолжали верить в будущее, потому так важно было для них добраться до Дворца пионеров, который открыл свои двери для детей. Когда ребята выступили на военном крейсере, «по щекам моряков, не раз смотревших смерти в лицо, текли слёзы». Моряки были потрясены силой духа ребят, которые не утратили желание жить и веру в будущее.
- В качестве второго примера хочу привести героя повести Катаева «Сын полка». Война лишила Ваню Солнцева дома и семьи, ему пришлось скитаться и голодать, он чуть не умер от тифа и чесотки.
Однако это не сломило мальчика: он продолжал верить в будущее и хотел помочь солдатам в борьбе с врагом. Он проявляет инициативу и идет в разведку. Его смелость и упорство поражает даже взрослых, видевших многое на войне.
- Проявление воли и силы духа русского солдата очень полно раскрыто в произведении Шолохова «Судьба человека», где приводится множество примеров проявления стойкости и героизма.
Жизнь главного героя Андрея Соколова наполнена лишениями, трудностями и горем, но это не сломило мужчину, а, кажется, даже закалило его характер. Он стоически переносит плен и добивается свободы благодаря побегу. На побег он оказался способным лишь потому, что не пал духом, проявил стойкость и смелость.
Но судьба продолжает испытывать на прочность солдата: вернувшись из плена, он узнает о гибели своей семьи. Потеря жены и дочерей — невосполнимая утрата, но Соколов находит в себе силы жить дальше.
Преодолев все удары судьбы, он не отчаялся, сохранил доброту и человечность, что позволило ему усыновить мальчишку-сироту. У солдата появился смысл жизни, появилась семья.
Произведения о Великой Отечественной войне ярко демонстрируют нам силу духа целого народа, а не только отдельных личностей. Несмотря на мощь, хорошее оснащение и подготовку врага, советский народ сплотился и разбил захватчика.
Пришлось преодолеть голод, лишения, жестокие сражения, но наши деды выстояли и победили. И каждый из них готов был пожертвовать собой ради Победы. Это и есть — сила духа!
Отсутствие жалости к себе
Сильный духом человек – это тот, кто не станет тратить время на жалость к себе. От него никогда не услышишь рассказы о жизненных невзгодах или сетования на невезение. Он никогда не впадает в уныние.
Если такой человек сталкивается с проблемой, то встречает ее с улыбкой. Он находит способ обойти препятствия, возникающие перед ним. Если же такая личность с чем-то не справится, то сделает вывод и сменит тактику. Жалобы – удел тех, кто слаб.
Есть женщины в русских селениях….
Говорят, что женщины более сильные морально, чем многие мужчины – это и есть их показатель силы духа, когда и «коня на скаку остановят, и в горящую избу войдут». И не ломают женщин проблемы и невзгоды. Тогда подойдет статус про силу духа женщины:
- Иногда «Нашему Иванушке – все камушки», а женщина соберет эти камушки и построит дом для Иванушки.
- Даже сильные духом женщины устают и ревут в подушку, но их слез никто не видит, ведь они всегда на позитиве.
- Быть сильной женщиной – не значит ворочать булыжники на мостовой, а значит не растеряться в водовороте судьбы, найти правильный выход и еще вывести всех своих близких к свету.
- Когда женщина тащит на себе все: дом, работу, детей, мужа, свекровь – и не ропщет на свою судьбу, а радуется каждому дню – это и есть проявление ее силы духа.
- Когда о женщине некому позаботиться, она сама начинается заботиться обо всех окружающих.
- Женщина всегда найдет смысла любых своих действий – ей важно дарить тепло своей души.
- Для женщины нет понятия, что жизнь есть борьба, она просто живет и борется, и радуется любой маленькой победе.
- Сила духа женщины – бегать по кругу, ежедневно решать сотню проблем и даже не замечать этого.
- Женщины редко жалуются, что нет сил, они где-то постоянно их находят.
- У женщины минуты слабости, у мужчин – года депрессии.
- Женщине, чтобы восстановить силу духа, достаточно одного теплого слова – и она снова в строю во всеоружии.
- Когда у сильной женщины заканчиваются внутренние ресурсы, она просто идет в парикмахерскую или в магазин – побалует себя прической или новой кофточкой – и все – жизнь удалась!
- Сильные духом женщины никогда не удивляются, что с них требуют сверхъестественного, для них это – естественно.
- Женщина никогда не устает, мимолетная усталость может прийти тогда, когда ее стараний никто не замечает, но и в этом случае она найдет тех людей, которые все это заметят.
- Сильные духом женщины готовы всю жизнь склеивать треснувшую чашку семейной жизни, но только с любовью к мужчине.
- Для сильных духом женщин нет понятия «все кончено», для них всегда «все еще впереди – надейся и жди».
- Женщина – такое существо, которое и сама верит, что скоро все изменится в лучшую сторону, и заставляет в это поверить всех близких людей.
- Если женщина устала улыбаться, храбриться и делать вид, что все хорошо, и ее вдруг захлестывает усталость и апатия, она тут же звонит подруге – и за час-два после встречи с ней приходит домой обновленная, радостная и пьяная.
- Сильная женщина плачет редко – ведь от слез глаза отекают и морщины появляются…
Умение радоваться переменам
Люди часто застревают на одном месте на долгие годы. Сильный духом человек – это тот, кто не допустит этого. Он приветствует все новое, не боится рисковать. Это лицо чувствует себя как рыба в воде, оказавшись в незнакомой ситуации.
Постоянство – враг таких людей. Они стремятся к постоянному развитию, самосовершенствованию. Перемены не только не пугают их, но и вызывают прилив энергии. Бросить стабильную работу и переключиться на другую сферу деятельности, перебраться в чужую страну – это лишь малая толика того, на что они способны.
Способность ставить реальные цели
Какого человека можно назвать сильным духом? Того, кто не склонен к возведению воздушных замков. Конечно же, он может мечтать о том, что кажется другим нереальным. Однако лишь в том случае, если точно знает, как получить желаемое.
Обладатель силы духа знает, что есть вещи, на которые он не в состоянии повлиять. Непогода, пробки на дорогах, поступки других людей – в его планы может вмешаться все, что угодно. Он воспринимает это как данность и не тратит душевные силы на попытки контролировать абсолютно все. Вместо этого он предпочитает сосредотачиваться на своих целях.
Не бегите от страха
Если вы разберетесь в себе, то увидите, что многие ваши страхи — воображаемые. Вы безпокоитесь по поводу того, что ещё не произошло, но, как вам кажется, может произойти, тогда как опасения абсолютно необоснованны. Бывают, конечно, и реальные, обоснованные страхи. Но ни от воображаемых, ни от реальных страхов нельзя бежать, нельзя прятаться, скрываться. Страх, которому мы посмотрели прямо в глаза, уже не страшен. Страх, которому вы боитесь заглянуть в глаза, и впрямь способен убить вас.
Умение правильно рисковать
Окружающим часто кажется, что обладатель силы духа совершает сумасшедшие поступки. Они убеждены в его склонности к риску. Этот человек действительно способен поставить на кон многое, но руководствуется при этом строгим расчетом.
Сначала он взвешивает свои предполагаемые выгоды и возможные потери. Затем рассматривает различные варианты развития событий, в том числе и самые мрачные. Только после такого анализа человек идет на риск или же отказывается от него, сочтя, что игра не стоит свеч.
Способность полагаться только на себя
Слабых людей отличает одна общая черта. Они склонны сидеть и ждать того, что кто-то придет и сделает все за них. Такие личности не сомневаются в том, что весь мир находится у них в должниках. Какого человека можно назвать сильным духом заслуженно? Того, кто полагается в первую очередь на себя.
Это не означает, что такое лицо отвергает любую помощь. Однако обладатель силы духа – творец своей жизни. Успеха он добивается самостоятельно, пусть и благодарен тем, кто поддерживает его на разных жизненных этапах. Его нельзя увидеть сидящим у кого-то на шее.
Образцы для подражания
Выше рассказывается о том, что представляют собой сильные духом люди. Примеры встречаются на каждом шагу. К примеру, уважение вызывает история Ксении Безугловой. Эта женщина парализована, до конца жизни она не сможет расстаться со своей коляской. Это не мешает ей вести активную общественную деятельность, ездить по стране с мотивационными лекциями и воспитывать двух дочек. В 2012 году Ксения завоевала титул «Мисс Мира» среди инвалидов.
Среди сильных духом людей много знаменитостей. К примеру, у Сильвестра Сталлоне с рождения частично парализованы язык и лицо. Это не помешало ему осуществить заветную мечту – стать знаменитым актером.
Что я понимаю под словами Сила духа
Сила духа – это абстрактное понятие, в котором есть скрытый смысл. Я думаю, что сила духа – это, во-первых, целеустремленность, вера в себя и свои силы; во-вторых – положительные амбиции, упорство и стойкость. Она позволяет человеку верить в лучшее даже в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях, преодолевать трудности и жизненные невзгоды.
Многие люди привыкли жалеть себя, но те, кто правда столкнулся с несчастьем, например, остался инвалидом, находят в себе жизненные силы жить дальше, их дух крепнет, и они даже радуются жизни, приспосабливаясь к ней. Такими людьми трудно не восхищаться.
Недавно я смотрела репортаж журналиста, который в качестве эксперимента провел целый день, прикованный к инвалидному креслу, вместе с общественным деятелем, который и сам был человеком с ограниченными способностями.
На самом деле это очень тяжело быть лишенным ног, даже проехать несколько метров кажутся непосильным трудом. Но такие люди не опускают рук, стараются не сдаваться. Человек, участвующий в эксперименте, рассказал о своей жизни, о том, как он внезапно стал инвалидом, как было трудно адаптироваться, и как он стал общественным деятелем.
Этот человек одержал вверх над обстоятельствами, и даже открыл спортивный клуб для таких же людей-инвалидов, где они могут тренироваться по разным видам спорта, иногда они участвуют в паралимпийских играх. Вот это сила духа!
Ярким примером демонстрации силы воли служат истории о людях, переживших страшные военные годы. Война меняет людей, создавая условия закалки духа. Люди сражались за каждый вдох, стояли насмерть, не боясь ничего и никого – настоящие герои.
Их сила духа была настолько крепка, что их не могло остановить ничего. Например, герой «Повести о настоящем человеке» летал с ампутированными ногами, превозмогая боль. Именно такой силой духа следует восхищаться.
В заключении, можно сделать вывод, что сила духа – это величайшее качество человека, которое помогает пересилить себя и идти вперёд к намеченной цели, несмотря ни на что.
