Лгала ли ваша бывшая?
Итак, это были три основных причины, почему ваша бывшая могла лгать во время расставания. Теперь можно разобраться в том, действительно ли такое было в вашем случае. Определить это помогут способы, к которым девушка могла прибегнуть в качестве оправдания. Их несколько.
Оправдания
«Дело не в тебе, дело во мне.» Знакомая фраза? Это абсолютно глупое, бессмысленное заявление, и лучше бы его использовали только в кино. Однако, если ваша девушка говорит вам нечто похожее, в 100% случаев это значит, что она скрывает правду. То же самое можно сказать и о многих других очевидных оправданиях, которые люди используют, например «Мне просто нужно побыть какое-то время одной», или «Нам обоим лучше какое-то время пожить порознь», или «Я сейчас не совсем готова к настоящим отношениям».
Все это – типичные заявления, которые не несут в себе никакой информации или деталей, так что можете смело считать, что вам замаскированно сказали: «Я просто не хочу рассказывать тебе о своих истинных причинах».
Другие популярные оправдания – это «Я через месяц получу новую работу и уже не смогу так часто с тобой видеться…», или «Мы живем в двух часах езды друг от друга… мы просто физически не можем оставаться вместе…», или «Сейчас мне нужно сосредоточиться на учебе…» Иногда люди даже используют такие причины, как «Ты такой неорганизованный, вечно опаздываешь!» или «Твои друзья меня ненавидят».
Время от времени такие оправдания даже бывают правдой. Например, ваша девушка действительно сильно занята на новой работе или действительно раздражается на вашу неорганизованность и постоянные опоздания. Однако она же мирилась с этим раньше. В большинстве случаев это просто удобные оправдания, но никак не истинные причины ее желания с вами расстаться.
Но как можно знать наверняка, что она лгала, говоря подобное во время расставания?
Это вполне справедливый вопрос. На самом деле, ответ довольно прост. Любовь и притяжение всегда пересилят логику и здравый смысл. Если ваша жена или девушка была безумно в вас влюблена, если каждая мысль о вас заставляла ее трепетать, если жизнь без вас не имела смысла, все эти доводы и причины расставания ничего бы не значили. Именно поэтому можно быть на 100% уверенным, что она не сказала вам всей правды. Любой из нас, будучи влюбленным по уши, не позволит плотному графику работы или раздражающим привычкам любимого человека руководить отношениями.
Даже если ваша бывшая была на 100% искренней, говоря, что вам нужно расстаться, потому что «вы живете в двух часах езды друг от друга», или «у вас нет общих интересов», или «родители против», что бы там ни было, это не та истинная причина, которая легла в основу вашего разрыва. Реальных причин может быть много, но все они намного серьезнее, чем такие глупые аргументы.
Настоящая причина
Истинная причина, по которой случается большинство расставаний, – это потеря притяжения. И речь идет не только о сексуальном влечении, но и о духовной, эмоциональной связи, которая скрепляет любые романтические отношения.
Важно понять, что в вашем случае притяжение угасло, полностью или частично. Даже если девушка не осознает этого, именно это и есть истинной причиной расставания
И именно поэтому все аргументы и оправдания, которые она приводит, не являются полной правдой.
Что это означает в свете возможного воссоединения с вашей бывшей?
На самом деле, новости неплохи. Все, что вам нужно сделать, – это восстановить то самое притяжение. Восстановить ту физическую и чувственную «химию», которая раньше вас соединяла. Вернуть в живот вашей бывшей тех самых бабочек, которые заглушат любые логические или рациональные доводы в пользу расставания. Любовь и притяжение к вам должны быть сильнее любых препятствий и размышлений. И несколько важнейших советов о том, как добиться успеха на этом поприще, можно найти здесь. А если речь идет о возобновлении также интимной близости, не примените воспользоваться еще некоторыми советами, пройдя по другой ссылке. Они помогут наладить как эмоциональное, так и физическое влечение в вашей паре.
Советы, что нужно делать, если бросила девушка
Ведите себя достойно
Когда девушка расстается с парнем, вы мало что можете сделать, чтобы убедить ее изменить решение. Но ваше поведение играет большую роль в том, изменит ли она свое мнение позже. Вам также следует точно определиться, хотите вы вернуть ее обратно или нет? Ведь даже если девушка бросила, это еще не значит, что невозможно вернуть ее обратно. Но стоит ли это делать? Ведь вы уже разошлись, она уже вас бросила, значит между вами однозначно было что-то не так.
Начните работать над собой.
Фокус на самосовершенствовании
Хотя вам не следует слишком концентрироваться на проблемах и собственных ошибках, которые были допущены в этих отношениях
Но важно быть честным с собой, чтобы в будущем вы могли успешно строить отношения с женщинами. Поэтому сделайте выводы из ошибок
Поработайте над собой, чтобы предстать перед ней другим человеком. В данном случае одним из лучших способов борьбы со стрессом и тревогой после расставания — является физическая нагрузка. Используйте разрыв в качестве мотиватора, чтобы привести себя в хорошую форму. Физические упражнения действительно помогают при стрессе. В результате вы будете лучше спать и в целом начнете лучше себя чувствовать.
Вернитесь и соблазните ее снова
Напишите, позвоните или встретьтесь с девушкой, и предстаньте перед ней в новом образе. Она должна увидеть и услышать, что вы действительно изменились, и теперь будет все иначе. Подтвердить это вы можете через свои поступки и действия. Если вы ранее мало оказывали ей внимания, тогда измените это сейчас. Начните делать ей неожиданные сюрпризы, дарить цветы и подарки. Общайтесь с ней по-другому, и ведите себя иначе, более вежливо и внимательно. Потому что, если вы будете пытаться вернуть девушку будучи тем, от кого она ушла, то у вас нет никаких шансов. Вам нужно обязательно прокачать себя и изменить отношение к ней.
Оставайтесь настоящим мужчиной.
Примите разрыв
В том случае, если она никак не реагирует на ваши попытки вернуть все обратно, тогда вам стоит признать тот факт, что девушка бросила вас, и с ней ничего не выйдет. Это будет не просто, но лучшее, что вы можете сделать для себя в этой ситуации, — это уважать ее решение и принять его. Спокойно поговорите с ней, и скажите, что вы действительно разочарованы ее поступком. Но вы уважаете ее решение и принимаете его.
Проводите больше времени с близкими и друзьями
Самое худшее, что вы можете сделать после того, как бросила девушка — это оставаться наедине со своими тревожными мыслями. Хотя после тяжелого расставания может быть сложно оставаться положительно настроенным и радоваться жизни. Но, если вы будете оставаться одни, то вам будет только хуже
В этот период очень важно находится рядом с поддерживающими вас людьми. Поэтому выходите на улицу, проводите больше времени с друзьями и с теми людьми, которые вас могут поддержать и дать полезный совет
Больше общайтесь и находитесь в обществе.
Найдите нового партнера
После окончательного расставания не стоит слишком быстро начинать новые отношения. Но и не нужно с этим затягивать. Дайте себе немного времени отойти от разрыва, и начните снова знакомиться и общаться с девушками. Ведь у вас уже есть хороший опыт и понимание с какой девушкой вам будет сложно построить успешные отношения, а с какой все может быть хорошо. Поэтому двигайтесь вперед, больше общайтесь, встречайтесь с друзьями, и вы обязательно найдете ту единственную, с которой построите долгие и счастливые отношения.
Как забыть любимую
Когда бросила девушка, что делать, чтобы ее забыть становится актуальным вопросом, когда отношения не подлежат реанимации или же парень сам понимает, что возвращаться обратно не стоит, но сила притяжения осталась где-то даже на физическом уровне. Помочь собственной психике отвыкнуть от подобного состояния можно используя ресурсы тела, которые включают механизмы гормональной регуляции и синтеза веществ, вызывающих чувство влюбленности. Начинать стоит с включения в свой каждодневный список физических тренировок или увеличения их количества, если они присутствовали ранее. Система действует простым образом – во время занятий спортом организм вырабатывает вещества схожие с тем, то вырабатываются во время влюбленности (т.е. вы получаете привычную дозу), а также вырабатывает гормоны радости, что способствует предотвращению депрессивных состояний.
Завершите и отпустите чувства, связанные с девушкой, для чего не обязательно контактировать с ней лично (диалог может помочь освобождению, а возможно спровоцирует усиление эмоционального аффекта), тем более что это не всегда возможно. Существуют техники выпускания эмоций при помощи письма, метафорических действий, что можно сделать самостоятельно, а можно воспользоваться помощью психолога, который подскажет еще несколько техник освобождения от накопившихся чувств. Важность освобождения является главным моментом в забывании, поскольку, чем больше недосказанного и не выплеснутого, тем больше энергии расходуется на прокручивание мысленных разговоров. Для расставания это нормально, потому что тот, от кого уходят обычно остается в растерянности и не успевает полностью отреагировать, в то время как другая сторона не особо вдается в объяснения.
После того, как освободился от старых эмоций и переживаний самое время наполнять жизнь новыми. Поддерживайте высокую социальную активность, как с проверенными друзьями, так и оставайтесь открытым для новых знакомств, даже если сейчас не хотите никаких отношений. Отправляйтесь в путешествие или начните изучать новое интересующее направление. Все, что угодно, что подарит вам новые эмоции и знания, что заставит взглянуть на мир немного иначе.
Принятие
За депрессивной стагнацией обязательно следует принятие. Эти три психологические стадии поведения после разрыва с любимым человеком проходят у каждого по-разному, но в целом события развиваются по аналогичному сценарию. После нескольких пьянок в баре и пары недель отречения от всего мирского в плену у своих переживаний обязательно наступает тот день, когда ваше сознание озаряет одна четкая безапелляционная мысль: назад дороги нет, вы расстались и вместе уже не будете. С ситуацией пора смириться.
Гораздо сложнее расстаться с любящей девушкой. Как рассудительный человек, она четко для себя уяснила, что вы не можете больше быть вместе (в силу вашей финансовой несостоятельности, рукоприкладства, вашей или ее измены, или чего-то такого, с чем на уровне своего восприятия она смириться никогда не сможет). Но если в ее сердце остались чувства к вам, это чревато возможными полуночными смс в порыве отчаяния, прерывистыми звонками, заявлениями о себе в состоянии опьянения – словом, такие вещи будут постоянно держать вас на коротком поводке, не отпуская вас проживать вашу жизнь дальше, уже с новой девушкой. Стоит ли расставаться на такой неопределенной ноте? Однозначно, нет. Это будет пытка для вас обоих. Лучше примите вашу несовместимость и постарайтесь двигаться дальше, исключив друг друга из своих жизней.
Как действовать после встречи
Кульминационным моментом после проявленной активности является разговор по душам. В результате можно либо поставить окончательную точку, либо примириться и больше никогда не задумываться о расставании. В беседе нужно рассказать об искренних переживаниях, которые приходилось скрывать, а также о сильных чувствах. Кроме этого, предложите честно проговорить моменты, которые стали причиной разрыва. Если их можно исключить или исправить, смело предлагайте возобновление партнерства. Когда для их устранения потребуется переступать через себя, объясните неприемлемость требований спокойно, предложите компромисс.
После продуктивного разговора и возобновления отношений никогда не возвращайтесь к порицанию или осуждению принятого девушкой решения. Это спровоцирует ссоры, обиды. Сконцентрируйтесь на положительных чертах характера, причинах, по которым потерять ее повторно нельзя.
Что говорить
Важно подобрать правильные слова
Порой это случается так неожиданно. Тебя бросила девушка, что сказать не знаешь. Стоит прислушаться к следующим советам.
Не вздумай говорить гадости о ней, какой бы не была причина расставания. Если хочешь восстановить отношения, тщательно подбирай слова, обдумывай каждый шаг. Обязательно используй комплименты. Расскажи, как много она для тебя значит, как изменилась твоя жизнь с ее появлением. Если она тебе изменила и после этого решила уйти, но ты все равно не хочешь ее терять – скажи, что прощаешь, что твоя любовь сильнее этого. Но только, если это действительно так. В противном случае, ты все равно будешь вспоминать о ее предательстве, упрекать этим девушку или просто будешь чувствовать себя «испачканным» и отношения очень быстро завершаться. Если девушка ушла из-за твоей измены, ты должен буквально вымаливать прощение. В твоих словах должно быть искреннее раскаяние и признание своих ошибок. Однако, будь готов к тому, что прекрасной половине человечества очень тяжело простить такой мужской поступок. Если причиной расставания стала твоя деградация, ты перестал за собой следить или развиваться, то должен пообещать, что исправишься и все сделаешь ради того, чтоб вы снова были вместе, что осознал, что такая принцесса, как она должна быть рядом с соответствующим парнем
Тут важно, чтоб эти слова не были пустым местом, и ты сдержал слово. Иначе девушка тебя повторно бросит уже буквально через неделю, если увидит, что ты бездействуешь.
Твое состояние
Подавленное настроение, мысли о ней, желание видеть ее рядом, и чтобы хорошо было как раньше. Тебе нужна только и именно она. Таких больше не будет. Хочешь услышать ее извинения, увидеть ее слезы и мольбы тебя, разрешить ей вернуться после такой измены. И всё это приправлено гнетущей душевной болью.
Друже, выше изложенные переживания, это закономерная реакция человека на такой стресс. Но сейчас мне нужна от тебя холодная голова.
Топ-7 способов, чтобы вернуть девушку
Делюсь стратегиями поведения, которые помогут вернуть любовь и интерес бывшей жены или девушки. Выбирайте одну или миксуйте несколько, но не старайтесь применить все и сразу — это вызовет путаницу, а не желание восстановить отношения.
Будьте честным. Лучшая стратегия, если вы действительно сильно переживаете. Придите к ней или позвоните, скажите всё как есть. Подумайте, на что вы готовы, чтобы вернуть эти отношения, и об этом скажите тоже
Говорите как можно больше — женщины любят слушать, и им важно понимать, что с вами происходит. Но не забудьте, что всё сказанное должно быть правдой
Если что-то пообещаете — выполняйте. Заранее продумайте, что хотите сказать, на что готовы, уделите поиску нужных слов хотя бы несколько дней.
Покажите, как разрыв отразился на вас. Это давление на жалость, но если грамотно его обставить и показать, как вы действительно сожалеете о разрыве и страдаете от него, велик шанс растопить её сердце и попробовать продолжить отношения. Чтобы произвести нужный эффект, выглядите неважно, говорите прочувствованно, но неразборчиво и невпопад, производите впечатление человека, потерявшего самое главное в жизни.
Вернитесь к ней другим. Контрастная предыдущей стратегия. Выждите некоторое время (больше недели), и будьте во время разговора спокойны и уверенны в себе. Скажите, что она очень дорога вам, и что вы всё взвесили и знаете, как решить проблемы, из-за которых расстались. Подчеркните, что она важнее некоторых жизненных принципов. Ведите себя как человек, который изменился или решил измениться: старайтесь не делать того, что обычно её бесило, хотя бы на этапе первого разговора. Чем дольше продержитесь — тем больше шанс, что всё наладится.
Заставьте приревновать, а потом пойдите навстречу. Сделайте так, чтобы она увидела вас в компании другой девушки или даже нескольких. Производите впечатление человека, который пытается отойти от разрыва в обществе других. Не затягивайте эту игру: уже через несколько дней или неделю можно прийти и сказать, что ни с кем так хорошо не бывает и не будет, как с ней. В этом случае её может подкупить знание о вашем опыте — вы действительно предпочли её другим девушкам.
Исчезните из её жизни. Тут же, как только расстались. Полностью. Окончательно и бесповоротно. Не выходите на связь, не пишите и не звоните сами, не отвечайте ей. Прервите контакт максимально, не пересекайтесь и не взаимодействуйте вообще. Не давайте узнать о себе новости — насколько это возможно. Девушка начнёт скучать, полное отсутствие станет для неё шоком, и она сама постарается вас вернуть. Решая расстаться друзьями, вы даёте ей шанс привыкнуть к своему отсутствию. По крайней мере, в качестве молодого человека. А в этой ситуации ей будет настолько некомфортно, что она сама сделает шаг навстречу, и так вы заставите её вернуться.
Напомните ей о чём-то хорошем. Напишите, что вспомнили об одном из приятных моментов в отношениях. Опишите его подробно и так, чтобы она почувствовала, с каким теплом вы это вспоминаете и относитесь к ней.
Ведите себя как друг. У вас наверняка осталось общее — друзья, увлечения, возможно даже вещи. Продолжайте общаться, но не оказывайте ей никаких знаков внимания — намеренно сохраняйте дружескую дистанцию. А когда она сама захочет её нарушить, дайте ей это сделать, согласитесь, что тоже хотели бы всё вернуть.
Полезные советы психологов
Если бросила любимая девушка, юноши теряются, не знают, что делать. Это нормальная ситуация, так как подобный стресс сложно переживается вне зависимости от пола. Поэтому пригодятся практические советы психолога о том, какие стадии нужно пережить:
- Негативные эмоции можно вытеснить с помощью позитива. Выберите занятие, которое нравится. Поезжайте в путешествие или возьмите два выходных для поездки в соседний город. Потратьте последние сбережения на покупку гитары, ударной установки или скрипки. Сделайте все, что всегда хотели.
- После бурного отдыха эмоции от разрыва утихнут, поэтому станет возможно обдумать и осознать случившееся. Взвесьте не только момент расставания, но и качество отношений до него. Найдите предпосылки, чтобы понять истинную причину.
- Сделав выводы, запомните негативный опыт, попытайтесь не повторять его в дальнейшем. Исправьтесь или найдите партнера, который примет вас с этой чертой характера.
Разрыв отношений напоминает трагедию, если постоянно думать о случившемся. Отвлечение внимания, общение, социальная активность — все это поможет почувствовать легкость, создаст более приятную атмосферу и поможет справиться со стрессом.
Работа над ошибками
Если тебя бросила девушка, одной из первых появится мысль о возвращении отношений. Для начала разберитесь в себе, определите, насколько необходим и оправдан подобный поступок. Юноши склонны считать, что останутся в одиночестве, поэтому ушедшая женщина — единственный шанс построить отношения или создать семью. Но мужчин на планете меньше, а в нашей стране продолжительность жизни у мужского пола короче. Поэтому не стоит ставить на себе крест.
Сначала разберитесь в причинах разрыва. Для этого поговорите с девушкой или ее ближайшими подругами. Выясните, что послужило отправной точкой для принятия решения. После этого тщательно обдумайте услышанное, определите, насколько возможно исправиться. Главное, чтобы требуемые изменения оказались выполнимыми и комфортными для вас обоих. Если же для возвращения расположения понадобится устроиться на три работы и одновременно уделять ей более половины суток, тогда распрощайтесь со слишком требовательной особой.
ЧИТАТЬ Что делать, если мужчина бросил беременную женщину: выяснение причин и поиск решения
Статистика утверждает, что даже в случае примирения и возобновления отношений их крепость будет нарушена. Ведь если бросила любимая и верная девушка, возникает сомнение в том, насколько крепки чувства. Это зарождает недоверие в паре, которое постепенно разрушает взаимопонимание. К тому же у юноши есть все шансы узнать, что во время длительной ссоры девушка поддерживала близкое общение с другими претендентами на сердце. Конечно, ревновать он не имеет права, ведь на тот момент она была свободной, но неприятное ощущение это оставляет.
Хорошо подумайте перед тем, как решить окончательно, стоит ли бывшая возлюбленная такого доверия, а также оцените, обеспечите ли ей требуемый уровень отношений.
Как пережить
Разрыв пары — стресс, переживать который юноши не всегда готовы, особенно если инициатором выступили не они. В таких ситуациях возникает вопрос о том, что делать, если внезапно бросила верная и преданная девушка, которую искренне любишь. Путей решения достаточно, нужно выбрать подходящий, двигаясь к тому, чтобы пережить случившееся как можно легче.
Как отвлечься
Мысль о том, что меня бросила возлюбленная, не даст покоя, будет угнетать или пугать, создавать чувство собственной неприспособленности. Отвлекитесь от грустных мыслей с помощью любимых занятий. Чтение или просмотр захватывающих сериалов по вечерам станет хорошей традицией, чтобы не ложиться спать в плохом настроении. Утром же взбодритесь под контрастным душем, потратьте хотя бы полчаса на пробежку — свежий воздух придаст энергии. Планируйте каждый день, чтобы заниматься работой, не вспоминая о травмирующей ситуации. Привлеките на помощь друзей, коллег. Просите о встречах, совместных обедах или ужинах, походах по магазинам, в кино или торговые центры.
Время лечит
Грамотно распланировав каждый день, станет понятно, как пережить расставание легко. Недели начнут пролетать, а эмоции, связанные с разрывом, постепенно угаснут. Благодаря увеличению активности юноша возобновит социальные связи, укрепит их, заведет новые знакомства. Возросший кругозор заинтересует представительниц противоположного пола, что вовлечет во взаимный флирт и, возможно, в новую симпатию. Уже через один или два месяца молодой человек станет совершенно иным.
ЧИТАТЬ Через сколько дней после расставания мужчина начинает скучать и как его вернуть
Чего нельзя делать?
Если тебя бросили, ни в коем случае нельзя бегать и просить / умолять девушку вернуться! Мужчина должен обладать гордостью! Если после того, как тебя кинули, ты начнешь бегать за девушкой, то только унизишься в ее глазах. Ты покажешь, что совершенно не ценишь и не уважаешь себя. Ты покажешь, что она имеет очень сильный рычаг управления тобой. Ты зависим от нее.
Настоящий мужчина-самец никогда не подчиняется девушке. У него есть гордость, и он знает себе цену. Правильная реакция на ситуацию должна быть примерно такая: «Она меня бросила? Не страшно, найду себе другую.» Мужчина не должен бегать за юбками! Если ты не знал этого, читай: «Мужчина — Суть, Правильные Цели и Задачи».
Поэтому не в коем случае нельзя:
- постоянно названивать ей
- умолять вернуться стоя на коленях
- дарить цветы и подарки
- добиваться и доказывать, что ты достоин ее.
Нужно просто забить! В самой жесткой и циничной форме. Пусть подумает, что тебя нет на свете.
Когда девушка отдаляется, она ожидает от тебя внимания, так как думает, что ты полностью в ее власти
Повышенное внимание и забота с твоей стороны только подтвердят это. Но если ты сразу забьешь и начнешь игнорировать ее, это произведет неповторимое впечатление
Все, что она понапридумывала в момент рухнет.
Она начнет сомневаться в своей власти над тобой. «Не бегает – значит не сильно меня ценил. Хмм… Значит мне все показалось. Я такая классная, а он все же не боится меня потерять. Так может он вовсе и не олень?»
Самое первое и самое важное действие – начни ее игнорировать и не проявляй заинтересованности в общении. Терпеливо жди шагов с ее стороны
Дождешься — отлично. Если не идет на сближение — забивай на нее совершенно.
Второе: нужно понять, что вероятность возврата не очень велика. Скорее всего, вы больше не будете вместе. Нужно попытаться выкинуть ее из головы. Специально для таких ситуаций мы написали статью: «Как забыть девушку? — Возврат Инвестиций». Прочитай и ты узнаешь, как быстро и эффективно очистить мысли, восстановить целостность души и снова начать нормально жить после расставания.
Чем быстрее ты снизишь значимость своей бывшей, тем скорее начнешь проявлять интерес к другим девушкам. А это в свою очередь подтолкнет твою бывшую на мысли о тебе. Быстро забыл – значит и не любил вовсе.
Третье: дай ей время подумать и сравнить тебя с другими. Вероятно, что когда девушка бросает парня, у нее уже есть кто-то на примете. Так пусть сравнит и поймет, что ты был гораздо лучше. Пусть повстречается с новым ухажером, пусть он пару раз кинет ее. Если девушка адекватна, то поймет, что зря с тобой рассталась… Конечно это в том случае если ты действительно был лучше, чем ее новый парень:)
Что нельзя делать
Есть целый ряд ошибок, которые так и тянет допустить, когда уходит девушка, но стоит взять под контроль первые побуждения, основанные на эмоциональном всплеске и не соотносимые с адекватным поведением, ведь они могут навредить (испортив вашу репутацию, заставив девушку испугаться и вызвать милицию и отправить вас в бан и сменить адрес).
Догонять уходящую, возвращать, оказывая знаки повышенного внимания, не стоит. Если, будучи в отношениях вы не приглашали ее в кафе и не дарили цветов, то букеты после ее отказа быть с вами могут быть восприняты как попытка ее купить. Если вы осознали только после расставания, что это была женщина вашей жизни не нужно появляться на ее пороге с кольцом. Скорее всего, она ждала этого жеста довольно долго и при других обстоятельствах, а теперь внутри все перегорело и не хочется, или хочется, но не так, или еще множество вариантов, ни один из которых не заставит ее вернуться. Помните, что все знаки внимания нужно уделять в отношениях, а усиливать их нужно, когда появляется первый холодок, а не когда вы разъехались и поделили аквариумных рыбок.
К не менее негативным действиям относится открытое преследование и слежка. Это вам кажется, что вы хотите с ней поговорить, поэтому вполне нормально прийти лично, когда она не берет трубку. В восприятии девушки (и законодательства, кстати, тоже) это считается нарушением личных границ и безопасности. Вы можете добиться злости, презрения или страха в свой адрес, в зависимости от темперамента самой девушки. Скрытая слежка за ее перемещением или в соцсетях, спровоцированная вашей ревностью или заботой с большой вероятностью станет явной, и тогда девушка предпримет меры, чтобы лишить вас любых возможностей что-то узнать о ней. Подумайте сразу нужно ли вам подобное, если вы желаете продолжения общения в дружелюбном ключе.
Что касается себя, то не стоит искать спасение или увеселение в алкоголе, обычно он усиливает имеющиеся эмоции, под воздействием которых вы можете начать совершать поступки крайне нежелательные (звонить ей среди ночи и умолять вернуться, угрожать ее нынешнему парню или ломиться к ней в квартиру).
Если расставшись, вы думаете о возвращении, то не стоит рассказывать друзьям о расставании, можно обозначить происходящее как кризис или временные трудности. Не путать с попытками держать все эмоции в себе и не пользоваться моральной поддержкой – это то, что делать стоит, и что поможет избежать многих опрометчивых поступков. А вот обозначать свой статус, как свободных людей, а пары, как расставшейся может привести к множеству вопросов со стороны, к ненужным советам и выводам, кроме того сойтись после подобного будет сложнее. Если наметится потепление в отношениях, его легко сможет загасить неаккуратный вопрос. Да и не забывай, что есть парни, ждущие твоего провала, чтобы начать ухаживать за твоей девушкой, тогда держа информацию о расставании в тайне, ты затормозишь их активность в ухаживаниях.
О том, чтобы представлять девушку в негативном свете и речи быть не может, хоть вы собираетесь продолжать отношения, хоть нет. Подобного отзыва девушка никогда не простит, а значит и возрождение невозможно (не проникнется она чувством вины, как предполагалось). Кроме того такое портит репутацию, на том основании, что в проблемах виноваты оба, и парень, рассказывающий о своей бывшей только плохое и обвиняющий ее во всем, не завоюет симпатии у девушек, так что не обрекайте на одиночество, даже если она была монстром.
Как нельзя себя вести при расставании
Мужчины не менее эмоциональны, чем женщины, однако склонны это скрывать под маской безразличия. Но именно из-за этого возникают проблемы, которые выражаются в агрессивном или неадекватном поведении. Яркие примеры того, как себя вести не нужно:
- Дарить подарки бывшей подруге. Все виды уговоров, мольбы о возвращении — пример поведения, не свойственного мужчине. Если девушка добивается подобного, это говорит только о желании унизить, подчинить. В иной ситуации подобные проявления вызовут лишь усмешки, желание поскорее прекратить общение.
- Шантаж. Если парень владеет интимной перепиской, фотографиями или другим компрометирующим материалом, распространяться об этом не стоит. Унижение не вызовет положительных эмоций ни у бросившей юношу девушки, ни у окружающих. А вот потерять доверие, уважение, расположение получится легко, так как распространение информации подобного рода говорит о ненадежности человека.
- Отсутствие активности при желании вернуть отношения. Когда бросила хорошая и верная девушка, не отчаивайтесь, ведь вернуть расположение наверняка получится. Важно не упускать момент и действовать. Наверняка решение о разрыве далось нелегко, и она страдает не меньше, поэтому попытайтесь поговорить, рассказать о желании возобновления встреч после исправления поведения. Это поможет узнать основные претензии, начать действовать. Если же демонстрировать бездействие и считать, что возлюбленная вернется без веских причин, рассчитывать на успех не стоит.
- Продолжение общения. Встречаются примеры, когда пара прекращает существовать, о чем открыто заявляет. Но близкие друзья замечают, что переписки, встречи и звонки продолжаются. Такое поведение недопустимо, так как не приведет к позитивному финалу. Либо один из партнеров начнет параллельные встречи с другими, что окончательно запутает его, либо отношения без обязательств приведут к еще более болезненному расставанию без объяснений.
Не могу забыть бывшую, мучаюсь — что делать
Как разлюбить женщину, которая тебе изменила
В этой ситуации важно полностью осознать тот факт, что если женщина все же решилась вам изменить, то любви в ваших отношениях уже не было. Разве стоит жалеть о том, что такой роман остался позади? Важно признаться себе в том, что ничто не вечно, и вы попросту когда-то ошиблись в своем выборе
Чем дольше вы будете страдать и сокрушаться над своим разбитым сердцем, тем хуже вы сделаете лишь себе. Между тем, рано или поздно вы встретите женщину, с которой вновь научитесь радоваться жизни. Именно тогда вы и поймете, как глупо было страдать по человеку, который совершенно не был предназначен вам судьбой. Позвольте женщине, которая изменила вам, уйти из вашей жизни, как можно быстрее. Поверьте, как бы она себя не вела, и какие бы заявления не делала, она прекрасно понимает, что является изменщицей, и это обстоятельство надолго будет подсознательно ее мучить.
Проанализируйте ситуацию
Так как все равно вам пока сложно избавиться от навязчивых мыслей о бывших отношениях, то попробуйте детально проанализировать ситуацию, поняв, почему все сложилось именно так, а ни как-либо иначе. Подумайте над тем, в каких моментах вы допускали ошибки. Этот анализ вам нужен для того, чтобы окончательно разобраться в причинах разрыва, а также для того, чтобы не совершать в будущем ошибки, которые вы допустили в предыдущих отношениях. Приучите себя к мысли, что даже из самых тяжелых ситуаций можно извлечь какой-то урок. Наверняка, ваш разрыв не станет исключением, и также поможет вам в постижении некой мудрости.
Что делать, если любимая ушла к другому
Если девушка уходит первой из отношений это само по себе является ударом по эмоциональной сфере мужчины, а если она при этом уходит к другому, то тут под удар попадает и самооценка и эго и восприятие мира. Естественно, что от подобного потрясения в мужском поведении начинают преобладать эмоции, а не логика, и эмоции эти часто разрушительны своей силой. Кто-то может начать спиваться, кто-то проявлять вербальную или даже физическую агрессию к новому парню девушки, а иные вообще, обвиняя во всем девушку, начинают ей мстить. Подобные способы не выход, и лучше найти причину, почему девушка променяла вас на другого. Самая приятная из всех возможных та, что девушка изначально не испытывала никаких чувств и просто пережидала с вами время, пока встретится более подходящий кандидат. Но, к сожалению (или к счастью) именно эта причина находится далеко от первых позиций списка причин, заставляющих девушек уйти из отношений. А первопричиной является неудовлетворенность текущими отношениями (мало внимания или заботы, много грубости и манипуляций), от того что поменялось отношение парня.
Кризис отношений и подобные изменения видно заранее, и если вы не заметили, не услышали или ничего не предприняли, то постоянные сравнения окажутся не в вашу пользу, а если рядом находится тот, кто всегда поможет, то уход девушки к нему не является низким поступком. Так что снижайте градус эмоционального реагирования и начинайте разбираться с собственными реакциями и поведением в этих отношениях, а не обвинять всех вокруг.
Как и при любом расставании остается актуальным перечень действий, которые не стоит совершать, причём в ситуации наличия у нее другого мужчины, последствия от совершения необдуманных поступков будут серьезнее, чем, если бы девушка была одна. А вот стремиться к собственному развитию – отличнейшая стратегия, цель которой быть лучше не только в сравнении с нынешнем парнем, но и с самим собой. Явно перед уходом была информация о том, что не устраивало девушку и чем так хорош ее новый молодой человек – вот примерно это и является вектором вашего развития.
Если, не смотря на произошедшее, есть желание вернуть ее и силы простить, то не путем возвращения прошлого, а завоеванием как новой пассии. Пробуй заново узнавать свою бывшую, и ты действительно заметишь, как она поменялась, не лезь к ее телу, даже помня каждый сантиметр и каждую реакцию, ведь ты бы так не приставал к новой знакомой
Такая тактика позволит девушке увидеть искренний интерес и почувствовать недостающее внимание и заботу. Оставайся на позитиве и помни, что бывшая девушка еще какое-то время будет следить за тобой, и какую информацию ты будешь предоставлять в мир, так и сложатся ваши дальнейшие взаимодействия
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
Как сделать, чтобы девушка захотела вернуться
В некоторых ситуациях ушедшую девушку хочется вернуть, несмотря на обиду из-за предательства. Сила чувств или дальнейшее поведение говорят о том, что это возможно. Тогда используйте один из способов для того, чтобы добиться цели.
Не подавать виду, что больно
Игнорирование иногда является действенным методом для привлечения внимания. Допустим, бывшая встречается в компании друзей, а ты при этом не подаешь виду, что страдаешь. Столь мужественное поведение вызывает уважение, желание обратить на себя внимание. В результате девушка всячески провоцирует, самостоятельно выводит на разговор о чувствах. Если выбрать правильную тактику, можно получить успех.
Жить ярко и на виду
В век всеобщего распространения социальных сетей не использовать их в корыстных целях просто глупо. Чтобы привлечь внимание, как можно чаще выкладывайте фото и видео с прогулок, тусовок, поездок. Тогда у девушки возникнет вопрос, почему вы не испытываете тоски. С большой вероятностью она захочет поговорить, обсудить это. После разговора вполне вероятно ваше примирение.
ЧИТАТЬ Как пережить расставание с девушкой: пошаговый план и рекомендации психологов
Напоминать о себе
Напоминание о себе возможно без постоянного присутствия в жизни девушки. Например, попробуйте более плотно общаться с ее друзьями, гуляйте вместе. Становитесь инициатором, идейным вдохновителем мероприятий для всей компании, чтобы всегда быть на связи с теми, кто может находиться рядом с девушкой. Активность станет отправной точкой, чтобы дать почувствовать вашу незаменимость.
Возможные причины ухода и варианты их исправления3
Что делать: выждав некоторое время, чтобы улеглись первые страсти, встретиться и серьёзно обсудить сложившуюся ситуацию. В большинстве случаев получается возродить отношения.
Девушка страдала от избытка внимания. Контроль за каждым шагом, полный отчёт о проведённом времени тоже не есть хорошо. Человек имеет право на личную свободу.
Часто причиной такого поведения является ревность. Жить с ревнивцем очень тяжело; в этой паре страдают как один партнёр, так и другой. Шанс на возобновление отношений есть, но зачастую он бывает единственным.
Слишком жёсткая экономия тоже может спровоцировать уход. Особенно если экономия не была обусловлена достаточно основательными причинами. Или же проводилась только в отношении девушки, в то время как парень мог позволить себе многое.
Вот в этом случае дорогой подарок при встрече будет весьма кстати, как символ начала новой жизни. Любящее сердце обязательно оценит такой поступок по достоинству.
Измена со стороны парня. Очень серьёзная причина для девушки, не каждая может такое простить.
В данной ситуации девушке надо дать время успокоиться и прийти в себя, и только тогда возможна встреча, которая может иметь результат.
Измена со стороны девушки. Необходимо хорошо подумать: а стоит ли её возвращать?
Если она ушла к другому, то парню следует запастись терпением и ждать. Со временем отношения новой пары могут разладиться, и она вернётся. Возможно.
Отношения зашли в тупик. Женщинам свойственно строить планы на будущее, стремиться к браку, хотеть иметь свой дом, семью. Не всегда и далеко не все мужчины поддерживают их в этом стремлении. Девушка могла уйти, если не видела перспективы в дальнейших отношениях.
Пытаться реанимировать прошлое есть смысл только в том случае, если мужчина готов к перемене своего статуса с холостого на женатый.
Разочаровалась в мужчине. При совместной жизни человек открывается с другой стороны, и не всегда приятной. Здесь проще рассмотреть изъяны, недостатки воспитания, несовпадение интересов, различия интеллекта. Бытовые трудности – тоже хорошее испытание на прочность отношений. Если мужчина не берёт на себя часть забот, девушка может сделать соответствующие выводы и уйти.
Стоит спокойно обсудить назревшие проблемы, пути их решения, и компромисс может быть достигнут.
Разлюбила. Самый безнадёжный вариант.
Остаётся признать, что бывшая девушка – свободная личность и имеет право поступать так, как считает нужным.
Что, если сработало?
Во всех статьях в интернете написаны советы относительно того, как заставить девушку пойти на сближение. Но нигде не сказано, как себя вести, если эти советы сработали! Итак, допустим ты заигнорил бывшую и она через некоторое время начала подавать признаки заинтересованности. Если она повелась, то позвонит или напишет, и предложит встретиться. На эту встречу можно сходить.
Твоя цель при встрече — выяснить, чего она хочет. Вполне возможно, что она хочет иметь тебя на скамейке «запасных». Своеобразный запасной и надежный вариант на случай, если все попытки сойтись с другими парнями провалятся. Если бывшая девушка начала проявлять интерес это не значит, что она хочет вернуться!
Как отличить реальное желание вернуться от попытки динамо? Все просто, если девушка реально хочет восстановить отношения, то при встрече будет охотно целоваться и если у вас был до этого секс, то без проблем переспит с тобой.
Ну а если говорит, что хочет просто дружить – сливай ее. Это либо попытка продинамить, либо попытка посадить на скамью запасных, либо действительно реальное желание дружить. Ни один из вариантов тебе не подходит. Поэтому смело рви всякие контакты и полностью забивай на нее.
Если встречи неизбежны2
Как быть, если приходится часто видеться с экс-подругой? Такие ситуации возможны, когда двое недавно ещё счастливых влюблённых вместе работают или учатся. Контакты нужно свести до минимума, разговаривать сдержанно, немногословно. Не интересоваться её жизнью, избегать разговоров о ней.
Что делать, если бросила девушка, а так хочется её вернуть? Для того, чтобы поступить правильно, надо знать причины, толкнувшие её на такой шаг. В большинстве случаев, хорошо подумав, можно понять мотивы её поведения и попытаться исправить свои ошибки. К тому же рекомендуем к прочтению нашу статью с самыми проверенными способами, как вернуть бывшую девушку.
Главные причины, почему тебя бросили:
- Ты неперспективны.
- Ты никакой.
- Твое поведение и отношение к ней.
- Рутина.
Ты был неперспективный.
Она не видела своего будущего с тобой. Потому что ты и сам своего будущего не видел.
Ты тупо плыл по течению и не хотел ничего менять. Понятное дело, что это не понравится ни одной девушкее. Она не видела в тебе перспектив.
Если ты три года сидишь на одном и том же месте работы, все выходные проводишь с друзьями и пивом, а после работы приходишь и ложишься на диван, какие тут перспективы?
Ты был никакой.
От мужчины в тебе осталось одно название.
Ты был пассивным, нудным, скучным, слишком предсказуемым, простым, неинтересным. Одним словом, бета-самец. Что ей делать рядом с тобой?
Куда делся тот парень, в которого она влюбилась? Который следил за собой, бегал в спортзал после работы, увлекался своими хобби. Где тот, у которого горели глаза?
Если ты не приносишь в ее жизнь ничего нового и полезного, не даешь ей никаких эмоций? Нетрудно догадаться, что она все это будет искать на стороне. И вряд ли захочет восстановить отношения.
Твое поведение и отношение к ней.
Возможно, ты думал, что раз уж у тебя есть девушка, то можно расслабиться и ничего больше не делать. Зачем, если она и так с тобой?
Это самое ошибочное мнение на свете, которое погубило уже множество отношений.
Совет! Ты должен ее добиваться, ценить, устраивать сюрпризы, баловать, дарить подарки. А не оставлять это на начальном периоде.
Женщина — это прекрасное, но сложное создание. И не забывай, что ты — мужчина. Пересмотри свое поведение.
Над отношениями нужно постоянно работать.
Рутина.
У вас не происходило ничего интересного, вы проводили мало времени вместе. Вы просто существовали рядом друг с другом. Она уйдет из скучных и однообразных отношений. А ты будешь думать, как вернуть девушку, которая бросила тебя.
Да, у тебя в голове есть какой-то план и схема, как нужно вести себя с девушкой. Но подумай, откуда ты все это взял?
Видел в кино, читал в книгах, знакомые-друзья подсказали? Суть в том, что никто и никогда тебя не учил, как правильно нужно общаться с девушкой.
Поэтому мозги большинства парней и забиты всякой романтической херью, которая к действительности не имеет никакого отношения. Пойми, тебя бросили не потому, что ты сделал что-то не так, а потому что с тобой что-то не так. Тебе нужно измениться!
Найти положительные стороны в расставании
Молодые люди, имея отношения с одной девушкой, не смотрят по сторонам, перестают развиваться. Характерными признаками становятся увеличение веса, сокращение времени на общение и саморазвитие. Поэтому в ситуации, когда бросила женщина, мужчина теряется, не может осознать направление дальнейшего движения.
Если посмотреть на ситуацию под другим углом, станет понятно, что у юноши появился шанс усовершенствовать себя. Теперь для этого достаточно времени. Свободные вечера посвятите не только встречам с забытыми друзьями, но и любимому хобби. Вспомните то, чего хотелось, но на что не хватало времени из-за постоянного совместного времяпрепровождения. Начав двигаться, остановиться не получится, так что дерзайте!
