Что делать, если муж изменил – советы психолога для женщин

Адюльтер — тема актуальная во все времена. Предательство не может оставить равнодушным никого, но измена измене рознь. Сегодня мы обсудим щекотливый «вид» супружеской неверности, о котором принято стыдливо молчать, — измену мужчины с мужчиной.

Как понять, что ваш муж или бойфренд может завести… любовника? Не хватало женщинам соперничества с другими женщинами, как на горизонте замаячила перспектива конкуренции с мужчинами. Что же теперь получается — нужно быть на страже, даже когда он собрался «в баню с мужиками»? Если раньше мы ревновали своего кавалера за хищные взгляды, брошенные на проходящую мимо незнакомку, то сейчас все чаще женскую ревность вызывают «дружеские» отношения этого самого кавалера с мужчинами.

Как ни странно, в последние годы откровенных историй об адюльтере мужа с другим мужчиной заметно прибавилось, точнее об этом стали говорить охотнее, чем, например, 10 или 20 лет назад. Однополые отношения — табуированная тема в нашей стране и такой флер вокруг нее поощряется законодательством. Но это не мешает женатым мужчинам экспериментировать и вносит разнообразие в сексуальную жизнь без участия супруги или другой женщины. Большинство замужних дам и мысли не допускает о том, что их ненаглядный может быть вовлечен в отношения с мужчиной.

«Он ведь спит со мной, я его возбуждаю, и у нас есть дети. Как он может быть геем?» — так рассуждают жены. Но, как оказалось, все это мужчину не остановит.

Находить себе пару таким вот женатикам помогает множество приложений для гей-знакомств. Именно на переписках, смс-ках, полученных поздней ночью, и странных звонках попадаются мужчины. С одной стороны схема все та же, что и с любовницами, но когда муж говорит вам, что собрался с мужиками в паб или в баню, у вас не возникает мысли о том, что они там могут устроить оргию. То есть мужчинам легче изменять своим женам незаметно именно с мужчинами. Откуда мы все это знаем? Все просто! От парня, который был пойман женой.

История мужа

«Хочу подчеркнуть, что взглядов в сексе я традиционных. Просто захотелось разнообразия, но я по-прежнему люблю женщин и никогда не ушел бы от жены, если бы она сама не поставила вопрос ребром. Говорить на эту тему сложно и, разумеется, афишировать причину нашего с ней расставания никто не горит. У нас есть дочка, которой пока трудно объяснить, что мама застукала папу с другим дядей. К тому же, все наше окружение точно будет в шоке. Я трезво оцениваю ситуацию и понимаю, что лучше молчать. Бывшая тоже считает, что так будет правильней. Мы прожили в браке четыре года, у нас растет дочка, которую мы обожаем. Но сохранить отношения после моей «измены» мы не смогли.

Однажды мы с пацанами решили пойти в новый бар на нейтральной территории — это когда всем одинаково добираться до этого места. Вечер удался — мои холостые приятели подцепили девчонок и уехали с ними, а я остался. Не хотел возвращаться домой раньше оговоренного с женой времени и решил продолжить пить. Тут у меня и случился пьяный разговор по душам с барменом — молодым чуваком с татуировками. После я начал чаще заходить в это место и каждый раз встречался там с ним. Мы обменялись телефонами чисто по-дружески. Он мне написал, я ему ответил, и так мы начали общаться почти постоянно.

Однажды бармен позвал меня на какой-то тату-фестиваль — ведь я ему говорил, что хотел бы себе что-то набить. Я согласился. В этот вечер мы с ним оба выпили и зашли к его друзьям. В квартире никого не было, а у него были ключи. Тут все и случилось. Я был в трезвом уме и сделал это сознательно, мне хотелось и понравилось. К тому же для меня это не измена — я же не завел себе другую женщину на стороне! Подобные встречи с ним происходили периодически, с женой у меня все было хорошо, и ничего менять я не собирался.

В тот период я выяснил, как, оказывается, много семейных так развлекается. У меня появились новые такие знакомые, и первый совет, который они мне дали: завести тайный телефон. Я так и сделал и хранил его в машине всегда на беззвучном режиме. На этом и погорел. У нас была одна машина в семье, и она понадобилась жене, точнее, ее брату — свою он только что продал… Рано утром в субботу он со своей сестрой, то есть с моей супругой, поехал за город — участок под дачу там присматривал. А я забыл забрать свой тайный телефон — жена нашла и все посмотрела. Пароль я не ставил.

Вечером она вернулась, и все было как всегда. Я проверил свой телефон, но не обнаружил новых уведомлений. Это меня удивило, но я не придал никакого значения. Так прошел почти месяц — я жил привычным образом, а жена немного стала отстраняться, но я решил, что она просто устает на работе. В очередной выходной мы с ней вдвоем отправились за покупками в торговый центр, а дочку оставили бабушке с дедушкой. В магазине я встретил своего друга-бармена. Мы поздоровались с ним, а жена подозрительно спросила, кто это. Я ответил, что просто знакомый. Когда мы сели с ней машину, она сказала, что больше не может притворяться.

«Я видела твой телефон, когда мы с братом ездили на участок. Я все прочла и видела фотографии. Ты, вообще, можешь объяснить, как такое могло случиться? И давно ты такой? Зачем тебе тогда была нужна я?!» — выпалила она навзрыд.

Я просто онемел. Как гром среди ясного неба! Попытался объяснить, что это просто развлечение, а не смена ориентации, у меня нет постоянного любовника и все такое прочее. Обещал, что покончу с этим. Мне было ужасно стыдно, и я нес полную чушь. Зачем-то напирал на то, что это лучше, чем заводить любовницу, которая всегда хочет увести мужчину из семьи, а парням нужны официальные отношения и брак.

Но все мои доводы были для нее ничем. Она холодно ответила, что подает на развод и больше обсуждать это не собирается. Я очень боялся, что жена кому-то рассказала о моей тайне, но она призналась: «Никому я ничего не говорила. Меня остановила наша дочь и стыд за тебя перед ней».

Мы развелись. Официальная причина расставания: разные интересны, разлюбили друг друга и прочий стандартный бред. Сейчас в моей жизни есть и женщины, и мужчины, но я не гей!»

Как распознать измену супруга

От измен не застрахован никто: ни обворожительные красавицы, ни идеальные домохозяйки, ни искусные любовницы. Женщины очень тонко чувствуют изменения в поведении и отношении любимого мужчины. Но перемены в характере не всегда говорят о появлении любовницы. Если же вы заметили следующие признаки, то действительно можно предположить, что муж изменяет:

  • избегает интимной близости, не объясняя причин своего поведения;
  • замыкается в себе, не рассказывает о своих делах и впечатлениях;
  • замыкается в себе, не рассказывает о своих делах и впечатлениях;
  • уделяет много внимания своей внешности;
  • задерживается до ночи на работе и возвращается не голодным.

Это универсальные приметы. Но каждая женщина, столкнувшаяся с изменой мужа, непременно может добавить сюда свое личное наблюдение. Относиться с безразличием к странному поведению партнера невозможно. Поэтому одни женщины становятся агрессивными, злыми и неуравновешенными. А другие, наоборот, стараются вести себя прилично и не показывать своих эмоций, то есть держать все в себе. И первый, и второй варианты наносят огромный вред душевному здоровью, разрушают личность.

Вред догадок

Постоянные догадки и отсутствие определенности может приобрести навязчивый характер, что чревато развитием бреда ревности. В первую очередь это проявляется в сильной агрессии. Затем сомнения и подозрения превращаются в уверенность. Женщину уже невозможно переубедить даже объективными доводами. Ситуация ухудшается с каждым днем.

Беспочвенные подозрения супруги могут спровоцировать так называемую измену в отместку. Когда муж, доведенный до крайности, действительно начинает изменять. Хоть изначально даже не задумался об этом.

История жены

Рассказ нашего героя, который по очевидным причинам решил сохранить полную анонимность, противоречит убеждению о бесхитростной мужской натуре. Считается, что женщины сложнее и многограннее, а в их головах зреют такие изощренные схемы, что мужчинам и не снилось. Однако реальная жизнь показывает, что есть не только черное и белое, но еще и масса оттенков серого. Что испытывает жена, когда узнает об адюльтере мужа с другим мужчиной? Считается ли это изменой в классическом ее понимании? И что лучше: наличие любовника или любовницы? На эти вопросы каждая отвечает по-своему, а что для себя выбрала супруга нашего анонимного героя, мы узнали у нее же.

«Я впервые это обсуждаю не со своим психологом. Мне трудно говорить о случившемся, тем более когда я знаю, что мою историю прочитают тысячи людей. Но согласиться на это мне в качестве эксперимента порекомендовал мой терапевт. К тому же анонимность многое решает.

Когда я узнала, что мой муж спит с другими мужчинами, я совершенно потерялась в этой жизни. В тот момент я была не одна, а с очень близким мне человеком (братом — прим. Woman.ru), и скрыть от него то, что происходило внутри меня, стало главной задачей. Вот ты живешь свою жизнь, работаешь, заботишься о муже и ребенке, строишь планы на будущее, но никогда не можешь допустить, что муж изменит тебе с мужчиной. Время от времени женщину могут посещать мысли о том, что супругу нравится другая девушка, и даже иногда можно подумать — а не завел ли он себе любовницу. Но любовника — никогда! Это же, как в сериалах каких-то, в жизни же так не бывает! Вот как все устроено у нас в голове.

Первое, о чем думаешь после такого: «Я так плоха в постели, что муж пошел спать с мужиком». Потом вспоминаешь, что у вас все более чем страстно и хорошо, и отметаешь эту мысль. А потом в голове мелькают ужасные сцены и картинки — все же природа наградила женщин хорошим воображением. Тебе становится так противно, что хочется замариноваться в хлорке. Я бы сошла с ума, если бы не пошла к психологу — ведь рассказать я никому не могла. Мне было ужасно стыдно, да и сейчас стыдно. Я думала, стоит ли продолжать жить в таком браке.

За первый месяц, что я размышляла над нашими отношениями, я прочла миллион форумов и обсуждений, где женщины рассказывают об однополой неверности мужей.

Как ни странно, многие говорят, что допускают подобное поведение мужчины и готовы смириться, но, если появится любовница, они сразу же подадут на развод. Такие девушки уверены, что любовник никогда не разрушит семью и не уведет мужчину, о чем любовницы только и мечтают.

Я сделала другой выбор и ушла сама. Я поняла для себя, что не могу так жить — мне было слишком мерзко находиться в этом адском болоте обмана и разврата. Если ты хочешь таких свободных отношений, то зачем нужна жена и ребенок. Живи один и делай что хочешь. Очень сложно объять случившееся, осознать и начать дальше жить с верой в будущие отношения с мужчиной. Ведь, как ни крути, в голове время от времени начинает пульсировать мысль, что теперь все парни такие. Мой бывший муж никогда не подавал повода считать его геем или бисексуалом, тем не менее он спит с парнями».

Стоит ли говорить детям, что папа — гей

Решение о том, стоит ли посвящать детей в личную жизнь отца, нужно принимать совместно. Как бы ни было обидно за измену, малыши не при чем. Им будет сложно понять, что такое гомосексуализм. А детям постарше эта информация может нанести серьезную психологическую травму. Быть «не таким, как все» в определенном возрасте очень страшно. У подростков развиваются комплексы, они могут начать ненавидеть родителей, отстраняться от них, закроются в собственном мирке. Поэтому, если вы не хотите разрушить тонкую гармонию детской души, не спешите рассказывать им всей правды. Подождите, пока они достигнут сознательного возраста и будут способны воспринимать информацию спокойно и адекватно.

Статистика

Согласно данным Росстата, количество разводов за последние 80 лет в стране неуклонно растет. Это единственный показатель, который демонстрирует непоколебимую стабильность в сторону увеличения. Последние исследования свидетельствуют о том, что в России количество разводов превышает количество зарегистрированных браков и составляет 51 %.

Одной из лидирующих причин для расторжения брака является супружеская неверность. При этом женщины не всегда подают на развод из-за измен мужа и готовы простить, а мужчины, наоборот, почти никогда не могут примириться с адюльтером жены. Согласно результатам свежего исследования ВЦИОМ, на вопрос «кто виноват в разводе» и мужчины, и женщины ответили примерно в равном соотношении 60 % к 65 %, что оба супруга.

В омут с головой или как не обмануться вновь

Страх вновь столкнуться с изменой мужа сохраняется достаточно долго. С ним необходимо работать так же, как и с обидой. Есть два проверенных способа:

  1. Пройти психологическую реабилитацию, которая научит жить без страха, повысит самооценку и вернет уверенность в себе.
  2. Вести активный образ жизни — вы всегда должны быть заняты тем, что вам доставляет удовольствие (кроме работы): походы, кружки по интересам, обучающие курсы, спортивные секции.

А еще принимать меры предосторожности, которые защитят вас от возможных измен мужа:

  • чутко контролируйте обстановку в семье;
  • найдите общие увлечения для своей пары;
  • установите рамки личного пространства;
  • устраивайте вечера отдыха вне дома;
  • реализуйте эротические фантазии друг друга;
  • поддерживайте мужчину, а не критикуйте.

Мужчины не могут совладать со своими желаниями3

Некоторые представители сильной части населения планеты не способны противостоять своим природным полигамным наклонностям. Это наиболее распространённая, по мнению общественности, причина мужских измен. Более того, сами мужчины уверены в том, что им сама природа велит менять партнёрш для секса так часто, как им этого захочется.

Из-за этого могут случаться измены даже с участием тех мужчин, которые не были к ним предрасположены до того, как приняли на себя этот стереотип. Кроме того, для многих мужчин это является способом самоутверждения и повышения уверенности в себе. Большое количество партнёрш является показателем того, что парень может заинтересовать практически любую девушку.

Даже наличие постоянных отношений не способно долго мешать таким людям проявлять свои естественные наклонности. Кто-то считает, что это нормально, кто-то – что это неприемлемо. Но факт есть факт, мужчины часто изменяют именно потому, что им мало одной партнёрши.

Один из опрошенных, Александр, рассказал, как это происходило с ним:

«Я всю жизнь изменял своим девушкам. Видимо, такой я человек. Мне всегда говорили, что я слишком поддаюсь своим эмоциям, и это на самом деле так. Но всё изменилось на некоторое время, когда я женился. Я решил для себя, что очень сильно люблю свою жену и ни за что не буду ей изменять, как бы мне ни захотелось. Продержался я в таком режиме почти четыре года. После этого сорвался. Быть только с ней было для меня в моральном плане тяжело.

Я не особо был заинтересован в сексе с ней, она от этого страдала. Но стоило мне переспать с другой, как я тут же вернул свою страсть к супруге. Я бы хотел находиться в таких отношениях, в которых мог бы спать с любой женщиной. Я не воспринимаю измену только ради секса как что-то плохое. Благодаря тому, что я сплю с несколькими девушками, моя сексуальная жизнь с женой нормализовалась».

Выводы

Ни одно объяснение измены мужа не будет восприниматься как исчерпывающее. Такой жестокий поступок нельзя ничем оправдать. Боль покажется нестерпимой, а договориться с собой не всегда удастся. Мысли будут метаться из крайности в крайность. Поэтому так важна профессиональная помощь специалиста.

Нельзя доводить себя до крайней степени, когда длительный и сильный стресс трансформируется в психологическую болезнь. Несколько консультаций с нашими психологами помогут справиться с болью конструктивными методами и полностью исцелиться. Понять свои ошибки и больше не повторять их. Переписать свое будущее, начав новую счастливую жизнь.

Женщинам нужно помнить

Говорят мужчина голова, а женщина шея, но шеей надо вертеть умеючи. Выходя замуж женщинам нужно помнить, что окольцевав любимого мужчину – не значит, что можно превратиться в клушу. Старайся быть разной, удивляй его и пусть он боится тебя потерять. Следи за собой, развивайся, будь самодостаточной. Интересная, ухоженная, умная, хозяйственная, сексуальная, прекрасная жена и отличная мать – эти титулы должны сочетаться в тебе одной. Сложно? Но для счастливой семейной жизни этому нужно научиться.Мужчина, счастливый в браке редко пойдет на измену, а уж тем более на развод. Мимолетные увлечения не в счет. Тебе тоже никто не запрещает мелких интрижек, но не более. Просто держи своего мужчину в тонусе – пусть он помнит, что желающих тебя заполучить более чем предостаточно, но ты любишь только его и верна ему.Любовь, комплименты, ласка – мужчины в этом нуждаются не меньше женщин. Дай ему почувствовать и осознать, что так любить и заботиться можешь только ты. Помоги ему быть настоящим мужчиной рядом с тобой, хвали его и восхищайся им. Будь страстной, постоянной, но непредсказуемой. Мужчины это любят.

Полигамность мужчин — вымысел или реальность?

Можно соглашаться или опровергать утверждение, что человек произошел от обезьяны и все его поступки продиктованы бессознательными и базовыми природными инстинктами. Однако статистика супружеских измен шокирует: каждый второй мужчина, который состоит в законном браке, хоть раз, но изменял своей жене с другой женщиной. Некоторые скрывают этот факт, другие — входят во вкус, и тайное становится явным.

Безусловно, многие мужчины от природы очень полигамны, гиперсексуальны. Они любят похвалиться своими любовными подвигами и завоеванными крепостями. Однако не стоит судить по их поведению обо всех мужчинах, среди них есть и такие, которые предпочитают множеству разных женщин одну-единственную.

«Почему мужики изменяют?» — таким вопросом женщины задаются регулярно. Иной раз смотришь: супруга молодая, стройная, красивая и ухоженная, а супруг все равно откровенно и иной раз прямо на ее глазах заигрывает с другой женщиной. Почему мужчина изменяет любимой жене, просит у нее прощения за свое поведение и не уходит от нее к любовницам? С точки зрения этологии причина такого поведения — природная склонность к полигамности. Как правило, с возрастом эта черта смягчается. Такие браки, если женщина согласна мириться с поведением мужа, могут существовать десятилетиями. Кроме того, большую роль играет фактор закона: если в браке было нажито ценное имущество, то мужчине разводиться невыгодно, и он может даже бояться заявления на расторжение брака со стороны супруги. Такие мужья (которые не хотят и боятся раздела имущества), как правило, стараются по мере возможности скрыть факт своих измен.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]