Ссора с подругой: из-за чего можно поссориться и как помириться

Несмотря на то, что все постоянно спорят на тему, существует ли женская дружба, у каждой представительницы прекрасного пола есть та, которой можно поведать абсолютно любые секреты. Ей можно поплакаться, она будет рядом и в горе, и в радости, с ней можно сходить на шопинг и в кино. Это родной и близкий человек… ровно до тех пор, пока не произойдёт скандал.

Ссора с подругой может возникнуть как из-за серьёзной причины, так и на пустом месте. Но в любом случае она делает дальнейшее общение практически невозможным, обе ревут, обижаются, взращивают в себе новые комплексы из-за того, что наговорили друг другу. Даже после примирения остаётся неприятный осадок, который то и дело даёт о себе знать.

Как сделать так, чтобы ссоры были не такими частыми? Можно ли их вообще избежать? И как себя вести, если это всё-таки случилось? У психологов есть ответы на все эти вопросы в виде пошаговой инструкции.

Ссора — разрушает или укрепляет

Пересмотрите своё отношение к ссорам. Большинство людей воспринимают их как негатив, не повторяйте их ошибок. В психологии это выброс отрицательной энергии, которая время от времени скапливается при общении с абсолютно любым человеком. Если этого не происходит, последствия могут быть весьма плачевными:

депрессия;
злость, раздражение, психоз, нервные срывы;
развитие комплексов;
прекращение общения без объяснений.

Поэтому гораздо лучше время от времени выплёскивать весь этот негатив, но порционно, сдерживая себя в рамках приличий. Получается, что ссора — это снятие скопившегося напряжения, и после примирения отношения станут ещё крепче. Мыслите в таком русле и не относитесь к этим конфликтам как к чему-то разрушающему и негативному.

Пример из практики. Две девушки, студентки колледжа, дружили с начальных классов и были не разлей вода. По окончании учёбы одна из них собиралась идти работать по специальности, вторая — учиться дальше в университете по своему профилю (на этом настаивали преподаватели и родители). Однако подруга отговаривала её от этого, потому что знала, что она так поступает, чтобы угодить взрослым, хотя сама всю жизнь мечтала о другой профессии. У них постоянно были ссоры по этому поводу вплоть до разрыва отношений навсегда.

Закончилось всё хорошо: вторая девушка поняла, что подружка отговаривала её поступать в университет не из зависти, а из-за того, что хотела для неё лучшей жизни. Благодаря её поддержке, она сумела после колледжа переквалифицироваться на ту профессию, в которой себя видела, и стать успешной. Это один из примеров того, как ссора лучших подруг несла в себе не разрушающий заряд, а положительный. Согласно статистике, в 85% случаев у женщин так и происходит, просто не все это понимают.

Стоит ли мириться с подругой в принципе?

Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»

Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:

Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья – это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне – крепкая дружба стоит таких усилий.

Ваши желания

После того, как вы рассмотрите ссору под другим углом, возможно, этого уже будет достаточно, чтобы помириться. Если такого желания не возникло, ответьте самой себе честно на вопрос: лично вы хотите этого? Поймите, что женская дружба, как и отношения с противоположным полом, может просто изжить себя. Не нужно думать, что, если вы сидели в детском саду на одном горшке, то обязательно пройдёте рука об руку до самой старости. Причины расставания могут быть разными. Суть не в этом.

Поссорились с подругой в очередной раз — проанализируйте свои желания. Нужны ли вам эти отношения, хотите ли вы их возобновить, что вас связывает и есть ли у вашей дружбы будущее. Если на большинство из этих вопросов будут отрицательные ответы, не стоит возрождать то, что уже «умерло». Открыто поговорите с ней и живите дальше, но уже друг без друга.

Если сильно обидел

Чтобы извиниться перед девушкой и растопить ее сердце, если сильно накосячил, нужно очень постараться. Главное не произносить высокопарных слов, не обещать быть всю последующую жизнь “хорошим”. Говорите от сердца, своими словами, честно перед подругой и самим собой.

Алгоритм действий может быть следующим:

Признайте свою вину. Объясните, почему допустили косяк, что полностью осознаете недопустимость подобного. Не ищите причину проступка в девушке, копните глубже: недостаток воспитания, плохой пример друзей и так далее.
Принесите извинения простыми словами. Говорите искренне и честно, коротко.
Пообещайте любимой, что постараетесь не повторять ошибок. Наверняка, девушка не поверит сразу. Задача парня убедить ее в искренности произнесенных слов.
Если девочка настаивает на расставание и не прощает, скажите, что очень цените отношения с ней. Обещайте, что пойдете на любые жертвы, что сохранить пару, добиться доверия и прощения.
Используйте тактильный контакт. Когда девушка немного смягчится, возьмите ее за руку, приобнимите за плечи.
Не напирайте на любимую, не требуйте ответа сразу. Девушке требуется время, чтобы остыть, простить сильную обиду.

Причины

Если ссора с лучшей подругой вас расстроила, и вы хотите поскорее помириться, но не знаете, как это сделать, подумайте над причиной вашего разлада. Ведь именно от неё будут зависеть дальнейшие действия.

Из-за чего можно поссориться:

чрезмерная обидчивость (низкая самооценка, внутренние комплексы) одной из подруг;
зависть (одна — начальник отдела, вторая — серая мышка в канцелярии);
разные взгляды на жизнь;
гордость, самомнение, самолюбование, высокая самооценка;
ревность (причём не только к мужчинам, но и к другим женщинам, которые претендуют на роль потенциальной подруги);
финансы (взяла в долг и не отдаёт, за всё всегда платит только одна и т. д.).

Как показывает практика, это самые частые причины ссор между подругами. Какая из них встала между вами? Смогли определить? Переходим к следующему этапу инструкции.

Кто виноват

В 90% случаев женщины ответят, что в ссоре виновата она, вторая подружка. Собственные проступки признавать всегда труднее. Однако не рубите сгоряча. Сначала надо успокоиться:

Отпустите на время ситуацию, перестаньте о ней думать и накручивать себя.
Не пишите и не звоните подруге 5-6 часов, отдохните от раскалённых отношений, остыньте.
Почитайте, послушайте любимую музыку, посмотрите хорошее кино, побудьте в одиночестве или пообщайтесь с домашними.

И только после этого ответьте на вопрос, кто же из вас всё-таки виноват. Взгляните на ситуацию со стороны. Она сказала, что ваш любимый человек вас не достоин, что у него масса недостатков и вообще он вам изменяет направо и налево? Обидно это слушать от подруги, когда с парнем (мужем) прекрасные отношения. Однако поставьте себя на её место и вспомните ещё раз всё, что она говорила. Разве у вашей второй половинки нет минусов? Окружающим они наверняка видны ярче, чем вам.

Просто подумайте о том, что она так сказала не из зависти и не из желания вас поссорить. Такое случается, но редко. Она переживает за вас и хочет, чтобы вы были счастливы.

Отвечая на данный вопрос, помните одно золотое правило: если подруги поссорились, виноваты в большинстве случаев обе. И если каждая перестанет обвинять другую, помириться будет легче.

Как помириться с девушкой после расставания, если она не хочет?

Если вы талантливым образом пропустили все предыдущие советы, ваши отношения рухнули, и девушка даже не хочет вас видеть, вопрос как помириться с любимой девушкой будет постоянно крутиться в голове.

Правило постепенного обратного сближения работает на всех вариантах ссор, и чем масштабнее происшествие, тем более длительный этап перерыва потребуется, так что не спешите осаждать жилище вашей девушки, а также не стоит устраивать информационный спам из ваших звонков и сообщений – дайте ей время. И если сначала она будет отказываться даже встречаться, разговаривать и переписываться с вами, то через определенный перерыв, может согласиться на разговор.

За время, пока отношения находятся в состоянии тишины, максимально изучите причину вашей ссоры, вспомните, были ли подобные разногласия уже раньше (возможно ничего не меняется и девушка просто отчаялась, не видя перспектив), рассмотрите ситуацию со всех сторон и взгляните на проблему глазами девушки.

Как помириться с девушкой, если сильно обидел? Обсудите критическую ситуацию, события, к ней приведшие, признайте свои ошибки и извинитесь. Говорите о чувствах к происходящему и к девушке, о том, что вам важны эти отношения, как вы себя чувствуете сейчас. Обязательно предложите возобновить отношения.

Будьте готовы к отказу, или тому, что с вашей точкой зрения не согласятся – именно взаимное уважение и готовность принятие выбора партнера составляет прочные отношения. Если вы будете изображать из себя все понимающего и раскаивающегося, а при отказе девушки сразу же возобновить отношения начнете угрожать, кричать и заставлять, аргументируя тем, что вы сделали первый шаг и теперь она обязана вернуться, то таким поведением вы перечеркиваете даже намечающуюся возможность примирения. Если вы покажете, что уважаете и принимаете ее выбор, хоть и хотели другого, то со временем ситуация может развернуться в благоприятную сторону.

Мелкие ссоры решаются легче, крупные могут привести к расставанию, поэтому стоит предотвращать подобные ситуации – не стоит критиковать девушку, ее поведение и внешний вид при посторонних; найдите совместные занятия; старайтесь обговаривать возникающие спорные вопросы, не дожидаясь, пока они наберут масштабов снежного кома; хвалите свою любимую, говорите ей комплименты просто так, а не только когда назревает конфликт и сложных ситуаций станет меньше. Стоит всегда помнить, что в конфликте виноваты оба, абсолютно безвинных не бывает. Как можно предотвратить назревающую ссору? Старайтесь избегать тем, возникновение которых ведет к ссорам, переводите разговор в другое русло при первых звоночках. Если тревожные нотки уже звучат, скажите, что вам требуется время поразмыслить, и уходите пройтись – так вы и сами остынете и более адекватно взглянете на ситуацию, и девушка успокоится за время тайм-аута.

Предупреждение серьезных ссор и разрыва отношений более тяжелый труд, чем может показаться, требующий ежедневного внимания и чуткости к своему внутреннему состоянию и состоянию своего партнера, но эти заботы того стоят.

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Что делать

Обычно после прохождения вышеобозначенных этапов, уже захочется помириться даже после сильной ссоры. Но как конкретно это сделать? Отталкивайтесь от причины.

Гордость

Если кто-то из подруг считает себя лучше другой (по социальному статусу, карьерному росту, семейному положению, моральным принципам), вряд ли это можно назвать дружбой. Но если она многолетняя, значит, есть что-то выше всего этого, что связывало вас столько лет. И наверняка вы уже научились мириться с короной на голове одной из вас, так что остыньте и просто продолжайте общаться, как ни в чём не бывало.

Если причиной ссор становится гордость и завышенное самомнение подруги, всё-таки следите за тем, чтобы в пылу конфликта она вас не унижала. Если дело постоянно доходит до этого, отношения не стоит возобновлять.

Обида

Сказали подруге что-то обидное? Искренне извинитесь, сделайте ей приятный подарок (шоколадку, бутылку вина), признайтесь, что были неправы. Зная, что она у вас такая чувствительная и ранимая, в следующий раз думайте, что говорите. И вообще, если у неё заниженная самооценка и она зацикливается на любом негативном слове, постарайтесь помочь ей избавиться от внутренних комплексов.

Ссора произошла из-за того, что обиделись вы? Придётся поработать с собственной самооценкой (как это делать мы уже рассказывали). А вдруг то, что сказала подруга, правда и требует исправления? Если же вы уверены, что её слова безосновательны, пропустите их мимо себя — вы ведь выше этого.

Зависть

Если вы поссорились из-за того, что она позавидовала вашим идеальным отношениям с мужчиной, подумайте: а не слишком ли вы их выставляете напоказ? Тем более зная, что у подруги сейчас проблемы с личной жизнью? Это касается и любых других сфер. Не будьте провокаторами зависти и конфликтов не будет. Что делать? Идите и объясните ей, что у вас далеко не всё так хорошо, как она себе надумала.

Если позавидовали вы, это повод всерьёз задуматься, а почему она смогла добиться желаемой должности, а ваша карьера стоит на одном месте. Может, нужно перестать обвинять её, что она села в это кресло не совсем честным путём, а начать работать над собой? Как подружиться в таком случае? Позвоните, извинитесь, выразите восхищение её целеустремлённостью и попросите совета, как вам изменить свою жизнь к лучшему.

Взгляды на жизнь

Она православная верующая, а вы атеистка? Или она до мозга костей вегетарианка, а вы жить не можете без фастфуда? Если причина ваших постоянных ссор — антагонистические взгляды на жизнь, избегайте этих тем и не пытайтесь её изменить. А помириться в таких случаях проще простого. Сделайте ей приятное: позовите на ужин и приготовьте её любимый веганский салат с рукколой.

Ревность

Если причина — ревность к мужчине (у неё появился кто-то), нужно не ссоры затевать, типа «Ах, ты меня на него променяла», а терпеливо подождать, пока их конфетно-букетный период закончится. Начнётся быт, притирки, серые будни, и угадайте, к кому она побежит со всеми этими проблемами? Конечно, к вам.

Если у вас появился мужчина и ревнуют вас, успокойте подругу, объясните ей, что эти отношения не скажутся на вашей дружбе. Уделяйте ей больше внимания, покажите, что она по-прежнему для вас много значит — и конфликт будет исчерпан.

Если причина ссоры — ревность к другим женщинам, претендующим на роль подруги, здесь надо отпустить ситуацию, а не закатывать истерики. Истинные отношения выдержат испытания, а нет — значит, не судьба, и жалеть об этом не стоит.

Финансы

Этот вопрос должен решаться открыто, без намёков и обиняков. Должны быть высказаны все обиды и претензии, но в спокойном тоне. Если дружбой дорожат обе, компромисс обязательно будет найден.

Как помириться с любимой девушкой, если сильно с ней поругался

Постарайтесь проанализировать ситуацию, чтобы понять, что именно случилось. Чтобы улучшить отношения, парни, будьте самокритичны и даже если вы уверены, что ни в чем не виноваты, возьмите на себя часть ответственности за случившееся. В любом конфликте любой пары всегда есть вина обоих.

Какова бы ни была ваша мера ответственности, как мужчина, после ссоры вы должны извиниться. Но одного слова “извини” будет недостаточно.

Будьте искренни в своем раскаянии, а не просто отрабатывайте провинность. Девушки очень чувствительны, они легко распознают фальшь в словах.

Если ваши отношения разладились до такой степени, что простым разговором не помочь, значит, вы совершили серьезный проступок. Прежде, чем просить прощение, откройте путь к сердцу вашей девушки. Чтобы помириться с девушкой с которой поругался, парню хорошо бы сделать это поможет приятный сюрприз или подарок. Это не обязательно должно быть что-то значительное. Иногда поможет букет цветов или приглашение поужинать. Возможно после этого, она благосклонно вас выслушает

Не думайте, что просить прощение – это для вас верх унижения или нечто постыдное. Если вы задумались, как наладить отношения с девушкой, значит вам не безразлично, что вы в ссоре. Вы без нее скучаете и скорее хотите вернуть ваши прежние отношения. Признать свою вину и попросить прощения – это поступок достойный настоящего мужчины.

Она вас принимает, но по-прежнему продолжает “дуться” после ссоры? Организуйте мероприятие, которое позволит ей отвлечься и развлечься.

Говорите больше комплиментов, чем обычно

Заведите разговор, как вам дороги ваши отношения и почему вернуть мир для вас так важно

Попробуйте заговорить о планах, хотя бы на ближайшее будущее. Девушки любят планировать отношения. Это дает им гарантию стабильности и позволяет немного расслабиться.

Если ваши отношения начали входить в норму, устройте романтическую поездку на выходные. Куда-нибудь и только вы вдвоем. Это поможет вам окончательно сблизиться.

10.

А если все успокоилось и о ссоре больше никто не вспоминает, займитесь тем, чтобы подумать о том, как вы должны относиться друг к другу, чтобы подобных конфликтов больше не допускать. Учитесь договариваться, слышать друг друга, уважать чужое мнение.

Способы примирения

Отправляясь на примирение с подругой, продумайте, как это лучше сделать. Это вы воспользовались шпаргалкой от психологов и знаете и о созидающей функции ссоры, и о том, что виноватых в произошедшем нет. А она, возможно, всё ещё расстроена и обижается. Поэтому не всегда целесообразно бежать к ней с распростёртыми объятиями — можно наткнуться на стену игнора и молчания.

Как помириться с подругой:

извиниться при личной встрече и объяснить своё поведение (слова) при ссоре;
написать письмо (если она ещё не готова к личной встрече);
сделать подарок (вы же лучше знаете, от чего она растает);
сесть и открыто поговорить, найти компромисс и расставить все точки над i (такой подход требуется после серьёзных ссор);
пошутить по-доброму, отнестись к конфликту с юмором (если только уверены, что она это поймёт);
сделать при встрече вид, что ничего не случилось, продолжать общаться в привычном тоне.

Не думайте, что, делая первый шаг, вы тем самым унижаетесь. Напротив, вы показываете свою зрелость и демонстрируете, как важны эти отношения для вас.

Сложно сказать – всегда можно написать

Как помириться с лучшей подругой, если прямой контакт с ней исключен? Например, она не хочет видеть вас и всячески избегает, или же вы настолько сильно чувствуете себя виноватой, что не находите в себе смелости взглянуть ей в глаза. Даже в такой ситуации можно найти решение. У вас наверняка есть доступ к её социальным сетям или хотя бы к мобильному телефону. Так почему же не воспользоваться хотя бы этой ниточкой, ведущей к перемирию? Напишите ей смс-сообщение или личное сообщение вк со словами раскаянья, извинитесь за свои высказывания, свое поведение, которые обидели подругу. Так же и проза в таком личном сообщении будет хорошим вариантом извинения. Например:

«Милая моя подружка, я очень хочу, чтобы мы поскорее разрешили все недопонимания между нами! Прости меня, если я в чем-то была не права! Мы дружим уже много лет, и неужели обида сможет стать между нами? Давай не будем вспоминать случившееся и сохраним нашу дружбу еще на долгие годы!»;

«Сегодня я поссорилась с подругой… По своей глупости я обидела своего близкого человека… Дорогая, прости меня, пожалуйста, я была неправа! Мне очень грустно и больно от мысли о том, что я могу тебя потерять. Я обещаю ценить нашу дружбу и не совершать больше таких глупостей!»;

«Подруга, извини меня за мои слова. В тот момент я даже не понимала, что могу так сильно огорчить тебя… Я очень по тебе скучаю, мне не хватает твоего голоса и смеха. Я надеюсь, что ты меня простишь, и мы будем опять вместе гулять, болтать и смеяться… Ты помнишь, как нам хорошо вместе? Вот я помню, и мне очень грустно без тебя… Мне очень хотелось бы, чтобы ты меня простила».

Вы можете написать подобное сообщение подруге своими словами, и вряд ли она сможет остаться равнодушной.

Видео «Как извиниться перед подругой»:

Фиаско

К сожалению, не всегда ссоры между подругами заканчиваются примирением. В некоторых ситуациях оно просто невозможно. Не стоит идти на унижения, только чтобы вернуть отношения, если:

подруга вернула подарок (это означает окончательный разрыв);
увела у вас парня или мужа;
говорила о вас другим нелицеприятные вещи;
никогда не просила прощения и ни разу не сделала первый шаг на пути к примирению;
часто и много врала вам;
не всё вам доверяла, параллельно имела ещё 5-6 подобных подруг;
без ограничений пользовалась вашими финансами, не вкладывая сама ни копейки в совместные мероприятия;
изливала вам душу, никогда искренне не интересуясь вашими делами.

Это крайние ситуации, свидетельствующие о том, что женщина, которую вы считали своей подругой, возможно, таковой вовсе не является. Такие вещи прощать нельзя.

Если произошла ссора с подругой, самое верное решение — на какое-то время абстрагироваться, а затем взглянуть на неё со стороны, чтобы объективно оценить. Следуйте инструкции от психологов, и тогда примирение не заставит себя долго ждать.

Как примирить друзей?

Если две подруги или два друга крепко повздорят между собой, их общему другу можно посочувствовать: он будет знать все детали конфликта и наверняка почувствует себя не слишком хорошо, когда поймет, что выбор стороны в нем будет означать потерю общения с одной из подруг (с одним из друзей).

Но выход есть: можно попытаться подвести их к примирению:

Побеседуйте с каждым из них по отдельности. Постарайтесь убедить их в том, что им нужно встретиться и поговорить. Расскажите свое видение конфликта, но не вставайте ни на чью сторону, и предложите несколько компромиссных вариантов. Возможно, эти разговоры позволят им взглянуть на ситуацию по-другому и помириться.
Если ни один из них не готов обсуждать конфликт наедине с другим, можно попробовать собраться втроем и обсудить ситуацию совместно. Расскажите им, что Вам неприятно видеть их ссору, напомните, как они ценили совместное общение раньше, до конфликта. Попытайтесь не допустить повторного скандала в Вашем присутствии.
Задавайте уточняющие вопросы («Почему ты думаешь, что она…», «А что бы ты сделала на ее месте?»), предлагайте компромиссные варианты («Почему бы вам не попробовать…», «А вы не думали о таком варианте, как…»), и, возможно, Вам удастся помирить их. Во время диалога старайтесь сохранять спокойствие.