АЛЬТРУИСТ — кто это простыми словами. Примеры, плюсы и минусы


В современном мире существует стереотип, что люди давно забыли, что такое добро и бескорыстная помощь ближнему. Все хотят получить выгоду и не готовы совершать самоотверженные поступки. Но всё же и в наше непростое время остались люди, которыми движет непреодолимое желание помочь и угодить всем, иногда даже в ущерб себе. Это желание называют альтруизмом.

Альтруист – это человек, который готов безвозмездно подарить свою любовь и добро всем и каждому в этом мире.

Альтруист — его характер, мотивы, преимущества и недостатки

Эгоисты и альтруисты равно заблуждаются, ибо целью человека является служение мировой гармонии.
Авессалом Подводный

  • 1.Основные черты характера альтруиста
  • 2.Направления альтруизма 2.1.Альтруизм родителей
  • 2.2.Нравственный альтруизм
  • 2.3.Эмпатийный альтруизм
  • 2.4.Альтруизм от чувства симпатии
  • 3.Преимущества альтруизма
  • 4.Недостатки альтруизма
  • 5.Что нужно делать, чтобы стать альтруистом?
  • 6.Заключение
    • Только интроверты могут увидеть эти скрытые изображения, благодаря их уникальной наблюдательности
    • Интроверт — кто это? Вся правда об интровертах
    • «Пятна Роршаха» или тест для психопатов
    • Кого вы видите в первую очередь? Ваш ответ покажет вашу индивидуальность!
    • Психология цвета: Как каждый цвет характеризует личность

    Альтруист – кто это?

    Когда индивид думает только о себе и своих потребностях, не обращая внимания или нарочно не замечая нужд и потребностей своего окружения, его называют эгоистом. Такая философия очень распространена в современном информационном обществе потребления, но встречаются и совсем другие люди. В мире их ценностей интересы других людей стоят выше своих собственных. Таких индивидов называют альтруистами.

    Это люди, которые добровольно, руководствуясь личностными мотивами, действуют во благо других людей, нередко даже в ущерб себе. Про таких иногда говорят «последнюю рубаху отдаст». К основным личностным качествам альтруиста относятся:

    • искренняя доброта;
    • милосердие;
    • готовность к самопожертвованию;
    • открытость;
    • гуманизм;
    • мужество.


    Альтруист

    Люди делают добро: ветеринар из Уфы обменял выигранную путевку на корм для бездомных животных

    Подкормить бездомных животных, дело благородное, которое под силу каждому из нас. Но однако не многие готовы отказаться ради этого от ценного приза.

    Ансар Шарипов – ветеринар клиники БГАУ, был награжден премией и тутулом «Достояние столицы». К ним так же прилагался ценный приз – путевка в Крым на двоих. Однако доктор не воспользовался возможностью отдохнуть на Черном море. Он решил сделать доброе дело и продав путевку, приобрел корм для бездомных животных. После Ансар равномерно распределил его среди волонтеров, посещавших его клинику, что бы те могли подкармливать животных не имеющих дома.

    Примеры альтруизма

    Истоки альтруизма были впервые описаны древнегреческим философом Сократом. Он отождествлял альтруистический характер с понятием нравственности и считал, что такая черта компенсирует в человеке присущий каждому в разной степени природный эгоизм. Значительно позже понятие подробно описал немецкий социолог Огюст Конт. Он считал, что существует животный или инстинктивный альтруизм и человеческий, возникающий под давлением общества. Теорию Конта в своих учениях стали развивать и И. Кант, А. Смит, Д. Юм и другие.

    Черты характера альтруиста есть во многих людях, просто в одних они выражены гораздо сильнее чем в других. В истории есть немало ярких примеров, иллюстрирующих, кто такой альтруист:

    1. При упоминании альтруизма часто вспоминают католическую монахиню, которая на весь мир известна как Мать Тереза. Она посвятила свою жизнь служению бедным и больным людям.
    2. Можно вспомнить подвиг А. Матросова, который грудью закрыл амбразуру вражеского ДЗОТа, спасая своих товарищей.
    3. После Второй Мировой войны прославился и немецкий промышленник Оскар Шиндлер, который спас более 1000 евреев, работающих на его заводе. Позже о нем была написана книга и снят фильм под названием «Список Шиндлера».

    Люди делают добро: дворовый самовар

    Люди делают добро каждый день и во всех уголках земли. Так обычный горожанин из Калининграда, угощает детей вкусным чаем из самовара и организовывает их досуг, рассказывая интересные истории.

    Чай любят все, особенно травяной, из самовара. А еще лучше пить чай в прикуску со сладостями, слушая интересные истории. В одном микрорайоне Калининграда «Сельма» самовар с ароматным чаем стоит прямо во дворе и угощает всех местных детей. Примечательно, что организатором выступил не какой-то общественный деятель, а простой житель одного из домов.

    Дворовый самовар – как мероприятие, интересно и взрослым, и детям. Подумать только, сколько радости доставляет столь простая забава! И обходится всё это практически без финансовых затрат. Так почему же это простое действие вызывает у нас удивление и почему далеко не каждый вот так вот запросто выносит самовар (чайник, ковшик, кастрюлю – нужное подчеркнуть) и поит детей чаем?

    Плюсы и минусы альтруизма

    У истинного самопожертвования есть как свои преимущества, так и недостатки. К положительным чертам жертвенности можно отнести:

    1. Улучшение мира и общества, изменение сознания людей.
    2. Истинные альтруисты испытывают счастье и удовлетворение, помогая другим людям.
    3. Таким образом люди нередко стараются искупить постыдные поступки, совершенные в прошлом.
    4. Гуманные люди часто имеют высокий статус в обществе, их ценят и уважают.

    К сожалению, альтруист, значение которого – это служение другим, может испытывать и ряд негативных последствий своей деятельности:

    1. Игнорирование своих потребностей желаний и нужд в пользу других людей может привести к угрозе морального и физического здоровья или даже смерти.
    2. Такого человека меркантильные и эгоистичные люди могут использовать в своих корыстных интересах.


    Плюсы и минусы альтруизма

    Истинное бескорыстие

    У истинного альтруизма есть два важных принципа — это бескорыстие и душевное удовлетворение от содеянного благого поступка.

    Рассмотрим такую ситуацию. Рядом с вами проходит мужчина на костылях и роняет очки. Что вы сделаете? Я уверен, что вы поднимите их и отдадите ему, при этом у вас не возникнет мысли, что он должен сделать что-то хорошее для вас в ответ. Но представьте, что он молча возьмет свои очки и не сказав ни слова благодарности развернется и уйдет. Что Вы почувствуете? Что Вас не оценили и все люди неблагодарные? Если это так, то истинным альтруизмом не пахнет. Но если не взирая ни на что, от этого поступка на душе у вас потеплеет, то это и есть искренний альтруизм, а не проявление банальной вежливости.

    Настоящий альтруист не ищет материальной выгоды (славы,почета,уважения), его цель гораздо выше. Оказывая бескорыстную помощь другим, наша душа становится чище и светлее, а соответственно и весь мир становится чуточку лучше, потому что все в нем взаимосвязано.

    И в самом высоком проявление, настоящий альтруизм это служение Богу, и служение другим живым существам, через призму понимания, что они частички Господа, не ожидая при этом ничего взамен.

    Для того, чтобы корыстные, эгоистичные люди не “сели на голову” альтруисту, необходимо развивать в себе осознанность. Тогда вы сможете различать тех кто действительно нуждается в помощи, от тех, кто просто пытается вас использовать.

    Теории альтруизма

    Различные ученые разрабатывали собственные концепции, в которых альтруистический подход рассматривался с разных точек зрения. В настоящее время существует три самые популярные теории альтруизма:

    1. Эволюционная. Приверженцы этой концепции уверены, что альтруистические черты встроены в генетический код любого индивида как представителя человеческого рода. Природе это было нужно для того чтобы сохранить данный вид, обеспечить его выживаемость и развитие.
    2. Вторая теория именуется как «социальный обмен». Согласно ее постулатам термин того, кто такой человек альтруист, рассматривается с точки зрения наивысшего проявления эгоизма. Ученые читают, что альтруистическая деятельность приносит человеку личные выгоды в виде самоудовлетворения, возвышения себя в своих собственных глазах, получения одобрения от других членов общества.
    3. Теория социальных норм предполагает, что альтруисты действуют тем или иным образом из-за общепринятых норм. Они могут быть моральными, религиозными, правилами поведения и хорошего тона и прочими. То есть такие люди стараются отвечать добром на добро или заботиться о слабых благодаря принятым нормам социальной ответственности.

    15 человек раздают деньги 2021

    Обычно большое количество людей раздают деньги другим, однако на этой странице вы будете удивлены 5 списками миллионеров, которые раздают деньги в 2021 году. Эти 5 миллионеров считаются репрезентативными.

    Уоррен Баффет

    Ради достойных целей Уоррен Баффет любит раздавать свои деньги как один из филантропов. Его удивительное богатство заставляет его управлять программой бесплатных раздач, которую проводит он сам как личность. 2.5 миллиарда долларов — немалая сумма, которую можно было разделить.

    Это сделал Уоррен Баффет. Баффет использует 99% своего состояния для удовлетворения потребностей других людей.

    В другом случае Баффет отдает 20% доли своей компании на благотворительную программу. Эти 20% достигают 21.8 миллиарда долларов. Можете ли вы представить, что он будет отдавать такое же количество денег, которые я отдаю программе каждый год?

    Другое наблюдение показало, что Warrant Buffet также использует 4% своего состояния для распределения денег в следующем году.

    Дж. К. Роулинг

    Вы знаете Дж.К. Роулинг? Я имею в виду, кто не знает Джоан Роулинг? Она очень популярный в мире автор романов о Гарри Поттере. Она является одним из самых богатых авторов в мире, хотя пожертвовала своими деньгами 1 миллиард долларов. Джоан Роулинг известна как мать-одиночка и теперь стала писателем-суперзвездой.

    В последние годы она раздает свои деньги на 160 миллионов долларов. Это около 16% всего ее богатства. Роулинг также поддерживает некоторые благотворительные организации, в том числе Lumos и Volant. Эти два вида благотворительных организаций выступают за здоровье женщин и детей в связи с финансовым кризисом.

    Опыт бедности позволяет Роулинг понять больше, чем отсутствие денег — это стресс и депрессия. Поэтому, когда она может отдать свои деньги, она это сделала и делает это постоянно.

    Чак Фини

    Чак Фини американский бизнесмен, который потрясающе достигает своей финансовой цели. Фини — один из 5 списков миллионеров, которые раздают деньги в 2021 году. Его жизненный принцип — получать удовольствие от помощи другим людям своими деньгами, пока он еще жив.

    Однажды Фини потратил 1.5 миллиарда долларов на раздачу подарков. Он также тратит 8 миллиардов долларов на научные исследования, образование, права человека и общественное здравоохранение.

    Г-н Фини получил свое удивительное богатство с DFS Group. Они создали DFS Groups, которые управляют магазинами беспошлинной торговли в аэропорту, начавшимися в 1960 году. Его состояние приходит бесконтрольно, однако мистер Фини любит жить просто и смиренно. Его популярным поощрением является фраза «Вы можете носить только одну пару брюк за раз».

    Это показывает и учит нас, что лучше не быть заядлым стилем. Фини также верит в один принцип: «Отдавать, живя». Его образ мышления способствует увеличению его богатства.

    Тим Кук

    Тиму 56 лет. В настоящее время он отдает свои деньги какой-то благотворительной программе и только что объявил, что хотел бы потратить все свое состояние на помощь другим нуждающимся. Тим Кук имеет огромное состояние в 120 миллионов долларов. При жизни Тим Кук почти всю жизнь занимается благотворительностью.

    Тим Кук заинтересован в решении некоторых социальных проблем. Однажды он пожертвовал свой 1 миллион долларов Антидиффамационной лиге, а также 2.5 миллиона долларов пожертвования RedCross для жертв урагана Сэнди. Кроме того, 50 миллионов долларов также включены в раздачу Стэнфорду.

    Тед Тернер

    Основатель CNN Тед Тернер десятилетиями раздавал свои деньги. В 1997 г. Тернер пообещал выделить 1 миллиард долларов на программы ООН, который учредил Фонд Организации Объединенных Наций, общественную благотворительную организацию для расширения поддержки ООН со стороны США.

    Наряду с Уорреном Баффетом и Чаком Фини Тернер является частью Предоставление залога. Это организация, которая побуждает самых богатых людей мира жертвовать большую часть своего состояния на благотворительность.

    Джордж Сорос

    Джордж Сорос — венгерско-американский инвестор-миллиардер, у него также есть благотворительная организация под названием Open Society Foundations. Он поддерживает демократия и права человека в более чем 100 странах.

    Он отдал более 32 миллиардов долларов своего личного состояния. для финансирования работы фонда по всему миру. Сорос также является основателем и основным спонсором Центральноевропейского университета в Будапеште, который является ведущим региональным центром изучения социальных наук.

    Хансйорг Висс

    Хансйорг Висс — швейцарский предприниматель, который жертвует свои деньги. Он является основателем и президентом, а затем председателем компании Synthes USA до ее продажи в 2012 году.

    В 2012 он продал компанию Johnson & Johnson за 20.2 миллиарда долларов.. В настоящее время он владеет пакетами акций публичных биотехнологических компаний Novocure и Molecular Partners. В 2019 году он объявил, что пожертвование 131 миллиона долларов Гарвардскому университету.

    Деньги будут переданы Гарвардскому институту биологической инженерии Висса, который был создан после пожертвования Висс Гарварду в размере 125 миллионов долларов в 2009 году.

    Его пожертвования на протяжении многих лет и по всему университету составляют более 400 миллионов долларов. Также он основал Фонд Висс который, согласно веб-сайту, является «Посвящен поддержке инновационных, долгосрочных решений, которые улучшают жизнь, расширяют возможности сообществ и укрепляют связи с землей».

    Джим Уолтон (и семья Уолтонов в целом)

    Джим Уолтон — сын основателя Walmart Сэма Уолтона. В 2021 г. он пожертвовал 1.2 миллиарда долларов из акций ритейлера.

    Известно, что вся семья Уолтонов помогает разным благотворительным организациям через свою организацию. Семейный фонд Уолтона.

    Он фокусируется на улучшении образования для школьников до 12 лет, защите рек и океанов и поддерживаемых ими сообществ, а также на инвестировании в свой родной регион Северо-Западный Арканзас и дельту Арканзаса и Миссисипи.

    Пьер Омидьяр

    Основатель eBay Пьер Омидьяр стал миллионером всего в 31 год. С тех пор он отдал свое богатство на поддержку самых разных целей.

    В 2015, Омидьяр отдал 10% своих акций на eBay, которые оценивались в 269 миллионов долларов, в нераскрытые благотворительные организации.. Он также является основателем Сеть Omidyar который поддерживает некоммерческие и коммерческие организации.

    Благотворительная деятельность Омидьяра принесла более 1 миллиарда долларов в программы по целому ряду причин, от помощи при стихийных бедствиях до прав человека.

    Майкл Блумберг

    Бывший мэр Нью-Йорка и бизнесмен Майкл Блумберг за эти годы отдал кучу денег.

    Он один из самых щедрых филантропов Америки. раздача 9.5 миллиардов долларов на самые разные цели, включая пожертвование 1.8 миллиарда долларов в Университет Джона Хопкинса.

    Это пожертвование позволило Джону Хопкинсу постоянно принимать и записывать студентов независимо от их платежеспособности. Это самый большой подарок в истории американского высшего образования.

    Bloomberg Philanthropies, его благотворительная организация, в 3.3 году распределила 2021 миллиарда долларов. Он присоединился к The Giving Pledge вместе с другими миллиардерами, такими как Уоррен Баффет.

    Гордон и Бетти Мур

    Пожизненные пожертвования: 5.37 миллиарда долларов (71% от текущего состояния)

    Мур стал соучредителем Intel в 1968 году, но сейчас он сосредоточен на благотворительности. Он ушел в отставку со своих корпоративных должностей в 2006 году и в настоящее время руководит Фонд Гордона и Бетти Мура С его женой

    Эли и Эдит Броуд

    Через Широкий фонд, миллиардер, финансист и строитель Эли Брод и его жена Эдит создали революционные независимые институты в каждой из трех инвестиционных сфер: государственного образования, науки и искусства.

    Пожизненные пожертвования: 4.22 миллиарда долларов (57% от текущего состояния)

    Ирвин и Джоан Джейкобс

    Ирвин Джейкобс стал соучредителем производителя мобильных чипов Qualcomm в 1985 году, но после ухода из его правления в 2012 году он сосредоточился на том, чтобы раздать свое состояние через Фонд семьи Джейкобс. Он финансирует изменения в сообществе и работает над расширением прав и возможностей людей.

    Пожизненные пожертвования: 706 миллионов долларов (50% от текущего состояния)

    Джулиан и Джози Робертсон

    «Волшебник Уолл-стрит» Джулиан Робертсон заработал свои миллиарды на хедж-фондах. Теперь вместе со своей женой и семьей он создал Фонд Робертсона для финансирования некоммерческих групп и поощрения благотворительности за счет миллиардов, которые он заработал в результате финансового бума 1980-х и 1990-х годов.

    Пожизненные пожертвования: 1.56 миллиарда долларов (43% от текущего состояния)

    Билл и Мелинда Гейтс

    Самый известный филантроп в мире, Гейтс призывал других миллиардеров отдавать свои деньги в свои фонды. Уоррен Баффет (внизу) сказал, что не имеет ни малейшего понятия, как отдать свои огромные деньги.

    Фонд Билла и Мелинды Гейтс выдает гранты для инициатив и программ по всему миру, уделяя особое внимание развитию сельского хозяйства, оказанию помощи в чрезвычайных ситуациях, глобальным библиотекам, городской бедности, глобальному здравоохранению и образованию.

    Пожизненные пожертвования: 32.91 миллиарда долларов (41% от текущего состояния)

    Виды альтруизма

    В различных парадигмах и отраслях науки понятие альтруизм трактуется неодинаково. Определение несколько отличается в философии, психологии и социологии без изменения общей сути. От чего выделяются и разные виды альтруизма:

    • нравственный;
    • родительский;
    • национальный;
    • сочувственный или эмпатийный;
    • взаимный;
    • демонстративный;
    • социумный.

    Нравственный альтруизм

    Одним из истинных видов того, кто такой альтруист, можно считать человека, руководствующегося своими нравственными или моральными установками. То есть такой индивид действует в интересах других, а иногда при этом в ущерб себе, из-за своих внутренних убеждений и установок. Нравственный альтруист помогает знакомым и малознакомым людям потому, что испытывает от этого моральное удовлетворение. Многие говорят о том, что человек нашел свое призвание или действует «по велению сердца».

    Такое альтруистическое поведение было свойственно знаменитой Матери Терезе и многим другим как светским, так и религиозным общественным деятелям. Примерами нравственного альтруизма можно считать:

    • волонтерство;
    • донорство;
    • наставничество;
    • самопожертвование;
    • благотворительность и прочее.

    Рациональный альтруизм

    Человек может совершать альтруистические поступки не только по внутренней потребности и миропониманию, но и руководствуясь здравым смыслом. То есть рациональный альтруист совершает поступки из расчета, что так будет лучше в глобальном плане. То есть пожарный отдает свою жизнь во время страшного пожара ради спасения сотни людей из огня. Рациональная теория имеет подкрепление исследователей биологов, которые выявили элементы такого поведения и у животных. Многие из них совершали поступки во благо стае даже ценой собственной жизни.

    Родительский альтруизм

    В повседневной жизни иллюстрируя, кто такой человек альтруист, можно легко приводить в пример практически любого родителя. Мамы и папы, воспитывая своих чад, жертвуют многим в угоду своему потомству. Это может проявляться как в отказе мамы от похода к косметологу ради очередного угощения для малыша, так и героические поступки по спасению жизни своих детей ценою своей собственной. Существует даже отдельная теория родительского альтруизма, основой которого считается биологическая программа выживания вида.

    Сочувственный альтруизм

    В психологии широкое признание получила теория, в которой описываются сочувственные мотивы альтруизма, то есть сопереживание эмоциям другого человека. Чувствительные люди остро ощущают эмоции другого человека, от чего и стараются бескорыстно ему помочь. Такое поведение чаще свойственно женщинам и людям с развитым воображением. Такие индивиды могут ярко представлять, чтобы они чувствовали или делали в подобной ситуации. Сочувственный альтруизм всегда носит адресную и конкретную помощь.

    Взаимный альтруизм

    Особой разновидностью рационального альтруизма считается взаимный. При таком подходе добрые поступки человек совершает только будучи уверенным в том, что и другая сторона способна или может совершить подобное для него. Такой принцип альтруизма можно часто наблюдать в повседневной жизни во взаимоотношениях друзей и влюбленных, родственников и близких по другим критериям людей. Не всегда человек, совершая взаимный альтруистический поступок, отдает себе отчет в том, что он ожидает чего-то взамен. Скорее люди говорят о том, что «ради счастья любимого готовы отдать все».

    Демонстративный альтруизм

    Нередко встречается и так называемая демонстрационная жертвенность. Выше уже говорилось о том, что альтруизм помогает занять особое положение в обществе, заслужить почет и уважение. В таком случае альтруистический режим нельзя рассматривать как истинные мотивы поведения человека. Скорее индивид может искать выгоду для себя, которая будет заключаться в:

    1. Искуплении собственных плохих поступков прошлого и очищении собственной совести. Так бывшие лидеры криминальных структур могут жертвовать крупные суммы денег на благотворительность.
    2. Занятии определенного положения в обществе. Это может быть должность или уважение в определенном кругу лиц, где самопожертвование в почете.
    3. Одобрении со стороны своего внутреннего мира и родителей. Такие люди совершают благие дела не по велению сердца, а из-за «правильного» воспитания. С детства им внушали, что так нужно и важно поступать.

    Социумный альтруизм

    В современном мире активно распространяется так называемое социумное альтруистическое отношение, которое проявляется только в пределах одного социума или социальной группы. Это может быть семья, близкий круг знакомых или рабочий коллектив. Ко всем этим людям человек может испытывать определенные положительные чувства, от чего и готов совершать альтруистические поступки. Такое поведение позволяет сохранять дружескую атмосферу и приятный микроклимат в той или иной компании людей.

    Эмпатийный альтруизм

    Понятие эмпатии ближе людям с западным типом мышления. Однако, если сочувствие и сопереживание можно рассматривать как внутренние альтруистические мотивы, то эмпатия же считается высшей формой проявления эгоизма. Человек ощущает эмоции другого в трудной ситуации и ставит себя на его место. Он понимает, что ему тоже было бы больно или обидно, поэтому и старается помочь или исправить случившееся, даже ценой собственных упущенных выгод и жертв. Подсознательно такие люди хотели бы, чтобы в схожей ситуации окружение поступило с ними также, как они поступают сейчас.

    Скрытые мотивы

    Как я уже говорил, в наших душах природой заложено стремление заботиться об окружающем мире и о людях, ведь все мы взаимосвязаны. Но порой разум берет верх над сердечными порывами. В таких случаях в человеке просыпается эгоизм и забота только о собственном благе.

    Приведу пример. Молодая девушка ухаживает за больным престарелым человеком, только лишь потому, что после этого он отпишет на нее свой дом. Можно ли это назвать альтруистическим поступком? Конечно нет, потому что изначальная цель, которую преследует эта девушка, не помощь человеку, а непосредственная выгода после этого.

    Но иногда на добрые дела людей толкают такие мотивы, которые могут быть не ясны даже самому альтруисту. Рассмотрим более детально эти скрытые мотивы.

    Самореклама

    Все чаще благие поступки (бескорыстные на первый взгляд), совершаются с целью повысить свою репутацию. Мировые звезды поголовно занялись благотворительностью и прочей филонтропской деятельностью. Этот мотив называют — «эффект потлача», в честь индейской церемонии демонстративного обмена дарами. Когда между племенами возникали острые распри, то начиналась борьба за авторитет, но это была необычная битва. Каждый вождь племени устраивал пир, на который звал своих недругов. Щедро угощал их и преподносил дорогие дары. Тем самым они показывали свою власть и богатство.

    Личная симпатия

    Наиболее распространенным мотивом альтруистических поступков является симпатия. Людям приятнее помогать тем, кто им нравится, своим друзьям и любимым. В чем то этот мотив пересекается с саморекламой, потому что одна из его целей — вызвать уважение дорогих нам людей. Но все же есть и существенная разница, потому что здесь присутствует любовь к ближним.

    Внутренняя опустошенность

    Некоторые люди посвящают всю свою жизнь альтруистическим поступкам и служению обществу, при этом не испытывая внутреннего удовлетворения и гармонии. Причина этому — внутренняя опустошенность, поэтому человек бросает все силы на спасению чужих душ, чтобы не слышать крик о помощи своей собственной.

    Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Для любых предложений по сайту: [email protected]