Эзотерика и самопознание – как за 30 минут найти в чем смысл жизни

Эзотерика — путь саморазвития личности. Порой люди стремятся руководить всеми вокруг, поучать и направлять, в то время как важно стремиться быть хозяином и мастером своей жизни, а не чужой. Крайне сложно и глубоко не правильно внедряться в жизнь другого человека и объяснять ему как он должен жить.

Каждый человек — это тайна, эта целая вселенная, которую нужно уважать и принимать ее такой какая она есть. Если общение с кем-то становиться для вас не выносимым, просто уйдите в сторону.

Эзотерика и самопознание

Прошлое изменить не возможно, его возможно только переосмыслить. Все события прошлого – это череда уроков, о том, что иногда вы сделали все правильно, а иногда ошибались.

Важно помнить, что на момент принятия решения вы всегда правы. Вы создали семью, а потом произошел развод. Вы создали компанию, которая начала производить не конкурентно способный продукт и вы разорились. Вы слали частью религиозной общины, а потом оказалось, что это были мошенники. Вы пошли учиться в институт, а потом поняли, что эта профессия совершенно вам не интересна.

В любом случае, на момент принятия решения вы были правы, потому что исходя из уровня вашей информированности на тот момент, в соответствии с уровнем вашего понимания жизни на тот момент, вы приняли единственное для себя возможное решение.

Перестаньте себя корить и обвинять. Обвинять себя также глупо как и окружающих вас людей. Если вы обвиняете в своих проблемах других людей и обстоятельства, значит, вы боитесь принять на себя ответственность. Если вы обвиняете себя, то вы не признаете Бога, который живет в вашем сердце. В любом случает, обвиняя себя или окружающих, вы блокируете свое развитие.

Спустя несколько лет, после создания семьи или начала бизнес проекта, вы поняли, что это было не правильное решение. Прежде всего, как можно быстрее выходите из этой ситуации, потому что чем дольше вы находитесь в неправильном для себя положении, тем больше вы теряете энергию, деньги и время.

Как только вы осознали, что когда-то сделали ошибку, как можно быстрее ищите пути выхода из этой ситуации, научитесь на своей ошибке и двигайтесь по жизни дальше.

Эзотерика отношений и гармонизация семейной жизни является важной частью эзотерических практик. Чем глубже вы начинаете понимать свой внутренний мир, тем больше вы получаете возможность выстраивать сбалансированные отношения в семье. Конечно, всегда идеально, если муж и жена практикуют самопознание и самосовершенствование, медитацию и йогу, совместно.

Эзотерика и социум, эти взаимоотношения выстраиваются в сфере правильного понимания жизни в целом. Правильно развивающийся человек стремится построить свою жизнь на всех уровнях и во всех аспектах своей жизни: духовное самосовершенствование и материальное благополучие, семейное счастье и крепкое здоровье. Именно поэтому, правильно развивающийся эзотерик демонстрирует на своей жизни гармонию во всем.

Первый этап — Дуальность

Он предполагает избавления от дуальностей.

Дуальность – это двойственность суждений в вашем уме. Построение понимания жизни на двух противоположных понятиях. К примеру: хорошо и плохо, добро и зло, любовь и ненависть. Каждый человек в процессе жизни принял свой набор противоположностей и это мешает ему видеть всю многогранность жизни и бесконечное количество возможностей. Вы сами поставили себе ограничения: выйти замуж или не выйти, получить высшее образование или нет и т.д.

На практике необходимо проработать актуальные для вас дуальности и расширить собственные границы самопознания. Как это сделать?

Дайте ответ на такие вопросы:

  1. Что для меня важно?
  2. Чего я хочу?
  3. Чего я боюсь?
  4. Что меня беспокоит?
  5. Что я хочу изменить в своей жизни?
  6. Что я думаю о себе?
  7. Что я думаю о других?
  8. Что я думаю о собственной жизни?
  9. Что я думаю о прошлом?

Отвечая на эти вопросы, вы увидите лишь одну сторону ответа. К каждому ответу необходимо подобрать противоположность. К примеру, для меня важно быть здоровым. Это значит, что я не хочу быть больным.

Обе стороны дуальности должны вызывать у вас ответную реакцию, вы должны чувствовать, что вы ощущаете при том и другом утверждении. Далее из списка выберите именно то, что вас беспокоит более всего в данный момент и начинайте это прорабатывать.

Техники проработки

  1. Поочередно создавайте и удерживайте во внимании два вида полюса проблемы. Например, создайте мысль в голове, что вы открыли свой успешный бизнес и в этом нет никаких сомнений. Представьте себя в этой роли, визуализируйте эту картинку и постарайтесь не отпускать как можно дольше. А теперь представьте, что вы не открыли свой бизнес. Посмотрите, какой вы сейчас. Какие качества стоят за этой неуверенностью и нереализованностью. Посмотрите страхам в лицо, на опущенные плечи и потухший взгляд. Теперь мысленно опять вернитесь в первое состояние. Вы снова успешны и сделали то, о чем давно мечтали. И назад. Проработайте эту дуальность 5-6 раз.
  2. Если вам трудно визуализировать два полюса, тогда просто поочередно создавайте мысль в вашей голове о актуальной для вас дуальности.
  3. Третий метод предполагает записывание двух полюсов на листе бумаги. Например, под колонкой «я уникален» пишем все, что мы думаем и чувствуем по этому поводу. То же самое опишите под дуальной колонкой «я такой, как все». Пишите до тех пор, пока не запишите все, что приходит в голову.

С помощью данных техник, вы сможете понять, чего же вы на самом деле хотите и что мешать вам на пути к самопознанию и достижению своих целей.

Этими методами вы можете изменить любую ситуацию в вашей жизни и отношение к ней. Человек, который попал в аварию и лишился руки, страдает от этого. Но он ведь может радоваться тому, что остался жив. В любой ситуации можно найти что-то положительное.

Эзотерика жизни

Благодарность – это завершенность. Изменить прошлое не возможно, но его возможно и нужно переосмыслить, только тогда вы сможете двигаться дальше, не оборачиваясь бесконечно назад. Депрессивные люди постоянно живут в кризисах, неудачах, конфликтах и ошибках прошлого. Проанализируйте, осознайте, переосмыслите и научитесь из прошлого и двигайтесь, двигайтесь в будущее.

Вы не сможете быть хозяином другого человека, потому что сознание, душа, интеллект и ум другого человека – это нечто нематериальное. Можно контролировать тело другого человека, его передвижение, действия, но невозможно владеть его внутренним миром.

В наше время постоянно усовершенствуются технологии манипуляции сознанием, они становятся все более тонкими и изощренными. Параллельно с этим развиваются метолы саморазвития, самосовершенствования, медитации, которые обеспечивают внутреннюю свободу. В этом тоже проявляется борьба добра и зла.

Польза и вред

Самый очевидный момент любого духовного просветления — это умение рассуждать о мире за рамками общепринятых теорий. После того, как человек понимает, что парадигма мышления упиралась в иллюзорные границы, его взгляды на мир меняются. Он формирует мнение, исходя из собственного понимания жизни, не опираясь на установленные правила.

Однако, есть и негативная сторона вопроса. Можно слепо принимать на веру все знания, идущие вразрез с наукой. Далеко не все они имеют под собой основу — есть риск нарваться на шарлатанов, которые продвигают ложные учения среди доверчивых людей.

Велики шансы и столкнуться с непониманием окружающих. Не каждый готов мириться с инакомыслящим человеком рядом с собой. Особенно невыгодно это с позиции власти — взгляд на жизнь, выходящий за рамки системы, чаще всего непредсказуем и несет в себе угрозу. Поэтому сила духа и готовность бороться — качества, необходимые для эзотерических практик.

Эзотерика суть

На уровне межличностных отношений, бизнеса, дружбы, перестаньте пытаться контролировать и манипулировать другими людьми, это только запутает вас.

Пытайтесь стать мастером и хозяином своей жизни, переосмыслите свое прошлое, почувствуйте благодарность к событиям давно минувших дней. Задумайтесь о смысле своей жизни, о том, в чем ваша миссия в этой прекрасной вселенной. Возможно, слово миссия звучит слишком глобально, но я все равно рискнул бы произнести это громкое слово.

Вы и только вы властны над своими мыслями и чувствами, вы контролируете и распределяете свое время. Став осознанным, обладая ясными целями и приоритетами, вы получаете возможность продолжить строить свою прекрасную и гармоничную жизнь.

Начало пути самопознания


Начальным этапом самопознания является умение слышать себя, свой внутренний голос. Это важный навык, без которого невозможно познать свои глубинные чувства и стремления. При появлении в голове мыслей необходимо их сортировать: что это за мысли и кому они принадлежат. Часто людей посещают мысли, навязанные чужим мнением и жизненным опытом, не имеющие ничего общего с действительностью.
Также следует прислушиваться к своим ощущениям. Необходимо задать себе вопрос: как я чувствую себя в этот момент — хорошо или плохо? Иногда в такой процесс вмешивается человеческое эго и диктует неверные ответы. Эго представляет собой механизм, защищающий человека от всего нового и непонятного. Через призму собственного эго мы воспринимаем окружающую реальность. Эго — это все то, что навязано извне, тот опыт, который мы получаем в течение жизни.

Наше эго смотрит на все с позиции моды, престижа, общественного одобрения и признания. Оно мешает услышать голос собственной души и понять ее желания. Чтобы научиться прислушиваться к собственным ощущениям, можно выполнить простое упражнение. Выходя на прогулку, следует самостоятельно выбрать маршрут, опираясь на собственные ощущения. Если внутренний голос говорит свернуть налево, значит необходимо сделать это. Если в пути возникнет ощущение, что нужно поменять маршрут, это желание необходимо выполнить.

При этом человек может замечать, как начинают происходить приятные вещи: загорается зеленый свет, вовремя подъезжает нужный транспорт, улыбается прохожий, открываются все двери на пути. Это происходит потому, что человек выбирает путь, основываясь на своих ощущениях. Это помогает развивать интуицию.

Практика медитации

Зачем нужно практиковать медитацию? Ответ очень прост, мы уже обсуждали эту тему, но она настолько важна, что весьма полезно как можно чаще об этом напоминать.

Первыми вопросами на пути успеха являются вопросы: кто ставит цели? Кто стремиться к успеху? Какая картинка и образ успеха персонально у вас? Всё это важнейшие вопросы. У вас есть два выбора: мудрость души или невежество эго.

Именно медитация обеспечит вам правильность пути. Если цели будут поставлены мудрой душой, тогда вы будете продвигаться по пути счастья и самореализации. Однако если в игру вступит невежественное эго, то построенная система целей будет ложной и приведет вас к тупику, разочарованиям и депрессии.

Душа в качестве основы построения целей обращает внимание на счастье, творчество, любовь, радость. Поэтому выстраивая цели исходя из мудрости души вы будете ставить пред собой цели, и тут же спрашивать себя: сделает ли это меня глубинно счастливым человеком? Принесет ли это мне радость и гармонию?

Выстраивая цели на основании эго, вы будете задаваться примитивными вопросами: как я могу получить больше власти и денег? Очевидно, что подобный подход ведет к страданиям, страхам, стрессам. Только тот, кто практикует медитацию, может найти, эту тонкую, но судьбоносную разницу между душой и эго.

Особенности, что это эзотерика или работа мозга

Чтобы получить ответы на животрепещущий вопрос, работать следует в полном одиночестве.

Важно придти к пониманию, что многое еще скрыто от нашего понимания мира, вселенной и надо с удовольствием стремиться познавать этот мир, не только рассматривая его в привычных рамках социума, религий, строя и денег.

Для «нигилистов» хорошо начинать это упражнение их любимыми фразами «У жизни нет ни для кого предназначения» или «У меня нет целей в этой жизни».

Не спрашивайте у прошедших через эту методику, насколько она эффективна или как она работает. У каждого, кто успешно выполнил упражнение, будет свой собственный ответ, пропущенный через призму его личности, его верований и убеждений.

Система ясных целей

Об этом мы также подробно говорили в предыдущих уроках. Самые древние знания указывают на то, что выстраивание позитивного намерения, системы целей и приоритетов по Чакрам – наиболее совершенный способ построения целей.

Чакры, энергоинформационные точки головы и позвоночника, описывают все аспекты вашей жизни: духовная эволюция, работа с информацией, лидерство и командная работа, интеллектуальная сфера, творческая самореализация, финансовое благополучие, семейной счастье, прекрасное здоровье.

Комментарий великих

Реальность и все ее вариации — безграничны. Погружение в тайные знания об этом — увлекательный процесс, полностью переворачивающий отношение к миру. Обладая умением менять жизнь — свою и окружающих — можно вырасти как личность и достигнуть высот, которые раньше казались недостижимыми. Необязательно перемены будут касаться материального мира. Гораздо важнее — переворот в мышлении и незамутненный взгляд на мир во всех его красоте и многообразии. Осознав бесконечность своих возможностей, можно постигать и совершенствовать их на протяжении всей жизни. Важно помнить, что баланс сил во Вселенной всегда стабилен, и лишь добрые деяния принесут желаемое счастье и добро.

Планирование и анализ ресурсов

Этап планирования крайне важен, это важнейшее промежуточное звено между целями и совершением системных действий.

Отправляясь в путешествие, вы наверняка предварительно собираете информацию о том месте куда едите. Делая инвестиции в новый проект, очевидно, что необходимо собрать информацию, оценить потенциальные риски и возможную прибыль, проконсультироваться с финансовым экспертом.

Пословица гласит, что один час планирования сэкономит вам десять часов бесполезных действий. Планирование также помогает понять и проанализировать ресурсы, о чем мы поговорим чуть позже. По сути, существует бесконечное количество ресурсов и возможностей вокруг вас, но вы подчас не можете их заметить.

Планирование касается совершенно всех аспектов жизни: духовного развития, творческих проектов, финансового роста, самообразования и повышения квалификации, развития семьи.

Классический пример планирования – это строительство дома. Вначале должен быть проект, а затем смета и бюджет, планирование сроков и темпа строительства. Невозможно начать строить дом без серьезного проекта и предварительного планирования процесса.

Невозможно создать совершенный план, жизнь постоянно корректирует обстоятельства жизни, однако ввязаться в гущу событий все же лучше имея предварительный план и понимание ситуации.

Путь самопознания – Духовный опыт (133)

26.11.21

О значении тишины. Медитация, которой меня научила бабушка

Женщины, наша аскеза не в том, чтобы рано вставать или закаливаться! Наша аскеза — быть в тишине. У Руми, помните: тишина — это язык Бога, а все остальное — плохой перевод.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]