Иван Вдовин
7770 2 1
Все мы слышали про интуицию в любой ее форме, но мало кто представляет, что это за чувство и как научиться его чувствовать. Отсюда возникает вопрос, интуиция, как развить ее и научиться ею пользоваться. В данной статье Вы найдете ответ на данный вопрос и с помощью несложных техник, научитесь доверять интуиции и слушать себя.
Что такое интуиция?
Интуиция — это способность человека слышать внутреннего себя. Возможно, подсознание или душу. Вся соль заключается в том, что у человека есть сознание и бессознательное. Как не сложно догадаться, сознание это то, что мы осознаем, бессознательное — это уже внутренние процессы, которые сознание не может понять (осознать).
Наше бессознательное это союзник, который всегда хочет помочь, сделать хорошо, спасти нас от любой потенциальной опасности. Но вот инструментов докричаться до сознания у него мало, так как обычный человек. Поэтому подсознание, постоянно маякует нам о правильном выборе, осталось только научиться распознавать эти знаки и научиться ими пользоваться и тогда Вы станете чуточку успешным, а может и не чуточку, а миллиардером.
Что самое интересное, научиться доверять себе и своей интуиции не сложно, но может занять довольно большое время. Главное не торопиться, в любом деле необходима усидчивость.
Психологи НЕ хотели бы, чтобы вы знали эти секреты о себе
—Представьте себе такую ситуацию…
Что если вместо того, чтобы годами платить за бесполезные консультации психолога — вы уже через 21 день сможете работать сами с собой? Навсегда избавиться от негативных мыслей и состояний. И вместо этого жить спокойной и счастливой жизнью? Перестать жить в стрессе из-за отношений или постоянной нехватки денег?
Скажите, что это невозможно?
Я тоже так считал, пока не начал работать сам с собой
ЖИТЬ СЧАСТЛИВО — ЭТО ЛЕГКО
Меня зовут Иван, мне 35 лет, и я занимаюсь психологией вот уже 15 лет. Я изучил все основные методы, техники благодаря которым, помогаю людям обрести счастье. НЛП, гипноз, телесно-образная терапия. Меня приглашали на телевиденье в качестве эксперта.
И это был… просто кошмар!
Я 7 лет жил в состоянии депрессии (постоянный стресс выбивал из сил). Я был сильно не уверен в себе (моя самооценка была ниже 0). Я не мог спокойно общаться с людьми, мне казалось, что я их не достоин.
Отношения не складывались (т.к. я был сильно негативным, ревнивым, тряпкой). Про достойный заработок вообще молчу, я зарабатывал 15000 рублей в месяц и думал, что это предел. Не хотелось жить… Зависть.
Самое ужасное, я думал, мне придется так жить всегда, и я не достоин любви и счастья.
Но становилось только хуже, негативные состояния падали на меня как снежный ком. По ощущениям я сидел в глубокой, черной яме из которой нет выхода. Безысходность, отчаяние, боль, обида.
Моя жизнь превратилась в бесконечную пытку. Но тут случилось чудо…
Я НАШЕЛ КЛЮЧЬ… ОН ЕСТЬ У ВСЕХ…
Однажды пришел домой отец с работы, чуточку пьяным, хотя никогда особо не пил.
Он зашел на кухню…, с недовольным видом посмотрел на меня и начал со злостью говорить, какой я никчемный, ничего не умею и вообще, жалеет, что он мой отец.
Сначала я почувствовал сильную душевную боль (это очень больно слушать от родных). Потом обиделся (значит я не любимый сын?!) А потом ко мне пришло озарение…
Я получил тот волшебный пинок, который ждал всю жизнь. Он изменил мое мышление, мою жизнь и взаимоотношения с окружением.
Я уже простил отца просто за то, что он сказал мне правду и я был этому рад!
Но потом началось самое интересное…
Буквально через 5 минут я уже сидел за компьютером и выписывал все психологические (!) методы работы с собой.
Я даже растерялся, потому что в моих планах было продолжать страдать всю жизнь.
Это было такое невероятное ощущение свободы и желание, что-то делать, что я расплакался от счастья.
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ
Если вы думаете, что нельзя поменять жизнь, стать богатым или успешным, создать счастливые отношения — вы ошибаетесь!
Поменять свою жизнь можно изменив мышление и главное — это сделать ЛЕГКО!
• 5 простых и мощных методов работы с собой (они работают, даже если вы примените их неправильно) — Вам не придется обращаться к психологам, вы сами себе психолог.
• «Секретный метод» проработки любого негативного состояния. Это позволит вам за 5 минут устранить с негатива переключиться на позитив.
• 15 минут в день —Всего 15 минут в день, чтобы изменить свою жизнь на 180 градусов. Стать более счастливыми и радостными.
• Экономия до 100000 рубле за 1 год — Вы сэкономите на походах к психологу, а сэкономленные деньги потратите на отпуск у моря.
• 21 день — Всего 21 день понадобится, чтобы вы увидели изменения в жизни. Вы начнете улыбаться. Просыпаться с радостью.
КАЧАЙТЕ «РУКОВОДСТВО ПО ИЗМЕНЕНИЮ СЕБЯ» БЕСПЛАТНО
В течении 7 дней доступ к «Руководству по изменению себя» будет бесплатным, все желающие могут его скачать из телеграм по кнопке ниже.
P.S. Если вы хотите мне сказать «спасибо» — просто скачайте руководство и начните его применять каждый день.
P.P.S. Как насчет того, чтобы стать счастливыми уже сегодня? =)
Главный секрет медитации
Но секрет успеха в медитации — регулярность. Количество времени проведенное в медитации, опыт, усердие — все это конечно важно. Но если вы не будете делать это регулярно, то эффект придет не скоро.
Для начала проанализируйте свое ежедневное расписание. Выберите время, когда вы сможете находиться наедине и никто вас не побеспокоит. Сядьте в удобное положение. Очень важно, чтобы спина при этом была ровная. Ровная спина, это когда лопатки сведены, грудная клетка раскрыта, плечи опущены, а шея и голова на одной линии со спиной.
Ноги при этом, можно скрестить, а можно сесть на стул. Можно сесть на пол, подложив подушку для удобства. Так, чтобы ваше тело было выше ваших ног. После того, как вы уселись, расслабьтесь. Закройте глаза. Просмотрите внутренним взглядом свое тело. Отметьте, какие ощущения в той или иной части вашего тела.
Если чувствуете, что где-то есть напряжение, то постарайтесь его расслабить. Так, шаг за шагом просмотрите все тело. От кончиков пальцев ног, до макушки головы. Сначала ноги, потом руки, туловище, шею и голову вместе с лицом.
Важно, чтобы лицо и брови были расслабленны. Чтобы расслабились скулы. После этого сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Не форсируйте дыхание. Дышите медленно и осознанно. В естественном ритме, удерживая внимание только на дыхании.
Затем, перенесите внимание на точку между бровей. Если вам сложно ощутить эту точку, то средним и указательным пальцем слегка надавите на эту область, чтобы лучше ощутить ее. Где-то в этой области в центре головы, находится наш, так называемый третий глаз.
Тот орган, которым мы видим незримые вещи, происшествия, события, и даже мысли других людей. Сконцентрируйтесь на этой области. Какие бы ощущения, какие бы мысли при этом не приходили, не вовлекаетесь в них, а просто наблюдаете за ними. Отпускайте их, пусть они как пришли, так и уходят. Продолжайте удерживать свое внимание на области межбровья.
Почему у женщин интуиция работает лучше, чем у мужчин?
Мужчины логичны, женщины эмоциональны. В мозгу два полушария, левое отвечает за логику, правое за эмоции. Так как интуиция это все же эмоциональная часть, то она больше развита у женщин. Но это не значит, что мужчинам она не доступна, наоборот очень хорошо доступна и легко тренируется.
В идеале развить мозг так, что бы оба полушария работали синхронно. То есть логика и эмоции на одном уровне, для этого можно поиграть в игру нового кода НЛП, называется радуга. Описание техники здесь.
Что дает интуиция?
В связи с тем, что бессознательное это наимощнейший инструмент достижения всего, чего захочется, а интуиция один из способов его слушать и понимать, то развивая навык интуиции, Вы можете достигать любых поставленных себе целей, каких захотите. На любой вопрос, «а может ли интуиция помочь в…?» ответ всегда будет ДА.
Многие люди недооценивают данный ресурс и относятся к нему, как к чему-то вымышленному. Все говорят, про женскую интуицию, но никто не рассматривает про нее всерьез. А на самом то деле с интуицией давно проводят психологические опыты и все давно доказано, даже участок мозга, который за нее отвечает.
Так, что же дает интуиция?
- Лучший из выборов
- Стать богаче и успешнее
- Правильно выбрать жениха\невесту
- Вложить деньги
- Предостеречь от аварий и авиакатастроф
- Встретить нужного человека
- Найти хорошую работу
Почему не работает интуиция?
Здесь много причин. Наша интуиция плохо работает, если постоянно находимся в стрессе. Стресс это совсем другое, более мощное чувство и поэтому оно забивает полностью интуицию. Старайтесь никогда не принимать важных решений в стрессовых ситуациях.
Читайте дополнительно: Самогипноз — техника погружения
Сильные эмоции, такие как чувство вины или обиды, так же гасят интуицию на корню. Поэтому наверняка замечали, что успешные люди обычно спокойные и им пофик на различные проблемы. Поэтому первыми шагами на пути к интуиции, необходимо полностью отбросить негативные эмоции. Или научиться их принимать. Просто говорите себе, я принимаю эмоции такими, какие они есть.
Важно понимать так же, что интуиция не будет работать, если Вы не действуете, после получения информации. Давайте представим, интуиция подсказала Вам, что бы разбогатеть, необходимо купить лотерейный билетик, и Вы даже полностью распознали всю информацию, но в последний момент передумали, побоялись и за место, что бы купить билетик, купили конфетку.
Поймите, нашему бессознательному иногда сложно докричаться до нас через сознание, все барьеры, ЭГО и прочие эмоции. Зачем ему тратить ресурс на все это, если Вы не пользуетесь? А точнее саботируете сами себя. Это очень важно осознать и начинать применять.
Альтернативные методы развития шестого чувства
Кроме упражнений, как развить интуицию, существуют более простые способы. Например, читать книги. Только на первый взгляд, кажется, что от чтения не будет пользы, но на самом деле она существенная. В книгах содержится неиссякаемый источник знаний, который позволяет самостоятельно тренироваться и постигать свое сознание.
Если вы не любитель книг, то попробуйте применить тесты на развитие интуиции. Они, чаще всего, представлены в игровой форме, поэтому не надоедят через некоторое время. Тесты можно проходить даже вместе с детьми.
Как прокачать интуицию на 100 процентов?
Способов очень много от простых, до самых простых. Так как интуиция есть у всех, осталось только научиться ее слушать и принимать правильные решения. Важно чуточку научиться чувствовать ее и процесс доверия к себе запустится безоговорочно.
Для того, что бы правильно тренироваться интуиции, необходимо успокоить свой мозг и эмоции, для этого достаточно немного помедитировать и чувствительность снова проснется. Список медитаций для расслаблений найдете тут.
Понятие
Упражнения на развитие интуиции можно выполнять только после того, как вы разберетесь с понятием. Ведь перед тем, как что-то развивать, нужно решить, надо ли оно вам.
Итак, интуиция — это шестое чувство. Оно есть у каждого человека, но проявляется по-разному и в разной степени. Интуицией называют способ восприятия информации, отличающийся от традиционного. Если интуицию развивать, то человек сможет выбирать правильные варианты решения каких-либо жизненных ситуаций на подсознательном уровне.
Интуиция — это доверие к себе!
Если Вы злитесь на себя, ненавидите и презираете себя, значит будут проблемы с интуицией.
Еще хуже, если все это приводит к депрессии и нелюбви к себе. Боль, разочарование и предательство себя.
Но у всего есть причины и на 100% они сформировались в детстве и если их решить, то проблема уйдет и останется любовь и доверие к себе.
Запишитесь на консультацию и мы найдем причину Вашего негативного отношения к себе и разовьем интуицию
Записаться
