Памятка, как научиться радоваться жизни и всегда чувствовать себя хорошо: правила, советы

1. Элементарное получение положительных эмоций
2. Простая инструкция как начать радоваться жизни каждый день
3. 9 простых способов радоваться жизни каждый день
4. Советы психолога как радоваться жизни каждый день

Так как радоваться жизни каждый день иногда бывает очень сложно, люди придумали миф про черную и белую полосы. Но есть еще третий вариант, когда один день похож на другой, и они сливаются в череду серых одинаковых событий, и вырваться из этого круга не так-то просто.

Кто-то начинает жить от выходных до выходных, отрывается с приятелями и друзьями, а потом снова погружается в рутину. Но есть и те, кто учится в каждом дне видеть что-то интересное, находить удивительное рядом, здесь и сейчас. Да, вначале может быть сложно, но к хорошему быстро привыкаешь. Наш материал предлагает действенные советы, как радоваться жизни каждый день. Вооружайтесь ими и дерзайте.

Элементарное получение положительных эмоций

Когда просматриваешь информацию и фото в соцсетях, то замечаешь, что большая часть из них полна позитивных событий и эмоций. Сопоставление своей повседневности с жизнью «тех, в соцсетях» приводит людей к неутешительным результатам. Тогда к ним приходит понимание, что оказались «на обочине». И такое осознание может посетить в любом возрасте и привести к ухудшению настроения. А как же я? Почему у меня не так? Может, это фейки? Ведь жизнь – это не сплошной праздник.

Дело в том, что в соцсетях люди стремятся поделиться какими-то значимыми событиями из жизни. Это такие моменты, когда их переполняют позитивные, радостные эмоции. И они хотят ими поделиться, сделать людей сопричастными происходящему.

Кто-то в такой ситуации испытывает зависть, а другие понимают, что и у них есть возможность самому организовать себе праздник. По-своему, по-другому, но это их счастливые моменты, в которых они будут испытывать радость.

Научиться улыбаться и радоваться каждому дню не так уж просто. Кому-то это не надо – тем, кто не хочет меняться, их всё устраивает. Но есть другие. Они хотят жить полной жизнью. И это возможно, было бы желание. Но это ещё не всё. Кроме желания необходим тяжёлый труд души. Этот путь не так прост, но дорогу осилит идущий. И будьте готовы к тому, что часть людей из вашего окружения, а может быть и все, начнут постепенно от вас отдаляться. С их уходом освободившееся место займут новые люди и новые возможности.

Переключитесь на видение позитива даже в негативный момент своей жизни. Конечно, если негативный подход вошёл в вашу плоть и кровь, то потребуется немало сил для поворота сознания на 180 градусов.

Способы обретения физического счастья

Счастье — явление, которое нельзя потрогать, зато, при желании, его можно обрести, испытывая физическое удовольствие. Это более простой способ находить счастье в каждом дне через тактильные ощущения и творчество. Выберите занятия по душе и регулярно посвящайте ему время:

• чтение;
• рисование;
• спорт;
• прогулки на свежем воздухе;
• просмотр кинофильмов;
• занятие танцами или пением;
• приготовление необычных блюд;
• рукоделие;
• общение с животными, походы в зоопарки или приюты для животных;
• активный отдых;
• шоппинг.

Полноценное ощущение радости возможно лишь при абсолютном погружении в занятие. Ничто не должно отвлекать: ссоры, проблемы, неудачи и прочие невзгоды уходят на второй план, если вы занимаетесь тем, что действительно приносит вам счастье и удовольствие.

К тому же, любое полезное для души и мыслей занятие, выполняемое на регулярной основе, приносит массу дополнительных бонусов: чтение развивает память, рисование – фантазию и моторику, кинофильмы показывают ошибки и опыт героев, который можно принять на заметку, общение с животными снимает стресс, формирует внутреннее состояние счастливого и радостного человека.

Простая инструкция как радоваться жизни каждый день

Как научиться радоваться жизни, когда столько забот одолевают тебя каждый день? Быть хорошей матерью и гостеприимной хозяйкой, содержать дом в чистоте? А ведь хочется и хорошо выглядеть, без мешков под глазами из-за недосыпания! Иметь время на отдых и сохранять хорошее настроение.

Для того чтобы радоваться жизни каждый день, надо прежде всего изменить своё отношение к тем или иным обстоятельствам. Принять их такими, какими они являются, и развернуть их в свою сторону. Отодвиньте негативное видение подальше от себя, избавьтесь от беспокойства и неудовлетворённости и настройтесь на позитив.

Многие люди не задумываются о том, «как наше слово отзовётся». Наш мозг не воспринимает частицу «не» и трактует смысл такого предложения, как будто частицы «не» в нём нет. В таких случаях следует использовать синонимы.

Также лучше не употреблять такие негативные слова, а, сохраняя смысл фраз, заменить на позитивные.

Следите за построением фраз, когда говорите о себе:

• я боюсь ошибиться;
• у меня не получится;
• не знаю, как я смогу.

Замените их на:

• в случае ошибки я сделаю выводы и приобрету опыт и наработаю мудрость;
• я попробую;
• я начну действовать.

В такой ситуации восприятие фразы меняется, а заложенная в словах программа приобретает иной смысл. Так постепенно человек начинает видеть позитив и радоваться жизни каждый день.

Таковы рекомендации психологов. Они приводят к положительным результатам: приобретению уравновешенности и умиротворённости. Спокойная мама даёт уверенность и защищённость малышу, формирует его характер. А это укрепляет иммунитет и убирает нервозность ребёнка.

Ребёнок с детства впитывает атмосферу радости и комфорта, учится радоваться жизни каждый день.

Кроме того, большим подспорьем в переформатировании сознания, повороте его к позитивному настрою могут стать специальные упражнения и различные головоломки, развивающие гибкость мышления, внимание и память.

Почему теряется ощущение лёгкости и радости?

В 70% случаях возникновения депрессии, причиной является образ мыслей человека. Он мешает находить радость с каждом дне. Желаете перестроить свой образ мышления? Обратите внимание на типичными проблемы таких людей.

• принятие неудач на работе как личные проблемы;
• расценивание семейных конфликтов, как полномасштабной трагедии;
• нежелание искать выход из трудных ситуаций;
• игнорирование простых вещей, приносящих радость;
• отсутствие стремления изменить жизнь в лучшую сторону.

Что мешает сменить нелюбимую работу? Находить радость в улыбках родных и даже незнакомых людей? Быть счастливым благодаря солнечной погоде или хорошему самочувствию близких? Выход из любой ситуации часто кроется в изменении каждодневного мыслительного процесса.

Узнайте 6 правил от знаменитого психолога Михаила Лабковского, выполнение которых гарантированно сделает вас счастливым.

Совет № 10. Ставьте перед собой реальные цели и достигайте их

Начните ставить перед собой реальные цели и достигайте их. Ведь, именно реализация Ваших целей в жизнь, подарят Вам радость и доставят немало удовольствий. Также, добиваясь своих целей, Вы существенно поднимите собственную самооценку и станете намного уверенней в себе, что поможет в дальнейшем не только улучшить свою жизнь, но и еще наслаждаться ею. Другими словами, воплощая в жизнь свои планы, Вы начнете получать от нее только удовольствие, а также, научитесь радоваться абсолютно каждому дню.

В заключении статьи стоит добавить, что не забывайте развиваться и совершенствоваться, а также, постоянно работайте над собой, чтобы поменять жизнь к лучшему и получать от нее только удовольствие.

Поделиться

more

Покой

Для того чтобы привести в порядок свои мысли, первым делом необходимо успокоиться. В сумбуре, в беспорядочном хаосе мыслей невозможно отыскать истину, понять что-то и расслабиться. Безмятежный покой, отдых — это не роскошь, а жизненно важная необходимость.

Подумайте, сколько опрометчивых поступков может совершить человек сгоряча, на эмоциях, в состоянии гнева или отчаяния. Сколько неверных решений можно принять под «горячую руку», так и начинает закручиваться цепочка негативных последствий, оставляя свой мрачный след на всей траектории жизни. Иногда требуется всего лишь 15 минут абсолютной тишины. Расслабления. Подышать глубоко, успокоиться, отбросив от себя все негативные мысли. «Медитация» — дают определение ученые такому состоянию. Да, пусть будет так. Медитация. Даже просто медленно произнося и повторяя это слово, становится как-то спокойнее. Сон наяву. Можно представлять при этом высокие горы Тибета или бескрайний океан… Шум его волн… И его бесконечную даль…

Совет № 3. Акцентируйте внимание только на позитивных моментах в своей жизни

Старайтесь всегда акцентировать все свое внимание только на позитивных моментах, происходящих в Вашей жизни. Не стоит постоянно зацикливаться только на одних ошибках и неудачах. Помните, что никто не застрахован от ошибки и неудачи. Ведь не ошибается только тот человек, который совершенно ничего не делает. Поэтому, нужно заострять свое внимание только на положительных и позитивных моментах. А если Вы допустили какую-либо ошибку или же, потерпели какую-либо неудачу, то подробно разберите ее, проанализируйте и выясните, что именно Вы сделали не так, чтобы не допустить аналогичную ошибку или неудачу в будущем.

Займитесь творчеством

Еще один простой способ научиться радоваться жизни – это творчество. Мало того, что творческие занятия отлично снимают стресс, так созерцание результатов своего труда дарит чувство радости и гордости за себя.

Найдите то, что вас вдохновляет и наполняет положительными эмоциями. Возможно, вы обретете источник вдохновения в живописи, музыке, рукоделии. Сейчас легко найти вариант творческого хобби с нуля, даже если у вас нет опыта. Стоит только захотеть, и у вас всё получится.

Научиться радоваться жизни, несмотря на проблемы, под силу каждому. Это очень полезный навык, который делает жизнь проще, понятнее, интереснее. Приглашаем вас на курс «Я счастливая, и каждый день приносит мне радость». На нем вы получите инструмент по работе с собственным мышлением, который навсегда изменит вашу жизнь к лучшему.

Ослабьте контроль

Не нужно гнаться куда-то изо всех сил, постоянно что-то контролировать и брать на себя ответственность. Человек — это не рабочая лошадь. Не гоните себя сами изо всех сил и другим не позволяйте загонять вас до смерти. Не стоит брать на себя слишком много. Постарайтесь взять на себя ответственность за свою жизнь, свои мысли, своё настроение. За вас никто не решит ваших внутренних проблем.

А проблемы все — именно внутренние, с головы начинаются, с мышления. Разум не всегда является другом человека, он часто, наоборот, заводит его в тупик, всё осложняет, контролирует, сгущая краски, торопя, напоминая, осложняя. Иногда ответ прост и лежит на поверхности, но упрямство разума не дает разглядеть очевидного. А бывает нужно просто посмотреть на ситуацию со стороны.

Совет № 8. Прекратите тратить все свое время впустую

Начните ценить все свое время и прекратите тратить его совершенно впустую. Ведь если Вы тратите свое время зря, то совершенно перестаете замечать какие-либо изменения в своей жизни. Конечно, со временем, Вы начинаете осознавать, что жизнь не становится лучше и именно поэтому, Вы не можете радовать и наслаждаться ею. Если же Вы, наоборот, начнете правильно распределять все свое время, то постепенно начнете замечать, что Ваша жизнь меняется только в лучшую сторону. Таким образом, Вы начинаете не только ценить свое время, но и еще радуйтесь своей жизни, которая меняется только к лучшему.

Что такое трансляция в Трансерфинге реальности?

Трансляция – это наша энергия, настроение и эмоции, которые мы излучаем во внешний мир и которыми делимся с другими людьми.

Вадим Зеланд в первой книге «Трансерфинг реальности» советует выработать привычку обращать внимание на всё хорошее, что с вами случается в течение дня, вплоть до мелочей: красивый цветок на клумбе, улыбка прохожего, солнечный лучик в окне и так далее. И чем больше вы впускаете в себя позитивного и радостного – тем больше встречаете хороших знаков, добрых новостей и благоприятных возможностей.
Именно так «работает» трансляция: что вы излучаете в окружающий мир – то и притягиваете.

Да, иногда действительно трудно помнить о правильной трансляции и быть счастливым по умолчанию, если проблемы появляются словно из ниоткуда одна за другой, а выхода из сложившегося тупика не видно. Но даже с чисто практической точки зрения, как пишет Вадим Зеланд, выражать недовольство невыгодно для вас самих. Ведь для того, чтобы решить проблемы и попасть на ту линию жизни, где у вас всё складывается удачно, необходимо сначала изменить своё внутреннее состояние. А если вы излучаете лишь недовольство, тревогу, обиду и злость, то вас будет «перекидывать» на те линии, где всё больше и больше мрачных красок и сгущающихся над головой туч. И, напротив – позитивный настрой всегда ведёт к успеху и созиданию.

Как научиться радоваться жизни каждый день и не забывать о трансляции в повседневной рутине?

Необходимо осознанно поддерживать в себе этот огонёк, это состояние праздника.

Снова и снова напоминать себе, что в жизни много поводов для радости, подмечать и бережно лелеять каждый из них. Возьмите себе за правило каждый вечер записывать по 10, а лучше по 20 пунктов, что хорошего произошло с вами за минувший день, и за что вы благодарны Вселенной. Возможно, сначала эта практика покажется вам трудной, но очень скоро вы без труда будете находить и отмечать по 20-30 пунктов. И тогда внутреннее состояние радости и драйва всё время будет с вами, как бывало в детстве на каникулах, помните? И тогда вы постоянно будете находиться на гребне волны удачи, и за каждым благоприятным событием в вашу жизнь будет входить новое, ещё более красочное.

10 советов, как научиться радоваться жизни

1. Каждый вечер записывайте в блокнот по 20 положительных

событий за прошедший день. 2.
Игнорируйте плохие новости,
не смотрите по телевизору и не читайте в интернете информацию о катастрофах, войнах, бедствиях и экономических кризисах. 3.
Открывайтесь для хороших новостей,
охотьтесь за ними, смакуйте всю благоприятную информацию. 4.
Настраивайте параметры вашего мысленного излучения на частоту волны удачи:
посылайте в мир радость и улыбки, ощущайте себя успешным человеком. 5.
Осознанно выбирайте каждое утро хорошее настроение.
Это легко делать при помощи амальгам – коротких позитивных мыслеформ. Как с ними работать, описано в эффективной технике «Стакан воды». 6.
Ищите не проблемы, а их решения.
Переместите фокус вашего внимания с препятствий на ваши цели. С самого процесса пути – на то, чего вы хотите достичь в итоге. 7.
Старайтесь минимизировать общение с людьми,которые имеют привычку жаловаться
, сплетничать, делиться с вами своими проблемами и постоянно ныть. 8.
Радуйтесь каждой неудаче назло, ищите во всём пользу.
Воспринимайте всё, что с вами случается, как урок, который делает вас сильнее. Что ни делается – всё к лучшему. 9.
Равнодушно проходите мимо маятников, которые изо всех сил стараются вас зацепить
. Не отдавайте им свою энергию, выплескивая отрицательные эмоции – просто пожимайте плечами и идите дальше по своим делам. 10.
Относитесь ко всему происходящему в жизни легче.
Не гоняйтесь за эталонами успеха и так называемой птицей счастья, не пытайтесь её поймать – и тогда она сама прилетит к вам в руки. А приманкой для неё послужит как раз ваша трансляция позитивной энергии вокруг себя.

Позитивные слайды

Основа положительной трансляции – ваше отношение к себе, принятие себя, гармония с самим собой. Её невозможно достичь, если вы себя не любите, не принимаете свои достоинства и активно пытаетесь скрыть недостатки. Что делать? Для начала просто махните рукой на всё, от чего вы долгое время пытались избавиться. Перестаньте с собой бороться. Отвлекитесь на время от своих недостатков – и переключите внимание на свои таланты и сильные стороны. На те, что у вас уже есть, а также на те, которые вы бы хотели приобрести.

Составьте список ваших сильных качеств, а потом добавьте те, каких, как вам кажется, не хватает. Нарисуйте мысленно или письменно на бумаге портрет «идеального себя».

Это осознанная игра, основа для вашего позитивного слайда о самом себе. Вы можете быть в нём таким, каким хотите: с уверенной походкой, обаянием и харизмой, изысканными манерами и искромётным юмором.
Как только ваш слайд будет готов – «вставьте» его себе в голову, как флешку в компьютер, «загрузите» данные с него в своё подсознание – и всё время носите с собой. Так вы неосознанно начнёте подстраиваться под этот образ и транслировать определённого качества энергию, день за днём превращаясь в того человека, которым хотите быть.
И всё это – мягко, в игровой форме, не ломая себя и не преодолевая препятствия.

Точно по такому же принципу вы можете создавать позитивные слайды по отношению ко всему окружающему вас миру. Заполните их добрыми, радужными событиями, приятными сюрпризами и щедрыми подарками от мира. И это вовсе не розовые очки. Это ваш персональный настрой на успех. И энергия внешнего намерения медленно, но верно начнёт воплощать ваши позитивные слайды в реальность.

Трансляция и достижение целей

Если вы хотите достичь своей цели, то самым значимым и эффективным шагом после постановки намерения будет трансляция состояния. Необходимо начать жить, действовать, чувствовать и вести себя так, как будто ваша цель уже реализовалась.

Если ваша цель – богатство, примерьте на себя роль богатого и успешного человека, который всегда получает то, что он хочет. Вы можете начать с малого: выпейте чашку кофе в дорогом ресторане, съездите на тест-драйв шикарной машины, купите роскошный аксессуар от известного бренда, например, кошелёк. Все эти действия помогут вам осознанно войти в состояние богатого человека и начать транслировать энергию изобилия и успеха.

Как повысить свою эффективность, читайте в статье «3 секрета, как стать успешным человеком при помощи Трансерфинга».

Трансляция и внутренняя гармония

Человек, который всегда излучает позитив, ко всему в мире относится легко и с улыбкой – имеет крепкий «иммунитет» к стрессам, депрессиям и эмоциональному выгоранию.

Он воспринимает жизнь, как увлекательную игру, и она на самом деле становится для него такой. В то время как кто-то постоянно ломает себя, преодолевает препятствия, бьётся в закрытые двери – такой человек спокойно идёт и берёт своё. Положительная трансляция – гарантия внутренней гармонии, согласия между Душой и разумом, баланса и крепкого «эмоционального здоровья».

Трансляция и отношения

Трансляция – универсальный инструмент Трансерфинга реальности, который одинаково хорошо работает в разных сферах жизни, особенно в отношениях. Излучая энергию определённого характера, можно достичь взаимопонимания и создать гармоничные и эффективные отношения с любыми людьми, будь то ваш супруг/супруга, коллеги и деловые партнёры, родители и дети.

Ведь именно от того, как вы себя ощущаете и проявляете, зависит качество ваших отношений. Так, вы сами выбираете, чем наполнить отношения в семье: любовью, заботой, нежностью, теплом – или критикой, конфликтами и обидой.

Помните: мир как зеркало всё время отражает ваше отношение к нему. И, если вы хотите что-то получить от другого человека, сначала спросите себя – а что я готов ему дать? Хотите любви – начните излучать её сами. Хотите понимания – научитесь понимать других. Хотите гармонии – станьте гармоничным сами, приведите в баланс свой разум и Душу, свои мысли и чувства, эмоции и желания.

Внутренняя улыбка

О чем бы вы ни мечтали и какие картинки ни рисовали бы в своей голове, здесь необходимо соблюдать одно важное условие: ваши мечты и представления должны вызывать в вас и в вашем теле только положительные эмоции, согревая вас изнутри, как будто солнечным теплым светом освещая и лаская каждую клеточку вашего тела и вашей души. «И пусть даже твоя печенка улыбается», — если вы помните, так сказал духовный учитель героине фильма «Ешь. Молись. Люби», которую сыграла Джулия Робертс. Да, пусть улыбается даже ваша печень. Дождитесь этого состояния тепла, безмятежности и внутренней гармонии. Сохраните в себе эту внутреннюю улыбку. И только тогда возвращайтесь к людям.

Что такое трансляция в Трансерфинге? Или как наше состояние формирует нашу реальность

В этом видео Татьяна Самарина рассказывает, что же такое трансляция и как с помощью такого инструмента Трансерфинга научиться радоваться жизни.

Новая программа!

«От цели – к намерению!», 2-дневная онлайн-встреча (смотрите в записи!)

Цели, которые нас вдохновляют – вот то, что наполняет каждый день новым смыслом! Это то, что заставляет наши глаза гореть ярче, независимо от внешних обстоятельств, возраста, самочувствия и настроения на данный момент. Это то, что помогает нам легко и радостно просыпаться по утрам. Истинные цели – это наши путеводные маячки, которые ведут нас вперед через все сложности!

Однако большинство людей всю жизнь гонятся за чужими целями или годами безрезультатно ищут свои. Они хватаются то за одни, то за другие цели, а когда достигают их, понимают, что это не принесло им счастья!

Движение к целям в согласии Души и Разума – путь, на котором вы обретаете подлинное счастье.

С помощью техник Трансерфинга и Тафти вы сможете найти свои истинные цели в разных областях жизни и реализовать их!

Программа поможет вам научиться отличать «ваше» от чужого и идти вперед только по вашему уникальному пути!
Узнайте больше! >>>

Все события — это уроки

Иногда в жизни происходят негативные события. Это случается со всеми, но люди видят их как катастрофу, а не как урок. Но ведь каждый такой момент позволяет чему-то научиться. Например, конфликты с близкими дают возможность увидеть свои ошибки, формируют представление о терпении и принятии. И если увидеть, что стоит за этими приключениями, понять все уроки, то подобных обстоятельств больше не будет.

Начните искать в каждом событии не только минусы, но и плюсы. Например, увольнение с работы это не катастрофа, это возможность найти лучшее место. Разлад в семье — это повод выйти на новый уровень понимания, освежить чувства и идти дальше в принятии и согласии. Каждая ситуации всегда имеет две стороны: плохую и хорошую. Если вы будете смотреть на светлую, то все обстоятельства будут именно радостными. Вы превратите сложности в возможности, и сделать это можно лишь изменив мысли.

Тренируйте свой мозг, научите видеть только доброе и позитивное. Каждый день наблюдайте за жизнью, анализируйте все события, пытаясь найти уроки. Задавайте себе вопрос: «А чему хорошему учит меня эта ситуация?». И ищите ответы. Если делать это регулярно, вы научитесь думать в новом режиме, и негатив из жизни просто начнет пропадать, все станет поводом к развитию и процветанию.

Совет № 1. Станьте позитивным и оптимистичным человеком

Чтобы начать радоваться каждому дню своей жизни, Вам нужно стать оптимистом и полностью пересмотреть свою жизнь. Начните замечать, в первую очередь, позитивные моменты в своей жизни, при этом, не зацикливаясь только на одном сплошном негативе. Помните, если Вы станете позитивным человеком, то сможете формировать вокруг себя только положительную энергию, которая, в свою очередь, отразится на Вашем восприятии всего окружающего мира. Также, став оптимистом, Вы сможете притягивать к себе только позитивную энергию, которая поможет Вам улучшить свою жизнь.

Будьте благодарны

Чтобы полюбить жизнь, нужно быть за нее благодарным. Для этого важно каждый день благодарить Вселенную, Бога, себя за всё, что с вами произошло. Даже если день выдался не из простых, вы должны быть благодарны за то, что это случилось с вами, ведь произошедшее – это бесценный опыт.

Возьмите за правило каждый вечер мысленно составлять список благодарностей. Психология человека так устроена, что всё, о чём он думает, с ним и происходит. Если вы будете перед сном вспоминать только плохие события, будьте уверены, что и дальше жизнь не станет баловать вас радостными мгновениями. Это работает и наоборот: если вы вспоминаете только приятные моменты, их станет в вашей жизни еще больше.

В Духовной Экономике есть такие слова: «Всегда радуйтесь <�…> и за всё благодарите» (BTI, 1 Фес. 5:16–18). Это лучшее, что вы можете сделать для себя, – идти по жизни с радостью в сердце и благодарностью. Как только вы научитесь этому, ваша жизнь сразу станет лучше.

«Старость меня дома не застанет — я в дороге, я в пути…»

5. Вы с Алексеем много путешествуете по Крыму. Судя по фотографиям, побывали уже во всех уголках полуострова, причем, не по одному разу. Назови три своих самых любимых места в Крыму.

Каждый год я меняюсь, и меняются места, которые меня притягивают. На сегодня очень люблю окрестности Бахчисарая (Кыз-Кермен, Качи-Кальон, Аныхсырт), особенно они хороши весной. Еще назову ущелье Уч-кош (оно расположено над Массандрой и очень похоже на настоящий каньон), побережье от мыса Айя до Балаклавы.

6. Как вы выбираете маршруты для ваших «Путешествий выходного дня»?

Чаще всего по погоде и «куда кому хочется». Крым небольшой. Если в нашем Симферополе идет дождь, то главное это поехать в нужном направлении, где будет солнечно :). Каждое место обладает своим настроением, характером и дает тебе что-то особенное.

Выбирать новые места удобно по нескольким источникам. Например, у Татьяны Головиной есть очень хороший «Путеводитель для друзей».

Но в целом для меня важнее душевная теплая компания, чем конкретное место. Если идешь с близкими по духу людьми, любое место принесет радость.

7. У вас в поездках есть какие-то ритуалы?

Поблагодарить духов места, оставить что-то съестное. Помолчать. У обрыва лечь на коврик и смотреть вниз. Погудеть. Попить чаю в красивом месте.

8. В июне 2021 года ты познакомилась с Санкт-Петербургом. Что больше всего тебя поразило в этом городе?

Простор, люди, Казанский собор и картины Русского музея, которые я знала по репродукциям с детства. Так получилось, что в какой-то момент блогеры, которых я читаю, оказались из Петербурга. И я поняла, что город меня ждет в гости