Что такое самодостаточность мужчины
Самодостаточность мужчины – что это? Это самостоятельность и независимость во всех аспектах жизни. Самодостаточный мужчина умеет зарабатывать деньги, в состоянии прокормить себя, поддерживать дома чистоту и создавать уют. Такие мужчины заняты саморазвитием и самообразованием, они имеют устойчивые увлечения и круг общения. Если их что-то не устраивает, то они незамедлительно меняют сложившиеся обстоятельства.
Зачем нужна самодостаточность мужчине
Она нужна для того, чтобы мужчина стал успешным специалистом и счастливым человеком. Самодостаточность – что это для мужчин? Основа всей жизни. Она помогает в следующем:
- принимать сложные решения;
- руководствоваться разумом и логикой, а не эмоциями;
- быть последовательным и упорно двигаться к цели;
- планировать и организовывать свою жизнь;
- противостоять стрессам и трудностям;
- продвигаться по карьерной лестнице;
- выигрывать споры и противоречия, достойно выходить из конфликтов;
- быть устойчивым к манипуляциям;
- уметь защитить себя и близких, позаботиться о себе и о них;
- совершать осознанные выборы и поступки;
- быстро адаптироваться к меняющимся условиям жизни.
В чем проявляется самодостаточность у мужчин
Что значит словосочетание «самодостаточный мужчина»? Это означает сильный и уверенный в себе.
Самодостаточность выражается в следующем:
- уважение к своим интересам и умение отстаивать свои взгляды;
- уважение личных границ и мировоззрения других людей;
- независимость от общественного мнения;
- адекватное восприятие конструктивной критики и умение игнорировать деструктивные замечания;
- любовь к себе и тотальное самопринятие, знание своих сильных и слабых сторон;
- умение признавать свои ошибки и учиться на них;
- самостоятельность;
- наличие цели и смысла в жизни, следование им;
- понимание своих эмоций, потребностей и желаний;
- способность помогать и принимать помощь, но не злоупотреблять ни тем, ни другим;
- отсутствие страхов, особенно страха одиночества.
Важно! Главное не путать самодостаточность с эгоизмом и гордыней. Самодостаточный мужчина всегда поступает так, как считает нужным, и делает то, что хочет он, а не то, что якобы надо делать. Он может заботиться о других, но для этого нужно заслужить его уважение.
Несколько тестов
В первую очередь поймите, сможете ли вы стать самодостаточным человеком. Для этого можно пройти два теста.
Тест первый — выключите телевизор, телефон, социальные сети. Ни с кем не общайтесь. Проведите целый день в одиночестве, один на один с собой. Прислушайтесь к своим мыслям.
Если вам сразу становится скучно, нечем себя занять, то вряд ли получится стать самодостаточным мужчиной. Ведь если человек не зависит от других, значит, у него есть какое-то увлечение, не дающее ему скучать. Такому человеку не придется «убивать» время, он будет проводить каждую минуту с пользой.
Как стать самодостаточным мужчиной
Пошаговый план, как стать самодостаточным мужчиной (помните, что самодостаточным человек становится в течение всей свой жизни):
- Определиться со смыслом и целью жизни, желаниями и потребностями. Составить пошаговый план самореализации. Если каких-то инструментов пока не достает, то необходимо составить план по их добыче, например, подумать, какие черты своего характера нужно разить или, наоборот, от чего нужно избавиться, чтобы достичь цели.
- Установить личные границы, поработать над чувством самоуважения и самоценности.
- Понять, кого вы видите рядом с собой и какие отношения готовы строить. Если нынешние отношения вас не устраивают, то подумайте, можно ли над этим работать (если да, то как) или проще выйти из них.
- Будьте искренним с собой и другими, разрешите себе быть собой. О чем вы давно мечтали, что запрещали себе, чего на самом деле хотите?
- Вспомните о своих правах и свободе, выйдите из-под чужого контроля.
- Научитесь слушать и слышать, но никогда не жертвуйте собой. Однако это не значит, что нужно избегать компромиссов и взаимных уступок для достижения общих целей на работе или в личной жизни.
- Научитесь брать ответственность за свою жизнь, не рассчитывать на других людей или на судьбу.
- Обзаведитесь хобби и научитесь комфортно проводить время в уединении.
Важно! Самодостаточный мужчина не имеет психологических, материальных, физических проблем. Он живет настоящим и четко видит свое будущее.
О термине
О самодостаточности говорят, когда человеку никто не нужен для комфортной жизни, его не пугает одиночество, и он ни от кого независим. Со всем может справиться сам, а чья-то похвала или одобрение для него не имеют особого значения. Но самодостаточность бывает разной – положительной и отрицательной.
Положительная — ещё её называют здоровой, ценное качество для человека. Он успешный, уверенный в себе, старается во всём преуспеть, чётко знает, что ему нужно от жизни и берёт от неё сполна. А отрицательная – проблемная самодостаточность — это когда человек отделился от общества и таким способом старается убежать от жизни, от своих проблем.
Больше интересной информации вы можете узнать, прочитав книгу Джон Эйкафф «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим».
Как быть самодостаточным мужчиной без девушки
Как быть самодостаточным мужчиной без девушки? Так же, как и с ней. Более того, чтобы построить здоровые и крепкие отношения, оба участника должны быть самодостаточными людьми. Или же они оба должны активно идти к этому, поддерживать друг друга.
Самодостаточный мужчина – какой это человек в отношениях с женщиной? Прежде всего, сильный. Самодостаточные люди не привыкли упиваться жалостью к себе, цепляться за юбку матери или жены. Однако это не значит, что им не нужна партнерша. Это означает, что они избирательны при выборе девушки. С ней самодостаточному мужчине должно быть так же хорошо, как наедине с собой. От своей женщины он ждет поддержки, тепла, заботы и такой же самостоятельности, которой обладает он сам.
Быть рядом
Прежде чем создать семью, самодостаточный мужчина должен принять решение, и он не сделает этого в порыве страсти. Понимая всю важность такого шага, ему понадобится достаточно времени, чтобы все осмыслить. Ведь он очень серьёзно подходит к этому вопросу.
Если у вас получилось быть вместе с самодостаточным мужчиной, то будьте аккуратны с манипуляциями. Он почувствует это быстрее, чем осуществится ваш коварный план. С таким мужчиной нужно говорить, а не отмалчиваться, спрятавшись по разным комнатам. И если вы будете постоянно это делать, то проблем у вас с ним не будет.
Мои рекомендации
Поговорим о самодостаточности мужчины в отношениях с женщиной. В нашем обществе все еще живы установки о том, что муж должен зарабатывать, а жена – заниматься домом. Причем такое разграничение ролей сохраняется даже в том случае, если женщина тоже работает, а порой и зарабатывает больше своего партнера.
К сожалению, во многих семья детям прививают это с детства. Из-за этого молодые люди вырастают пассивными и инфантильными в бытовом плане. Они не имеют представления о ценах на продукты и о том, как приготовить сытный и полезный обед, они не хотят содержать дом в чистоте, они не отличаются психологической гибкостью. Воспитывая мальчиков именно таким образом, родители оказывают им медвежью услугу, лишают бытовой и психологической независимости. И мужчины, и женщины должны уметь справляться с домашними обязанностями, готовить, заботиться о себе. Это элемент самодостаточности.
Другая специфика воспитания во многих семья состоит в том, что мальчика приучают уступать девочкам, терпеть их манипуляции и слезы, извиняться просто так. Это тоже не правильно. У каждого человека должны быть личные границы, они не зависят от пола. Если девушка не права, то нужно донести до нее это, главное, выбирать социально приемлемые способы, а не слепо гнуть свою линию, превращаясь в тирана. При этом важно стараться взглянуть на проблему глазами девушки. Это и есть психологическая гибкость, уважение чужих интересов, без которых невозможно быть самодостаточным человеком.
Что же делать, если мужчина все-таки вырос инфантильным, зависимым от женщин? Определять те аспекты, когда он обращается за помощью к матери, знакомым или кому-то еще. Дальше нужно разбивать большие задачи на подзадачи и постепенно, по пунктам развивать то, чего не хватает. Не умеешь готовить – запишись на курсы либо попроси маму не приготовить, а научить готовить. Не можешь найти достойную работу – обратись к психологу в сфере профориентирования, чтобы понять, куда двигаться, какие способности и таланты скрыты внутри. И т.д.
Ну и, конечно, нужно выстраивать личные границы, определить, чего вы не потерпите в отношениях. Например, бывает такое, что мужчина умеет готовить не хуже женщины, а то и лучше, но хочет рядом с собой видеть ту, которая каждый день будет встречать его дома с теплым ужином. Имеет право, это его выбор и видение мира.
Важно! Суть здоровых отношений в том, что оба участника могут прожить друг без друга, но вместе им интереснее и радостнее жить. В союзе их достоинства и сила приумножаются, а все обязанности делятся пополам, причем независимо от пола и социальных стереотипов, исходя из личных убеждений участников.
Мужская и женская роли в отношениях
Так же, как и актеры на сцене, мужчина и женщина в отношениях абсолютно равноправны, но играют разные роли. Если же вы захотите изменить законы природы, это приведет к печальному результату. И не нужно говорить, что современная жизнь совсем не похожа на то, что было раньше. Мужчина и женщина имеют разный подход к жизни, к отношениям и большинство вещей делают по-разному. Что-то легче дается мужчине, а что-то – женщине. Это абсолютно нормально и не нужно пытаться это изменить, лучше обратить такие свои особенности к общей пользе. Не следует пытаться играть чужую роль, тем более, что она вам не подходит и вы созданы совсем для другого.
Как бы вы ни старались, мужчина всегда будет отличаться от женщины. И наоборот. Образно мужчину можно представить в виде скоростного поезда, который неумолимо движется к своей цели. Каждый самодостаточный мужчина выбирает свой собственный путь, свои собственные рельсы, вне зависимости от того, что будет ему навязывать окружение. Мужчина имеет свою собственную цель и хорошо знает, ради чего именно он живет, куда движется.
А что же женщина? Ее можно представить как машиниста, выбирающего тот поезд, который ему больше нравится. Тот, который идет в нужном ему направлении. Машинист не может изменить путь поезда – ведь тот движется по уже проложенным рельсам. Однако, машинист может помочь ему двигаться в выбранном направлении или – остановить его. Либо – разогнать до предельной скорости. В этом и заключается ее сила, ее роль в отношениях. А роль и сила мужчины заключаются в том, чтобы, не смотря ни на что, продолжать движение по намеченному пути и постараться не сойти с рельсов, не свернуть. Ведь тогда может произойти катастрофа.