Привет всем, дорогие друзья! Пишет Редькина Людмила. Говорят, счастливые часов не наблюдают. Бывало ли у вас такое ощущение в реальности? Я помню, когда ходила в парк со своим любимым человеком, время летело очень быстро и незаметно… Это было действительно состояние счастья, но оно быстро заканчивалось и наступали будни. Но почему так получается: всю жизнь люди стремятся достигать этого самого состояния, а оно все никак не приходит? В этой статье мы постараемся определиться, что такое счастье для человека – процесс, цель или мгновения – и в чем оно выражается.
Определения счастья от великих людей
Великие люди и стали великими, потому что достигли успеха в своей жизни, чем-то прославились. Не знаю, как насчет их собственного счастья, но они точно знают толк в чувствах и достижениях. Быть великим, известным человеком – это большое испытание, и не каждый его проходит достойно. Поэтому они на своем опыте, из своих наблюдений давали определение этому сложному понятию “счастье”.
Посмотрим, что это в их понимании:
- “Многие ищут счастья в областях выше своего уровня, другие – ниже. Но счастье одного роста с человеком” – Конфуций.
- “Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем” – Пифагор.
- “Надо верить в возможность счастья, чтобы быть счастливым” – Лев Толстой.
- “Каждый гонится за счастьем, не замечая, что счастье ходит за ним по пятам” – Бертольт Брехт.
- “Время, деньги… Счастлив тот, кто не считает ни то ни другое” – Алексей Иванов.
- “В здании человеческого счастья дружба возводит стены, а любовь образует купол” – Козьма Прутков.
- “Величайшее в жизни счастье – это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть” – Виктор Гюго.
- “Счастье не сводится к обладанию деньгами, оно заключено в радости труда и свершений” – Франклин Рузвельт.
- “Счастье или несчастье человека в основном является делом его собственных рук” – Джон Локк.
- “Не занятый делом человек никогда не может насладиться полным счастьем, на лице бездельника вы всегда найдете отпечаток недовольства и апатии” – Генрих Гете.
- Счастья целиком без примеси страданий не бывает” – У. Шекспир.
- “Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья” – Артур Шопенгауэр.
- “Если бы счастье заключалось только в телесных удовольствиях, мы бы назвали счастливыми быков, нашедших горох для еды” – Гераклит Эфесский.
- Счастье похоже на сказочные дворцы, двери которых стерегут драконы, и необходимо бороться, чтобы овладеть ими” – Александр Дюма.
- “Несчастен тот, кто не может простить себя” – Публий Сир.
- “Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни” – Джордж Оруэлл.
- “Насладиться счастьем – величайшее благо, обладать возможностью давать его другим – еще большее” – Фрэнсис Бэкон.
- “Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать” – Нельсон Мандела.
- “Счастье как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть” – И. Тургенев.
- “Счастье заключается не столько в обладании, сколько в процессе овладения предметом наших желаний. Для того чтобы мы были счастливы, нашему счастью должно всегда чего-нибудь не хватать” – К. Гельвеций.
Вот такое понимание великих умов. Возможно, вы с чем-то не согласитесь. Но в каждом утверждении есть истина. Я думаю, что каждая из этих цитат прописана жизненным опытом и набитыми шишками.
Философские корни понятия
С философской точки зрения счастье – это полное и безраздельное удовлетворение тем, как протекает жизнь. У каждого человека, в независимости от статуса, положения в обществе, религиозных взглядов или увлечений нет возможность быть удовлетворенным в своих потребностях полностью.
90% людей пребывает в непрерывном поиске счастья. Для этого ставятся и достигаются определенные цели и задачи, очерчивается круг интересов и знакомых, подбирается комфортная обстановка и интересная работа. Ощущение удовлетворенности – счастье может быть ярким, мгновенным, длительным, устойчивым. Нередко человек перестает быть счастливым, но внешне вокруг него ничего не меняется. Происходит привыкание к тому, что достигнуто. В этот момент ставятся новые цели и задачи, достигнув которые можно вновь испытать приятное чувство удовлетворенности жизнью.
Человек становится счастливым, добившись чего-то, но уже через некоторое время вновь погружается в раздумья, теряет искру, возвращаясь к привычной, но обыденной жизни. Философы утверждают, что счастье напрямую зависит от внутреннего состояния человека. Несмотря на убеждения общества, далеко не всегда гармоничность состояния достигается внешними факторами. Пример: успешный и прибыльный бизнес мешает построению любящей семьи или в дружной семье не достаточно финансов, чтобы реализовать все задумки и мечты. Другие люди испытывают полное удовлетворение, только понимая, что они любимы и важны для собственной семьи. Для них нет разницы – большую или маленькую зарплату они получают. Цели, которые ставит перед собой человек, могут отличаться. Для одной из категорий необходимо достичь решения глобальной задачи – выстроить империю успешных предприятий или стать знаменитым, другим же достаточно построить крепкую семью.
Что значит счастье для меня
Ощущение счастья многого стоит. Именно с желанием быть счастливым люди гоняются за деньгами, убирают со своего пути “лишних” людей, стремятся “заграбастать” всего и побольше. Но приносит ли это желаемое ощущение? НЕТ!
Погоня за деньгами, погоня за славой, погоня за счастьем – лишь неосознанное желание восполнить орущие вашей психике потребности в безопасности, уважении и принятии окружающих, свободе.
Так вот в этой погоне находятся те, кто считает счастье целью. Они рассуждают так: “вот заработаю первый миллион, буду счастлив”, “вот прославлюсь в этой отрасли, буду жить счастливо”, “вот окончу аспирантуру, пойду на работу в передовую IT-компанию – буду счастливым человеком”. Но годы идут, а довольства жизнью не наступает, жизнь пролетает в офисе 4×4 м и где то счастье?
Для меня счастье – это баланс и гармония во всех сферах моей жизни. Поэтому иногда это слово считают сложным, ведь этот баланс сохранять очень сложно. Мое счастье в простых вещах и мгновениях, своими словами его можно описать так:
- любимый человек рядом;
- здоровье мое и моих родных;
- возможность путешествовать;
- свобода от мнений и осуждения людей;
- вера в Бога, в лучшее, в себя и окружающих людей – вера во что-то дает силы и мотивацию жить;
- хорошие условия для жизни (мало-мальский ремонт и аккуратный дом);
- когда есть свободное время и я его могу тратить так, как посчитаю нужным;
- есть деньги на все необходимое и немного больше (ну а “немного” у каждого свое)));
- активность и стремление действовать, изменяться.
Кстати, однажды я серьезно задумалась над этим вопросом, потому что многое в жизни меня не устраивало. Тогда я воспринимала счастье, как цель. И, естественно, очень огорчалась от того, что достичь ее бывает очень сложно, считала себя несчастливым человеком и обвиняла в этом, конечно же, близких!
Но потом поняла, что я сама “кузнец своего счастья”, и что все-таки это желаемое ощущение в мелочах, а не в конце жизни. Поэтому перестала жить грезами, и сознательно начала искать позитивные моменты в жизни. И получилось!
Какими факторами определяется
Определение было дано, порезано ножом, но что это такое? И здесь психологи дали нам ответ! Прочитайте содержимое нашего пирога под названием «счастье».
Внешняя среда
Начнем с самого маленького ингредиента. Только 10% нашего благополучия зависит от внешней среды. Это то, где мы родились, в какой семье мы родились. Короче говоря, все то, над чем мы изначально не имеем контроля и что не можем изменить. Но во взрослой жизни эти факторы легче всего изменить.
Личность
Здесь это будет воспитание, характер, гены. Есть ли у вас друзья, которые вечно счастливы или вечно несчастны? Все дело в особенностях характера.
Эти факторы закладываются при рождении и находятся под влиянием родителей и окружающей среды. Вы можете изменить их, изменив свое окружение, поработав с психологом или проработав их самостоятельно. Все в ваших руках.
Помните, что 45% вашего счастья зависит от ваших мыслей и эмоций. У некоторых людей этот показатель еще выше, поэтому никогда не игнорируйте свою индивидуальность, если чувствуете себя несчастным.
Для каждого человека понятие счастья индивидуально
Самореализация
И последний пункт — примерно такой же процент, как и у личностных качеств. Ваша удовлетворенность своей работой, результатами и процессом в целом — это ключ к вашему счастью. Как вы можете быть счастливы, если 5 дней проводите на работе, которая вам не нравится, а в выходные смотрите телевизор и не имеете никаких развлечений?
Так не бывает, вспомните, когда вы были молоды и мечтали прыгнуть с парашютом, и забронируйте место на следующие выходные! Ваши достижения, ваше удовольствие от них и весь процесс в целом чрезвычайно важны.
А что же деньги?
Вы, наверное, уже слышали, что самыми частыми клиентами психолога являются богатые люди? Для этого может быть много причин. Например, благодаря усердной работе человек отгородился от других. Или, например, он не умеет слышать, чего хочет, и просто делает то, что ему сказали родители. Деньги — это всего лишь инструмент для достижения ваших целей.
Деньги сами по себе не сделают вас счастливым. Но, как говорится в шутке, «плакать в Porsche гораздо удобнее, чем ездить на велосипеде». А психологу удобнее платить, не ущемляя основных потребностей. Поэтому здесь важна гармония.
Кстати, согласно социологическим исследованиям, больше счастливых людей среди бедных людей и людей, живущих в бедных странах. Деньги дают ощущение счастья. Но только до тех пор, пока вы стремитесь к тому, чтобы ваши физические потребности были полностью удовлетворены — медицина, жилье, образование и предсказуемые действия правительства.
Когда вы начинаете зарабатывать больше, чем вам нужно для жизни, деньги сами по себе не приносят вам удовольствия. Все дело в том, на что вы их тратите. А сколько людей действительно обладают финансовыми знаниями? Обобщая, можно сказать, что большие деньги заглушают наши более тонкие потребности. А может быть, нет? Напишите свое мнение!
Примеры счастья из жизни
Сразу начну с антипримера.
Все помнят известную русскую сказку о рыбаке и рыбке. Что в итоге погубило старуху? Ее недовольство, неумение радоваться и быть довольной тем, что имеет. Получив молодость, дворец и богатство, она так в душе и осталась скрягой и бубнящей стервой. Поэтому вернулась к своему разбитому корыту.
СЧАСТЬЕ В ДОВОЛЬСТВЕ
Аргументом из литературы будет еще поэма Пушкина “Руслан и Людмила” – здесь герои преодолевают препятствия и достигают единственной цели – соединиться любящими сердцами. Именно после ее достижения приходит этот мир, радость и полнейшая удовлетворенность настоящим моментом.
В разных шоу мы можем наблюдать примеры настоящего блаженства, когда “любители” выполняют сложные танцевальные трюки, вокальные эпизоды или музыкальные пассажи.
Где-то полгода назад я общалась с девушкой, которая как волонтер уехала в Уганду. Так вот она поведала мне о том, что в это народности существует всего 4 блюда, которые они готовят каждый день, и ничего другого никогда не ели. Каким же было их счастье, когда эти люди попробовали картофельное пюре, тушенку, пиццу. Для них это было настоящее счастье…
Для моих детей полнейшая удовлетворенность жизнью наступает на море, или когда они дурачатся с папой, или когда на столе любимый салат из крабовых палочек! Вообще, я заметила, детям намного легче, чем взрослым, ощущать себя счастливыми.
Ну и напоследок 2 примера от известных людей:
- Андрей Григорьев-Апполонов, 44 года, солист музыкальной группы “Иванушки International”: “Все просто. Для меня счастье – это любить и быть любимым”.
- А для Бена Карсона счастьем было сделать первую в мире операцию по разъединению сиамских близнецов.
И таких примеров множество, когда люди стремятся чего-то важного достичь и достигают, когда любят, ощущают любовь и здоровы.
Как стать счастливым и успешным
Чтобы прокачать свою жизнь, стать счастливым, успешным и богатым, вы можете пройти онлайн-курс или тренинг. Поверить в себя и достигнуть того, чего именно вы желаете в этой жизни, поможет обучение у человека, который прошел этот путь.
Для меня такой человек – Павел Воля.
Его онлайн-курс “Улучшайзер экспресс” научит 3 главным вещам:
- Инициативе.
- Действию.
- Эффективности.
Обучение состоит из 23 фишек. Именно они помогли Воле превратиться из простого нищего Пензенского парня в самого высокооплачиваемого ведущего канала ТНТ и моего любимого стендап-комика. По данным журнала Forbes, Павел ежегодно зарабатывает 2,5 млн $.
У него счастливая семья. Паша женат на Ляйсан Утяшевой, и у них двое прекрасных детей: Роберт и София.
Курс подходит и мужчинам, и женщинам начиная с 16 лет.
Как будет проходить обучение:
- Вы получаете теорию и практическое задание.
- Выполняете.
- Если сделали верно, переходите к следующему.
Если не халтурить и с ответственностью выполнять все уроки, то вас ждут приятные изменения: и на работе, и в личной жизни, и с родственниками, и с друзьями. Это приведет к большим деньгам, связям и успеху.
Стоимость – 15 000 руб. с доступом навсегда, но также есть возможность пройти курс за 3 000 руб.
Если в течение 2 недель вы решите, что курс вам не подошел, вам вернут деньги.
После записи на обучение с вами свяжется девушка из команды Павла и ответит на все ваши вопросы, касательно тренинга. Вы обговорите с ней условия оплаты.
Также в этой статье вы найдете обзоры всех курсов проекта “Сила Воли” от Павла и Ляйсан Утяшевой.