Порой человеку бывает сложно общаться с окружающими…
«Достали!» – думаешь ты, игнорируя мысль, что дело может быть вовсе не в них. Насколько хорошо ты знаешь себя? Можешь ли оказать сам себе помощь и поддержку, когда это нужно?
Если затрудняешься ответить – пройди тест «Какой у меня характер». Он подскажет, кто ты на самом деле! Тест позволит увидеть себя со стороны!
Тест “Кем ты был в прошлой жизни” по дате рождения
Ответь на 15 вопросов теста «Какой у меня характер» и узнай кто ты на самом деле…
Способен ли ты оказывать безвозмездную помощь?
Когда ты гуляешь в компании друзей, находишься ли ты в центре внимания?
Обоснованы ли твои страхи?
Насколько ты молчаливый человек?
Можешь ли ты смеяться от души?
Способен ли ты оказать человеку моральную поддержку?
Ты чаще всего находишься в приподнятом настроении?
Насколько ты откровенен в разговоре с близким другом?
Легко ли ты сходишься с другими людьми?
Какие книги ты предпочитаешь читать?
Считаешь ли ты себя обидчивым?
Чем предпочтешь заняться в дождливый вечер?
У тебя есть какие-то страхи?
Часто ли у тебя случаются дни, когда ты находишься в плохом, подавленном настроении?
Считаешь ли ты себя правым, вне зависимости от ситуации?
тест какой у меня характер
Добряк! Все действия направлены на то, чтобы сделать хорошо окружающим людям. Более того, иногда это идет в ущерб тебе самому. Друзей и знакомых, конечно, хоть отбавляй. Но, может, пора прекращать помогать всем вокруг, и, наконец, обратить внимание на себя?!
Лирде! Ты знаешь, чего хочешь в этой жизни. Причем это знание появилось в раннем детстве. Запросто можешь организовать большое количество людей, раздать каждому задачу и следить за тем, чтобы дело двигалось к общей цели. Похоже, тебя ждет большое будущее!
Плакса! Ты излишне чувствительный человек. Тебя может растрогать красивый закат, стук каплей дождя по стеклу и многое из того, на что другой даже внимания не обратит. Это, конечно же, прекрасно. Но так же ты реагируешь и на негатив. Скажем, в результате критики ты будешь готов уничтожить плод своего (возможно, многолетнего) труда, дабы угодить окружающим. Хватит перекладывать ответственность на других! Пора взрослеть, в конце концов!
Злюка! Ты эгоистичный человек. Все твои действия подчинены одной-единственной цели: главное, чтобы мне было хорошо. Это, в какой-то степени, правильно. Но не стоит забывать о том, что ты не единственный житель этой планеты. У других ведь тоже есть свои чувства.
Как воспитать свой характер?
Не хватает уверенности, преследуют сомнения, а может, нет решительности и целеустремлённости. И это серьёзная проблема.
Если человеку не нравится свой характер, ему не дают спокойно жить его определённые качества, то о каком счастье и гармонии может идти речь?
Хотелось бы для начала определить корень этой проблемы. Люди не умеют избавляться от ненужных качеств характера или вырабатывать в себе полезные качества. Поэтому этой статьёй я и постараюсь ответить на извечный вопрос: как можно изменить свой характер? Я буду описывать только те методы воспитания характера, которые успешно проверил на себе и которые реально работают.
Итак, начнём.
Предположим, вас не устраивают некоторые ваши качества (неуверенность, сомнения, нерешительность, обидчивость, страхи, жадность и т. д.). Что можно с этим сделать? Как можно легко и безболезненно избавиться от них и заменить их более приятными и полезными качествами?
Начните с вопросов Фото: pixabay.com
1. Задайте себе вопросы:
- Зачем вам нужны эти качества характера?
- Какую защитную функцию они выполняют?
- Как вы при их помощи защищаетесь от внешнего мира?
Всё, что вы имеете в своей жизни, вы создали своими руками. Если в вашей жизни происходит что-то негативное и неприятное, вы сами это создали и получаете от этой ситуации какую-то выгоду.
Например, откуда берётся нерешительность и отсутствие целеустремлённости? Всё очень просто. Вы боитесь успеха, вы боитесь быть первым, вы не хотите выделяться среди толпы. Поэтому ваш организм растит в вас качества, которые защищают вас от успеха и благополучия. А вы в это время спокойно продолжаете находиться в комфортной для вас скорлупе. Решитесь стать лучшим — и ваша нерешительность постепенно сойдёт на нет.
2. Проанализируйте, действительно ли у вас есть такие качества, которые мешают вам жить. Возможно, что это всего лишь отражение чужого мнения (родителей, друзей, знакомых).
Мне, например, с самого детства родители твердили, что у меня руки не оттуда растут. И я до определённого времени в это верил и считал, что так оно на самом деле и есть. И только совсем недавно, в процессе самоанализа, я задумался над этим вопросом и осознал, что руки у меня на самом деле растут как раз оттуда, откуда нужно. Я всё могу починить, смастерить, на лету схватываю принцип работы любого механизма. То есть получается, что моя неумелость была плодом воображения моих родителей, а я неосознанно поверил в эту идею.
Поэтому решите для себя, действительно ли у вас проблема с определённой чертой характера, или эта проблема существует в вашем воображении.
Фото: Depositphotos
3. Сформулируйте в короткой и позитивной форме, какие качества вы хотите для себя приобрести. Например: «Я хочу быть решительным. Я хочу быть целеустремлённым. Я уже решительный и целеустремлённый». Лучше говорить свои фразы в двух форматах — «Я хочу» и «Я уже имею», тогда эффективность от этого упражнения будет намного больше.
4. Теперь постарайтесь вспомнить известного вам человека, персонажа из фильмов, мультфильмов или историческую личность, которая, по вашему мнению, обладает нужными вам качествами. Например, для меня такую роль выполняют Леонардо Да Винчи и Иисус Христос. Леонардо олицетворяет ум, сообразительность, талантливость, находчивость. Иисус — любовь, сострадание, доброту. Поэтому найдите своих персонажей и постарайтесь почувствовать, что вы — это они. Представьте, как бы вы поступали на их месте. Попросите их поделиться с вами нужными вам качествами.
5. Представьте, что вы уже обладаете всеми нужными вам качествами. Что вы ведёте себя и поступаете так, как вы хотите. Постарайтесь увидеть себя таким как можно чётче. Можете выполнять это упражнение утром и вечером с закрытыми глазами, когда вы лежите в кровати. Представляйте картинку с вашим образом и старайтесь по нескольку минут держать этот образ в своих мыслях.
6. Теперь переходим к самому главному и самому трудному упражнению. Черты вашего характера совершенно ничем не отличаются от привычек. Что такое нерешительность, если разложить её на составляющие? Это привычка колебаться, когда нужно принять решение. То есть на протяжении многих лет каждый раз, когда вам нужно было принять решение, вы колебались, сомневались и перекладывали принятие решения на других.
А как мы боремся с ненужной нам привычкой? Правильно, просто заменяем её другой, более для нас приятной. Если вы ложитесь поздно, не высыпаетесь и считаете это плохой привычкой, то вам просто нужно начать ложиться раньше. Конечно, возможно, несколько дней вы будете чувствовать себя некомфортно, не сможете сразу заснуть и будете долго ворочаться в кровати. Но пройдёт какое-то время, и привычка рано засыпать станет для вас родной и обычной.
Прочитать статью недостаточно, начинайте действовать Фото: Depositphotos
Поэтому, если вы хотите избавиться от нерешительности, вам необходимо какое-то время постоянно наблюдать за собой и при малейшем намёке на сомнения и колебания брать себя в руки и принимать быстрое решение. Пусть даже какое-то время вы будете принимать не совсем верные решения. Но со временем это обязательно пройдёт, в вас вселится чувство уверенности и спокойствия, и вы будете по-доброму смеяться над ситуациями из вашего прошлого, когда вы не решались брать ответственность в свои руки.
И в заключение хочу сказать, что простое прочтение этой статьи никак не поможет вам избавиться от ненужных вам качеств или, наоборот, приобрести полезные. Если вы хотите изменить определённые черты своего характера, но после прочтения этого материала подумали: «Да, интересно. Наверное, действительно работает. Нужно будет как-нибудь попробовать», — значит, вы ещё не готовы к изменениям и на данном этапе вашей жизни вам удобнее быть таким, какой вы есть.
А если вы уже готовы к изменениям, тогда вы наверняка начнёте работать над собой с сегодняшнего дня. Пройдёт всего несколько недель, и вы заметите в себе прекрасные изменения, вдохнёте полной грудью и скажете: «Оказывается, это так легко — формировать свой характер!»
Удачи вам и успешной работы над собой!
Теги: самоанализ, уверенность, характер, воспитание характера, работа над собой, качества характера, полезные качества
Из чего состоит характер?
Характер – набор нескольких элементов
Для многих характер – какое-то абстрактное понятие. Давай же разберемся, из чего он состоит!
Тест «Какой ты фрукт» — поможет лучше понимать себя
| Составляющая | Значение |
| Интересы | Интересы имеют самое непосредственное влияние на наш характер и наоборот. Как правило, если ты спокойный, тебе вряд ли понравится гонять на байках по полю |
| Круг общения | Слышал поговорку «С кем поведешься, от того и наберешься»? Это действительно так. Поэтому старайся окружать себя хорошими позитивными людьми |
| Менталитет | Под «менталитетом» подразумевается область проживания и духовные ценности. От этого никуда не убежишь |
| Воспитание | Именно родители вкладывают в нас то, что потом и становится составной частью характера. Плоды родительского воспитания, к счастью или сожалению, сложно как-то изменить |
Обрати внимание! Чтобы изменить свой характер, следует поменять какую-то из его составляющих. Только учти, что далеко не все они подлежат корректировке.
В этом видео тебе предстоит выбрать человека и узнать свой характер!
Черты характера, от которых нужно избавляться
Психологи выделяют 3 черты характера, которые мешают человеку добиваться жизненных благ. Соответственно, если эти черты «руководят» поведением, то изменить что-то внутри себя будет очень сложно.
Перед тем как поменять характер, нужно навсегда избавиться от следующих черт:
- Лень. Ленивому человеку сложно развить в себе дисциплину. То есть он будет стараться откладывать все важные дела «на завтра», так как сегодня их сделать ему лень.
- Низкая самооценка. Тот, кто не любит себя, не способен улучшить свою жизнь. Очень важно научиться себе не просто нравиться, а именно любить. Любовь к себе развивает самоуверенность, а самоуверенный человек способен справиться с самыми негативными чертами, чтобы стать лучше и идеальнее.
- Пассивность и негативное мышление. Данный пункт неразрывно связан с предыдущим. Нельзя, чтобы в душе существовали такие фразы: «Я не могу это сделать», «Мне не под силу», «Я не способен сделать лучше, чем другие». Важно научиться всегда говорить: «Да».
Если вы сначала увидели сердце, ваши лучшие качества — доброта и влюбленная натура.
Найти любовь — ваша главная цель в жизни. Ваша природная доброта гарантирует, что вы никогда никого не будете долго жаловать. Вы хотите, чтобы все люди были счастливы, и вы руководите этим, разрабатывая эффективные методы лечения. Люди приходят к вам, потому что вы сострадательны, прощаете и всегда готовы любить, ведь вы невероятно эмпатичны.
Совет: к вам стекаются многие из раненых, но чаще — вы страдаете одни. Вы тратите так много времени на уход за ними, что не откладываете для себя и минутки. Найдите время, чтобы сделать то, что делает вас счастливым, иначе у вас скоро будет очень мало ресурсов, чтобы помочь тем, кто в вас по-настоящему нуждается.
- Вам будет интересно: Тест: какой ты тип друга?
Если вы увидели льва сперва, ваши лучшие качества — отвага и решимость.
Как и у льва, которого вы видите, отвага и решимость — ваши определяющие черты. У вас много уверенности, но вы также честны с собой. Вы не слепы к своим недостаткам, но принимаете их так же, как принимаете свои хорошие качества.
Совет: многие считают, что вы недоступны, потому что позволяете входить в свой круг только тем, кого считаете достойными. Важно провести черту. Но не доводите себя до того, что вы окажетесь в одиночестве.
- Вам будет интересно: Тест: Как найти своё место в мире?
Поверхностные и глубокие свойства личности
Поверхностные свойства – это то, что не характерно для человека в целом, но иногда проявляется в частных случаях. Например, трусливый в целом человек может поступить храбро и заступиться за девушку на улице. Этот эпизод не сделает его храбрецом, он так и останется трусливым, но покажет, что «может, если захочет». Важно понимать, что в похожей ситуации в будущем свойство может и не проявиться. Знание поверхностных свойств личности сотрудника помогает понять, в каких случаях он может выступить в несвойственном для себя качестве. В случае с оппонентом это помогает грамотнее взвешивать риски.
Глубокие свойства являются врожденными, как темперамент, и часто служат его прямым следствием. Например, меланхолик обладает устойчивым набором глубоких свойств: он пессимист и одиночка. Сангвиник – напротив, смотрит в будущее с надеждой и обычно любит людей. Холерик опрометчив и взрывоопасен. Флегматик невозмутим.
Глубокие свойства отличаются от первичных черт характера тем, что они фундаментальны, их невозможно изменить, они не формировались под воздействием обстоятельств. Умение правильно их определять позволит грамотному переговорщику настроиться на одну волну с собеседником. Происходит это так же, как подстройка к скорости походки другого человека, т. к. темперамент – это и есть скорость. В потоке людей одни бегут во весь опор, не замечая окружающих, другие идут спокойным шагом, третьи сосредоточенно смотрят под ноги, четвертые глазеют по сторонам. Если у вас разные скоростные характеристики с собеседником, кому-то придется скорректировать походку.
