Вы поставили перед собой крупные жизненные цели. Ваши мечты восхитительны. Но ничего не получается. Если у вас все нормально с трудолюбием, отношением к делу и силой воли, почему вы еще не достигли успеха?
Давайте разбираться!
В чем проблема?
Вы не лентяй и в конце каждого дня ощущаете усталость. Дело не в мотивации: вас вдохновляют те, кто уже воплотил свои мечты. Дело не в уверенности: вы знаете, что обладаете способностями; знаете, что у вас есть все необходимое; вы буквально можете потрогать успех руками. Но что же не так?
Если у вас все нормально с трудолюбием, отношением к делу и силой воли, почему вы еще не достигли успеха? Главная причина: нужно изменить угол зрения. Иначе говоря, ваша идея успеха — полная фигня.
Это не ваша вина. Пока вы росли, в мозгу укоренилось ограниченное представление об успехе. А еще вам говорили, что все, не вписывающееся в этот шаблон, считается провалом.
Вас научили определять успех площадью дома, стоимостью автомобиля или количеством денег на банковском счете. А правда такова: чтобы преуспеть, вам не нужно ничего из этого.
Если бы в старшей школе мне сказали, что к 22 годам я буду жить в фургоне в окрестностях Лас-Вегаса, работая неполный день в компании, занимающейся солнечной энергией, и посвящая свободное время развитию собственного бизнеса, я назвал бы свою жизнь маразмом.
Но сегодня все так и есть, и мне это действительно нравится. Мой доход превосходит затраты, каждую ночь я сплю под звездами, а большую часть дня провожу, помогая другим достигать цели.
Я изменил свое представление об успехе, и он нашел меня.
У неблагополучия множество причин. Большая их часть скучна и монотонна. Мало опыта, паршивые гены, нужно больше денег. Если вам нужны эти прозаические причины, вы обратились не по адресу, здесь их не найти.
Зато мы нацелены на результаты. Каждый раз, достигая одной из своих целей, я ощущаю такое сильное покалывание во всем теле, что оно заставляет меня извиваться.
Я хочу, чтобы и вы его почувствовали. А все начинается с изменения точки зрения.
Вы до сих пор используете чужое определение успеха
Ваша жизнь не похожа на чью-то еще. У вас собственный набор убеждений, ценностей, целей и свое тело для хранения всего этого. Вы неповторимы.
Так зачем вы теряете время, используя чужое представление о процветании?
В своей «формуле конечного успеха» Тони Роббинс говорит:
Четкая формулировка своих желаний — это первая и главная точка, в которую вам нужно попасть, чтобы изменить все к лучшему
Я не смог бы выразить это лучше.
Решите, чего хотите, и это будет определением успеха. Забудьте о том, что думают другие. Мои компоненты успеха — помощь другим, жизнь по средствам и ежедневный личностный рост. Это ваша жизнь, дайте свое определение счастью.
Ничего не получается в жизни: 7 возможных причин и как это исправить
Ничего не получается на работе? Прежде чем ставить под сомнение свою квалификацию, советуем придирчиво оглядеть стол, за которым ты трудишься. На нем стоит кружка с позавчерашним чаем, кипа бумаг напоминает Пизанскую башню, а из шести ручек не пишет ни одна?
Не стоит недооценивать негативную роль бардака в окружающем пространстве на твою продуктивность и собранность. Беспорядок вокруг способен отвлекать и вызывать «кашу» в голове, из-за которой ты хватаешься за одно дело, бросаешь его на полпути и переключаешься на что-то новое и незначительное, в итоге ничего не успевая.
Настоятельно советуем навести, наконец, порядок и с удивлением обнаружить, как после этого станет проще сосредоточиться, расставить приоритеты и справиться с теми рабочими «завалами», которые раньше казались подавляющими.
Заручись поддержкой близких
Когда тебя из раза в раз постигает неудача, легко пасть духом и перестать предпринимать попытки добиться успеха. Из такого состояния нужно выходить как можно скорее, и помочь это сделать тебе могут родные и друзья.
Если «черная полоса» и не думает заканчиваться, не стесняйся обратиться за помощью к своим близким, которые могут не только приободрить, но и помочь дельным советом.
Займись самопомощью
Поддержка друзей — это хорошо, но та помощь, которую ты можешь оказать себе сама для того, чтобы покончить с чередой неудач, может быть гораздо более эффективна.
От медитации до чтения аффирмаций — современная психология предлагает массу инструментов и методик самопомощи, которые могут улучшить твое психическое состояние, придать уверенности и настроить на победу.
Не пропустите
- Не пропустите
Моя жизнь прекрасна: что такое аффирмация и как использовать позитивные утверждения по максимуму
Награждай себя за проделанную работу
Фото Jonathan Borba, pexels
При желании и добросовестной работе от «ничего не получается» до первых маленьких побед пройдет совсем немного времени. Первый день без сигарет. Возможность представиться на иностранном языке. Похвала от инструктора за то, как хорошо ты припарковалась.
Это еще не достижение желаемого, но не стоит недооценивать важность этих шагов в том направлении, в котором ты решила двигаться. Награди себя за то, какая ты молодец, добрыми словами и чем-нибудь приятным.
Разреши себе ошибаться
Даже если ты приняла твердое решение достичь определенных высот и приложить для этого необходимые усилия, ты по-прежнему не застрахована от промахов, ошибок и падения мотивации. Напомни себе, что ты всего лишь человек, а не супергерой, хотя, судя по фильмам, даже они иногда ошибаются.
Изучая новый язык, иногда можно столкнуться с особенно трудным и непонятным правилом, в какой-то день совершенно не будет сил идти на тренировку, а подготовленная на работе презентация окажется не особенно удачной. И это совершенно нормально.
Помни, неудачник — это не тот, кому иногда не везет, и кто временами проигрывает, а тот, кто прекращает всякие попытки двигаться вперед и окончательно опускает руки.
Обратись к психологу
Не все проблемы можно решить самостоятельно, и из череды неудач не всегда получается выбраться самой. Если буквально каждая твоя попытка что-то сделать заканчивается провалом, ты больше совершенно не веришь в себя и позитивные перемены в жизни, а будущее кажется беспросветным — вероятно, стоит обратиться за профессиональной помощью.
Этого не нужно стесняться и стыдиться. Хоть психолог и не волшебник, способный вмиг решить твои проблемы с помощью магического заклинания, но он способен помочь найти «корень всех зол» и посоветовать индивидуальную стратегию выхода из подавленного состояния. Главное, найти подходящего для тебя специалиста и настроиться на успех.
Вы боитесь попросить о помощи
Почему-то существует уверенность в том, что путь к успеху — это безымянная лесная тропка, на которую никогда не ступала нога человека. И только если вам повезет, и вы сумеете выбраться из чащи, то станете состоявшимся человеком. Что за ахинея?
В известной книге «Думай и богатей» («Think and Grow Rich») Наполеон Хилл заявляет:
Это действительно правда: вы можете быстрее добиться большего успеха, помогая преуспевать другим
Он написал это в 1937 году. С тех пор миллионы людей использовали этот совет, чтобы забраться на такие высоты, о которых никогда даже не мечтали.
Самый простой способ развиваться — помогать расти другим. Только такой подход кажется парадоксальным, ведь вас учили думать, что не существует богатства, которым можно поделиться с каждым.
Если вы заинтересованы только в личном росте или думаете, что преуспеть можно исключительно в одиночестве, то упускаете главное.
А это приводит нас к следующей причине.
Вы боитесь выделяться
Любое общество следит за каждым своим членом, чтобы он не демонстрировал излишнюю уверенность в себе.
Ральф Уолдо Эмерсон
американский эссеист, поэт и философ
Люди не любят, когда другие меняются или делают то, что заставляет их почувствовать себя некомфортно. Когда вы бросаете себе вызов на пути к своему идеалу, окружающие воспринимают это как угрозу своему внутреннему балансу. Успех других заставляет их задуматься о собственных неудачах и напрасно растраченном потенциале. Это довольно неприятно, поэтому большинство людей отреагирует на ваши действия агрессией.
Это правда жизни. Если вы хотите достичь чего-то выдающегося, чего-то, что выделит вас на фоне всех остальных, вам придётся понять, что вы другой, и научиться с этим жить.
Люди будут называть вас странным, чокнутым, эгоистичным, заносчивым, безответственным, неприятным, глупым, грубым, поверхностным, неуверенным в себе, толстым и некрасивым. Вас будут пытаться «вернуть к реальности», заставить вести себя как «нормальный» человек. Возможно, самые близкие будут с вами наиболее жестоки. Если вы не будете достаточно уверены в своих идеях и желаниях, то далеко вы не уйдёте.
Ваша жажда успеха эгоистична
Все мы несколько эгоистичны, и иметь подобные эмоции совершенно нормально. Ведь потратив свою жизнь на служение другим, вы умрете в нищете.
Но если ваши мысли об успехе касаются только повышения уровня жизни, вы никогда не преуспеете.
В исследовании побочных эффектов жадности и щедрости, проведенном The Scientific American, было обнаружено: щедрость сохраняет здоровье, а жадность приводит к стрессу и выработке кортизола — гормона стресса.
Чем больше вам достается, тем больше вы должны терять. Если вы желаете успеха только для себя, то поплатитесь за свою жадность. У вас будет много денег, но вы будете банкротом в удовольствиях, любви, увлечениях (кроме стремления накопить еще больше купюр).
Теперь вы понимаете, почему новая машина и большой дом — это неверное определение успеха?
Если я не совершенствую мир, то позволяю другим вещам разрушать мои цели, и мне нужно изменить свою точку зрения. Приложите силы и сделайте планету, которую называете домом, лучше по сравнению с тем, какой она была, когда вы появились на свет. Тогда вы никогда не потеряете ориентацию на успех.
Автор «Rework», Джейсон Фрайд, называл это «оставить след во вселенной». Оставьте большой или маленький след, который будет жить многие годы после вашего ухода.
Вам не хватает упорства
В 2009 году Карл Марлантес наконец-то опубликовал роман «Маттерхорн», основанный на его собственных воспоминаниях о войне во Вьетнаме. Книга стала бестселлером. New York Times назвала её «одним из самых глубоких и впечатляющих произведений о войне». По мнению автора «Падения „Чёрного ястреба“» Марка Боудена, «Маттерхорн» — это самая великая книга о Вьетнамской войне.
Как Марлантес пришёл к такому успеху? Целых 35 лет он добивался, чтобы его книгу опубликовали. Это больше половины всей его жизни. Он переписывал рукопись шесть раз. В первые два десятилетия после написания книги издатели отвергали роман, едва прочитав его.
Таких историй довольно много. Вспомните Уолта Диснея, которого считали бесталанным. Двадцать лет он уговаривал Памелу Трэверс согласиться на экранизацию её книги.
Большинство из нас слишком быстро сдаётся на пути к заветной цели. А ведь практически каждая история успеха — это также история о настойчивости и борьбе. Ничто действительно стоящее не даётся легко.
У вас отвратительное расписание
Знаю, сама мысль о микро-управлении жизнью кажется пыткой. Я думал точно так же, пока не осознал, что мне ничего не удается сделать.
Я был занят — стиркой, ответами на электронные письма, проверкой Twitter. Но между продуктивностью и занятостью есть огромная разница.
Лучше всего сформулировал это писатель Джон Толкиен:
Все что нам нужно — решить, что делать с отпущенным нам временем
Если вы не управляете своим временем и не продумываете, что нужно выполнить, это сделает за вас кто-то другой.
Скотт Динсмо из Live Your Legend придумал превосходный еженедельный процесс планирования, который превращает составление расписания в ритуал, ставший одной из моих любимых частей недели.
Потратив час на расстановку важных моментов в календаре, вы получите ясное представление о шагах, которые нужно (или не нужно) предпринимать для достижения успеха.
То, что есть в вашем расписании, будет сделано. Ясно и просто.
Вы не берёте на себя ответственность за то, что с вами происходит
Постоянно находите для себя оправдания? Так вы не продвинетесь вперёд. Чтобы решить проблемы, вам нужно взять свою жизнь под контроль. Но вы не сможете взять жизнь под контроль, если не возьмёте на себя ответственность за неё. Следовательно, если вы не возьмёте на себя ответственность, вас ждёт провал.
Да, очень заманчиво сбросить вину за происходящее на внешние факторы, настаивать, что вы не могли ничего поделать, что вы не виноваты, он сам пришёл. Но, может быть, всё-таки стоит дать себе воображаемую пощёчину и трезво оценить свой вклад в текущее положение? Чем быстрее вы это сделаете, тем скорее можно будет его исправить.
Вы перестали расти
Вот одно из величайших заблуждений, касающихся успеха: как только вы добрались до пункта назначения, вы готовы к жизни. Это всего лишь очередная ложь, годами распространяемая обществом.
Даже став преуспевающим, вы все равно можете все потерять. Люди, получившие то, чего никогда не имели, не знают, что с этим делать.
И теряют все.
В книге «Законы постоянного развития» («Laws of Lifetime Growth») Дэн Салливан беседовал с бизнесменом Дэном Шмидтом, который, чтобы избежать остановки роста, задает себе вопрос:
Если все, что я делал до сих пор, — это только начало, то что дальше?
Идите иным путем: все, что вы знаете, — это всего лишь кусочек информации, циркулирующей во вселенной. Всегда есть пространство для развития.
Неважно, пытаетесь ли вы поддерживать форму, начинаете свое дело или постигаете тайны кулинарии. Если вы учитесь, значит, растете.
Развивайте свое любопытство ко всему, и вы сможете никогда в жизни не опасаться остановки в развитии.
Вам не хватает скромности
Только не путайте скромность с застенчивостью. Многие люди, едва добившись чего-то, начинают считать себя экспертами в своём деле. Скромность же подразумевает понимание того, что вы знаете далеко не всё.
Действительно великие люди знают, что ничего не знают.
Интересно, что рассказывать о своём успехе больше всего любят люди, чьи достижения не представляют собой чего-то сверхъестественного. Именно они часто становятся коучами и начинают учить всех и вся, как достичь высоких результатов в своём деле.
И напротив, люди, которые сделали сами себя, добились реального прорыва в своей индустрии, обычно мало говорят о том, как им удалось это сделать. Они либо преуменьшают свои достижения, либо просто не упоминают о них. Вместо этого такие люди признают, что совершают ошибки, открыто говорят о своих слабостях и о том, чему им ещё предстоит научиться.
Вы продолжаете искать короткие пути или схемы быстрого обогащения
Единственный короткий путь, который вам понадобится, столь полезен, что сможет утереть нос всем остальным. И я могу показать вам его прямо сейчас.
Готовы?
Коротких путей не существует.
Не верите? Спросите у Ричарда Брэнсона — одного из богатейших и успешнейших людей в мире. Он сказал:
Если вы тратите время на поиски кратчайших путей, то один из них вы обязательно найдете — прямо из бизнеса
Схемы быстрого обогащения связаны с воровством у многих ради неприличного обогащения нескольких. Вы хотите стать таким человеком? Богатство — это главное?
Если вы стараетесь похудеть, то действительно предпочтете принимать таблетки для снижения веса, разрушающие организм, а не придерживаться диеты и выполнять физические упражнения?
Кратчайшие пути существуют только для деструктивных людей, заботящихся исключительно о себе. Вы не такие.
Будьте сильными и действуйте разумно. На это может потребоваться больше времени, но в результате вы будете жить лучше.
Вы боитесь быть небезразличным
Многие люди подхватывают вирус безразличия. Их ничего по-настоящему не вдохновляет. Такие люди не решаются полностью посвятить себя какому-либо делу, проекту или цели. Многие из них очень быстро бросают начатое. Другие просто теряют интерес. А многим не хватает сил даже начать.
Хроническое безразличие — это коварный защитный механизм. Он подрывает мотивацию и вдохновение, которые необходимы, чтобы от него избавиться. Так человек попадает в порочный круг.
На бессознательном уровне многие люди боятся всеми силами браться за какое-то дело, потому что понимают, что могут потерпеть неудачу. Эта неудача может вызвать в них поток мыслей, к которому их психика совсем не подготовлена: вопросы о собственной значимости, компетенции, вопрос о том, достойны ли вы любви и так далее.
Обычно люди, использующие данный механизм, избавляются от него только тогда, когда в их жизни случается новая эмоционально напряжённая ситуация, с которой им удаётся справиться.
Их ценности не соответствуют их целям
© www.animationmagazine.net
«Нетрудно принимать решения, когда вы знаете, каковы ваши ценности» — Рой Дисней.
Чем важнее цель, тем выше она будет в иерархии ваших ценностей, и тем больше порядка и дисциплины будет связано с ней. Менее важные цели находятся ниже в иерархии ценностей, и с ними связано меньше дисциплины и больше беспорядка. Неудачники ошибочно путают занятость с продуктивностью. Они делают всё что угодно, кроме того, что способствует сближению их ценностей и их целей. Запишите в своём дневнике ваши цели и стратегии достижения этих целей. Это поможет лучше определить ценности, наиболее точно соответствующие вашим целям.
Они никогда не проявляют инициативу
© www.imgkid.com
«Люди думают, что успех в одной области может компенсировать неудачу в других областях, но так ли это на самом деле? Настоящая эффективность требует баланса» — Стивен Кови
Итак, у вас отвратительный начальник и вы по-настоящему ненавидите свою работу. Однако это не причина, чтобы работать спустя рукава. Вам платят за то, чтобы вы приходили туда, и делали всё как надо, это — универсальный закон жизни: ты получаешь ровно столько, сколько вложил. Это просто зрелость и мудрость — стараться достичь совершенства независимо от обстоятельств.
Неудачники — это те, кто просто соглашается с плохими результатами. Те, кто не потрудился найти эффективные методы, которые помогут им лучше изучить свои способности. Тут всё как у студентов: очень многое зависит не от того, насколько вы умны, но от того, насколько хорошо вы умеете готовиться и планировать. Это, в свою очередь, заставляет вас почувствовать себя умнее, и в результате приведёт к отличным результатам.
Они плохо переносят невзгоды
© Wikimedia
«Солнце без дождя создаёт пустыню», — арабская пословица.
Жил да был один мальчик-пастух по имени Давид. Он не был воином. И он не был крупным. Он посмотрел на великана и сказал: «Я собью тебя с ног, а потом отрублю голову».
И это именно то, что он проделал.
С проблемами примерно то же самое: они настолько большие, насколько мы позволяем им казаться таковыми, и они сильны настолько, насколько им позволяет наша слабость. Неудачники не понимают этого, они сдаются слишком быстро, просто потому, что вещи стали не такими, как им хочется. Они хотят розы без шипов, детей без родовых мук и горшочек золота в конце радуги, но они терпеть не могут невзгоды.
Преодоление проблем не только приближает нас к нашим целям, но и превращает нас в кого-то, кого мы ранее не могли себе представить.
Не стоит поддаваться собственным страхам, не надо бояться входить на неизведанную территорию, покиньте вашу «зону комфорта» и бросьте вызов самому себе. В отчаянных ситуациях рождается храбрость. А иначе вы просто никогда не узнаете, насколько вы сильны.
Они откладывают дела в «долгий ящик»
© www.telegraph.co.uk
«Только отложенное до завтра ты охотно оставишь умирать несделанным», — Пабло Пикассо.
А забавнее всего то, что неудачники очень любят «тянуть резину». И они не видят в этом ничего предосудительного. Этот момент возвращает нас к пункту о непонимании ценности времени. Эти люди согласны жить жизнью, которая всегда отстаёт на один день. Они проживают свою жизнь так, как будто у них в запасе есть ещё одна. Стоит осознать, что вы начинаете умирать с момента своего рождения, и что каждый отпущенный вам день — это настоящий дар. Следовательно, ради самого себя вы в эти двадцать четыре часа обязаны сделать всё, что только можете, потому что вам никто не обещал, что вы увидите завтрашний день.
