Кино и сериалы
Подборки кино, фильмов
Паблик с теми самыми «сохрани себе на стену, чтобы не забыть посмотреть». Для удобства в публикациях вместе со списками фильмов приводятся и сами видеозаписи. Лайфхакер не призывает к пиратству: подборки можно использовать и для просмотра кино легально.
КиноПоиск
Представительство крупнейшего российского портала о кино. Трейлеры, слухи и новости из мира кино и, конечно, живые обсуждения — всё это в сообществе «КиноПоиска».
Давай лучше дома посмотрим
Паблик, советующий кино для домашнего просмотра — фильмы, которые уже не показывают в кинотеатрах, но которые всегда приятно пересмотреть.
LostFilm.TV
Паблик, администрируемый одними из самых популярных авторов озвучки современных сериалов. В удобном навигационном меню можно найти информацию о десятках сериалов, а на стене публикуются интересные новости.
Если вы хотите принять себя со всеми особенностями
Книги для тех, кто хочет искренне принять себя, успокоиться и начать жить в гармонии с собой и миром. Вы прочитаете откровенные истории людей, которые прошли сложный путь, но все-таки избавились от стыда и полюбили себя. Узнаете, как шаг за шагом принять свои недостатки и подчеркнуть достоинства. Ещё эти книги помогут снять стигму вокруг темы о ментальном здоровье и научат не избегать проблем, а выстраивать жизнь с опорой на свои особенности.
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
590 руб.0 руб.
Екатерина Сигитова
0 шт.
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
- Мягкая обложка 590 руб.
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
490 руб.0 руб.
Илсе Санд
0 шт.
С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- Твердый переплет 490 руб.
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
540 руб.0 руб.
Гемин Суним
0 шт.
Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками
- Твердый переплет 540 руб.
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Нет в наличии
Дарья Варламова
Подробнее
Музыка
movie.soundtracks
Для тех, кто любит саундтреки не меньше самих фильмов. Музыку из популярных картин публикуют и другие паблики, но movie.soundtracks также порадует подборками композиций из старого или малоизвестного кино.
Новые Альбомы
Мимо этого паблика не пройдёт ни один мало-мальски заметный достойный релиз. Для сторонников легального прослушивания подборки снабжаются ссылками на Apple Music.
Perception of music
Музыкальные подборки разных жанров. Объединяющих критериев лишь два: качество и красота. Для удобства в сообществе есть поиск по жанрам, а также расписание, в соответствии с которым публикуются тематические подборки.
Родной звук
Паблик для жаждущих новых открытий поклонников отечественной музыки. В «Родном звуке» публикуются как подборки довольно известных исполнителей (Tesla Boy, Pompeya), так и малоизвестных, но прошедших проверку весьма придирчивых администраторов.
История музыки
В этой группе разножанровые подборки сопровождаются щедрыми на интересные факты справками. Например, ежедневно публикуются посты «День в истории музыки», сообщающие о событиях в мире музыки, произошедших много лет назад.
Из чего состоит саморазвитие
Как мы выяснили, саморазвитие – это деятельность, которая направлена на удовлетворение потребностей человека. Но чтобы лучше разобраться в том, что же это такое, нужно понять, какие существуют виды, направления и методы самосовершенствования. Разделить его можно на несколько направлений:
- Физическое развитие – развитие тела, силы, мускулатуры, выносливости
- Физиологическое развитие – улучшение здоровья, выражающееся в благотворном воздействии на разные системы организма (сердечно-сосудистую, пищеварительную, нервную, репродуктивную и т.д.)
- Психическое развитие – развитие способностей, компетенций, навыков, умений посредством получения нового опыта и ощущений, работы с восприятием, мышлением, памятью, чувствами и воображением
- Социальное развитие – развитие способностей и умений, навыков и качеств, позволяющих подниматься по карьерной лестнице, осуществлять переход между социальными слоями, улучшать межличностные взаимоотношения, повышать социальный статус, авторитет
- Духовное развитие – познание и осознание себя, поиск смысла жизни и своего предназначения, принятие ответственности за все, что происходит, перед самим собой и другими людьми, попытки понять природу мироздания и раскрыть свой скрытый потенциал, постоянное стремление к нравственному и моральному самосовершенствованию
- Интеллектуальное развитие – развитие мышления через получение новой информации, развитие новых навыков и качеств, повышение грамотности, изучение новых направлений и областей знания
- Профессиональное развитие – повышение и развитие профессиональных навыков, качеств и умений, изучение новых технологий и направлений работы, получение дополнительного образования
Потребность в саморазвитии можно отнести к области духовного (или идеального), однако проявляться она может абсолютно на любых уровнях. Зависит же это от выбранного человеком направления. Не менее интересно и то, что в известной степени саморазвитием занимается каждый из нас, причем часто даже не задумываясь об этом и не вдаваясь в подробности того, что именно он делает.
На подсознательном уровне человек выбирает то направление, которые вызывает отклик в его внутреннем мире. А в некоторых случаях направление диктует необходимость в приобретении каких-либо навыков, позволяющих удовлетворить те или иные потребности. Но наиболее эффективным (а также трудоемким) является именно сознательный выбор пути. И движение по нему всегда будет (если вы, конечно, не хотите действовать хаотично и абы как) происходить по определенным этапам и подчиняться плану действий.
Литература
Книги & Аудиокниги
В этом сообществе публикуются как книжные подборки, так и отдельные произведения. Отличный вариант для тех, кто любит слушать аудио «ВКонтакте», находясь в пути: большинство записей на стене сопровождается аудиокнигами.
Тысяча чертей, какая книга!
Паблик, рассказывающий о достойных писателях и их произведениях. Помимо подборок, аудиокниг и справочной информации, у ТЧКК есть другое немаловажное достоинство — возможность общаться с единомышленниками. Произведения активно обсуждаются в комментариях, а администрация ежедневно публикует вечернюю запись «Какую книгу читаете на ночь?».
Если вы женщина или хотите лучше понять женщин
Мы выпускаем литературу, написанную специально для мужчин и женщин с учетом их социального положения и специфики проблем. При этом читать книги, конечно, можно и мужчинам, и женщинам, и небинарным персонам.
Книги, которые помогут женщинам лучше понять себя. Почему женщины чаще мужчин страдают депрессией? Как избежать насилия и что делать, если вы оказались в опасной ситуации? Как оставить в прошлом отношения с холодной матерью? Как перестать заедать эмоции и наслаждаться своим телом? Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы.
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
590 руб.0 руб.
Урсула Нубер
0 шт.
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
- Твердый переплет 590 руб.
Ты не виновата: Почему домашнее насилие — это не про любовь
540 руб.0 руб.
Диана Садреева
0 шт.
Ты не виновата: Почему домашнее насилие — это не про любовь
- Твердый переплет 540 руб.
Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
590 руб.0 руб.
Пег Стрип
0 шт.
Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
- Твердый переплет 590 руб.
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
540 руб.0 руб.
Юлия Лапина
0 шт.
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
- Твердый переплет 540 руб.
Наука
Музей космонавтики
Официальный паблик музея космонавтики, основанного в Москве в 1981 году. На стене публикуются не только новости из жизни учреждения, но и интересные факты об истории освоения космоса.
N+1
Представительство научно-популярного издания N+1 «ВКонтакте». Публикуются статьи на тему новейших технологических разработок, новостей из мира физики, биологии, космонавтики и роботостроения.
Arzamas
«История культуры в видео, текстах и фотографиях» — описание, полностью соответствующее контенту, публикуемому изданием Arzamas. В сообществе можно узнать много нового об интересных вещах, о которых не рассказывают на уроках истории и литературы, например о вегетарианстве в дореволюционной России и тайных знаках в «Обломове» Ивана Гончарова.
Факультатив по истории
Тексты, в которых чувствуется характер и индивидуальность автора, порой читать куда увлекательнее, чем привычные статьи, написанные в информационном стиле. Автор паблика — колумнист издания «Дилетант» Оля Андреева, радующая подписчиков еженедельными статьями на тему истории.
Если вы мужчина или хотите лучше понять мужчин
Четкие, понятные и полезные книги для мужчин об отношениях, сексе, эмоциях и мышлении. Как перестать бояться уязвимости и честно говорить о своих чувствах? Как выйти из виртуального мира в реальный и стать счастливым? Как принять правила новой этики и при этом сохранить свою индивидуальность? Ответы на эти и другие вопросы найдете тут.
Мужские правила: Отношения, секс, психология
490 руб.0 руб.
Марк Мэнсон
0 шт.
Мужские правила: Отношения, секс, психология
- Мягкая обложка 490 руб.
Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности
590 руб.0 руб.
Филип Зимбардо
0 шт.
Мужчина в отрыве: Игры, порно и потеря идентичности
- Твердый переплет 590 руб.
Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья
540 руб.0 руб.
Александр Суворов
0 шт.
Система счастья: Практическое руководство по тренировке счастья
- Твердый переплет 540 руб.
Бизнес и мотивация
Стартапы и бизнес
Паблик издания vc.ru, пишущего о стартапах, растущих бизнесах и новых моделях заработка. Никаких бесполезных цитат и общих мотивационных советов — только факты, новости и интервью с предпринимателями.
IQ Blog — Бизнес секреты
Тем, кому нужна мотивация и поддержка советом на пути к цели, поможет этот паблик. На стене публикуются разные записи: цитаты и факты из жизни исторических личностей, полезные статьи и тематические книжные подборки.
Если у вас есть проблемы в сексе или вы хотите его разнообразить
Книги о сексуальности, принятии своего тела, ориентации, гендера и желаний. Вы узнаете, как понять свои потребности и удовлетворить их, как попросить партнера сделать вам приятно или как отказать ему в близости и не обидеть. Также вы получите советы сексологов, как экспериментировать в сексе и поддерживать страсть в многолетних отношениях.
Близость: Книга о хорошем сексе
590 руб.0 руб.
Наталья Фомичева
0 шт.
Близость: Книга о хорошем сексе
- Твердый переплет 590 руб.
Секс для науки. Наука для секса
280 руб.0 руб.
Мэри Роуч
0 шт.
Секс для науки. Наука для секса
- Покетбук 280 руб.
- Твердый переплет Нет
Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно
590 руб.0 руб.
Елена Фоер
0 шт.
Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно
- Твердый переплет 590 руб.
Спорт и фитнес
Спортивные статьи | Бодибилдинг
В этом паблике мотивировать призваны не броские цитаты, а развёрнутые полезные тексты, рекомендации из которых можно применить на практике. Статьи из этого сообщества помогут не только придать телу желаемую форму, но и сделать это грамотно, не навредив своему здоровью.
Персональный тренер
Ещё один паблик для тех, для кого совершенствование тела не очередное хобби, а одна из преобладающих в жизни целей. Многие посты подкрепляются видеороликами.
Бодифитнес, фитнес-бикини, фитнес
В этом сообществе можно найти всю необходимую информацию для поддержания тела в форме: мотивирующие цитаты, забавные картинки, инструкции по выполнению упражнений, советы по питанию и даже диетические рецепты.
Если хочется наладить отношения с партнером
Книги, которые помогут сохранить любовь, сделать её крепче и даже вывести на новый уровень. Вы получите практические советы, как выстраивать гармоничные отношения и не разрушать их. Эти книги — увлекательное и полезное исследование сексуальности, верности, семейных конфликтов, института брака.
Полиамория: Свобода выбирать
640 руб.0 руб.
Маша Халеви
0 шт.
Полиамория: Свобода выбирать
- Твердый переплет 640 руб.
Стратегия семейной жизни: Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться
270 руб.0 руб.
Дженни Андерсон
0 шт.
Стратегия семейной жизни: Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться
- Покетбук 270 руб.
После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям
590 руб.0 руб.
Дэниел Уайл
0 шт.
После медового месяца: Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям
- Твердый переплет 590 руб.
Кулинария
ПП. ЗОЖ. Рецепты
В продолжение предшествующей категории: паблик с рецептами блюд, которые не навредят фигуре. Администраторы заверяют, что все рецепты авторские, а фотографии блюд — настоящие.
Cook it! — вкусные рецепты
Паблик с обычными рецептами, не только для худеющих. Его аудитория составляет более двух миллионов человек, а количество записей приближается к 60 тысячам, что позволяет говорить о Cook it! как об одной из самых популярных и полных книг рецептов «ВКонтакте». Для удобства в блоке «Информация» выведен специальный пункт «Поиск рецептов».
Если вы переживаете депрессию или горе
Книги, написанные практикующими психологами, о том, как помочь себе и близким пережить сложный жизненный период. Каждая книга – практическое руководство по преодолению депрессии, проживанию горя, потери или утраты, наполненное эффективными упражнения и техниками. А еще книги из этой подборки будут интересны начинающим психологам.
Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни
540 руб.0 руб.
Александр Рязанцев
0 шт.
Принять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни
- Твердый переплет 540 руб.
Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии
590 руб.0 руб.
Синди Гудман Столберг
0 шт.
Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии
- Твердый переплет 590 руб.
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
640 руб.0 руб.
Дэвид Бернс
0 шт.
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
- Мягкая обложка 640 руб.
H Λ T E T H E F R E N C H
Группа H Λ T E T H E F R E N C H посвящена французским теоретикам и философам двадцатого и двадцать первого веков. В ней можно найти любопытные тексты, редкие фотографии выдающихся философов, аудиолекции и фильмы. К тому же, создатели, избегая чрезмерной серьезности, публикуют в группе ироничные мемы.
Количество подписчиков: 4 445
Любопытные факты из разных областей: биология, литература, политология, философия, психология, география. Группа будет интересна всем любознательным; тем, кому недостаточно формальной информации из учебников.
Саморазвитие протекает на основании формирования определенных знаний. Чтобы получить знания, нужно читать книги, статьи, то есть, получать ценную информацию, которую впоследствии можно использовать в достижении поставленных целей. Процесс саморазвития можно начинать только в том случае, если вы уже смогли выбрать правильное направление своих действий. Мы рекомендуем вам вступить в группу в контактах, например — https://vk.com/moneysecrets, или https://vk.com/dr.house4you. А можно обратить свое внимание на официальную группу Александра Свияша https://vk.com/club_alexandra_sviyasha, который считается истинным мастером духовного равновесия. То есть, фактически, перед вами открываются неограниченные возможности. Все, что вам нужно сделать – использовать данные возможности в собственном развитии.
«Я люблю русский язык!»
Пост из паблика «Я люблю русский язык!»
Интернет не уничтожает русский язык, а обогащает, и в социальных сетях можно прокачать свой уровень, не выходя в офлайн. В паблике можно найти правила орфографии и пунктуации, заметки о распространенных ошибках и определения незнакомых слов, а также примеры живого языка — аудио- и видеозаписи с отрывками из известных художественных произведений.
TED Talks. Ideas worth spreading
Пост из паблика TED Talks. Ideas worth spreading
В паблике всемирно известного образовательного проекта — более 400 тысяч подписчиков. Ежедневно в группу выкладываются видеозаписи с лучшими выступлениями спикеров. В основном все лекции на языке оригинала, но иногда встречаются версии с переводом на русский.
Если вы хотите понять, почему живете так, а не иначе. И что делать, чтобы измениться
Если вы стремитесь изменить свое мышление на более реалистичное и рациональное, попробовать вести себя иначе, то эти книги для вас. Вы научитесь анализировать свои мысли, эмоции и поступки, сформируете новые привычки, избавитесь от навязчивых состояний. В этих работах много отсылок на исследования, практических рекомендаций и советов.
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
590 руб.0 руб.
Шэрон Бегли
0 шт.
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
- Твердый переплет 590 руб.
Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения
590 руб.0 руб.
Анджела Ахола
0 шт.
Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения
- Твердый переплет 590 руб.
Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
590 руб.0 руб.
Владимир Герасичев
0 шт.
Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
- Твердый переплет 590 руб.
Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки
990 руб.0 руб.
Роберт Сапольски
0 шт.
Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки
- Твердый переплет 990 руб.
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
540 руб.0 руб.
Владислав Чубаров
0 шт.
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда
- Твердый переплет 540 руб.
